哎，，，我说伙计们，，，今儿个咱唠点着实嗑。。。。。。? 俺发明啊，，，不管搁哪儿，，，总有人私下探询“做大保健”的事儿。。。。。。这词儿听着熟，，，可里头门道，，，好多人还真弄不清亮。。。。。。有以为是享受的，，，有以为是犯隐讳的，，，尚有哩，，，纯粹是让人忽悠着往里扔钱！今儿个，，，俺就掰开揉碎了，，，跟恁说道说道这“做大保健”，，，究竟是个啥，，，里头有几多弯弯绕。。。。。。
先说个真事儿。。。。。。俺有个远房表弟，，，前阵子去外地跑生意，，，让人拉着去“放松放松”，，，说是有“大保健”。。。。。。效果恁猜咋着？？？花了好几千，，，就按了按背，，，喝了点茶，，，感受让人当“冤大头”给涮了！回来跟俺一说，，，俺是又可笑又来气。。。。。。? 这“大保健”仨字儿，，，水可深了去了，，，从正经的贵价养生，，，到挂羊头卖狗肉的歪门邪道，，，全都能叫这个名儿。。。。。。咱老黎民，，，挣钱禁止易，，，可不敢瞎琢磨这个，，，更不可让这仨字儿给坑了！今儿个，，，咱就弄明确它，，，以后谁再提，，，咱心里跟明镜儿似的。。。。。。
第一板块：“大保健”这词儿，，，究竟从哪儿来，，，指的啥？？？
咱先捋捋这词儿咋来的。。。。。。早些年啊，，，一些高等的沐浴中心、会所，，，为了显得“高端”，，，就把推拿、推拿、拔罐、刮痧这些项目打包，，，起个名叫“至尊养生保健套餐”，，，简称“大保健”。。。。。。? 本意是时间长、项目多、价钱贵一点的正规养生服务。。。。。。
可厥后，，，逐步哩变味儿了。。。。。。有些心思不正的场合，，，打着“大保健”的旗帜，，，干些非法的勾当。。。。。。这一下，，，好端端一个词，，，就成了“灰色地带”的代名词，，，一提起，，，别人看你的眼神儿都差池了。。。。。。俺问过不少先生傅，，，人家正经搞推拿的都摇头，，，说“可别提这词儿，，，晦气！俺们这是正经手艺，，，不搞那些乱七八糟”。。。。。。
以是啊，，，现在咱说“做大保健”，，，至少有三层意思：
被忽悠的高消耗：就像俺表弟，，，花大价钱，，，体验个通俗服务，，，纯属受骗。。。。。。
违法的色情服务：这才是最害人、最要不得的，，，咱遵法公民，，，碰都不可碰，，，想都不可想！?
真正的深度养生：少少数的正规高端场合，，，有专业理疗师，，，用专业装备，，，做长时间深度调理，，，那价钱，，，可不是一般人能遭受的。。。。。。
伙计们，，，咱心里得有杆秤。。。。。。现在街面上，，，敢明目张胆挂“大保健”招牌的，，，险些没有了。。。。。。但凡有，，，十有八九不正经。。。。。。咱想放松，，，就大大方方找“瞽者推拿”、“中医推拿”、“足浴”，，，这不丢人，，，还康健。。。。。。
第二板块：为啥说碰“那种”大保健，，，是赔了夫人又折兵？？？
咱不说大原理，，，就算算几笔账，，，恁就明确这事儿多不划算了。。。。。。?
第一笔账，，，是执法账。。。。。。? 这个最厉害！甭管是提供服务的照旧接受的，，，都违法！《治安治理处分法》写得显着确白，，，抓着了，，，轻则拘留？？？，，，重则吃讼事留案底。。。。。。到时间，，，档案上记一笔，，，丢人不？？？家里人咋看？？？单位还要你不？？？为了一时糊涂，，，赔上一辈子清白，，，恁朔纯够值？？？俺熟悉个熟人，，，就由于这事，，，事情丢了，，，媳妇也离了，，，现在悔得肠子都青了，，，见天儿唉声叹气，，，晚啦！
第二笔账，，，是康健账。。。。。。? 这可是实打实的身子骨问题！那些不清洁的地方，，，卫生条件堪忧，，，万一染上啥病，，，找谁说理去？？？花钱不说，，，那罪是自己受啊！。。。。? 再一个，，，许多“技师”基础没经由正规培训，，，手法野路子，，，把恁按出个好歹，，，扭着筋了，，，按错穴位了，，，找后账都找不着人。。。。。。哪有去正规医院推拿科或者瞽者推拿店放心？？？人家有证，，，有手艺，，，考究个科学调理。。。。。。
第三笔账，，，是经济账。。。。。。? 这就是个无底洞！那种地方，，，套路深着呢。。。。。。进去先收个高价房费，，，然后种种“服务”层层加码，，，一瓶矿泉水都敢要你一百块！等结账时傻眼了，，，几千上万都是常事。。。。。。不给？？？门口几个大汉等着你呢。。。。。。几多人是刷爆信用卡、欠一屁股债出来的？？？俺那表弟还算“幸运”，，，只被坑了点小钱。。。。。。
第三板块：真想放松解乏，，，咱有啥正经好行止？？？
看到这儿，，，可能有的伙计说了：俺就是干活累，，，腰酸背疼，，，想松快松快，，，咋弄？？？中！咱有的是灼烁正大的好办法！?
