哎呀 ，， ，最近可是让俺家谁人高二闺女给愁煞咧！? 夜个儿（昨天）她又跟俺念叨 ，， ，说她同桌给推荐了个甚“精油推拿” ，， ，说是下课圪蹴（蹲）在课堂墙根就能做 ，， ，五分钟就治头疼脖子硬 ，， ，灵得很！俺一听这 ，， ，心里头就直打鼓：这又是甚新名堂？？？？ ？？可别是甚不靠谱的 ，， ，再把娃娃给延伸了！
咱这儿街上 ，， ，这两年也开了不老小挂着“学生减压”、“精油SPA”牌牌的小店 ，， ，瞅着里头进收支出的 ，， ，还真有不少衣着校服的女娃娃 。。。。 。这“女高中生的精油推拿” ，， ，究竟是个甚？？？？ ？？是真管用的“解压神器” ，， ，照旧又一个收割零花钱的“坑”？？？？ ？？? 俺这个当妈的 ，， ，特意寻访了几个先生傅 ，， ，还跟几个偷偷试过的女娃娃拉了拉话（聊了聊） ，， ，今儿就咱一块来扒拉扒拉（剖析剖析）这回事！?
先说清啊 ，， ，咱这儿说的 ，， ，是正儿八经用植物精油抹上 ，， ，给自己揉揉肩膀、按按脑壳瓜的办法 ，， ，可不是社会上那些乌七八糟的工具 。。。。 。？？？ ？？杀鹣氩砹耍
那现在的女娃娃为啥好这个？？？？ ？？根儿上就一个字：累！? 比咱那会儿种地都心累！
身子骨早就“锈”住了：? 你算算 ，， ，一天得在硬板凳上圪蹴（坐）十来个小时！仰面是黑板 ，， ，垂头是题海 。。。。 。俺闺女说 ，， ，她们班凌驾八成的同砚喊脖子疼、肩膀硬 ，， ，尚有个学艺术的闺蜜 ，， ，年岁轻轻就查出来颈椎曲度变直！这身子 ，， ，它是个机械也得膏油（上油）啊 ，， ，况且是肉长的？？？？ ？？
脑子里那根弦绷得太紧：? 月考、排名、家长的盼头、自家的未来……压力大得泼烦（急躁）得睡不着觉 ，， ，偏头痛的娃娃不在少数 。。。。 。? 吃止痛药怕上瘾 ，， ，找大人说又嫌你叨叨 。。。。 。这时间 ，， ，同桌神神秘秘递过来一小瓶薰衣草精油 ，， ，说闻闻、按按就能好 ，， ，你说诱人不诱人？？？？ ？？? ?
也算是个“小圈子”的社交：? 女娃娃们课间相互帮着揉揉太阳穴 ，， ，分享一下“俺妈从云南带回来的茶树油” ，， ，诉苦一下“数学考砸了 ，， ，快给俺按按” 。。。。 。这不但是推拿 ，， ，更是一种情绪上的交流和小小的慰藉 。。。。 。你总不可指望她们像咱一样 ，， ，上地头吼两嗓子山歌解乏吧？？？？ ？？
这工具 ，， ，用对了是辅佐 ，， ，用差池就是祸殃！俺专门讨教了咱这儿中医院退休的推拿科李大爷 ，， ，他给划了几条正道：
选油是头一关 ，， ，可不敢瞎买！? 市面上好多几十块钱一大瓶、还香得呛鼻子的 ，， ，那都是化学香精勾兑的 ，， ，恒久用坏皮肤！? 李大爷说 ，， ，给学生娃娃用 ，， ，就选基础油（像甜杏仁油、荷荷巴油）滴上一两滴真正的单方精油（像真真的薰衣草、洋甘菊）? 就行 。。。。 。纯度高的精油 ，， ，5毫升的小瓶子就得百八十块 ，， ，自制没好货！? ?
