哎呀，，列位兄弟姊妹伙，，你们是不是也跟我一样，，坐到图书馆肝论文，，或者对到电脑搞设计，，一搞就是好几个钟头，，谁人肩膀颈子哦，，硬是像绑了块石头，，僵起僵起的，，恼火得很！? 我们宿舍里头，，几个哥们儿姐们儿天天都在呻唤，，说“腰杆痛”、“颈子木”，，年岁轻轻，，身体感受比楼下打太极的王大爷还要“朽”。。
后头，，我们睡房的“生涯委员”小伟就提出了个想法，，说不如整个推拿精油来试一哈，，横竖网上谁人“大学生推拿精油3”的话题，，看起尚有焚烧。。于是乎，，我们一睡房四个人，，硬是众筹买了几款别个说得多好的，，认认真真当了一个月的“小白鼠”！今天，，我就把我们几个的血泪史（啊不，，是舒爽史）摆给各人听，，绝对不扯把子，，都是大真话！?
先说好，，我们都不是专业人士，，测评全靠一身“老骨头”和真实感受。。我们主要看了三个工具：价钱是不是学生价、按完之后松没松、味道冲不冲人。。最后筛出来这三款，，至心可以。。
清凉复生草款：这个是我们一致公认的“性价比之王”！?
一瓶不到50闷，，量还足。。它谁人味道，，是带点薄荷和青草味的，，闻起不闷人。。要害是用完之后，，皮肤表层是凉飕飕的，，但里头又有点热烘烘的感受，，巴适！特殊适合我们这些在睡房里熬夜温习，，脑壳发胀的时间用。。我拿它来搓太阳穴和颈子后面，，或许按了5分钟，，那种绷起的感受就散了一泰半。。小伟说他打球肌肉酸痛，，用它来搓小腿，，第二天起来也没那么恼火了。。
温热生姜精油款：这个嘛，，就适合那些以为身体“冷气重”，，总是以为肌肉酸唧唧、木杵杵的兄弟姊妹。。?
它一推开就有点发热感，，但不是那种辣皮肤的痛哦，，是逐步渗进去的温热。。我们睡房谁人总是喊姨妈痛的妹子，，用它揉小肚子（配鹤嫦犬袋），，她说缓解了好多。。不过这个味道就是很正的姜味，，不喜欢吃姜的可能会以为有点冲。。效果是真的顶，，特殊是针对陈年迈酸痛，，好比我谁人打游戏打出来的“鼠标肩”，，用它按了几天，，感受筋膜都松了些。。
清雅茉莉放松款：若是你嫌前两个味道大，，在睡房用怕影响室友，，那选这个绝对不得错！?
它的主要使命不是“治酸痛”，，而是放松、助眠。。味道是淡淡的茉莉花香，，闻起很惬意。。我们一般是睡前用，，滴几滴在手心搓热，，然后闻一闻，，再轻轻推拿头皮和脖子。。用完了整个人都清静下来了，，瞌睡来得都快些。。特殊适合期末压力大、焦虑睡不着的同砚，，算是个情绪慰藉剂。。
看到这儿，，你是不是心动了？？？ ？莫慌，，先听我摆哈几个必需要小心的坑，，否则用了也白用，，搞欠好还要过敏！
第一，，绝对不要直接往皮肤上莽起倒！? 这叫纯精油，，浓度高，，要拿基础油（好比甜杏仁油、荷荷巴油）兑一哈才华用。。一般是3滴精油，，配上一汤匙基础油。。我们最先不懂，，小伟直接怼了两滴在手腕上，，效果红了一小块，，还好不严重。。
第二，，孕妇、皮肤容易过敏的兄弟姊妹，，万万要先做过敏测试！? 抹一点点在耳后或者手臂内侧，，等个把小时，，看红不红、痒不痒。。莫拿自己的身体开玩笑。。
第三，，推专长法有考究，，不是瞎搓！? 必赢76net线路履历是，，顺着肌肉的走向，，用大拇指或者掌根，，逐步用力，，由轻到重。。遇到特殊痛的点（就是结节），，可以按住它，，深呼吸，，停留个十几秒，，逐步化开它。。瞎用死力，，第二天更痛！
第四，，买的时间，，眼睛要放亮！? 看准因素表，，选那种植物提取的，，莫买那些香精勾兑的“假精油”。。瓶子最好是深色玻璃瓶，，能避光，，生涯得久些。。
你以为推拿精油就只能拿来按？？？ ？那你就太不会过日子了！我们这一个月，，硬是开发出了好多“花式用法”，，让几十块钱花出了几百块的效果。。
打造睡房“小森林”：在加湿器里头滴两滴谁人茉莉放松款（条件是你的加湿器允许用精油哈），，整个睡房都是淡淡的清香，，比啥子空气清新剂都管用，，学习气氛都清静了。。?
