哎呀，，，列位兄弟姊妹伙，，，你们是不是也跟我一样，，，坐到图书馆肝论文，，，或者对到电脑搞设计，，，一搞就是好几个钟头，，，谁人肩膀颈子哦，，，硬是像绑了块石头，，，僵起僵起的，，，恼火得很！? 我们宿舍里头，，，几个哥们儿姐们儿天天都在呻唤，，，说“腰杆痛”、“颈子木”，，，年岁轻轻，，，身体感受比楼下打太极的王大爷还要“朽”。。
后头，，，我们睡房的“生涯委员”小伟就提出了个想法，，，说不如整个推拿精油来试一哈，，，横竖网上谁人“大学生推拿精油3”的话题，，，看起尚有焚烧。。于是乎，，，我们一睡房四个人，，，硬是众筹买了几款别个说得多好的，，，认认真真当了一个月的“小白鼠”！今天，，，我就把我们几个的血泪史（啊不，，，是舒爽史）摆给各人听，，，绝对不扯把子，，，都是大真话！?
先说好，，，我们都不是专业人士，，，测评全靠一身“老骨头”和真实感受。。我们主要看了三个工具：价钱是不是学生价、按完之后松没松、味道冲不冲人。。最后筛出来这三款，，，至心可以。。
清凉复生草款：这个是我们一致公认的“性价比之王”！?
一瓶不到50闷，，，量还足。。它谁人味道，，，是带点薄荷和青草味的，，，闻起不闷人。。要害是用完之后，，，皮肤表层是凉飕飕的，，，但里头又有点热烘烘的感受，，，巴适！特殊适合我们这些在睡房里熬夜温习，，，脑壳发胀的时间用。。我拿它来搓太阳穴和颈子后面，，，或许按了5分钟，，，那种绷起的感受就散了一泰半。。小伟说他打球肌肉酸痛，，，用它来搓小腿，，，第二天起来也没那么恼火了。。
温热生姜精油款：这个嘛，，，就适合那些以为身体“冷气重”，，，总是以为肌肉酸唧唧、木杵杵的兄弟姊妹。。?
它一推开就有点发热感，，，但不是那种辣皮肤的痛哦，，，是逐步渗进去的温热。。我们睡房谁人总是喊姨妈痛的妹子，，，用它揉小肚子（配鹤嫦犬袋），，，她说缓解了好多。。不过这个味道就是很正的姜味，，，不喜欢吃姜的可能会以为有点冲。。效果是真的顶，，，特殊是针对陈年迈酸痛，，，好比我谁人打游戏打出来的“鼠标肩”，，，用它按了几天，，，感受筋膜都松了些。。
清雅茉莉放松款：若是你嫌前两个味道大，，，在睡房用怕影响室友，，，那选这个绝对不得错！?
它的主要使命不是“治酸痛”，，，而是放松、助眠。。味道是淡淡的茉莉花香，，，闻起很惬意。。我们一般是睡前用，，，滴几滴在手心搓热，，，然后闻一闻，，，再轻轻推拿头皮和脖子。。用完了整个人都清静下来了，，，瞌睡来得都快些。。特殊适合期末压力大、焦虑睡不着的同砚，，，算是个情绪慰藉剂。。
看到这儿，，，你是不是心动了？？莫慌，，，先听我摆哈几个必需要小心的坑，，，否则用了也白用，，，搞欠好还要过敏！
第一，，，绝对不要直接往皮肤上莽起倒！? 这叫纯精油，，，浓度高，，，要拿基础油（好比甜杏仁油、荷荷巴油）兑一哈才华用。。一般是3滴精油，，，配上一汤匙基础油。。我们最先不懂，，，小伟直接怼了两滴在手腕上，，，效果红了一小块，，，还好不严重。。
第二，，，孕妇、皮肤容易过敏的兄弟姊妹，，，万万要先做过敏测试！? 抹一点点在耳后或者手臂内侧，，，等个把小时，，，看红不红、痒不痒。。莫拿自己的身体开玩笑。。
第三，，，推专长法有考究，，，不是瞎搓！? 必赢76net线路履历是，，，顺着肌肉的走向，，，用大拇指或者掌根，，，逐步用力，，，由轻到重。。遇到特殊痛的点（就是结节），，，可以按住它，，，深呼吸，，，停留个十几秒，，，逐步化开它。。瞎用死力，，，第二天更痛！
第四，，，买的时间，，，眼睛要放亮！? 看准因素表，，，选那种植物提取的，，，莫买那些香精勾兑的“假精油”。。瓶子最好是深色玻璃瓶，，，能避光，，，生涯得久些。。
你以为推拿精油就只能拿来按？？那你就太不会过日子了！我们这一个月，，，硬是开发出了好多“花式用法”，，，让几十块钱花出了几百块的效果。。
打造睡房“小森林”：在加湿器里头滴两滴谁人茉莉放松款（条件是你的加湿器允许用精油哈），，，整个睡房都是淡淡的清香，，，比啥子空气清新剂都管用，，，学习气氛都清静了。。?
