诶呀，，，，，，伙计们，，，，，，可算想起来跟大伙儿唠唠这个事儿了！额去年不是去咧一趟巴厘岛么，，，，，，去之前让谁人“Spa荤素”给弄得五迷三道的，，，，，，网上说甚的也有，，，，，，心里头直犯嘀咕。 。? 这回额可是扎扎实实体验了好几回，，，，，，从陌头小店到那高级水疗中心，，，，，，算是摸出点儿门道咧。 。今儿个就掏心窝子跟恁说道说道，，，，，，保准恁看完这篇，，，，，，心里跟明镜儿似的，，，，，，去了不花冤枉钱，，，，，，也不闹心！
可不敢想歪了啊 。≡谠壅舛档恼飧觥盎缢亍，，，，，，跟吃么关系。 。?
“素Spa”：这就是咱平时想的那种，，，，，，正儿八经的推拿理疗。 。例如说巴厘岛古板的“Balinese Massage”，，，，，，手法考究，，，，，，用精油给你推拿开背，，，，，，疏通筋骨，，，，，，做完全身舒坦。 。 ；Ｉ杏“热石推拿”、“精油Spa”、“花卉浴”啥的，，，，，，都归到这一类。 。 ；Ｇ樾巍⑹址ā⒂玫闹柿鲜侨ê庥帕拥谋曜，，，，，，心思都花在让恁惬意和放松上咧。 。
“擦边球”或者“荤Spa”：这个嘛……额可没去体验啊，，，，，，都是听来的和视察来的！? 这种一般就是打着推拿的幌子，，，，，，提供一些特另外、你懂的服务。 。手法嘛，，，，，，可能就马纰漏虎，，，，，，主打的是一个“刺激”和“特殊项目”。 。门口揽客的伙计眼神儿都不大一样，，，，，，价钱嘛，，，，，，浮动也挺大，，，，，，不透明，，，，，，坑较量多。 。
一句话总结：想正经放松解乏，，，，，，寻“素”的； ；；想找别的乐子，，，，，，那可能奔着“荤”去。 。咱今儿主要唠的，，，，，，是怎么找到并享受那些正儿八经、舒惬意服的“素Spa”，，，，，，可别让一些挂羊头卖狗肉的店给瞎搅了！
额挨个儿试了三种层次的，，，，，，给恁做个实着实在的参考：
库塔街边小店体验（“尝鲜级”）
破费：25万印尼盾（或许合人民币110块），，，，，，90分钟古板推拿。 。
啥感受：店不大，，，，，，倒也清洁。 。推拿的是个外地大姐，，，，，，手劲儿是真足！? 手法较量直接，，，，，，就是按、压、揉，，，，，，有些穴位按得额龇牙咧嘴的，，，，，，但按完了肩膀那块儿僵硬的肉是真松快了。 。算是性价比很高的“基本功”体验，，，，，，别指望情形多雅致，，，，，，但缓解旅途疲劳够用了。 。
咋找的：就在旅馆周围巷子里逛见的，，，，，，看内里客人不少就进去咧。 。
水明漾网红Spa馆（“享受级”）
破费：80万印尼盾（或许合人民币360块），，，，，，120分钟“花香Spa套餐”（含推拿、身体磨砂、花瓣浴 。 。
啥感受：这情形就上层次咧！一进去香香的，，，，，，音乐也轻柔。 。流程特殊规范，，，，，，先洗脚，，，，，，再问你力道轻重。 。磨砂膏香喷喷的，，，，，，推专长法比街边的细腻多咧。 。最后谁人花瓣浴池，，，，，，照相真是绝了！? 算是打卡体验了一把，，，，，，惬意，，，，，，也出片，，，，，，价钱小贵但额以为值。 。
咋找的：提前在猫头鹰（TripAdvisor）上看的评分和谈论，，，，，，提前一天打电话定的。 。
乌布山间高级水疗（“土豪级”）
破费：220万印尼盾（或许合人民币1000块），，，，，，150分钟“乌布灵性之旅”（特色推拿、火山热石、草药包敷背、私人泳池景致）。 。
啥感受：这就不但是推拿咧，，，，，，是种“仪式感”！在悬崖边上，，，，，，对着雨林，，，，，，鸟叫虫鸣就是配景音乐。 。? 用的质料感受都是自然的，，，，，，热石敷在背上暖烘烘驱冷气。 。整个历程让你笃志，，，，，，差点睡着！贵是真贵，，，，，，但那种天人合一、彻底放空的境界，，，，，，别的地儿真给不了。 。算是犒劳自己的顶级体验了。 。
咋找的：攻略上说的顶级旅馆隶属Spa，，，，，，通过旅馆官网预定的。 。
这可是额总结的血泪履历，，，，，，恁可记好：
看门头和揽客：
正经店：门面通常写明“Massage & Spa”、“Wellness Center”等，，，，，，照片展示的是情形、手法、质料。 。不太会有伙计在街上生拉硬拽。 。
不正经店：招牌可能较量暧昧，，，，，，揽客的伙计（特殊是晚上）会特殊热情，，，，，，挤眉弄眼地用简朴中文或英语问“Massage？？？？Happy？？？？”，，，，，，价钱迷糊其辞，，，，，，说“进去再看”的，，，，，，赶忙走！?♂?
