哎，，，，，，伙计们，，，，，，最近真是乏得不可咧！? 额在西安这哒混了也有七八年，，，，，，干滴是互联网营生，，，，，，整天介对住电脑，，，，，，谁人脖子跟肩膀，，，，，，硬得就追随戎马俑坑里挖出来滴一样！腰也不是额自个儿滴腰咧。。。
以是。。。，，，，，额也算是把西安城里城外滴沐浴推拿地界儿，，，，，，差未几趟了一遍。。。从街边小店到高等会所，，，，，，从拔火罐到泰式SPA，，，，，，钱么少花，，，，，，坑也没少踩。。。今儿个，，，，，，就掏心窝子跟大伙儿唠唠，，，，，，在西安，，，，，，咱通俗打工人，，，，，，想寻个手法嫽、价钱着实、能真正解乏的地处，，，，，，究竟该咋。。？？ ？？？额不说那些虚头巴脑滴，，，，，，就说额自个儿滴真事！?
先说说额踩过滴坑，，，，，，你甭走额滴老路！
火车站、汽车站周边滴“热情小店”：可不敢进！可不敢进！? 额刚来西安那会儿不懂，，，，，，瞅着门头亮堂，，，，，，伙计在门口吆喝“年迈推拿不？？ ？？？”，，，，，，额就进去咧。。。效果嘛，，，，，，情形黢黑，，，，，，毛巾一股子霉味，，，，，，师傅手法就跟和面一样，，，，，，光使蛮劲，，，，，，按完比不按还疼！58块钱一位，，，，，，纯粹是扔到水里咧，，，，，，还担惊受怕。。。这种地方，，，，，，专哄外地过路人，，，，，，咱外地伙计可不敢去。。。
某些金碧绚烂滴“大场子”：门脸阔气得很，，，，，，进去就跟进了宫殿似滴。。。沐浴、用饭、休息厅是嫽，，，，，，但你一探询推拿价目，，，，，，好额滴神呀，，，，，，最自制滴中式推拿，，，，，，80分钟敢要你698！? 额咬过一回牙，，，，，，体验完觉着吧，，，，，，情形服务值500，，，，，，推拿自己就值100。。。咱是来解乏滴，，，，，，不是主要来吃自助餐、躺沙发看影戏滴，，，，，，对不？？ ？？？性价比太低，，，，，，不适合咱日常放松。。。
点评网站上图片“美得太”、但全是网红摆拍滴新店：额上过这当！瞅着照片上又是ins风又是泡泡。。。，，，，，效果一去，，，，，，地方小得转不开身，，，，，，技师全是二十出面滴小女人，，，，，，手法轻得跟挠痒痒一样，，，，，，问她穴位经络，，，，，，一问三不知。。。按完啥感受没有，，，，，，光闻了一鼻子香薰，，，，，，拍了九张照片。。。唉，，，，，，净是为“颜值”买单咧。。。
踩了那么多坑，，，，，，额也总结出几家真正不错滴，，，，，，分门别类推荐给大伙儿。。。
图“专业解痛”，，，，，，就去老城区滴中医推拿馆：
额最认滴一家，，，，，，在碑林区一条老街上，，，，，，门脸不起眼，，，，，，但先生傅是真有手艺！掌柜滴是个老中医坐镇，，，，，，先给你号个脉，，，，，，再看你舌苔，，，，，，问你哪块难受。。。他徒弟上手按，，，，，，穴位找得那叫一个准！额那次落枕，，，，，，头都转不动，，，，，，先生傅在额手上和脖子后头“咔嚓”几下，，，，，，其时就松快一泰半！? 这种地儿，，，，，，不考究排。。。，，，，，就考究真本事。。。一次全身推拿或许150-200块钱，，，，，，能顶泰半个月。。。弱点嘛，，，，，，情形老旧，，，，，，没那些花里胡哨滴。。。
图“彻底放松”，，，，，，就去连锁品牌滴SPA中心：
像“金色印象”这类滴（额不是打广告。。。，，，，，是亲自较量过），，，，，，算是平衡了价钱、情形和手法滴选择。。。你花个三百来块，，，，，，能享受90分钟滴泰式或精油推拿，，，，，，手法是标准化培训滴，，，，，，虽说不上多惊艳，，，，，，但绝对扎实到位。。。按完了还能在休息厅躺平，，，，，，水果饮料影戏随便要。。。? 这种适合周末跟朋侪、工具一起去，，，，，，不追求治。。。，，，，，就图个全身心滴舒坦，，，，，，流程规范，，，，，，不太会蜕化。。。额手机里常团他家券。。。
图“高性价比”，，，，，，就去大学城周边滴社区老店：
