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合肥有夜跑的群么？？？专门找晚上一起跑步的同伴可禁止易！

哎妈呀，
，，最近老多老铁在后台私信问我，
，，在合肥咋找一起晚上跑步的“组织”。
。
。？？？一个人跑太没劲，
，，还总想偷懒！? 说的不就是我吗？？？我刚来合肥那会儿，
，，也是两眼一抹黑，
，，想找个夜跑搭子，
，，比找工具还难！今儿咱就唠唠这个事儿，
，，专门说说在合肥，
，，咋能找着那些靠谱的、专门约夜跑的群，
，，绝对干货，
，，都是俺自个儿趟出来的道儿！

??♂? 第一板：别瞎找！那些不靠谱的“跑步群”都有啥特征？？？

先给大伙儿泼盆冷水，
，，醒醒神儿。
。
。。不是所有叫“跑步群”的地儿，
，，都真跑步！我踩过坑，
，，铺张老多情绪了。
。
。。

第一种，
，，是“死群”。
。
。。进去之后鸦雀无声，
，，上次语言照旧半年前，
，，治理员都不知道跑哪儿去了。
。
。。你发个“有人今晚跑步吗？？？”，
，，那回音儿能在群里荡三天，
，，连个广告机械人都不搭理你。
。
。。这种群，
，，占了最少一半，
，，进了一点用没有，
，，纯属占手机内存。
。
。。

第二种，
，，是“挂羊头卖狗肉”的群。
。
。。名字起得可正经了，
，，“合肥XX区夜跑健身交流”，
，，一进去，
，，好家伙！全是卖鞋的、卖卵白粉的、搞网贷的、发种种颜色小图片的…跟你提跑步，
，，那就是个引子，
，，真正目的是把你忽悠进来，
，，然后当成韭菜一顿割。
。
。。我在这种群里，
，，三天被加了八回挚友，
，，全是推销，
，，给我整得脑瓜子嗡嗡的。
。
。。

第三种，
，，是“内卷攀比”群。
。
。。这地儿倒是真跑步，
，，但气氛贼压制。
。
。。天天就是晒配速、晒跑量、晒高端装备。
。
。。你跑个五公里配速6分，
，，人家来一句“你这跟走路有啥区别？？？”。
。
。。完犊子，
，，一点跑步的快乐都没了，
，，只剩焦虑。
。
。。想找个轻松愉快的伴儿，
，，这种群万万别进，
，，进去就找虐。
。
。。

? 第二板：亲测好使！在合肥挖到正经夜跑群的几个“门道”

那靠谱的群上哪儿找去？？？别急，
，，俺把压箱底儿的办法都掏出来！

招儿一：去线下“蹲点”，
，，脸皮厚点直接问！

这是最笨但最好使的办法。
。
。。合肥晚上几个热门跑步所在，
，，像天鹅湖周边、大蜀山脚下、环城公园的琥珀潭-黑池坝那段，
，，尚有各大学的操。
。
。。ê帽群瞎ご蟆泊螅。
。
。。你就晚上七八点已往，
，，瞅着那些跑得带劲、或者一群人一起跑的，
，，等人家歇气儿的时间，
，，上去递瓶水（或者冒充问路），
，，笑着问一句：“哥/姐，
，，跑得真带劲！你们这有群不？？？能拉我一个不？？？想随着大伙儿一起跑。
。
。。”? 十有八九都能成！我就这么在天鹅湖南岸，
，，加了一个“天鹅湖夜跑小分队”，
，，现在每周二四牢靠活动，
，，老热闹了。
。
。。

招儿二：用运动APP，
，，从线上生长到线下。
。
。。

别光自个儿在Keep、悦跑圈上闷头跑！多用用它们的“周围动态”和“跑友圈”功效。
。
。。好比你在环城公园跑，
，，跑完在Keep发个带公园定位的动态，
，，写上“今晚环城公园打卡，
，，有周围的一起呀！”。
。
。。多来一再，
，，保准有外地跑友给你留言或者私信，
，，逐步就能接上头，
，，顺理成章被拉进他们的微信小群。
。
。。我统计过，
，，用这办法，
，，我一个月内被加了3个差别区域的跑步小群，
，，乐成率杠杠的。
。
。。

招儿三：撬动“品牌门店”的资源。
。
。。

合肥一些大的运动品牌店，
，，像迪卡侬、尚有几家专业的跑鞋店，
，，他们经；；；；嶙橹呦吕芑疃
，，并且都是免费的！你就大胆进店，
，，问伙计：“咱家有没有跑步俱乐部。
。
。？？？怎么加入？？？”他们为了维护客户，
，，巴不得你加入。
。
。。像政务区某家迪卡侬，
，，每周三晚上牢靠有5-10公里的例跑，
，，有领队，
，，有存包，
，，跑完还能交流，
，，那是熟悉同好、进入稳固跑圈最快的通道，
，，没有之一！

