哎，，，，我说恁。。。。，，，最近可是让俺挠破头了！? 好几个伙计都私信问俺：“哥，，，，恁不是经常在沂水那块儿跑嘛，，，，咱这儿说那‘鸡窝’推拿店，，，，究竟哪家真中。。。？？？”
俺一听，，，，就知道是咋回事儿了。。。？？？隙ㄊ怯谢锛圃谑只舷顾眩，，，看着那些花里胡哨的广告，，，，“古法抓龙筋”、“秘制草药熏蒸”、“全身舒泰”，，，，给忽悠得晕头转向，，，，不知道咋选了。。。。今儿个，，，，俺就掏心窝子，，，，用咱这大真话，，，，给恁摆摆这个龙门阵。。。？？？上人岛茫，，，俺说的都是正儿八经、手法好、让人放松得劲的地儿，，，，恁可别想岔喽！?
俺上个月，，，，就由于开车时间太长，，，，谁人老腰跟不是自个儿的一样，，，，坐也坐不。。。。，，，站也站不直。。。。心说去按按吧，，，，效果可好，，，，连着踩了俩坑！第一家，，，，进门就一股子劣质香精味儿，，，，呛得俺直咳嗽。。。。那大姐倒是热情，，，，上来就说有啥“帝王套餐”，，，，俺一看那价目表，，，，好家伙，，，，688起！? ? 按了半个钟，，，，感受就是用手在俺背上瞎胡噜，，，，还一个劲儿推销办卡，，，，俺脑仁儿都被吵疼了，，，，钱花了，，，，一点没得劲，，，，光落个心烦！
第二家，，，，看着门头怪清洁。。。。效果一上手，，，，那手劲儿大的，，，，跟练过大力金刚指似的，，，，专往俺骨头节上摁，，，，疼得俺嗷嗷叫。。。。按完回去，，，，疼的地方更疼了，，，，原来不疼的地方也最先疼了，，，，俺媳妇儿还说俺是花钱找罪受。。。。? 从那以后俺就琢磨，，，，“鸡窝”这名儿听着不咋高峻上，，，，可咱老黎民找的，，，，不就是个实着实在、能解乏去痛的手艺吗？？？? 名儿再好听，，，，不中，，，，那都是白搭！
以是，，，，俺就下了狠心，，，，在沂水这块儿，，，，舍身取义，，，，专门花了小半个月，，，，明察暗访了好几家口碑纷歧的店。。。。咱不吹不黑，，，，就唠唠咋挑，，，，再说说俺觉着还中的。。。。
想找着好地儿，，，，恁得会看。。。。门头亮堂纷歧定里头亮堂，，，，价钱贵也纷歧定手艺就对。。。。? 俺总结了几条，，，，恁记心里头：
头一条，，，，也是顶顶要紧的一条：师傅的手艺是基础！? ?
