咦~ 望见这个问题,,恁是不是心里头直痒痒??想着忙活一天了,,全身酸不拉几的,,要是能找个地儿好好按按,,那得多得劲啊。。。。? 俺也是个忠实天职的博主,,今儿个咱就关住灯说亮话,,唠唠在兰州城,,想寻个正儿八经、手法隧道的推拿SPA,,里头的门道究竟有几多。。。。。
小序:可别一提“推拿SPA”就想歪咯!
俺得先给恁打个预防针。。。。。咱今天说的,,那可是灼烁正大、持证上岗的养生地儿,,是解乏的,,不是找事儿的!那些个挂羊头卖狗肉的“黑店”,,咱可不敢沾,,逮住了可了不得!在兰州,,想舒惬意服出出汗、松松筋骨,,选择那可真不老小,,从街边小店到五星旅馆,,价钱从几十到几百,,名堂多得很。。。。。要害问题是——咋挑??? 俺就拿俺自个儿踩过雷、也挖到过宝的履历,,跟恁好好说道说道。。。。。
第一板块:兰州推拿SPA,,都有啥名堂??价钱咋样??
咱先弄明确,,恁想咋个“惬意”法。。。。。在兰州,,常见的差未几就这几类:
头一类,,是中医推拿正骨。。。。。这可不是光使蛮劲,,人家讲穴位、通经络。。。。。俺常去的是农民巷里头一家开了十来年的老店,,师傅姓王,,手上劲儿大得很,,专治俺这种“电脑脖”。。。。。按一回60分钟,,或许一百二三,,办卡还能自制。。。。。有一回俺落枕了,,脖子不会转圈了,,让王师傅“梆梆”两下,,诶,,真舒坦多了!这种店,,瞅着纷歧定多排场,,但师傅的手艺是金子。。。。。
第二类,,是泰式古法推拿。。。。。这个考究拉伸,,跟做瑜伽似的,,能把恁掰扯得“咔咔”响。。。。。七里河那里有个阛阓楼上有一家,,装修得跟个小泰国似的,,进门还得脱鞋。。。。。俺试过一回,,那大姐看着瘦,,劲头是真足,,把俺腿掰到耳朵边的时间,,俺差点以为自个儿要“交接”了。。。。。不过按完起来一走,,嗬,,全身轻得能飘起来!价钱稍贵点,,90分钟得二百往上。。。。。
第三类,,就是咱常说的SPA水疗。。。。。这个情形好,,香喷喷的,,有泡澡、有精油推油,,适合情侣去或者姐妹聚会。。。。。城关区有些高端点的,,单人一次消耗得四五百。。。。。俺过生日时俺工具请俺去过一回,,确实享受,,但咱老黎民也不可天天去不是???
第二板块:想不受骗,,挑店得看这几点“硬指标”!
店跟店那可纷歧样,,俺教恁几招,,保准恁能筛掉那些“坑人店”。。。。。
头一条,,也是顶要紧的一条:看证照!? 进店甭管它装修多花哨,,先悄摸看看墙上营业执照、卫生允许证、技师资格证齐全不。。。。。要是都挂在明面上,,咱心里先扎实一泰半。。。。。要是啥也没有,,或者藏藏掖掖,,恁赶忙扭头就走,,准没跑!
第二条,,看评价,,但得会看。。。。。? 现在人都爱看手机上的评价。。。。??杀鹿饪春闷,,得多翻翻差评和带图的评价。。。。。要是差评都说“推拿不专业”、“一直推销办卡”,,那咱就得留个心了。。。。。俺就上过当,,看着评分挺高,,效果去了,,那大姐按得没实力,,光搁那儿嘚啵嘚让俺办五千的卡,,烦死个人!?
第三条,,进门先感受“气氛”。。。。。? 正规的养生店,,一进去感受是明亮、清洁、有草药或者精油的清香味,,配景音乐也是徐徐徐徐的。。。。。要是灯光阴晦得跟啥似的,,气息腻人,,技师穿得也不正经,,那恁还等啥??赶忙找捏词开溜啊。。。。
第四,,聊聊再决议。。。。。? 可以先打个电话,,或者到店了先问问有啥项目,,时长多久,,啥价钱。。。。。正规店巴不得给恁讲清晰,,不正规的往往吞吞吐吐,,或者话里话外体现“有别的服务”。。。。。闻声这话,,跑!