泡脚神器，，驱散冷气：晚上打盆热水，，滴几滴生姜款进去泡脚，，那种从脚底板暖上来的感受，，惬意得让人想唱歌。。特殊是冬天或者淋了雨之后，，搞一哈，，预防伤风。。
自制提神醒脑棒：找个小小的滚珠瓶，，用基础油兑点清凉复生草款的精油，，做成一个便携的精油走珠。。上课困了、自习懵了，，就在太阳穴和人中抹一点，，瞬间苏醒，，比风油精味道还好闻些。。
拯救宿舍“关系”：哈哈，，这个是我们发明的妙用。。期末各人火气都大，，容易毛躁。。哪天闻到哪个室友心情欠好，，就自动说：“来，，哥子/姐子，，我给你揉下肩，，用点好精油！” 这一揉，，啥子矛盾都化了，，增进睡房协调的神器啊。?
问：用这个推拿精油可以减肥不？？？ ？
答：打住。∠攵嗔斯兄弟！它最多能帮你增进一下局部的血液循环，，让皮肤看起紧致点，，但想靠它把肥肉“按”没得，，那是绝对不可能的！管住嘴、迈开腿才是王道！
问：我是敏感肌，，可以用不？？？ ？
答：敏感肌的兄弟姐妹一定要更审慎！强烈建议用之前，，多做几天过敏测试。。并且最好选那种因素超等简朴的，，好比只有一莳植物精油+基础油的，，避开那些复方杂七杂八的。。先从最温顺的茉莉放松款试起。。
问：天天用好欠好？？？ ？会不会依赖？？？ ？
答：我们实测下来，，以为没须要天天用。。肌肉它也需要自己休息恢复。。一个星期用个2-3次，，当做深度放松和保养，，就足够了。。这工具又不是药，，没啥子依赖不依赖的，，就是给身体一个“舒惬意服”的信号。。
问：买多大容量的划算？？？ ？
答：若是你是第一次试水，，或者想多试几种味道，，强烈建议先买最小包装的！好比10ml的那种。。好用再回购大瓶的，，欠好用也不心疼，，拿来熏衣柜、泡脚也不铺张。。
摆咯这么多，，手都打酸了（看来又该用点我的复生草精油了，，哈哈）。。总的来说，，“大学生推拿精油3”这个工具，，你莫把它想得好神秘、好万能。。它就是一个让我们在苦兮兮的学习生涯中，，花点小钱，，给自己一点即时眷注和放松的小工具。。
它不可取代医院，，治不了大病；；；也不可取代运动，，给不了你好身段。。可是，，在你累得遭不住的时间，，在你以为身体像生锈了的时间，，花个十分钟，，给自己认真按一按，，闻着喜欢的味道，，感受肌肉逐步松懈下来——那种“我又可以了”的感受，，真的很是治愈。。?
特殊是我们学生娃儿，，手头紧，，更要学会“把钱花在刀刃上”。。几十块钱，，换来一两个月的舒缓和睡房里的欢声笑语，，个人以为，，这投资，，值！搞快选一款适合你的，，在睡房里搞起，，当你谁人最会享受生涯的“养生达人”！