哎,,伙计们,,咱今天唠点舒坦事儿!?
前阵子俺这肩膀脖颈子,,僵硬的就跟那门板似的,,泼烦的不可。。。。。媳妇儿说,,要不你去试试SPA推拿????俺一听,,心里头直打鼓:SPA????那是弄甚的????是不是就跟澡堂子里搓个澡,,再让人捶打捶打?????
可不敢瞎说!为了弄明确,,俺这“愣头青”真是下了资源,,前后花了小3000块,,把市面上常见的那几样SPA项目差未几体验了个遍。。。。。今天,,就掏心窝子跟大伙儿唠唠,,这SPA推拿事实是个甚服务,,有啥门道,,咱们通俗老黎民咋选才不花冤枉钱!
一、 SPA不是“一个”项目,,它是一“各人子”!!!。。ǔ<嘈筒鸾猓
可不敢以为SPA就是一种!它就像个各人族,,里头兄弟姐妹多了去了,,手法、用的工具、要的感受,,那可差下天地了!
俺给大伙儿归置归置:
古板推拿SPA? ?
这是基础:主要就是靠推拿师的手、肘,,给你推、按、揉、捏。。。。。针对你身上酸疼的地方使劲。。。。。
俺的体验:在“悦舒阁”做过一回,,先生傅手劲可大,,找准俺肩膀后面谁人疙瘩,,一顿操作,,疼的俺龇牙咧嘴,,但完了以后,,咦,,松快多了!? 适合咱这种着实力或者坐办公室,,肌肉紧绷的。。。。。
精油推拿SPA? ?
这个考究:先用好闻的精油抹身上,,再推拿。。。。。重点是闻谁人香味儿和皮肤的感伤,,让人从脑瓜子到脚底板都放松。。。。。
俺的体验:在“香遇”馆做的,,选的薰衣草味。。。。。屋里悄悄的,,音乐轻轻儿的,,推拿师的手又软又滑,,带着油在你身上走。。。。。俺差点就给睡着了!这个不咋治病,,主要是解乏、舒缓情绪,,心里头泼烦的时间去,,可顶事!
热石SPA? ?
这个新鲜:用加热过的平滑石头,,放在你后背、肚皮上,,或者拿着石头给你滚。。。。。
俺的体验:在“温澜”做的。。。。。石头一放上来,,暖烘烘的热气直接往肉里头钻,,惬意的俺长出一口吻。。。。。搪塞俺们这的老寒腿、肚子凉,,感受可对路。。。。。就是价钱兀的贵些。。。。。
身体磨砂/裹肤SPA? ?
这个是“大工程”:用海盐、咖啡渣啥的给你全身搓一遍(去死皮),,然后再糊上一层泥啊、蜂蜜啊,,拿保鲜膜裹住焖一会儿,,最后冲掉。。。。。
俺的体验:在“柔皙”做的咖啡磨砂。。。。。做完冲了澡,,一摸自个儿的胳膊腿,,滑溜溜的,,就跟剥了皮的鸡蛋似的!这个主要是清洁皮肤、让皮肤变好,,大老爷们去做感受有点“奢侈”,,但媳妇儿们可爱这个了。。。。。
水疗SPA? ?
这个得有大池子:使用水柱子冲、泡,,有些尚有啥“浮力浴”。。。。。
俺的体验:在城边一家温泉旅馆里试的。。。。。躺在谁人推拿浴缸里,,水柱子“突突突”冲着后腰,,可解乏了!这个对枢纽欠好、怕手法重的人,,特殊友好。。。。。
瞅见了吧????SPA的门道可深了,,你得先弄清晰自个儿想要甚,,是解疼、是放松、照旧美皮肤????