啥是“鸡窝推拿”？？？俺明确。。。。，，，就是那种手法较量“土”、较量“专”，，，，可能不考究太多花架子，，，，但劲儿能用到地方，，，，能找准你筋骨的酸麻胀痛点。。。。好师傅一搭手，，，，手指头就跟带钩儿、带眼睛似的，，，，哪儿是肌肉劳损，，，，哪儿是经络欠亨，，，，摸得门儿清。。。。手法是透劲儿，，，，不是死劲儿。。。。感受是酸、胀、沉，，，，事后是轻松，，，，不是生疼。。。。那种使蛮力把你按得龇牙咧嘴的，，，，及早拉倒，，，，那不是推拿，，，，那是上刑。。。。
第二条，，，，看情形跟卫生。。。。
咱不说非得跟五星级旅馆一样，，，，但最少得清洁、亮堂、没怪味儿。。。。毛巾、床单是不是一客一换？？？用的推拿油、药油是不是正规玩意儿？？？俺的履历是，，，，进门先看洗手间，，，，洗手间要是都邋里邋遢，，，，黏脚底，，，，那推拿床也好不到哪儿去。。。。? 再一个，，，，闻闻空气里的味道，，，，好的草药味是清香，，，，劣质香精是刺鼻，，，，这个一闻就知道。。。。
第三条，，，，看口碑跟着实劲儿。。。。
现在都兴看网上评价，，，，但也得会看。。。。全是刷出来的好评，，，，字儿都差未几，，，，那不可信。。。。多看看带图的、说得细的，，，，特殊是那些“转头客”的评价。。。。? 再一个，，，，靠谱的店和师傅，，，，一般不会急赤白脸地催你办卡、加项目。。。。他会先问你哪儿不惬意，，，，跟你相同手法轻重，，，，按完了还会交接你点注重事项。。。。这份着实，，，，比啥广告都强。。。。
光说不练假把式。。。。俺就拿俺探过的两家店，，，，给恁说道说道。。。。
第一家（俺以为不太中的）：某街“XX堂”
这家店开在路边，，，，招牌可大，，，，红底金字。。。。进去之后，，，，前台可热情，，，，但一听俺是第一次来，，，，恨不得把从98到998的所有项目都给俺先容一遍。。。。? 俺选了其中档的。。。。房间看着还行，，，，但毛巾摸着潮乎乎的。。。。师傅是个年轻小伙，，，，话未几，，，，但手底下是真没谱。。。。说好的精油开背，，，，感受就是倒了一身油，，，，然后最先搓，，，，手法极其枯燥，，，，就是在皮肤上滑过来滑已往，，，，力道基础沉不进去。。。。按到一半，，，，还接了个电话！? 竣事后，，，，身上腻得慌，，，，似乎油都糊在毛孔上了，，，，紧赶着回家沐浴。。。。这钱花得，，，，冤不冤？？？人均消耗200左右，，，，俺以为顶多值50。。。。
第二家（俺以为还差不离的）：小巷“老徐推拿”
这家店是听一个开出租的老伙计说的，，，，藏在一个老小区门口的巷子里，，，，门脸不大，，，，就挂个简朴牌子。。。。说真话，，，，第一眼俺都没相中。。。。但进去一看，，，，屋里拾掇得利利索索，，，，有股淡淡的艾草味儿，，，，不难闻。。。。先生傅姓徐，，，，看着有五十多了，，，，话未几。。。。先让俺爬下，，，，用手在俺背上一捋，，，，就说：“老弟，，，，恁这腰肌劳损不轻。。。。，，，左边比右边紧，，，，平时开车坐姿不正吧？？？” 嘿，，，，神了！? 他这一说，，，，俺就觉着有点门道。。。。
他用的就是通俗的活络油，，，，但手法是真纷歧样。。。。不是瞎按，，，，是先用手指尖一点点探，，，，找到结节，，，，然后用大拇指的侧面，，，，带着劲儿一点点揉开。。。。那感受，，，，真是又酸又胀，，，，嘴里嘶嘶哈哈，，，，但事后那块地方就跟通了似的，，，，热烘烘的，，，，松快！? ? 整个历程先生傅基本没咋语言，，，，就专注干活。。。。按完之后，，，，还教了俺一个靠在墙上拉伸腰的行动。。。。收费120，，，，一个钟。。。。? 俺出来之后，，，，感受身上轻了十来斤，，，，那种舒坦劲儿一连了两三天。。。。这才是咱想找的“得劲”！
经由这几回，，，，俺也算摸出点门道了。。。。给恁几点着实建议：