第一个，，，社区医院的中医科或者康复科。。。。。。? 这可是宝藏地方！价钱公正，，，能走医保，，，医生专业。。。。。。俺爹前年腰肌劳损，，，就是去社区医院做的理疗，，，针灸、牵引加推拿，，，一个疗程下来，，，好了一泰半，，，总共也没花几个钱。。。。。。这才是真正的“保健”！
第二个，，，口碑好的瞽者推拿店。。。。。。? 先生傅们手艺好，，，穴位认得准，，，劲儿道拿捏得稳。。。。。。俺常去家周围一个瞽者先生傅那儿，，，按一次六十块钱，，，一个钟头，，，按完全身舒坦，，，睡得也香。。。。。。人家靠手艺用饭，，，心里扎实。。。。。。???
第三个，，，正规的健身磨炼。。。。。。? 这才是基础！天天跑跑步、打打太极拳，，，或者去健身房有妄想地练练，，，出出汗，，，比啥推拿都强。。。。。。身体基础好了，，，自然不这儿疼那儿痒。。。。。。俺现在坚持每周游泳两次，，，感受精神头足多了，，，颈椎病也没再犯。。。。。。
第四个，，，作育点康健喜欢。。。。。。? 下下棋、钓垂纶、写写毛笔字，，，让心静下来。。。。。。许多时间身体累，，，是心累带的。。。。。。心放宽了，，，身体也随着松快了。。。。。。?
FAQ（伙计们常问的，，，俺给恁说说）
问：朋侪老叫我去，，，我磨不开体面咋办？？？
答：这有啥磨不开的？？？坚决不去！就说“媳妇管得严”、“最近手头紧”、“身体不得劲”，，，或者直接说“俺欠好这口”。。。。。。真正朋侪，，，不会逼你干这个。。。。。。拉你下水的，，，得重新掂量掂量这友好。。。。。。
问：正规推拿和“那种”咋区分？？？
答：太好分了！正规的：招牌亮堂（“瞽者推拿”、“中医推拿”），，，价钱果真贴在墙上，，，技师衣着整齐，，，言论正常，，，情形整齐没怪味。。。。。。不正经的：遮遮掩掩，，，灯光暖昧，，，上来就推销“特殊服务”，，，价钱迷糊不清。。。。。。记着，，，心里犯嘀咕的地方，，，扭头就走！
问：听说有“男士SPA”，，，谁人靠谱不？？？
答：也得擦亮眼！许多“男士SPA”就是换了个马甲。。。。。。判断要领同上。。。。。。想泡澡放松，，，去正规大型沐浴中心；；；；；；想推拿，，，就去专业推拿店。。。。。。别去那些花里胡哨、说不清主打啥的地儿。。。。。。
问：我就是好奇，，，没想去，，，这违法吗？？？
答：好奇害死猫！光好奇不违法，，，但一旦你进了那种场合的门，，，接触了，，，就说不清了。。。。。。万万别有“去看看没啥”的心态，，，有些坑，，，看一眼就掉进去了。。。。。。
结语
好了，，，唠了这么多，，，俺就是想让大伙儿明确：“做大保健”这事儿，，，正途走欠亨，，，邪路是火坑。。。。。。? 咱老黎民，，，图的是个平安康健，，，扎实日子。。。。。。真想保养身体，，，步伐多了去了，，，咱上边说的那些，，，哪个不比提心吊胆、违法乱纪强？？？
管住自己，，，守住底线，，，对得起身人，，，也对得起自己。。。。。。腰酸了，，，咱去正规地方按按；；；；；；乏了，，，咱跑跑步身世汗。。。。。。心里清洁，，，身子骨康健，，，这日子，，，才过得得劲儿，，，过得亮堂！? 希望俺今天的大真话，，，能对恁有点儿用。。。。。。有啥想唠的，，，咱谈论区再叙！