列位哥老倌、嬢嬢些，，，你们好嘛！今天想来摆点着实的龙门阵，，，摆一哈我们工地周围、那些棚户区里头，，，好多兄弟伙心头都憋到起的、又欠好开腔的事情。。。。? 我晓得，，，离乡背井出来讨生涯，，，白天在工地上跟钢筋水泥打交道，，，累得跟啥子一样，，，晚上回到谁人浅易的棚子里，，，心头空捞捞的。。。。尤其是年岁稍微大点的老哥子，，，妻子娃儿不在身边，，，谁人滋味，，，只有各人晓得。。。。我在这行混了十几年，，，从青钩子酿成熟面目，，，啥子都看到过，，，也差点走过歪路。。。。今天，，，就以一个过来人的身份，，，跟各人掏哈心窝子，，，有些火，，，真的不是你想的那种泄法。。。。
先打个例如，，，你以为看到的是“解渴的泉水”，，，现实上可能是“要命的沼气池”。。。。我们工地周围，，，以前也有那种藏在烂偏偏房里的、灯光曖昧的“剃头店”或者“小旅馆”。。。。有些兄弟经不住工友怂恿，，，或是自己心头一哈没想通，，，就梭进去了。。。。
我跟你讲嘛，，，我有个老乡，，，前年过年都没回家，，，就是遭了道。。。。他以为花点钱，，，找个“熟女”摆哈龙门阵，，，解决下心理需求，，，没得好大个事。。。。效果哪晓得？？？？先是价钱坐地起价，，，说好的两百，，，进去脱了衣服就酿成五百八百。。。。你敢闹？？？？里头马上钻出几个歪眉斜眼的男的，，，你一个外地打工的，，，敢咋子？？？？只有认栽。。。。
这还不算，，，最老火的是，，，他没过良久，，，身上就最先发痒，，，长些红疙瘩。。。。跑到小诊所一看，，，医生吞吞吐吐，，，说可能是“谁人病”。。。。把他吓得哦，，，几晚上没睡戳瞌睡，，，工也不敢去上了，，，怕熏染给别个。。。。厥后兴起勇气去大医院检查，，，花了一千多，，，幸好是虚惊一场，，，只是通俗的皮肤过敏。。。。但谁人心理阴影，，，现在都还在。。。。他说，，，那段时间，，，看到警员都心虚，，，以为自己像个罪犯，，，钱遭了，，，人吓惨了，，，脸也丢完了。。。。
以是，，，莫以为那些人是来给你“送温暖”的，，，她们是来掏空你钱包、还可能毁掉你康健的。。。。你辛辛勤苦搬砖、扎钢筋挣来的血汗钱，，，拿去给婆娘娃儿买件新衣裳、给老汉老娘包个红包，，，它不香吗？？？？非要拿去吊水漂，，，还惹一身骚？？？？?
我晓得，，，心理需求是个人都有，，，憋起确实难受。。。。但要领总比难题多嘛，，，非要选谁人最哈（傻）的方式嗦？？？？这里摆几个我自己和身边过得舒坦的兄弟伙，，，亲测有用的步伐：
1. 把实力用到正经地方去——运动解压法 ?
下班累了？？？？那就去累透！工地周围现在许多都有免费的运动器材，，，或者找个逍遥跑步、跳绳。。。。我们工棚几个兄弟，，，凑钱买了个二手沙包挂起，，，哪个心头烦了，，，就去锤几拳，，，吼两声，，，汗一出，，，啥子懊恼都随着汗水流走了。。。。运动完了，，，洗个热水澡，，，那叫一个通透，，，倒头就睡，，，一觉到天亮，，，啥子杂念都没得了。。。。这比你去冒风险、花冤枉钱，，，要扎实好多倍？？？？
2. 把脑壳装满——学习转移法 ?
现在智能手机多利便嘛。。。。莫光晓得刷些没名堂的短视频。。。。下载个听书软件，，，听小说、听历史、学点手艺。。。。我们队里有个小兄弟，，，就在网上学电工知识，，，厥后考了个证，，，现在人为比我们都高一大截。。。。人一忙起来，，，一有奔头，，，那些乱七八糟的想法自然就少了。。。。你心里装的是手艺是未来，，，哪尚有地方装那些乌烟瘴气的工具？？？？
3. 把情绪诉说出来——相同倾吐法 ?
