俺可算是个SPA迷咧，， ，，在西安圪蹴了好几年，， ，，整天在论坛上瞅啥好店。。。。。一最先也懵着咧，， ，，瞎点瞎进，， ，，没少花冤枉钱，， ，，还遇见些不隧道的地方，， ，，气得俺直顿脚?。。。。。后首来摸出门道咧，， ，，今儿个就谝谝俺的实心话，， ，，保准让你少走弯路，， ，，美美地放松一回！
一、咋选SPA论坛不挨坑？？？？ ？？?
先说说论坛咋找靠谱的。。。。。西安这地界儿，， ，，SPA店多如牛毛，， ，，论坛上也杂七杂八的。。。。。俺头一回去，， ，，随便搜了个“西安SPA推荐”，， ，，点进去全是广告，， ，，吹得天花乱坠，， ，，效果去了才发明，， ，，情形埋汰，， ，，服务也瞎搅人，， ，，一次就得花个三五百，， ，，心疼得俺哟?。。。。。
后首俺学精咧，， ，，专找那些老用户多的论坛。。。。。例如说，， ，，俺常去的“西安顿松圈”，， ，，里头都是实打实的分享，， ，，没人瞎忽悠。。。。。俺总结了几个招数：一看谈论时间，， ，，新帖大都是托儿，， ，，老帖才稳当； ；；；二看用户品级，， ，，高级别用户说的更可信； ；；；三看图片细节，， ，，要是光有玉人图，， ，，没情形实拍，， ，，及早绕道！
记得去年，， ，，俺在论坛上瞅见个帖子，， ，，说南郊有家店“手法隧道，， ，，价钱公正”，， ，，帖子里还附了价钱表，， ，，一次全身SPA才188块，， ，，俺半信半疑去试了。。。。。效果真不赖，， ，，师傅是正经推拿身世，， ，，按得俺全身舒坦，， ，，厥后俺成了？？？？ ？？，， ，，省下小两千咧?。。。。。数据上，， ，，俺统计过，， ，，论坛里靠谱店的平均价在200-300块，， ，，宰客的能要到500以上，， ，，以是多较量是要害！
二、真实案例分享：俺踩过的坑和赚到的宝?
俺这就掏心窝子说几个事儿。。。。。头一桩坑，， ，，是前年在个论坛看到“至尊VIP SPA”，， ，，吹得可玄乎了，， ，，说啥入口精油、私密服务。。。。。俺好奇去咧，， ，，效果是个小隔间，， ，，精油闻着就呛鼻子，， ，，按了半个钟头，， ，，师傅就最先推销办卡，， ，，一张口就是五千块，， ，，俺赶忙溜了，， ，，白丢288块?。。。。。
赚到的宝嘛，， ，，是去年在论坛遇见个帖子，， ，，楼主分享自家楼下小店，， ，，不起眼但手法绝了。。。。。俺去试了，， ，，店主是个老大姐，， ，，干了二十年推拿，， ，，专治腰酸背痛。。。。。一次才150块，， ，，俺连着去了一个月，， ，，老颈椎病都轻多咧。。。。。大姐还教俺些居家拉伸法，， ，，俺现在天天做，， ，，灵得很！
从这俺悟出来：论坛上就得找这种着实分享，， ，，少看那些花里胡哨的。。。。。俺还建了个小群，， ，，拉了几个论坛里熟悉的伙计，， ，，相互通个气，， ，，现在大伙儿都省心多咧。。。。。按俺履历，， ，，西安靠谱SPA店，， ，，七成都在论坛里有老用户推荐，， ，，剩下三成是新店试水，， ，，得审慎。。。。。
三、省钱攻略和康健心得?
想少花钱还享受好服务？？？？ ？？俺有妙招！头一样，， ，，赶在论坛搞活动时去，， ，，好比节沐日前后，， ，，常发优惠券，， ，，俺去年囤了好几张，， ，，一次省下五六十。。。。。二来，， ，，避开岑岭时段，， ，，平时下昼去，， ，，人少价低，， ，，俺常约两点钟，， ，，同样的服务自制三成。。。。。
康健上，， ，，俺可得多言两句。。。。。SPA不是光图惬意，， ，，得考究办法。。。。。俺咨询过先生傅，， ，，每次SPA距离最好一周以上，， ，，太过了伤身子。。。。。论坛里也有人分享，， ，，连系饮食和磨炼，， ，，效果翻倍。。。。。俺自己就坚持吃清淡、多走动，， ，，现在精神头可足咧?。。。。。
数听语言：俺记账本上记着，， ，，用上这些攻略后，， ，，每月SPA开销从800块降到400块，， ，，身子骨还更硬朗了。。。。。论坛里有个投票，， ，，八成人说省钱办法管用，， ，，以是你也试试！
FAQ（常见问题）?
问：论坛里的评价能信不？？？？ ？？?
答：得挑着信！看那些带详细形貌和实拍图的，， ，，俺一般信品级5以上的用户，， ，，新人帖得多留个心眼儿。。。。。
问：咋分辨店家是不是正经SPA？？？？ ？？?
答：正经店都在论坛有备案，， ，，能查到资质。。。。。去之前打个电话问问服务项目，， ，，要是迷糊其辞，， ，，大都有鬼。。。。。
问：SPA贵不贵？？？？ ？？咋省钱？？？？ ？？?
答：均价200-300块，， ，，省钱就靠论坛优惠和错峰，， ，，俺上面说的办法你试试，， ，，保准好使！
问：去SPA有啥要注重的？？？？ ？？?
答：带自家毛巾更卫生，， ，，别贪时间长，， ，，一次60-90分钟正好。。。。。论坛里有帖子专门讲这个，， ，，去搜搜就明确咧。。。。。
结语：谝了这么多，， ，，俺就一个意思——在西安找SPA，， ，，论坛是个好辅佐，， ，，但得擦亮眼?。。。。。多看看老用户的至心话，， ，，少信广告吹捧，， ，，保管你能花小钱办大事。。。。。俺自个儿现在隔三差五就去放松一把，， ，，日子美滋滋的。。。。。你有啥问题，， ，，咱论坛里再谝！
记着，， ，，身子是自个儿的，， ，，善待它，， ，，它才对你好咧?。。。。。祝大伙儿都舒坦安康！