哎妈呀,,,,,老铁们,,,,,最近可让俺纠结坏了!? 俺媳妇儿非说肩膀轴子跟块石头似的,,,,,让俺给“伺候伺候”。。。。。。俺寻思按就按呗,,,,,整点儿精油不是更得劲儿???效果上网一搜“特殊性的推拿精油”,,,,,好家伙,,,,,那家伙五花八门,,,,,给俺都看懵圈了!啥是“特殊性”。。。。。???是功效特殊,,,,,照旧因素特殊???价钱从几十到好几百,,,,,差老鼻子了!今天俺就掰扯掰扯,,,,,把俺研究好几宿、跟先生傅探询,,,,,尚有自个儿真金白银买回来试出来的道道儿,,,,,全跟大伙儿唠透!咱不整那虚头巴脑的,,,,,就唠着实嗑儿。。。。。。
咱先说啥叫“特殊性”。。。。。。在俺看来,,,,,它就不是那种亨衢货、满大街都是的通俗放松油。。。。。。它的“特殊”首先得体现在“针对性”上。。。。。。例如说,,,,,你是像俺媳妇儿那种,,,,,整天坐电脑跟前儿,,,,,脖颈子、肩膀头子硬得硌手的,,,,,那就得找专门舒筋活络、缓解肌肉板结的。。。。。。这里头,,,,,得有像生姜、冬青油、薄荷脑这类的因素,,,,,一抹上就感受热乎乎的,,,,,能把那股子僵劲儿给你化开。。。。。。
再一个“特殊”,,,,,俺觉着是因素得真、浓度得足。。。。。。俺之前图自制,,,,,买过一瓶,,,,,闻着一股香精味儿,,,,,抹完皮肤还刺挠。。。。。。厥后才明确,,,,,好的植物精油含量得在90%以上,,,,,基底油也得是荷荷巴油、甜杏仁油这类的好工具,,,,,否则都白扯!你想想,,,,,一瓶百十来块,,,,,里头一泰半是掺水的基底油,,,,,那效果能好吗???? 咱看因素表,,,,,排在前头的几位必需是那些正经的植物提取物,,,,,要是“香精”、“矿物油”排老前,,,,,赶忙撒手!
尚有啊,,,,,现在有些精油玩出新名堂了,,,,,好比加了啥纳米渗透手艺,,,,,或者复合中草药提取物,,,,,这也算一种“特殊”。。。。。。但咱得擦亮眼,,,,,别听名头唬人,,,,,得看有没有相关的检测报告,,,,,或者市面上用过的人咋评价。。。。。。俺的原则是:看法吹得天花乱坠,,,,,不如老因素扎实可靠。。。。。。
光有好家伙式儿不会用,,,,,那也是瞎子点灯——白搭蜡!推拿精油它不是护手霜,,,,,咔咔一顿乱抹可不可。。。。。。这里头的门道,,,,,俺随着视频学,,,,,又实践了好一再,,,,,可算摸出点儿眉目了。。。。。。
首先,,,,,用量不是越多越好!俺第一次用,,,,,倒了小半手心,,,,,给媳妇儿搓得油光锃亮,,,,,铺张不说,,,,,还欠好吸收。。。。。。厥后知道了,,,,,每次3-5滴就够,,,,,先在掌心搓热了,,,,,这步叫“叫醒”精油,,,,,味儿也散出来了,,,,,再往身上按。。。。。。
其次,,,,,手法顺序是要害。。。。。。你不可上来就对着疼的地方死劲儿摁!得先顺着肌肉的纹路,,,,,由轻到重,,,,,逐步推开。。。。。。好比按肩膀,,,,,得先用手掌把整个肩膀包住,,,,,温热一会儿,,,,,再用大拇指顺着脖子根往肩膀头偏向,,,,,一下一下地推。。。。。。遇到特殊硬的“疙瘩”(结节),,,,,别用指甲掐,,,,,用指枢纽或者肘部,,,,,按住之后做小幅度的打圈,,,,,逐步给它揉开。。。。。。疼是肯定的,,,,,但疼完那股松快劲儿,,,,,别提多舒坦了!?