泡脚神器，，，驱散冷气：晚上打盆热水，，，滴几滴生姜款进去泡脚，，，那种从脚底板暖上来的感受，，，惬意得让人想唱歌。。特殊是冬天或者淋了雨之后，，，搞一哈，，，预防伤风。。
自制提神醒脑棒：找个小小的滚珠瓶，，，用基础油兑点清凉复生草款的精油，，，做成一个便携的精油走珠。。上课困了、自习懵了，，，就在太阳穴和人中抹一点，，，瞬间苏醒，，，比风油精味道还好闻些。。
拯救宿舍“关系”：哈哈，，，这个是我们发明的妙用。。期末各人火气都大，，，容易毛躁。。哪天闻到哪个室友心情欠好，，，就自动说：“来，，，哥子/姐子，，，我给你揉下肩，，，用点好精油！” 这一揉，，，啥子矛盾都化了，，，增进睡房协调的神器。。?
问：用这个推拿精油可以减肥不？？
答：打。。∠攵嗔斯兄弟！它最多能帮你增进一下局部的血液循环，，，让皮肤看起紧致点，，，但想靠它把肥肉“按”没得，，，那是绝对不可能的！管住嘴、迈开腿才是王道！
问：我是敏感肌，，，可以用不？？
答：敏感肌的兄弟姐妹一定要更审慎！强烈建议用之前，，，多做几天过敏测试。。并且最好选那种因素超等简朴的，，，好比只有一莳植物精油+基础油的，，，避开那些复方杂七杂八的。。先从最温顺的茉莉放松款试起。。
问：天天用好欠好？？会不会依赖？？
答：我们实测下来，，，以为没须要天天用。。肌肉它也需要自己休息恢复。。一个星期用个2-3次，，，当做深度放松和保养，，，就足够了。。这工具又不是药，，，没啥子依赖不依赖的，，，就是给身体一个“舒惬意服”的信号。。
问：买多大容量的划算？？
答：若是你是第一次试水，，，或者想多试几种味道，，，强烈建议先买最小包装的！好比10ml的那种。。好用再回购大瓶的，，，欠好用也不心疼，，，拿来熏衣柜、泡脚也不铺张。。
摆咯这么多，，，手都打酸了（看来又该用点我的复生草精油了，，，哈哈）。。总的来说，，，“大学生推拿精油3”这个工具，，，你莫把它想得好神秘、好万能。。它就是一个让我们在苦兮兮的学习生涯中，，，花点小钱，，，给自己一点即时眷注和放松的小工具。。
它不可取代医院，，，治不了大。；；；；；也不可取代运动，，，给不了你好身段。。可是，，，在你累得遭不住的时间，，，在你以为身体像生锈了的时间，，，花个十分钟，，，给自己认真按一按，，，闻着喜欢的味道，，，感受肌肉逐步松懈下来——那种“我又可以了”的感受，，，真的很是治愈。。?
特殊是我们学生娃儿，，，手头紧，，，更要学会“把钱花在刀刃上”。。几十块钱，，，换来一两个月的舒缓和睡房里的欢声笑语，，，个人以为，，，这投资，，，值！搞快选一款适合你的，，，在睡房里搞起，，，当你谁人最会享受生涯的“养生达人”！