咦～！提及这个荆州城南大市场，，那可是个热闹地方！? 俺在那片儿晃悠十来年了，，买过菜，，扯过布，，也找地儿按过摩。。 ？？杀鹦】凑獯笫谐±锿返耐颇，，里头门道可深着哩！有得劲得让你想瞌睡的，，也有按完全身不得劲、白花钱的。。。今儿个，，俺就掏心窝子跟你唠唠，，在这鱼龙混杂的地界儿，，咋样才华寻摸着一个“中”的推拿地儿，，舒舒坦坦解个乏。。。
一、 市场里头都有啥样儿的推拿 ？？可别进错门儿了！
恁一进那市场，，推拿的招牌可不少，，但细瞅瞅，，或许能分三种。。。弄混了，，那可闹大笑话！
第一种，，是正经的“修脚推拿”店。。。? 门脸儿不大，，亮着灯箱，，里头摆着几张推拿床，，墙上挂着穴位图。。。这种店，，主打的照旧修脚、捏脚、刮脚，，先生傅手艺要是好，，那真是“足下生风”，，得劲得很。。。也能按个背、按个肩颈，，属于基础放松。。。价钱也亲民，，捏个脚带按背，，三四十分钟，，也就三四十块钱。。。俺常去市场西头那家“老李修脚”，，先生傅话未几，，但手劲儿透，，找准穴位酸胀那一下，，事后可轻松。。。
第二种，，是挂着“瞽者推拿”或者“中医推拿”的。。。? 这种一般来说，，手法更专业点，，考究个经络穴位。。。有些先生傅是真有本事，，你往那一躺，，他手一搭，，都不必你吭声，，就知道你脖子僵、腰肌劳损。。。但水平也是狼籍不齐，，有的先生傅是跟先生学的，，有的是在培训班速成的。。。价钱比第一种稍贵点，，一个钟（或许50分钟）得五六十往上。。。俺腰肌劳损就是让一个瞽者师傅给按好的，，但那是恰巧遇上了，，厥后他回老家，，俺就再没遇见过那么“神”的了。。。
第三种，，可就得擦亮眼看清了！? ? 有些个小门脸，，灯光暖昧，，玻璃门糊得严严实实，，就写着“推拿”、“休闲”。。。这种店，，咱正经想舒筋活骨的老爷们、大姐们，，可甭往里凑。。。里头是咋回事，，咱不清晰，，但肯定不是靠手艺用饭的。。。想找正经推拿的，，望见这种店，，绕道走就对了，，别找不自在。。。
二、 想按得得劲还不踩坑 ？？记着这“三看三问”绝招！
在市场里转悠，，咋挑店 ？？别光看门头鲜亮，，俺总结了个办法，，保管有用。。。
一看“人气儿”和“人声儿”。。。? 饭点儿前后或者晚上，，你从门口过，，听听里头的新闻。。。要是闻声内里客人跟师傅有一搭没一搭地“喷空”（谈天），，尚有无意的舒气声、放松的哼哼声，，那这店气氛就差不了，，说明先生傅跟客人熟络，，手艺让人放松。。。要是里头静悄悄，，或者就一两个人，，那可得多想想。。。
二看师傅的“精气神”和“一双手”。。。? 探头客套地问一句：“师傅，，这会儿得闲不 ？？”趁机瞅一眼。。。正经凭手艺用饭的先生傅，，眼神清亮，，手上可能有点老茧，，但料理得利索。。。要是那师傅眼神飘忽，，手上脖子上“金链子”比手艺还显眼，，那你及早找下家。。。
三问“价钱”和“时长”，，必需问清晰！? 别欠盛意思，，直接问：“师傅，，光按肩膀脖子多钱 ？？按多大会儿 ？？”“全身推拿咋算 ？？一个钟是50分钟照旧60分钟 ？？”正规的店，，价钱和时长都是明码标价，，或者能给你说得清清晰楚。。。那种迷糊其辞，，老说“你先进来，，按完再说”的，，八成有猫腻，，后头加价能加得你肝疼。。。
三、 俺的个人履历谈：啥时间去、咋相同，，才华“物超所值” ？？
除了挑店，，这里头尚有些小窍门，，能让你这钱花得更值。。。