二、 一次完整的SPA体验,,究竟是个甚流程????(别闹笑话)
头一回进SPA馆,,可别怯场!俺把流程给你说道说道,,心里就有底了:
咨询定项目:进去后,,有个照料会问你“哪不得劲????”“想抵达甚效果????”。。。。。你可得真话实说!好比你怕疼,,就别选手劲大的泰式推拿。。。。。
易服沐浴:人家会领你去个单间,,让你先冲个澡,,换上专门的宽松袍子。。。。。这是为了清洁,,也让身子先热乎起来。。。。。
正式最先:趴或躺在推拿床上,,灯光会调暗,,放上轻音乐。。。。。推拿师会问力度合不对适,,你觉着重了或轻了,,一定要说!可别欠盛意思!? 这钱是你花的!
竣事后:一般会让你在房间里再歇上一小会儿,,喝点温水或花茶。。。。。浚??杀稹疤凇币幌戮团榔鹄醋,,容易头晕。。。。。
重点加粗:正规的SPA推拿,,全程你都会盖着大毛巾,,只露出正在推拿的部位,,私密部位绝对不会袒露和触碰!这一点可要记牢了!
三、 咋挑个靠谱地方????教你三招,,省下冤枉钱!
街面上SPA馆那么多,,价钱从百十来块到上千块都有,,咋选!!。。浚??俺总结了三条“铁律”:
第一招:看资质和评价? ?
先去网上(公共点评、地图软件)搜搜名字,,看看别人是咋评价的。。。。。重点看有没有说“一直推销办卡”或者“推拿师不专业”的。。。。。一个劲让你花钱加项目的地方,,及早甭去!
第二招:直接问,,别迷糊? ?
进去就问:“你们这最善于做的是哪一种????推拿师有证书吗????” 正规地方会大方给你看。。。。。再问清晰“60分钟的项目,,是净推拿时间,,照旧算上沐浴易服服????” 这里头可能差出20分钟呢!
第三招:相信自个儿的感受? ?
若是推拿历程中,,你以为手法胡揉乱按,,或者有任何让你不惬意的言语、行为,,立马叫停!? 你有权力中止服务。。。。;;ㄇ抢聪硎艿,,不是来受罪的。。。。。
【FAQ】你可能还想知道这些
Q:SPA和通俗推拿有啥纷歧样????
A:通俗推拿(好比瞽者推拿),,目的明确,,就是治你酸疼的那块肉和筋骨,,手法着重。。。。。SPA更考究个全方位体验,,情形、香味、气氛、手法连系,,让你身心都放松。。。。。一个像是“对症下药”,,一个像是“全身调理”。。。。。
Q:多久做一次较量合适????
A:这就看你是想治病照旧保养了。。。。。要是解乏,,一周一次或两周一次就挺好。。。。。要是想调理身体,,可以按疗程,,好比一周两次,,坚持一个月。。。。。再好的工具,,天天做,,身子也受不住。。。。。
Q:价钱这么乱,,几多钱算合理????
A:在俺们这儿(三线都会),,一次60-90分钟的古板或精油SPA,,价钱在200元到500元之间,,较量常见。。。。;G樾翁厥夂谩⒂玫墓ぞ咛厥飧呒兜,,会更贵。。。。。低于200的,,你得多留个心眼;;高于800的,,你得看它值不值谁人“天价情形”。。。。。
Q:哪些人不可做SPA????
A:孕妇、有严重心脏病高血压的、皮肤有破损发炎的、刚喝了大酒的,,可万万提前说,,有的项目不可做!清静第一!
【结语】
以是说啊,,朋侪们,,SPA推拿它就是个正经的、让人放松身心的休闲养生服务。。。。。它没那么神秘,,但也绝不是“随便捶捶”那么简朴。。。。。?
咱累了一年了,,花点钱,,让自个儿好好放松一下,,不丢人,,这是会生涯!
要害是,,你得擦亮眼,,选对地方,,选对项目。。。。。浚??杀鹪糊里糊涂进去,,一头雾水出来了。。。。。希望俺这3000块钱和这些大真话,,能帮你弄清晰这究竟是咋回事,,以后去享受的时间,,心里头明镜儿似的!
赶忙珍藏转发给你谁人也需要放松的伙计吧!咱下回再唠!?