哎呀妈呀， ，，老铁们！今儿个咱唠点着实的， ，，就说说这个“微信约跑群咋加”?。。你是不是也搁手机上搜过八百遍了， ，，效果找着不是死群就是广告群， ，，心里贼拉堵得慌？？别上火， ，，听哥跟你唠扯唠扯， ，，这都是俺当月朔步一步踩坑踩出来的履历， ，，保准儿给你整明确透亮的！
前阵子俺不是想磨炼身体嘛， ，，瞅着人家朋侪圈天天晒跑步打卡， ，，心里刺挠的。。我就寻思也加个约跑群， ，，有人一起跑还能相互监视。。好家伙， ，，这一找可倒好， ，，老费劲了！我让那些不靠谱的信息忽悠得团团转， ，，加了仨群， ，，俩是卖鞋的， ，，一个是发优惠券的， ，，真正跑步的一个没有?。。厥后我琢磨出门道了， ，，用了差未几一个月时间， ，，实测了种种办法， ，，最后乐成混进了5个外地活跃的约跑群， ，，最大的谁人有300多号人， ，，每周都组织活动。。我这不赶忙来跟你分享分享， ，，让你少走点弯路嘛！
你可别像没头苍蝇似的瞎搜啊！！我总结了几条贼好使的道道， ，，你挨个试试， ，，肯定能成。。
第一条道：从你身边儿的跑步APP下手。。像咕咚、Keep啥的， ，，里头都有“周围”或者“社区”功效。。我就搁Keep上， ，，找到一个同城的跑步圈子， ，，内里经常有人喊“微信群里唠啊”， ，，你顺藤摸瓜， ，，私信谁人提倡人， ，，客套点儿问一句“哥/姐， ，，能拉俺进群不？？”， ，，十有八九都能成。。我用这招， ，，头一回就加进了一个200多人的大群， ，，老有成绩感了！?
第二条道：线下活动才是黄金入口。。你注重注重体育场、公园啥的， ，，有没有啥“荧光夜跑”、“马拉松训练营”的活动。。脸皮厚点， ，，直接去加入！上回我在公园， ，，瞅见一帮人衣着统一样式的T恤跑步， ，，我就凑上去问：“年迈， ，，你们这是有组织的不？？”就这么简朴两句话， ，，人家就把我拉群里了。。这可是最靠谱、最没水分的办法， ，，群里全是实打实爱跑步的人。。数据上跟你说， ，，通过线下活动进的群， ，，活跃度能高达70%， ，，比我之前瞎加的那些强老鼻子了！
第三条道：外地生涯平台别放过。。啥同城论坛、豆瓣同城小组， ，，你搜“都会名+跑步”， ，，保准能挖到宝。。俺就在豆瓣小组里看到一个帖子， ，，问题是“XX区周三周五牢靠晨跑， ，，缺队友”， ，，点进去一看， ，，回复里就有群二维码。。不过这里头水有点深， ，，你得学会分辨， ，，我后面专门跟你说咋分辨。。
找到蹊径只是第一步， ，，要害是你得能分清“李逵”和“李鬼”。。加了广告群不但闹心， ，，还可能受骗钱。。我吃过亏， ，，现在眼睛“毒”得很。。
首先， ，，看那群名和通告。。正经的约跑群， ，，名字一般都带地名和特征， ，，好比“铁西公园跑友会”、“浑南晨练小分队”。。通告里会写清晰规则， ，，好比每周几、几点、在哪儿荟萃， ，，跑步配速要求是啥。。要是群名花里胡哨， ，，通告空着或者全是商品链接， ，，你赶忙跑， ，，头也别回！我有个血泪教训， ，，加过一个叫“天下跑友一家亲”的群， ，，进去三天， ，，刷了五百条保健品广告， ，，气得我立马就退了。。?