想婆娘娃儿了？？？？那就天天晚上开视频！看到娃儿在那里喊爸爸，，，再苦再累都以为值。。。。跟妻子摆哈工地上有趣的事，，，听她讲哈家里的转变。。。。亲情，，，才是最好的慰藉剂。。。。也可以跟信得过的工友，，，一起喝点小酒，，，摆点荤素搭配的龙门阵，，，大大方方地开玩笑，，，把心里的郁结说出来，，，各人都是一样的，，，相互开解一哈，，，心头就亮堂了。。。。
总是靠“泻火”来解决问题，，，那是治标不治本。。。。要害是要让心有个“着落”，，，有个盼头。。。。
第一，，，定个小目的，，，好比“今年存够五万块”。。。。把你天天的收入、支出或许记一哈，，，看到银行卡上的数字一点点往上涨，，，那种成绩感，，，比啥子都知足。。。。钱才是男子最大的底气，，，有了钱，，，你回家腰杆都挺得直些，，，给家人买工具也大方，，，家庭矛盾都少好多。。。。
第二，，，在城里生长点康健的人际关系。。。。不要只圈在工棚这个小圈子里。。。。去走走免费的公园、博物馆，，，跟小区里下棋的大爷摆两句，，，在正规的喜欢群里交朋侪。。。。让生涯富厚起来，，，你就不是都会的“边沿人”，，，你也是这里的一份子，，，心自然就落了地。。。。
第三，，，最主要的一点，，，永远莫丢了对家庭的责任心。。。。你在这边瞎搅，，，对得起在家帮你照顾老小、独守空房的婆娘不？？？？一哈遭发明了，，，一个家可能就散了。。。。为了一时的快活，，，赌上全家人的幸福和信任，，，这个账，，，咋个算都划不来！
Q：说得轻盈，，，有时间就是忍不住咋个办？？？？
A：忍不住的时间，，，马上给婆娘或者最好的兄弟打个电话！或者立马起身，，，去工地跑两圈，，，把体力耗干。。。。激动就像一阵风，，，只要你顶过那一哈，，，就已往了。。。。
Q：一个人在外，，，以为孑立得很，，，咋个办？？？？
A：养盆好活的绿萝，，，或者喂条土狗（确定能认真究竟再养）。。。。有个活物需要你照顾，，，你心里就有份悬念。。。。孑立是常态，，，但学会和自己相处，，，才是本事。。。。
Q：看到别的工友去，，，心里有点羡慕，，，以为不去没体面咋整？？？？
A：有啥子好羡慕的？？？？你该羡慕的，，，是别个年底拿回去的存款比你厚，，，别个的家庭比你和气。。。。那种“体面”，，，是天下上最不值钱的工具。。。。真正有本事的人，，，都晓得啥子该做，，，啥子不应做。。。。
Q：万一…已经遭了，，，受骗了或者担心抱病，，，咋个办？？？？
A：第一，，，连忙打住，，，再也不要去！第二，，，若是担心康健，，，马上去正规公立医院（皮肤科或泌尿外科）做检查，，，别信小广告，，，莫怕难看，，，医生啥子没见过？？？？身体康健才是最大的资源。。。。第三，，，就当花钱买个天大的教训，，，以后提起这事，，，你就是反面课本，，，警醒自己和各人。。。。
摆咯这么多，，，焦点意思就一个：哥子们，，，我们都是家里的顶梁柱，，，是娃儿的老汉儿，，，是婆娘的靠山。。。。我们要敬重各人的身体，，，珍惜各人的血汗钱，，，守住各人的底线。。。。? 棚户区的日子是暂时嘞，，，但你的康健和家庭是恒久嘞。。。。那些看似能“泻火”的歪路，，，止境可能是更恼火的火坑。。。。把劲儿用在正道上，，，搬好每一块砖，，，存好每一分钱，，，你的未来和家人的笑容，，，才是最扎实、最温暖的归宿。。。。? 共勉！