列位哥老倌、姊妹伙些，， ，，，搞快点儿坐拢来！今天摆的这个龙门阵，， ，，，硬是关系到我们每个人的钱包儿和嘴巴儿。。。。我上回在手机高头点外卖，， ，，，眼睛都看花了，， ，，，“快餐300”? 和 “全餐400”? 两个选项排排坐，， ，，，价钱差了整整100闷！其时我脑壳头就在旋：“这100块钱的差价，， ，，，究竟是捡了欺头，， ，，，照旧遭‘烧’了喃？？？？” ? 我谁人较真儿的性情一上来，， ，，，爽性两个都下单，， ，，，喊了几个朋侪一起来，， ，，，像个美食侦探一样，， ，，，从里到外、从量到质，， ，，，给你们摆得显着确白。。。。这篇文章，， ，，，就是我的“实测报告”，， ，，，包管你看完就晓得该咋个选，， ，，，不得撒谎撂白的！
首先，， ，，，我们要把“快餐300”和“全餐400”的基本盘搞清晰。。。。我点了好几家差别店店的，， ，，，总结下来，， ，，，区别主要在这几坨：
主菜分量与“硬货”数目：这是最着实的区别！?
快餐300：一般就是一个主菜（好比一份回锅肉、或者一份辣子鸡丁。。。，， ，，，配到一碗米饭和一点点泡菜。。。。主菜的分量，， ，，，基本就是一个人的量，， ，，，女娃娃可能刚合适，， ，，，男娃娃吃可能就差点儿意思，， ，，，特殊是干了重生路之后。。。。
全餐400：主菜的肉量，， ，，，肉眼可看法多了最少三分之一！并且，， ，，，它通常不止一个“硬菜”。。。。好比，， ，，，除了主菜回锅肉，， ，，，可能还会多三四坨把子肉，， ，，，或者几根烤排骨。。。。有些店店的“全餐”，， ，，，主菜直接升级成“双拼”，， ，，，好比“辣子鸡+小炒肉”，， ，，，逍遥得板！
配菜的富厚水平：
快餐300：配菜？？？？想得美！通常就是几根莴笋叶子或者几坨土豆，， ，，，属于“遮掩”性子。。。。我点过一家，， ，，，那配菜少得我筷子都夹不起来，， ，，，抠搜得很！?
全餐400：配菜就体面多了。。。。一般会有一个像模像样的素菜，， ，，，好比一份蒜蓉西兰花，， ，，，或者一份炒时蔬。。。。另外，， ，，，开胃小菜也会多一种，， ，，，好比泡萝卜条外加一份凉拌三丝，， ，，，下饭得很。。。。
汤品与饮料：
快餐300：送你一碗“洗碗水”一样的例汤，， ，，，清汤寡水，， ，，，意思一下。。。。饮料？？？？自己买！
全餐400：汤品通常是煨汤或者炖汤，， ，，，好比玉米排骨汤、萝卜牛肉汤，， ，，，能看到真资格的质料。。。。并且，， ，，，或许率会包括一听罐装可乐或者一瓶矿泉水。。。。算下来，， ，，，这罐饮料在店里单买也要5-6块，， ，，，这里头又省了一小笔。。。。
我的独家视角：你以为“全餐”只是工具多点？？？？错！它焦点卖的是“一顿完整、体面饭”的体验感。。。。而“快餐”就是解决“肚儿饿”这个最基本的需求。。。。一个像在屋头正经吃顿饭，， ，，，一个像在路边摊囫囵吞一碗面，， ，，，感受完全差别。。。。
来嘛，， ，，，我们算盘打起，， ，，，把这100块的账算清晰。。。。? 我们就以我实测的一家“川味小炒”为例：
“快餐300”（回锅肉套餐）：回锅肉（肉量约150g）+米饭+例汤+泡菜 = 300日元。。。。
“全餐400”（回锅肉全餐）：回锅肉（肉量约220g）+把子肉（2块）+炒时蔬+凉拌三丝+萝卜排骨汤+罐装可乐 = 400日元。。。。
我们把它拆开看：
多出来的70克肉：按市场肉价粗算，， ，，，本钱就多了小几十日元。。。。把子肉2块，， ，，，又是几十日元。。。。
多出来的一个素菜+一个小菜：加工和质料本钱，， ，，，算20日元。。。。
例汤升级为煨汤：多几坨萝卜和排骨，， ，，，本钱增添15-20日元。。。。
一罐可乐：价值约5-6日元。。。。
你看，， ，，，光是这些多出来的物料本钱，， ，，，就已经靠近甚至凌驾100日元了！这哈就清朗了三：店家并不是在“抢钱”，， ，，，而是实打实地给了更多工具。。。。这100块，， ，，，买的就是更多的卵白质、更平衡的营养、更好的口感和更知足的体验。。。。
