唉,,,,伙计们,,,,最近可是让额脑仁儿疼。。。。好几个朋侪私下问额:“你说内个柔式spa,,,,究竟是荤的照旧素的??????”? 问得额是哭笑不得。。。。正好,,,,额前阵子也是好奇得不可,,,,亲自去体验了一回,,,,今儿就掏心窝子跟大伙儿唠明确,,,,甭再瞎猜了!
首先,,,,咱得把这块儿理清晰。。。。柔式spa,,,,它基础就不是你心里嘀咕的内种“荤菜”!它就是个正经八百的推拿养生项目,,,,主要突出个“柔”字。。。。
额去的内家店,,,,门头就挺亮堂,,,,进去先换鞋。。。。照料过来问需求,,,,额就说体验下最基础的柔式。。。。人家先容得可专业了,,,,说是什么“肌筋膜放松技法”,,,,连系了推油、拉伸,,,,手法以舒缓、渗透为主,,,,不使猛劲儿。。。。
等进了房间,,,,情形是暗灯光、轻音乐,,,,跟通俗推拿房没两样。。。。推拿师进来,,,,工服穿得严严实实,,,,从脖子裹到脚腕那种,,,,坐下就先跟你相同,,,,那里累、那里痛,,,,力度要多大。。。。流程规范得很,,,,基础没那些乌七八糟的。。。。
以是,,,,从根儿上说,,,,柔式spa就是个“大素菜”,,,,是让你身子骨放松的,,,,不是搞歪门邪道的。。。。谁要是跟你体现别的,,,,八成是碰上挂羊头卖狗肉的“李鬼”店了,,,,可得小心!
额其时做的是个90分钟的基础柔式,,,,花了288大洋。。。。咱就说说这钱花在哪儿了。。。。
前20分钟,,,,是精油推背。。。。推拿师手法确实是“柔”,,,,不是瞎按,,,,是顺着你的肌肉纹路,,,,用掌心跟胳膊肘逐步揉开。。。。额天天坐电脑跟前,,,,肩膀硬得跟石头蛋子似的,,,,让人家这么一揉,,,,还真是松快了不少。。。。人家一边按还一边说:“哥,,,,你这筋结可不少,,,,得多来松解松解。。。。” 听着还挺像那么回事。。。。
中心40分钟,,,,是腿部、手臂和头部的放松。。。。这个部分会有一些被动的拉伸,,,,好比轻轻帮你抬抬腿,,,,转转肩膀。。。。不疼,,,,就是感受筋被逐步抻开了,,,,做完胳膊腿儿挺轻省。。。。
最后30分钟,,,,是热敷和安神。。。。用热乎乎的毛巾敷在腰背上,,,,然后推拿师会用很是轻柔的手法按按头,,,,让你彻底放松下来。。。。额差点就给睡着了!?
整个流程下来,,,,时间足斤足两,,,,手法也有章法。。。。你要问额288元值不值??????额以为,,,,若是你就是图个彻底放松,,,,缓解疲劳,,,,那它是值的,,,,跟去健身房撸铁是两码事。。。。但你要是有别的指望,,,,嘿,,,,那这钱可就算是扔水里了,,,,连个响儿都听不见。。。。
这才是大伙儿最体贴的吧??????怕踩坑是吧??????额把额的履历和探询来的门道,,,,都跟你说说。。。。
第一,,,,看平台跟价码。。。。? 正经的柔式spa,,,,敢在美团、公共点评上架,,,,明码标价,,,,项目写得清清晰楚,,,,下面尚有一堆用户评价。。。。你去看,,,,差评要是关于“标准小”、“不敷刺激”的,,,,嘿,,,,这店反而正经!要是压根不上平台,,,,或者价钱模糊的,,,,你可得留个心眼。。。。
第二,,,,进店之后看“三样”。。。。
看情形:正经店大堂敞亮,,,,房间私密但清洁,,,,没那些粉嘟嘟暖昧的灯光。。。。
看流程:是不是先相同、再易服服、然后规范操作。。。。一上来就让你挑人,,,,语言模棱两可的,,,,八成有问题。。。。
看技师:工服是否整齐,,,,言论是否专业,,,,会不会自动跟你聊擦边球的话题。。。。正经技师巴不得离你远点,,,,只聊你的劳损部位。。。。
第三,,,,信你自己的感受。。。。? 进去后以为全身不自在,,,,对方话里话外在试探,,,,赶忙找辙走人!甭欠盛意思,,,,你的感受最准。。。。正规推拿是消耗,,,,图的是惬意;;;;不正规的,,,,那心里是七上八下,,,,只剩下主要了,,,,可甭受内罪。。。。
额那回体验,,,,推拿师是个大姐,,,,手法利索,,,,话未几,,,,到点就走,,,,一刻不延误。。。。? 这,,,,就是最典范的“素菜”店。。。。
Q: 柔式跟泰式、中式推拿,,,,究竟有啥纷歧样??????
A: 泰式行动大,,,,种种掰扯,,,,像做瑜伽;;;;中式穴位准,,,,手劲大,,,,又酸又胀。。。。柔式嘛,,,,就像它的名儿,,,,全程“柔”,,,,力度匀称渗透,,,,主打一个放松入睡,,,,不跟你较量。。。。
Q: 男的给做,,,,跟女的给做,,,,有区别不??????
A: 手法上没区别!但许多店,,,,柔式spa这个项目默认就是女技师,,,,由于手法特点。。。。你要想找男技师,,,,得提前问,,,,或者选其他项目。。。。正规店都会尊重你的选择。。。。
Q: 是不是只有后生(年轻人)才去??????
A: 可不是!额在店里瞅见好几个四十明年的年迈,,,,尚有结伴来的女的。。。。现在人压力大,,,,肩颈都欠好,,,,谁不想找个地儿松快松快??????跟年岁没啥关系。。。。
Q: 能治颈椎病不??????
A: 可不敢这么说!它只能缓解疲劳和肌肉主要。。。。你要是真确诊了颈椎病,,,,得去医院,,,,听医生的。。。。推拿只能当个辅助放松,,,,可甭本末倒置了。。。。
唠了这么多,,,,额就一个意思:柔式spa,,,,它就是个素的,,,,是正经养生推拿。。。。?
大伙儿甭再把它妖魔化了,,,,但也得擦亮眼,,,,学会分辨哪些是正经做生意的,,,,哪些是借壳下蛋的。。。。想放松,,,,就大大方方去;;;;以为不自在,,,,扭头就走。。。。咱花钱是为了舒坦,,,,可不是为了去“拆盲盒”、寻心跳的,,,,你说是不是这个理儿??????
希望额这点儿亲自体验,,,,能帮你们把心里这块疙瘩给解开了!可甭再瞎探询了!?