1. 找店先问“老街坊”、“老司机”。。。。? 好比出租车司机、周围开超市的老闆、小区门卫，，，，他们信息最灵通，，，，知道哪家是几十年迈店，，，，靠手艺用饭的。。。。? 这比你在网上看一百条评价都管用。。。。
2. 第一次去，，，，就选最基础的项目。。。。? 别一上来就整个“皇家尊享”，，，，就选“全身推拿”、“推拿”或者“颈肩调理”这种基础款。。。。? 基础项目最能看出师傅的基本功和耐心。。。。若是基础项目都做得瞎搅，，，，那贵的更别提了。。。。
3. 大胆相同，，，，你是花钱的！? 力度轻重、哪儿怕痛、重点想按哪儿，，，，一定要提前说！? 按的历程中以为差池，，，，立马喊停。。。。别欠盛意思，，，，你的感受最主要。。。。? 好的师傅会凭证你的反馈调解。。。。
4. 价钱要心里有数。。。。? 在沂水这地界，，，，一次（60-90分钟）真正靠手艺的全身推拿，，，，价钱或许在80-150元之间，，，，是较量着实的区间。。。。? 低于这个价，，，，可能要嫌疑质料和师傅水平；；；；；；远高于这个价，，，，就得看看它是不是在情形、附加服务（好比高端精油、自力VIP房）上有了提升，，，，单论手艺值不值谁人溢价，，，，你得掂量。。。。
问：恁说了半天，，，，究竟推荐哪一家。。。？？？给个名字地点中不中？？？
答：? 俺这真不是打广告，，，，俺也没收谁钱。。。。? 俺只能告诉恁俺以为“老徐推拿”不赖，，，，但详细在哪个小巷，，，，俺一说准了，，，，怕有做广告的嫌疑，，，，也怕人多了先生傅忙不过来。。。。恁记着找店的要领，，，，比记着一个名字强。。。。? 多问问，，，，多看看，，，，那种客人多是老街坊、先生傅坐镇的店，，，，一般不会差。。。。
问：“鸡窝推拿”跟通俗瞽者推拿有啥纷歧样？？？
答：? 俺感受。。。。，，，瞽者推拿更着重于穴位、经络，，，，手法较量规范。。。。? 而大伙儿说的“鸡窝推拿”，，，，更偏向于解决肌肉劳损、枢纽酸痛这些“着实病”，，，，手法可能更“土”更直接，，，，力道也大，，，，针对性强。。。。? 有点像“学院派”和“实战派”的区别，，，，都中，，，，看恁需要啥。。。。
问：一般按多久有用果？？？得按几个疗程？？？
答：? 这得看恁是啥情形。。。。要是无意累了去放松，，，，一次就挺得劲。。。。要是多年的老误差想调理，，，，那得有点耐心。。。。先生傅跟俺说，，，，像颈肩腰腿的慢性劳损，，，，一周一次，，，，一连按个四五次，，，，能感受到较量显着的转变。。。。? 之后可以拉长时间，，，，半个月或一个月牢靠一次。。。。万万别信“一次根治”那种鬼话！
问：有没有啥需要注重的？？？
答：? 有！吃饱了、喝醉了、身上有外伤或者皮肤。。。。，，，可万万别去按。。。。? 妇女同志心理期，，，，腰腹部也最好避开。。。。若是自己有严重的高血压、心脏病或者骨质松散，，，，一定要提前告诉师傅！? 清静是第一位的！
以是说。。。。，，，伙计们，，，，在沂水找家好的“鸡窝推拿店”，，，，就跟淘废物一样，，，，得擦亮眼，，，，得会找。。。。? 别光看门面，，，，要害得看里头师傅的那双手，，，，那份心。。。。
咱花钱，，，，买的是舒坦，，，，是放松，，，，是实着实在解乏去痛的效果。。。。? 不是买那满屋子的香精味儿，，，，也不是买那花里胡哨的项目名字。。。。下次恁再想去的时间，，，，按俺说的那几条，，，，多探询，，，，多较量，，，，第一次去就试试基础活儿。。。。? 找到一家对的店，，，，一个对的师傅，，，，那真是一种福气，，，，比吃一顿大餐都得劲！?
希望俺嘚啵这么多，，，，能对恁有点用。。。？？？杀鹪傧够ㄇ蜃锸芾玻≡劾侠杳裢几錾？？？不就图个身体舒坦，，，，心里扎实嘛！恁说是不是这个理儿？？？