数据支持：我问过一个开餐馆的朋侪，， ，，，他说他们店“全餐”的食材本钱，， ，，，比“快餐”横跨35%-40%，， ，，，但售价只高25%左右。。。。为啥子？？？？由于“全餐”能拉高客单价，， ，，，提升店肆形象，， ，，，主顾以为划算，， ，，，转头客也多。。。。这是个双赢的生意经！
搞清晰了区别，， ，，，那究竟该咋个选。。。？？？莫慌，， ，，，听我给你们摆一哈，， ，，，你们个人对号入座：
? 你适合选“快餐300”，， ，，，若是：
饭量不大的女生，， ，，，或者正在减肥控制饮食的朋侪。。。。
只是暂时垫个肚子，， ，，，晚上还约了暖锅大餐。。。。
最近手头紧，， ，，，考究极致性价比，， ，，，吃饱就行，， ，，，不求吃好。。。。
一个人用饭，， ，，，懒得搞那么重大，， ，，，越快解决越好。。。。
? 你更适合“全餐400”，， ，，，若是：
干体力活的兄弟，， ，，，或者饭量好的男娃娃，， ，，，300谁人真的只够塞牙缝。。。。
想正儿八经吃顿好饭，， ，，，犒劳一下辛勤了一天的自己。。。。
看重营养平衡，， ，，，光吃肉不得行，， ，，，必需要有蔬菜和汤。。。。
算久远账：单点一个素菜加个饮料，， ，，，可能就不止100块了，， ，，，“全餐”打包买更划算。。。。
我的亲自履历：有回我下昼搬了家，， ，，，累得跟狗一样，， ，，，点了个“快餐300”，， ，，，吃完感受像没吃，， ，，，肚子是饱了，， ，，，但心里空捞捞的，， ，，，没过良久又饿了。。。。厥后再遇到这种情形，， ，，，我学乖了，， ，，，直接上“全餐400”，， ，，，吃得满嘴流油，， ，，，汤汤水水喝下去，， ，，，那种知足感和扎实感，， ，，，真的不是100块钱能权衡的！这100块，， ，，，买的是饱腹之后的幸福感和一连的能量，， ，，，值！
Q1：是不是所有店的“快餐300”和“全餐400”区别都这么大？？？？
A1：概略偏向是一样的，， ，，，但详细内容因店而异。。。。有些“歪”店店，， ，，，“全餐”可能只多一筷子菜，， ，，，那就不值。。。。下单前，， ，，，一定要仔细看菜品形貌和图片！? 找那种写清晰了详细多啥子内容的店。。。。
Q2：我想吃好点，， ，，，但又不想多花钱，， ，，，咋个办？？？？
A2：教你一招：点“快餐300”，， ，，，然后单点一个最自制的素菜（通常不到100日元）。。。。这样总价在400以内，， ，，，但你有了主菜和素菜，， ，，，比默认的“快餐”搭配更合理。。。。不过，， ，，，这样可能没得饮料和洽汤，， ，，，看你看重哪头。。。。
Q3：别个说“全餐400”是智商税，， ，，，你咋个看？？？？
A3：说这种话的人，， ，，，要么是饭量小，， ，，，要么是没算详尽账！关于需要它的人来说，， ，，，这100元是“效率税”和“体验税”。。。。它帮你省去了划分盘算、搭配的贫困，， ，，，一次性提供了更优的饮食组合。。。。这不是智商税，， ，，，这是用钱买时间和更好的体验，， ，，，特殊是关于忙碌的上班族。。。。
好了，， ，，，龙门阵摆到这儿，， ，，，相信列位心里头都有杆秤了。。。。?
简朴总结一哈：
“快餐300”是生涯，， ，，，是基础款，， ，，，解决“饿”的问题。。。。
“全餐400”是生涯，， ，，，是升级款，， ，，，解决“好”和“值”的问题。。。。
那100块的差价，， ，，，真不是乱标的。。。。它买的是更扎实的肉、更富厚的菜、更惬意的一顿饭。。。。下回你再点餐的时间，， ，，，莫要焦到贵了100块，， ，，，先问哈个人：我今天累不累？？？？饿不饿？？？？想不想吃巴适点儿？？？？
若是谜底都是“嗯！”，， ，，，那还等啥子？？？？坚决“全餐400”整起！? 对自己好一点，， ，，，这100块，， ，，，花得值！事实，， ，，，吃进肚皮里的，， ，，，才是自己的。。。。吃得舒坦了，， ，，，干活才有劲，， ，，，日子才过得有滋味，， ，，，你说是不是这个理儿？？？？?