哎嘛！夜来个后晌， ，俄正刷手机嘞， ，一个外地朋侪冷不丁给俄发新闻问：“哥， ，你们西宁这块儿， ，周围那里能找到‘mm’。。？” ? 俄其时就笑作声了， ，这问得叫个迷糊！俄估摸， ，他八成是想问那里能寻个手艺好的推拿师傅， ，放松一下筋骨， ，可不是想甚歪门邪道。。事实这年头， ，谁下了班不想找个得劲地方松快松快？？今儿， ，俄就以一个老西宁人的身份， ，跟恁好好拉呱拉呱， ，在咱这地界， ，想正正经经按个摩、解个乏， ，究竟该去哪塌！?
首先得给恁说清晰， ，在咱这儿熟人拉呱里头， ，“找个地方捏一下”或者“寻个先生傅”， ，通常说的就是去个正经推拿店、修脚房或者沐浴中心。。？刹桓蚁胪崃耍? 尤其是西宁周边， ，好多外地朋侪来旅游， ，爬完塔尔寺、走完青海湖， ，那腿肚子能不转筋？？这时间寻个“mm”（嘛嘛=推拿推拿）， ，那可是刚需！
俄记得去年炎天， ，俄陪几个朋侪去门源看油菜花， ，回来个个累得呲牙咧嘴。。？档耐醺缇退担骸案厦Φ兀 ，回西宁寻个地方‘mm’一下， ，这把老骨头快散架了。。” 我们去的可是城东区一家开了十几年的老店， ，师傅一搭手， ，就说俄肩颈硬得跟石板似的， ，那是恒久对着电脑闹下的。。人家那是正儿八经的瞽者推拿， ，有执照的， ，一钟头60块， ，手法那叫一个隧道， ，按完全身轻省。。以是。。 ，朋侪们， ，咱把“mm”自动明确成“推拿、沐足、放松”， ，这路子就对了， ，可别往别处想， ，咱这儿治宁静着呢， ，没那些个乌七八糟的。。
那详细去哪塌寻？？俄给恁分门别类说道说道， ，都是俄自个儿或朋侪们亲自体验过的， ，有数据有真相！
1. 城里头：老街巷子的“手艺传承”
要说性价比， ，还得看城里头那些不起眼的老店。。俄最推荐的是城中区莫家街周围的一片。。那塌有一家“张师傅修脚推拿”， ，门脸。。 ，但客人一直。。为啥？？自制、手艺精！古板脚底推拿30元/小时， ，全身推拿也才50元。。张师傅是祖传的手艺， ，他告俄， ，一天最多接待20来个客人， ，多了忙不过来。。用的是老式手法， ，点穴位特殊准。。俄办公室的同事， ，十个有八个去过， ，转头客占七成以上。。弱点就是情形质朴， ，但求个着实的， ，选这儿没跑。。
2. 新城区：情形得劲的“休闲会所”
要是恁想情形好点， ，能顺带洗个澡、吃个自助， ，和朋侪聊谈天， ，那就得往海湖新区那里走了。。像“水悦汤泉”这种地方， ，门票不到100， ，里头能泡澡、汗蒸， ，推拿项目是单独收费的， ，技师都穿工服、戴工牌， ，明码标价。。俄上次和家里人去， ，做的是168元的泰式松骨， ，技师手规则范， ，全程也没甚多余话。。这种地方， ，适合一家子或者三五挚友一起去， ，能待个泰半天， ，就是周末人忒多， ，得及早。。
3. 西宁周边：旅游线旁的“解乏驿站”
这对来旅游的朋侪最适用！好比说， ，恁从青海湖玩完回西宁， ，或者去相助北山国家森林公园， ，路上累了咋整？？俄告恁， ，在湟中县（塔尔寺所在）县城， ，就有不少针对游客的推拿店。。价钱会比市区稍贵点， ，但也能接受。。一般是按部位收费， ，好比肩膀40， ，腿脚50。。俄建议。。 ，最好找门头上写着“中医理疗”、“瞽者推拿”的， ，相对靠谱。。去年俄在湟中一家小店按过， ，先生傅一边按还能一边讲点穴位养生道道， ，挺有意思。。