看价钱表和项目：
正经店：一定有清晰的价钱单，，，，，，明码标价，，，，，，项目名称都是“Balinese Massage”、“Aromatherapy”、“Body Scrub”这种正经名目，，，，，，时长、内容写得很清晰。 。
不正经店：价钱单可能没有，，，，，，或者很简陋，，，，，，项目名称可能语焉不详。 。用很低的价钱（好比20万盾2小时）当诱饵的，，，，，，要小心，，，，，，很可能后续有特殊消耗。 。
使用网络工具：
?事前：一定要用Google Maps、TripAdvisor? 看看评价！特殊是看看外国游客的恒久评价，，，，，，照片是不是真实，，，，，，评价里有没有提到“Professional”（专业）、“Therapeutic”（有疗效的）这些词。 。
?事后：若是体验好，，，，，，无妨也去留个真实评价，，，，，，帮帮厥后的伙计们。 。
相信直觉：
进门感受不惬意、不清洁，，，，，，或者接待职员眼神飘忽、老想把你往小房间带的，，，，，，别犹豫，，，，，，找个捏词马上脱离！你的感受往往最准。 。
问：不会英语咋办？？？？能去做Spa不？？？？
答：能！完万能！高级Spa馆许多有中文价目表，，，，，，甚至中文服务员。 。通俗店，，，，，，你就把想做的项目图片保存手机里，，，，，，给他看，，，，，，再比齐整下时间（好比伸出2个手指说“two hours”），，，，，，问“How much？？？？”（几多钱），，，，，，基本搞定！简朴相同，，，，，，够用。 。
问：一般给几多小费合适？？？？
答：这个没硬性划定，，，，，，看服务知足水平。 。一般来说，，，，，，消耗金额的5%-10%? 就挺合适。 。好比按了10万盾，，，，，，给5千到1万盾小费。 。用现金给，，，，，，直接给推拿师就好，，，，，，说声“Thank you”。 。
问：有甚项目是必试的？？？？
答：巴厘岛古板推拿（Balinese Massage）? 是精髓，，，，，，必试。 。喜欢热敷的感受可以试试热石推拿。 。想美美地照相留念，，，，，，就选带花瓣浴 。‵lower Bath）? 的套餐。 。身体角质厚的可以试试身体磨砂（Body Scrub）。 。
问：身体不惬意（好比女生心理期）能做不？？？？
答：最好提前咨询。 。一般轻度推拿可以，，，，，，但阻止做力度大的，，，，，，以及热石、下腹推拿、草药包敷肚脐等项目。 。预准时或最先前一定要见告推拿师你的身体状态。 。
行咧，，，，，，絮絮叨叨说了这么多，，，，，，可算是把额这点儿履历倒清洁咧。 。? 去巴厘岛做Spa，，，，，，原来就是去享受、去松快的，，，，，，可别让它成磷砌闹心事。 。记着额的话：
心里先想清晰要甚，，，，，，多用工具做作业，，，，，，看清价钱再进门，，，，，，感受差池赶忙撤。 。
把这“荤素一览表”和防坑指南揣兜里，，，，，，保恁在巴厘岛舒惬意服、显着确白地享受一回正宗的“马杀鸡”！祝大伙儿去咧都能玩得美美的，，，，，，全身得劲儿地回来！?