第一，，挑对时间去。。。? 最好别赶在周末晚上或者节沐日，，那时间人多，，师傅忙得脚不沾地，，手法容易浮躁，，按不透。。。俺喜欢挑事情日的下昼两三点去，，店里清静，，师傅精神头也足，，能静下心来给你好好按。。。有时间按得得劲了，，先生傅一兴奋，，还能多送你几分钟。。。
第二，，自动相同，，别憋着！? 躺那儿不是当“哑巴”的。。。得劲儿了，，你就哼一声；； ；；；力道重了，，赶忙说“师傅，，这儿有点重，，轻点儿”；； ；；；哪个地方特殊酸胀想多按按，，就直接指出来：“就这儿，，多揉两下。。。”你是花钱的，，得对自己认真。。。好师傅也喜欢跟客人相同，，这样才华按到点子上。。。怕就怕你憋着不说，，按完一肚子气，，那图个啥 ？？
第三，，小费不是必需，，尊重手艺是基础。。。? 在咱们这儿，，不兴给小费那一套。。。但若是你真以为先生傅按得特殊好，，办个次卡，，或者下次来还找他，，这就是对他最大的认可。。。嘴甜点，，走的时间说声“师傅，，今儿真得劲，，下回还找你！”，，保准先生傅心里美滋滋，，下次给你按得更专心。。。据俺视察，，能留住老主顾的店，，手艺和服务态度都差不了，，这比啥广告都强。。。
FAQ（恁可能想知道的，，俺先替恁问问）：
问：按一次或许得花几多钱 ？？有没有隐形消耗 ？？
答：? ? 纯粹捏脚、按肩膀这种局部，，一般在30到50块，，三四十分钟。。。全身推拿，，一个钟（50-60分钟）在50到80块之间。。。这是市场里较量普遍的价钱。。。隐形消耗主要看你进的是不是俺说的“第三种店”，，正规靠手艺的店，，没那些花花肠子。。。但咱得问清晰，，好比用不必一次性床单、泡脚用的药包是不是另算钱，，问清了再消耗。。。
问：技师手法差别大吗 ？？能不可指定师傅 ？？
答：? 那可太大了！? 就跟做饭一样，，一个师傅一个味儿。。。有的善于用巧劲渗透，，有的善于用蛮力拔筋。。。能指定只管指定，，特殊是你遇到过一个按得好的，，下次去直接说“找XX号师傅”或者“找谁人胖胖的李师傅”，，一般都能安排。。。外行和熟手，，体验能差一截子。。。
问：情形卫生咋样 ？？会不会不清洁 ？？
答：? 这个真话实说，，别指望跟高等会所比。。。但基本卫生必需达标：床单枕巾是不是一客一换（哪怕铺个一次性票据），，泡脚桶是不是一次一消毒，，师傅的手和指甲干不清洁。。。这些你进去一看一问，，心里就有数了。。。稍微考究点的店，，这点照旧能做到的。。。
问：除了推拿，，还能拔罐、刮痧不 ？？
答：? 许多店都能做。。。但记着，，拔罐、刮痧这类属于“医疗行为”的延伸，，你得看师傅的水平，，更得看自己体质适不适合。。。别看着别人弄你也弄。。。最好是找那种年岁大点、看起来履历足的师傅，，并且提前跟他说明确你的身体情形（好比是不是容易出血、有没有心脏病啥的）。。。
总之一句话，，在荆州城南大市场想按个摩，，“擦亮眼、张启齿、多较量”，，这九字诀记心里。。。这里头藏着真正的先生傅，，手艺不比大店差，，价钱还实惠；； ；；；但也混着不少“南郭先生”。。。咱老黎民花钱，，不就图个实着实在的舒坦嘛！
多去转转，，跟先生傅、老街坊唠唠，，总能找到谁人让你惦记着、按完全身轻松的老地方。。。希望俺这点履历，，能帮恁在喧闹的大市场里，，寻到那一份难堪的、得劲的放松。。。下回推拿去，，心里有谱了吧 ？？??♂??