哎哟，，，俺的老伙计！恁算是问对人啦?。。。俺在三明这地界儿住了十来年，，，别的不敢说，，，论到哪儿能找到又快、又自制、又得劲儿的吃食，，，俺肚子里那可全是履历！啥叫“快餐服务”？？？？？？在俺看来，，，不就是赶时间、图利便、不想多花钱的时间，，，能稳稳当当填饱肚子的地儿嘛。。。今儿个俺就跟恁掏心窝子唠唠，，，保准恁下次在三明陌头，，，再也不为“吃啥”忧愁！
俺是个跑营业的，，，一天到晚在三明各个区县窜，，，午饭晚饭基本都在外头解决。。。这么多年吃下来，，，俺心里有个小本本，，，记满了各家快餐店的好赖。。。从五六块钱的拌面扁肉，，，到二三十块钱的自选套餐，，，俺都门儿清。。。咱不说那虚头巴脑的，，，就唠着实的，，，恁往下看就中了！
要说快餐，，，俺第一个想到的就是满大街的沙县小吃！哎，，，恁可别笑，，，虽说沙县是三明底下的，，，但在三明市区，，，那味儿才是根儿！俺推荐几家俺常去的：
第一家：老车站后头那家伉俪店
这家店连个正经名儿都没有，，，但俺吃了五年！他家的柳叶蒸饺和烫嘴豆腐那是一绝?。。。饺子现包现蒸，，，皮薄馅多，，，一口一个。。。烫嘴豆腐汤头是用筒骨熬的，，，鲜得嘞！一份蒸饺（8块）加一碗豆腐汤（5块），，，十三块钱吃得舒惬意服。。。老板娘记性倍儿好，，，俺去第二回她就记得俺爱吃辣，，，自动给加辣子。。。这种店吃的就是个人情味儿跟着实。。。
第二家：列东街的“老字号拌面”
这家店晌午头能排队排到门外头！他家的花生酱拌面（小份4块，，，大份5块）是招牌，，，酱给得足足的，，，拌开每根面条都裹着酱，，，香得很！搭配一碗扁肉（6块钱），，，十块钱搞定一顿饭，，，速率快得很，，，从进店到吃完，，，不凌驾十五分钟?。。。俺视察过，，，他家的翻台率极高，，，桌子就没空过。。。这种古板快餐，，，胜在价钱透明、出餐飞快、味道稳固，，，是咱老黎民的“食堂”。。。
要是恁想吃点名堂，，，多选几个菜，，，那种种自助称重的或者套餐式的快餐店就派上用场了。。。
第一家：“大米先生”式自选称重店
在三明万达、徐商广场这些商圈里，，，这种店不少。。。俺常去列东街那家，，，进们妹盘子自个儿挑，，，荤的素的加起来得有二十多种，，，最后统一上秤称，，，一斤或许25块钱。。。俺一般夹点红烧肉、炒青菜、半条鱼，，，再加满满一碗米饭（免费续），，，一顿下来18到22块钱左右。。。这比点外卖划算多了，，，并且能亲眼看着菜，，，想吃啥夹啥。。。独家视角：俺的履历是，，，赶在刚开门（11点）或者快打烊（1点半）去，，，菜的种类多，，，并且老板有时会给得多点！
第二家：炖罐+小炒套餐店
这是三明外地特色服法！一碗招牌牛排汤或者红菇豆腐丸炖罐（15-20块），，，再配上一碟酸菜炒笋或者红烧豆干（8-10块），，，外加不限量的米饭。。。一顿下来25-30块钱，，，能吃得又营养又扎实。。。尤其适合干体力活或者想补补的爷们儿。。。俺跟客户谈事，，，有时不想去大饭馆，，，就爱来这种店，，，吃着自在，，，花钱未几还能办成事。。。
现在年轻人都好（喜欢）点外卖，，，俺也随着学。。。用了这么多年，，，俺总结出在三明点快餐外卖的几个窍门。。。
首先，，，看准“全城送”的老店。。。
有些线下做了许多年的实体店，，，也最先做外卖了。。。好比俺上面说的那家“老字号拌面”，，，现在也能在美团上点到。。。点这种店，，，一般味道有包管，，，由于人家主业不是外卖，，，是堂食，，，不敢瞎瞎搅。。。一份拌面扁肉，，，加上打包费配送费，，，或许比店里贵个三四块钱，，，但能送抵家，，，省了跑腿的功夫，，，俺以为值当。。。
其次，，，关注“拼好饭”和“神券节”。。。
想省钱，，，就得会找优惠。。。外卖平台经常有“拼好饭”，，，一份麻婆豆腐饭或者黄焖鸡米饭，，，拼乐成的话9块9就能拿下，，，分量跟正价一样，，，香得很！? 尚有“神券节”，，，能抢到大额红包，，，算下来一餐可能就花个七八块。。。俺上月靠这些优惠，，，光午饭就省了小二百块钱。。。
最后，，，小心“纯外卖店”。。。
有些店名字起得花里胡哨，，，但地点在某某小区某某室，，，这种俺一般不敢点。。？？？？？？床坏胶蟪，，，不放心。。。俺宁愿点多花一两块钱，，，点那种有实体店面的，，，吃着放心。。。
1. 三明快餐人均究竟几多钱？？？？？？
分层次。。。古板沙县系，，，10-15块能吃饱；； ； ；；自选称重快餐，，，15-25块能吃好；； ； ；；炖罐套餐类，，，20-30块能吃得很扎实；； ； ；；外卖点餐，，，用上优惠券，，，10-20块是主流。。。总体来说，，，在三明花20块钱解决一顿饭，，，选择很是多。。。
2. 哪块儿快餐店最集中？？？？？？
列东街、三元街、万达金街，，，这三块是快餐店扎堆的地儿，，，走两步就是一家，，，竞争强烈，，，以是味道和价钱都挺“卷”，，，对咱用饭的有利。。。
3. 一个人用饭去快餐店，，，会不会尴尬？？？？？？
完全不会！俺天天一个人吃。。？？？？？？觳偷昃褪俏桓鋈擞梅棺急傅，，，各人都是急遽吃，，，吃完就走，，，没人会注重恁。。。俺有时还专门挑个人多的店去，，，人多说明生意好，，，菜品流转快，，，新鲜！
4. 怎么判断一家快餐店卫不卫生？？？？？？
俺有几招：一看台面地面干不清洁；； ； ；；二看伙计手和围裙脏不脏；； ； ；；三看消毒柜用不必（筷子是不是从内里拿的）；； ； ；；四闻空气里有没馊味儿。。。最笨也最有用的步伐——看店里吃的人多未几，，，特殊是周围上班的、穿工服的人多未几，，，他们常吃，，，门儿清。。。
好了，，，俺的老伙计，，，关于三明的快餐服务，，，俺就唠这么多。。。说究竟，，，快餐吃的就是个效率、实惠和放心。。。在三明这座小城，，，想知足这几点，，，真不难。。。俺最纪念的，，，照旧冬天冷飕飕的时间，，，钻进一家小店，，，来一碗热气腾腾的拌面扁肉，，，呼噜呼噜下肚，，，整个人都温暖了，，，花钱未几，，，知足感十足?。。。
恁要是来三明玩或者在这儿生涯，，，别老惦记着下馆子，，，多试试这些陌头巷尾的快餐，，，这才是咱通俗日子的真滋味。。。希望俺这点履历能帮到恁！有啥不清晰的，，，随时来问俺，，，咱接着唠！祝恁在三明，，，顿顿都能吃上可心饭！?