? 第三板：进群之后咋“混”？？？让自个儿成为群里的“香饽饽”

找着群只是第一步，
，，咋能待得惬意、不被踢，
，，还能找到牢靠同伴，
，，这儿有学问。
。
。。

首先，
，，进群先“潜在”，
，，别嘚瑟。
。
。。? 改好备注（名字-大致区域，
，，如“大强-政务区”），
，，翻翻谈天纪录，
，，看看这群啥规则，
，，一般啥时间在哪儿活动。
。
。。别一进来就刷屏问“有没有小姐姐一起跑”，
，，容易被人当流氓直接送走。
。
。。

其次，
，，自动“破冰”，
，，从小活动最先。
。
。。? 别一上来就挑战人家周末的LSD（长距离慢跑）。
。
。。先从群里的“约饭跑”、“休闲遛腿儿”这种低强度活动最先加入。
。
。。跑完了一起吃个烧烤，
，，喝碗粥，
，，聊谈天，
，，人自然就熟了。
。
。。关系是处出来的，
，，跑友更是“吃”出来的，
，，这话一点不假。
。
。。

最后，
，，展现你的价值，
，，别当透明人。
。
。。? 你不是大神，
，，没关系。
。
。。∧憧梢允恰捌兆椤钡摹魅苏障嗯氖悠；；；；可以是“后勤组”的——资助看个包、带点水；；；；甚至可以只是“打卡组”的——天天坚持在群里发跑步截图，
，，发动气氛。
。
。。只要你让别人以为有你挺好，
，，你自然就成了圈子里的人。
。
。。我在现在的跑团里，
，，就跑得不算快，
，，但由于经常给各人拍点搞笑小视频，
，，现在一活动，
，，他们都喊我，
，，怕我不来没人纪录。
。
。。

? 常见问题答疑（FAQ）

• 问：哥，
  ，，我跑得慢，
  ，，怕拖后腿，
  ，，不敢加群咋整？？？

  答：兄弟你把心放肚子里！真正的跑步群，
  ，，最接待的不是大神，
  ，，而是能坚持的新人。
  。
  。。大伙儿都是从慢最先的。
  。
  。。群里经常有种种配速组，
  ，，你随着最慢的谁人“养生组”跑，
  ，，一点压力没有，
  ，，尚有人陪着唠嗑，
  ，，跑得更开心！

  

• 问：那些跑团是不是都得交钱。
  。
  。？？？是不是骗会费的？？？

  答：合肥市面上绝大大都业余跑团、跑步群，
  ，，都是纯喜欢，
  ，，不收一分钱！? 若是一进去就让你交几十上百的“会员费”、“治理费”，
  ，，你转身就走，
  ，，绝对没误差。
  。
  。。顶多就是一起用饭、喝水AA制。
  。
  。。记。
  。
  。。
  ，，收费的才要小心，
  ，，免费的才是真爱。
  。
  。。

• 问：晚上跑步清静不？？？特殊是女生。
  。
  。。

  答：以是更要加群。
  。
  。。? 一个人夜跑，
  ，，尤其去人少的地方，
  ，，肯定有风险。
  。
  。。但随着跑团大步队，
  ，，在光线好、人多的大蹊径（好比天鹅湖环路）跑，
  ，，清静系数翻好几倍。
  。
  。。我们群里女生占一半，
  ，，都是结伴儿跑，
  ，，历来没出过事儿。
  。
  。。

• 问：加了好几个群，
  ，，但都没人语言，
  ，，咋激活。
  。
  。？？？

  答：你当谁人“破冰”的人！在群里发：“今晚7点，
  ，，大蜀山北门停车场荟萃，
  ，，慢跑5公里，
  ，，有约的吗？？？我带水！” 简朴直接。
  。
  。。一次没人，
  ，，发两次。
  。
  。。总会有和你一样想跑又欠盛意思的人跳出来响应。
  。
  。。群是死的，
  ，，人是活的，
  ，，你得自动把它盘活。
  。
  。。

• 问：除了跑步，
  ，，还能获得啥利益不？？？

  答：那可太多了！除了身体变好，
  ，，这是你在合肥扩展人脉、相识这座都会最好的方式之一。
  。
  。。我通过跑步，
  ，，熟悉了各行各业的哥们姐们，
  ，，有外地通，
  ，，有资深吃货，
  ，，有能资助修电脑的程序员…这种基于配合喜欢建设的友谊，
  ，，贼纯粹，
  ，，也贼有用。
  。
  。。

唠了这么多，
，，焦点就一句：别在网上瞎搜乱问，
，，穿上鞋，
，，走出门，
，，去线下碰！? ? 合肥的夜跑气氛着实挺浓，
，，就缺一个自动的你。
。
。。从今天起，
，，别自己吭哧吭哧跑了，
，，找个组织，
，，你会发明，
，，跑步不再是坚持，
，，而是一种期待。
。
。。赶忙的，
，，动起来吧！有啥不明确的，
，，再回来问我！

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