望见这儿， ，恁可能心动了。。但别急， ，听俄再唠叨几句干货， ，教恁咋。。 ，咋不被“坑”。。
第一， ，看招牌和执照。。? 进去先大大方方看墙上有没挂着营业执照和卫生允许证， ，正规的都有。。要是屋里头黑咕隆咚， ，啥照也没有， ，及早转身走人。。正经做生意的， ，不怕你看这个。。
第二， ，问价钱和项目。。? 进去先问价， ，“先生傅， ，全身推拿咋算钱了？？一个钟头是多长时间？？”? 正规的都会说清晰， ，好比“60分钟98元”、“推油128元”。。要是对方挤眉弄眼、吞吞吐吐说“看你要什么服务”， ，那恁就得小心了！咱要的就是显着确白消耗。。
第三， ，信口碑， ，别看“花活”。。? 俄选店， ，最爱看美团或者公共点评上的真实评价， ，尤其是带图的、时间长的那种。。别看那些花里胡哨的广告。。像俄上面说的那几家， ，都是朋侪们口口相传， ，或者线上评价扎实的。。自己一个人， ，特殊是晚上， ，只管不去太偏、客人太少的店， ，清静第一。。
第四， ，体感是最终标准。。? 按得好欠好， ，身体最知道。。一个好师傅， ，力道是透进去的， ，是酸胀感而不是干疼。。按完应该是放松， ，而不是更难受。。要是以为差池劲， ，该叫停就叫停， ，没啥欠盛意思的。。俄有一次就遇到个新手， ，手没个轻重， ，俄直接说了， ，人家也给换了先生傅。。
1. 价钱究竟咋样？？有没有又自制又好的？？
有！老街巷子里的老店， ，一般30-60块一小时， ，手艺可能比某些大店还好。。新式会所一般100往上， ，卖的是情形。。俄以为， ，纯粹想按一下， ，老店划算；； ；；；想多项目休闲， ，去会所。。
2. 是不是真的都正规？？不会有不清静因素吧？？
俄以自个儿十来年的履历说， ，明确挂着“推拿”、“理疗”、“修脚”招牌的， ，99%都是正规生意。。现在管得多严。。∧切┱嬗形侍獾模 ，不敢这么明目张胆开。。咱自己心思正， ，去的就是正经地方， ，清静得很。。
3. 女的一个人去利便不？？
利便！俄媳妇、女同事都常去。。建议选择白天， ，去口碑好的大店或者连锁店， ，更放心。。进去就说做“肩颈放松”或者“精油开背”， ，这都是最常见的项目， ，没人会以为希奇。。
4. 那些先生傅一般都多大年岁？？手艺有包管不？？
内行艺人多在45岁到60岁之间， ，履历富厚。。有些是祖传， ，有些是专业学校学的。。进去可以客套地问问：“先生傅， ，您做这行几多年啦？？” 一般先生傅都愿意唠， ，从言谈也能判断靠不靠谱。。
5. 除了推拿， ，西宁尚有啥类似的放松方式？？
那可多了！咱西宁的沐浴文化也挺蓬勃， ，几十块钱泡一天。；； ；；Ｉ杏专业的采耳馆、藏式药浴（这个略贵， ，但体验奇异）， ，都是解乏的好办法。。下次俄可以专门写一篇唠唠这个。。
以是啦， ，朋侪们， ，再甭随处探询迷糊其辞的“西宁周围那里有mm”了。。咱大大方方地， ，寻一个手艺好的先生傅， ，实着实在地给紧绷的筋骨松个绑， ，比啥都强！? 在咱西宁， ，只要你心思正， ，就能找到这些藏在陌头巷尾的“宝藏”放松地儿， ，花钱未几， ，全身舒坦。。
希望俄这篇大真话能帮到恁！要是恁也有私藏的好店， ，或者有甚想问的， ，接待在底下留言， ，咱一起拉呱拉呱！觉着俄说得在理， ，就给俄点个赞， ，分享给更多需要的朋侪哇！