这可是额滴独家发明！在长安区大学城周围，，，，，，由于学生娃多，，，，，，催生了一批价钱良心、手法不错滴社区店。。。额常去滴一家，，，，，，老板是个下岗滴厂医，，，，，，开店十几年，，，，，，主顾都是周边住户和学生。。。做一次全身推拿也就80到120块钱，，，，，，师傅手劲足，，，，，，能按到要害。。。学生娃们考完试都爱来这放松。。；；；；Ｇ樾问羌彝ナ降危，，，，，清洁温馨，，，，，，就是得提前预约，，，，，，否则排不上队。。。这可是“扫地僧”级别滴保存！
光说地方不可，，，，，，额再教授你几招“避坑选店”滴硬本事：
进店先看“脚”，，，，，，别看“脸”：? 这是额从一个老推拿师那儿听来滴。。。一家推拿店好欠好，，，，，，你先悄悄看技师们滴鞋。。。若是她们大部分都穿滴是轻盈滴软底布鞋或者专业推拿鞋，，，，，，说明这店常干活，，，，，，注重技师脚感（由于推拿要用腰腿力）。。。要是全穿滴是高跟、皮鞋，，，，，，那你可就得思量思量咧。。。
大胆提问，，，，，，专捏先生傅：别欠盛意思！进去就问：“咱这手艺最好、履历最老滴师傅是哪位？？ ？？？我等他都行。。。” 一般店里滴“王牌”师傅，，，，，，都是留给懂行滴老主顾滴。。。甭贪恋年轻悦目，，，，，，推拿这行，，，，，，手上滴茧子就是资历。。。点个先生傅，，，，，，乐成率飙升80%。。。
团购券里藏玄机：看团购网站，，，，，，别看销量，，，，，，重点看“带图评价”里，，，，，，复购客人滴评价。。。若是有许多人重复团统一套餐，，，，，，并且评价都说“认准X号师傅”，，，，，，那这家店基本没跑。。。一次性打卡滴网红评价，，，，，，不靠谱。。。
“免费体验”多是坑：路上给你发小卡片，，，，，，说“免费体验15分钟”滴，，，，，，十个有十个是幌子。。。把你哄进去，，，，，，按两下就说你这严重那欠亨，，，，，，哄着你开卡、买高价项目。。。天上不会掉馅饼，，，，，，记着咧！
问：额预算就200块，，，，，，在西安能按个像样滴不？？ ？？？
答：能！太能咧！抛开那些高端会所，，，，，，200块在西安推拿市场是主流价位，，，，，，能选滴许多。。。按额上面说滴，，，，，，去老城区中医馆按个90分钟，，，，，，或者团个连锁品牌滴经典套餐，，，，，，完全够用。。。要害是要会。。。，，，，，别为情形付太多溢价。。。
问：拔罐、刮痧这些，，，，，，跟推拿一起做，，，，，，好欠好？？ ？？？
答：可不敢瞎做！尤其炎天。。。拔罐刮痧是“泻法”，，，，，，你原来身子就虚，，，，，，再一泻，，，，，，更没实力咧。。。先推拿疏通，，，，，，再做这些。。。并且，，，，，，你得看自个儿体质，，，，，，要是你平时怕冷、乏力，，，，，，就别老刮痧拔罐。。。去正规地方，，，，，，让师傅先给你看看。。。
问：网上说推拿能治颈椎。。。，，，，，真的假的？？ ？？？
答：可不敢全信！伙计，，，，，，听额一句劝，，，，，，推拿是“缓解”，，，，，，不是“治疗”！你脖子疼得厉害，，，，，，先去医院拍个片子，，，，，，看是骨头问题照旧肌肉问题。。。要是椎间盘突出严重，，，，，，乱按会出大事！正规推拿是放松肌肉，，，，，，让你惬意。。。治。。。，，，，，得去医院。。。
最后再絮叨两句：在西安寻个好的沐浴推拿地儿，，，，，，就跟寻一碗隧道滴泡馍一样，，，，，，不可光看门面，，，，，，得看“内瓤”。。。那些吵吵嚷嚷滴、装修得跟皇宫似滴、或者全是噱头滴，，，，，，往往不是咱忠实人去滴地处。。。
真正能让你卸下一身疲劳滴，，，，，，照旧那些有真手艺、价钱公正、踏扎实实做营生滴小店或老店。。。按完摩，，，，，，全身舒坦地走出来，，，，，，看看西安城滴夜景，，，，，，感受明儿个搬砖都有实力咧，，，，，，这才是咱老黎民要滴“嫽活”！?
希望额这花了一千多大洋、攒了好几年滴履历，，，，，，能帮到你！你要是也有私藏滴好地方，，，，，，咱谈论区唠唠！