第三板块:俺的亲自体验——在兰州,,俺的“宝藏放松地图”
唠了半天理论,,俺给恁分享两个俺以为真不赖的地儿,,纯是个人以为得劲,,可不是打广告啊。。。。。。。。。ㄏ晗傅昝塾酶龃,,省得说俺做广告)
宝藏一号:“老城墙根下的手法”?
这家店在南关十字周围一个小区楼下,,开了绝对有十五年以上。。。。。门头旧旧的,,但里头拾掇得特殊清洁。。。。。主打就是中医推拿和艾灸。。。。。给俺按的是个五十多岁的刘姨,,手又厚实又温暖。。。。。她纷歧上来就使猛劲,,而是先问问俺哪不得劲,,然后逐步找痛点。。。。。最绝的是她的艾灸,,用个木盒子装着放在俺后腰上,,热流乎乎地往里钻,,按完那天晚上,,俺睡得那叫一个沉!价钱着实,,推拿加艾灸不到两百,,街坊邻人去的多。。。。。
宝藏二号:“能望见黄河的放松时刻”?
这家在水车博览园那里一个旅馆里头,,算中高端的SPA。。。。。贵是贵点,,但情形没得说,,房间大窗户能瞅见黄河。。。。。俺是团购去的,,一次全身精油SPA,,90分钟花了三百多。。。。。从进门喝花茶、闻香、选精油,,到技师轻声细语地问力度,,整套流程下来,,感受自个儿像个皇后。。。。。手法偏柔和,,重点是放松神经。。。。。适合咱累得跟啥样、想彻底放空的时间,,来犒劳自个儿一回。。。。。?
【FAQ环节:恁可能还想问】
问:SPA究竟是个啥??跟通俗推拿啥纷歧样???
答:简朴说,,通俗推拿重点在“手”和“力”,,搪塞的是酸疼的肉和筋。。。。。SPA是个大杂烩,,重点在“情形”和“五感”,,可能有水、有精油、有音乐、有香氛,,让恁从里到外懈劲儿,,更享受。。。。。一个是治病,,一个是治“心情”。。。。。
问:恁说的这都正经的,,那……有没有不正经的???
答:哎哟我的哥/姐,,您可算问住俺了!俺是个正经博主,,俺去的、俺知道的、俺敢写的,,那都必需得是正经地方!? 您说的那种,,俺不知道,,俺也没去过,,俺更不敢探询!那可都是违法的,,咱可不敢沾边,,找推拿就图个康健,,可别想歪咯!?
问:一般推拿多长时间合适??按完要注重啥???
答:咱通俗人解乏,,60到90分钟就中,,时间太短没感受,,太长也累得慌。。。。。按完记着。。。。一定得多喝温水!? 由于按完身体循环快了,,多喝水能帮把废物倾轧去。。。。。另外,,别立马去洗沐,,尤其是冷水澡,,歇个把钟头再说。。。。。
问:在兰州,,或许啥价钱算合理的???
答:这个看项目和情形。。。。。通俗的街边中医推拿,,60-120元/小时是合理价。。。。。好点的泰式或精油SPA,,在阛阓或写字楼里的,,90分钟在200-350元较量常见。。。。。旅馆里头的高端SPA,,那就没准了,,五六百、上千都有可能。。。。。遇到自制得离谱的,,恁就得琢磨琢磨了。。。。。
结语:
以是说啊,,老小爷们、姐姐妹妹们,,在兰州想找个好推拿SPA,,焦点就仨字:“正规”、“专业”、“明确”。。。。。咱花钱是为了买惬意、买康健,,可不是去买担惊受怕。。。。。多做点作业,,进门多留个心眼,,准能寻到谁人能让恁卸下一身疲劳的得劲地儿。。。。。
累了乏了,,就去正规地儿按按,,这日子啊,,得学会疼自个儿。。。。。身体得劲了,,干啥才有劲,,恁说是不是这个理儿??得,,俺就唠到这儿,,希望恁下次的推拿体验,,全身舒坦!??♂???♀?