最后,,,,,按完了别急着碰水!让皮肤好好吸收个把钟头。。。。。。最好再捂个热毛巾,,,,,或者用那种能加热的盐袋敷一下,,,,,热力能资助精油因素往深层走,,,,,效果翻倍!俺媳妇儿现在一到点儿就喊:“老蒯,,,,,该上钟了!”整得俺跟专业技师似的。。。。。。
市面上产品海了去了,,,,,咋挑???俺总结了几条“避坑指南”,,,,,保准好使。。。。。。
第一,,,,,看资质和背书。。。。。。? 三无产品可万万不可碰!咱得找那些有正规备案号(卫妆准字或备案编号)、生产厂家信息清清晰楚的。。。。。。最好是专门做芳疗或者推拿器材的品牌,,,,,比那些啥火做啥的“万金油”牌子靠谱。。。。。。俺现在认准一个国货老牌子,,,,,人家做了十几年线下理疗店供应,,,,,因素表清洁得像小学生作业,,,,,用着就放心。。。。。。
第二,,,,,别迷信“外国月亮更圆”。。。。。。? 入口的贼拉贵,,,,,关税品牌溢价占一泰半。。。。。。着实咱海内许多云南、广西产的植物精油,,,,,质料好、工艺也不赖,,,,,性价比杠杠的。。。。。。要害是买起来利便,,,,,售后也容易找。。。。。。
第三,,,,,小心“万能神油”。。。。。。? 要是有产品告诉你,,,,,它一瓶既能治枢纽痛、又能治失眠、还能美白淡斑…快跑!? “特殊性”就意味着它得有主攻偏向。。。。。。啥都行的,,,,,往往啥都不精。。。。。。你就明确自个儿的需求,,,,,是缓解疲劳、助眠放松、照旧针对运动后酸痛,,,,,对着这个去找。。。。。。
第四,,,,,先试小样再决议。。。。。。? 现在不少良心店肆都提供小样或者试用装。。。。。。别嫌贫困,,,,,买回来先在手腕内侧或者耳后试试过不过敏,,,,,闻闻谁人味儿你喜不喜欢、纯不纯。。。。。。这步能帮你筛掉一泰半不对适的产品。。。。。。
1. 问:这精油天天用行不???有没有依赖???
答:? 嗨,,,,,这又不是药,,,,,哪有啥依赖!但俺建议啊,,,,,别天天整,,,,,特殊是力道大的推拿。。。。。。肌肉也得歇歇不是???一周整个两三回,,,,,顶天了。。。。。。平时以为酸,,,,,轻轻抹点油推开也行。。。。。。
2. 问:孕妇、皮肤敏gan的能用吗???
答:? 这类老铁可得加一万个小心!孕妇禁用大部分精油,,,,,许多因素通经活络,,,,,怕出危险。。。。。。皮肤敏gan的,,,,,一定一定先在局部试,,,,,并且要选因素极简、无香精无酒精的舒缓型基底油,,,,,功效性太强的先别碰。。。。。。
3. 问:精油放久了颜色变了,,,,,还能用吗???
答:? 纯植物精油,,,,,接触空气和光线,,,,,颜色稍微变深点正常。。。。。。但要是味道变了(发酸、没味儿了)、或者质地变得污浊、水油疏散了,,,,,那就别舍不得,,,,,赶忙扔!变质了抹身上更坏事。。。。。。
4. 问:自己兑单方精油行不???
答:? 年迈,,,,,这可是手艺活!单方精油浓度老高了,,,,,不可直接上皮肤,,,,,必需用基底油按严酷比例稀释。。。。。。比例整差池,,,,,容易灼伤皮肤。。。。。。咱要是图省事,,,,,直接买配好的复方推拿精油,,,,,最稳妥!
行了,,,,,嘚嘚了这么多,,,,,不知道给大伙儿整明确没有。。。。。。总归一句话:“特殊性的推拿精油”,,,,,焦点不在名头多响,,,,,而在它是不是真对你那“特殊”的劲儿!? 咱花钱得花在刀刃上,,,,,从自身需求出发,,,,,看好因素资质,,,,,学会准确手法,,,,,这钱才算没白花,,,,,效果才华看得见。。。。。。别再瞎买了,,,,,。。。。。。“窗成厦孢氲恼饧覆饺プ聊,,,,,保准你能挑到那瓶让你直拍大腿说“得劲儿”的好货!?
有啥不明确的,,,,,随时来问俺!咱下回再唠点别的~