哎呀妈呀， ，，，最近可老多姐们儿私信俺， ，，，问兰州那疙瘩女士spa究竟该咋整?！都说网上信息杂七杂八， ，，，看一圈儿脑瓜子直嗡嗡， ，，，整不明确哪家是真行、哪家是瞎搅人。。。俺这性情哪能忍住啊， ，，，作为一个在兰州摸爬滚打好些年的博主， ，，，爽性自个儿掏腰包， ，，，把市面上火的、冷门的几家店都试了个遍！今儿个就跟大伙儿唠透唠透， ，，，包管都是大真话， ，，，不带半点虚的?。。。
一、兰州女士spa， ，，，咱得咋选。。？贼拉要害的几个门道！?
头一遭， ，，，咱得先整明确， ，，，挑spa店不可光看门脸儿大不大、价码高不高。。。俺总结了几条硬杠杠， ，，，您可记好喽：
第一， ，，，技师手法是不是专业， ，，，这玩意儿瞎搅不了人。。。俺遇过那种培训三天就上岗的， ，，，按得你龇牙咧嘴， ，，，完事儿还贼拉贵， ，，，你说膈应不膈应？？正经店都得有证书， ，，，手法那叫一个稳当。。。
第二， ，，，情形清洁不清洁， ，，，这关乎身子骨康健。。。有些小店瞅着挺亮堂， ，，，一摸毛巾潮乎乎的， ，，，味儿都窜鼻子， ，，，这谁敢去啊。。？俺建议去之前最好偷偷看看点评里的实拍图， ，，，差评多的直接pass！
第三， ，，，价儿得透明， ，，，别整个“隐形消耗”坑人。。。俺就吃过亏， ，，，说好298一套， ，，，结账时多出个“精油开背费”， ，，，整得人心里憋屈巴拉的。。。现在智慧了， ，，，去前先打电话问清， ，，，录个音都中！
对了， ，，，兰州这边儿高端点的店， ，，，人均咋也得500往上走， ，，，中档的300左右， ，，，太自制的您可掂量着点， ，，，大都是瞎搅事儿?。。。数据上， ，，，俺调研了20来家店， ，，，凌驾七成口碑好的， ，，，都卡在300-600这个档， ，，，服务项目还全乎。。。
二、俺去过的几家店， ，，，挨个儿唠唠真实体验， ，，，保准接地气！?
头一家， ，，，咱说“水云阁”。。。这地儿在城关区， ，，，网优势刮得老大。。。俺去了一趟， ，，，情形是没的说， ，，，香薰味儿淡淡儿的， ，，，房间也宽敞。。。但技师手法吧， ，，，俺以为有点飘， ，，，劲儿不敷透， ，，，按完就跟挠痒痒似的， ，，，适合怕疼的姐们儿。。。价儿是480块， ，，，送个果盘， ，，，性价比中等。。。
第二家， ，，，“舒雅堂”， ，，，在西固那疙瘩。。。这家俺要夸一嘴， ，，，技师是真专业， ，，，一上手就知道俺颈椎老误差， ，，，重点给松了松， ，，，完事儿全身轻盈不少。。。就是地方偏了点， ，，，停车费劲儿。。。价儿是350， ，，，俺以为值当！但听说旺季得提前三天约， ，，，否则排不上号。。。
第三家， ，，，俺踩了个雷， ，，，店名就不提了， ，，，在七里河。。。网上吹得天花乱坠， ，，，效果一去， ，，，房间小得转不开身， ，，，推拿时间还缩水， ，，，说好60分钟， ，，，40分钟就催人走。。。俺就地就急眼了， ，，，这不可心忽悠人吗？？以是啊， ，，，网上评价不可全信， ，，，得多翻翻差评， ，，，那才是大真话！
这仨店体验下来， ，，，俺悟了：别光看广告， ，，，得看疗效！咱花钱是买舒坦的， ，，，不是买憋屈的。。。俺自个儿做个表， ，，，给大伙儿参考（数据是俺自个儿纪录的）：
水云阁：情形????， ，，，手法???， ，，，性价比???
舒雅堂：情形???， ，，，手法?????， ，，，性价比????
踩雷店：情形?， ，，，手法??， ，，，性价比?（纯属坑人！。。
三、避坑秘笈， ，，，看这儿就对了！保你少花冤枉钱！?
经由这么一圈折腾， ，，，俺可算摸出点儿门道了。。。首先， ，，，去前一定打电话问细节， ，，，好比用的是啥精油、项目时长几多、有没有特殊用度。。。别嫌磨叽， ，，，这能省老多事儿了！
其次， ，，，首次去最好选团购或体验价。。。现在许多店都有99、199的尝鲜套餐， ，，，你先试试手法和情形， ，，，中了再办卡。。。俺就靠这招躲过好几家“绣花枕头”店。。。
再者， ，，，多跟外地姐们儿唠嗑， ，，，线下口碑比网上靠谱。。。俺在兰州好几个闺蜜群都探询过， ，，，哪家被夸得多， ，，，基本错不了。。。记着， ，，，“酒香不怕巷子深”， ，，，好店不靠瞎忽悠， ，，，转头客才是硬原理！
最后， ，，，俺提醒一句， ，，，别贪小自制。。。那些98块全套的， ，，，你敢去俺可不敢劝， ，，，大都是拿劣质产品瞎搅， ，，，伤皮肤不说， ，，，还可能过敏起疹子。。。康健这事儿， ，，，咱得较真儿！
FAQ（大伙儿常问的， ，，，俺一并答了）：?
问：兰州女士spa一般几多钱一次？？?
答：分层次啊。。≈械档300左右， ，，，高端的500往上， ，，，自制的200以下得审慎， ，，，可能偷工减料。。。俺建议首次选300档， ，，，稳妥。。。
问：去spa店需要带啥不？？?
答：带自个儿就中！店里通常有浴袍拖鞋， ，，，但考究的姐们儿可以带条毛巾。。。提前洗个澡， ，，，效果更好。。。
问：咋判断技师专不专业？？?
答：上手按几下就知道！专业的一按就找到穴位， ，，，力道匀称；；；业余的瞎按一通， ，，，还老问你“劲儿大不”。。。不可就客套点换人， ，，，别欠盛意思！
问：spa能经常做不？？?
答：看个人身子骨！一般一周一次就行， ，，，太过了反而累得慌。。。俺自个儿是半个月整一回， ，，，解乏又舒坦。。。
问：兰州哪区spa店最多？？?
答：城关区和七里河多， ，，，但质量狼籍不齐。。。西固有些隐藏好店， ，，，就是得耐心找。。。俺的攻略里都标了， ，，，瞅瞅上面?。。。
唠了这么多， ，，，俺就是想让大伙儿在兰州做spa时， ，，，心里有个底儿， ，，，别花冤枉钱还找不自在。。。这年头， ，，，咱女人照顾好自个儿比啥都强， ，，，该享受就享受， ，，，但得享受对地方！要是看了俺的攻略， ，，，少踩一个坑， ，，，那俺这心血就没白搭。。。有啥不明确的， ，，，随时来问俺， ，，，保准耐心答?。。。记着， ，，，“惬意是自个儿的， ，，，钱要花在刀刃上”， ，，，可别让人瞎搅了！