其次， ，，进去先潜水， ，，看他们聊啥。。你进去别吭声， ，，先猫两天。。？纯刺柑旒吐迹 ，，要是整天都是“这个鞋多钱”、“谁人课打折”， ，，基本可以断定是广告群。。真正的跑友群， ，，聊的都是“今儿天气不错适合PB”、“谁脚踝不惬意我这儿有药膏”、“周末滨河路约起啊”。。那种气氛， ，，一搭话就能感受出来， ，，热乎、接地气儿。。
最后， ，，小心那种一进去就让你交钱的。。除非是那种正规跑团， ，，有统一服装、补给、包管的那种， ，，交个几十百来块的团费是合理的。。但要是进去没两天， ，，就有人私聊你， ，，让你交钱买课、入会、包管让你瘦， ，，百分之百是忽悠！你就记着！， ，，真正的跑步圈子， ，，热情大于利益。。我待的那几个好群， ，，群主还经常自掏腰包给各人买水喝呢。。
哎呀， ，，找到靠谱群了， ，，可别由于不会来事儿让人给“踢”出来。。这里头的门道， ，，我也给你说道说道。。
头一条：做个有眼力见儿的新人。。进群先更手刺， ，，名堂就跟各人一样， ，，一般是“昵称-地区”， ，，好比“大鹏-清静区”。。然后看群通告， ，，把规则读明确了。。在群里做个自我先容， ，，不必长篇大论， ，，就说“各人好， ，，我是新人XX， ，，住周围， ，，喜欢跑步， ，，希望以后能跟各人一块儿跑， ，，请多看护”， ，，再发个不大不小的红包（好比10块钱20个包）， ，，气氛一下子就热闹了。。各人以为你这人“敞亮”， ，，自然就愿意带你玩。。我当初就这么干的， ，，效果杠杠的！?
第二条：起劲自动加入活动， ，，别“躺尸”。。群里有活动通知， ，，能去只管去。。第一次去别怕羞， ，，自动打招呼。。跑步的时间， ，，找跟自己速率差未几的队友一起， ，，边跑边唠， ，，几回下来就熟了。。跑步是最容易交朋侪的运动， ，，没那么多虚头巴脑的。。我从一个人都不熟悉到现在在群里有好几个牢靠跑伴， ，，全靠脸皮“厚”和腿勤快。。
第三条：提供价值， ，，别光索取。。你别老在群里潜水， ，，无意分享点有用的， ，，好比“明天早上可能有雨， ，，各人出门带伞”、“中山广场那里修路， ，，咱们得绕一下”。；；；蛘吣闩懿降氖奔洌 ，，拍点悦目的风物照发群里。。让各人以为你是个热心、对群有孝顺的人， ，，这样你的“群职位”就稳了。。在我们群， ，，有个哥们就由于每次活动都提前往占园地、给各人看包， ，，因缘老好了。。
Q1：我跑得慢， ，，怕跟不上， ，，人家能要我吗？？
A：把心放肚子里！绝大部分跑友群都特殊友好， ，，并且会分“快组”、“慢组”、“养生组”。。你进去就说自己是新手， ，，想随着慢组溜达， ，，各人只会接待你， ，，还会给你鼓劲。。跑步的圈子， ，，正能量居多。。
Q2：会不会有危险啊！？？特殊是女生。。
A：你的担心太对了！以是我才让你优先从线下活动和正规APP找。。进去之后， ，，前期只加入白天或者人多的大型整体活动， ，，别单独跟不熟悉的人约跑。。正规的群活动， ，，一般都是果真园地， ，，一大帮人呢， ，，清静得很。。
Q3：有没有那种不咋语言， ，，就看看别人打卡的群？？
A：有啊！， ，，这种一般叫“打卡群”或者“监视群”。。气氛较量清静， ，，各人就发发跑步截图。。这种群你可以在豆瓣或者一些自律类的APP里找， ，，搜“跑步打卡监视”就能找到。。但这种群互动少， ，，想交朋侪就难了。。
Q4：我加了群， ，，但一直没通过， ，，是咋回事？？
A：两种可能。。一是群满了（一般群超200人就不可扫码进了， ，，得人拉）。。二是群主没望见。。若是是满员了， ，，你可以试着在申请理由里写详细点， ，，好比“在XX公园跑步， ，，想加入组织”。。若是没满， ，，耐心等一两天， ，，或者换个路子试试。。
Q5：进群必需买统一的衣服鞋子吗？？
A：绝对不是！万万别被忽悠了。。跑步， ，，穿自己惬意的就行。。只有一些很是正规、有赞助的跑团， ，，可能会要求加入特定角逐时穿统一服装。。平时磨炼， ，，完全自由。。谁要是拿这个说事， ，，你可得留个心眼儿。。
唠了这么多， ，，焦点就一点：想加微信约跑群， ，，别光在网上瞎找， ，，得线上线下连系， ，，带着心眼儿去分辨， ，，进了群就做个靠谱的人。。
跑步这事儿， ，，一个人跑得快， ，，一群人跑得远。。有个伴儿， ，，相互打个气， ，，扯个闲篇儿， ，，那坚持下来的劲儿都纷歧样。。我从当初找不着北， ，，到现在每周不跑都全身不得劲儿， ，，全靠这群可爱的跑友们。。
赶忙的， ，，按我说的要领试试去！祝你早点找到组织， ，，跑出快乐， ，，跑出康健?。。有啥不明确的， ，，随时再来问我， ，，咱这履历， ，，管够！