手法是其次 ，， ，位置是要害！? 不是劲儿越大越好！李大爷教了几个清静穴道：
治头疼、眼花：? 就用大拇指肚 ，， ，轻轻按揉两眉中心的“印堂穴”和太阳穴 。。。。 。配合深呼吸 ，， ，闻着精油的味儿 ，， ，真的能松快不少 。。。。 。? 这就是为啥“5分钟缓解头痛”听着玄乎 ，， ，但有点原理 。。。。 。
治脖子僵：? 让同砚资助 ，， ，用手掌根顺着脖子后面两侧的肌肉（膀胱经） ，， ，从上往下逐步推 ，， ，别摁骨头！? 再自己多做“米”字操（用头写米字） ，， ，比瞎掰扯强一万倍！
“治疗”是假 ，， ，“舒缓”是真！? 必需泼盆冷水：? 甭听人瞎忽悠！严重的颈椎病、恒久的偏头痛 ，， ，指望抹点油、按几下就好？？？？ ？？那是做梦！? 它顶天就是个辅助放松、暂时舒缓的手段 。。。。 。真难受 ，， ，得去医院 ，， ，该拍片子拍片子 ，， ，这才是正经！? ???
怕就怕 ，， ，好好的一个放松办法 ，， ，被引到邪路上去 。。。。 。俺探询的时间 ，， ，可是惊出一身冷汗：
“神秘”的家教、腾贵的“私教课”：? 有的不正规的“养生馆” ，， ，专门盯上学习压力大、零花钱又多的女学生 。。。。 。打着“颅骶疗法”、“脊柱调理”的旗帜 ，， ，一节课收好几百！着实就是瞎按一气 ，， ，还可能伤到韧带！? 李大爷气得直拍桌子：“娃娃们的脊椎嫩着呢 ，， ，哪能让人随便乱扳？？？？ ？？”
“三无”精油产品的重灾区：? 朋侪圈、短视频里 ，， ，种种包装花哨的“学生专供推拿油” ，， ，吹得天花乱坠 。。。。 。一查 ，， ，厂名厂址都没有 ，， ，过敏、爆痘的都是这些玩意儿！? 俺闺女同桌之前脸上起红疹 ，， ，就是由于用了网上买的“万能调理油” 。。。。 。
最怕“推拿”变味 ，， ，失了小心心：? 这话俺得咬着牙说 。。。。 。若是有什么“推拿” ，， ，需要去隐秘的私人场合 ，， ，或者推拿师有不对常理的肢体接触 ，， ，不管他说得何等专业 ，， ，连忙阻止 ，， ，马上脱离！告诉家长和先生！? 女娃娃们心思纯粹 ，， ，容易轻信 ，， ，这点清静意识 ，， ，必需钉死在脑子里！? ?
问：娃娃回来也说肩膀酸 ，， ，俺能不可在家给她用精油按按？？？？ ？？
答：? 能！这是增进情绪的好办法！但条件是你得先学点基础手法（网上正规医院发的视频可以看） 。。。。 。就用基础油 ，， ，手法要柔、要慢、要问孩子“力度中不中” 。。。。 。别上来就跟和面似的使劲揉 ，， ，反而伤着娃 。。。。 。要害不是手艺多好 ，， ，是那份心疼她的心 。。。。 。
问：听说有些精油能“提高注重力”、“增强影象力” ，， ，真的假的？？？？ ？？
答：? 可别信这鬼话！那都是卖油的瞎编的！? 有些气息 ，， ，好比迷迭香、薄荷 ，， ，可能暂时让你脑子苏醒点 ，， ，跟“变智慧”、“记性好”基础不沾边 。。。。 。? 提高效果 ，， ，只有扎扎实实听课、做题 。。。。 。这上头想走捷径 ，， ，准掉坑里！
问：究竟推不推荐学生娃娃用这个？？？？ ？？
答：? 咱这么看：把它当成一块好闻的橡皮 ，， ，或者一个课间放松的小游戏 ，， ，就行 。。。。 。? 比偷偷玩手机强 。。。。 。但绝不可当成治病的药 ，， ，更不可着迷于此 ，， ，以为按几下就万事大吉 ，， ，该学的保健操、该有的体育磨炼 ，， ，一样不可少！? 分清主次 ，， ，它就是个不错的“生涯调剂品” 。。。。 。
说究竟 ，， ，“女高中生的精油推拿”这股风 ，， ，刮出来的着实是娃娃们无处安顿的累和压力 。。。。 。? 她们需要的 ，， ，可能不但是那几滴精油 ，， ，更是一份被明确的轻松 ，， ，一个能说疲累的时机 。。。。 。
作为大人 ，， ，咱别一闻声“推拿”就炸毛 ，， ，通盘否认 ，， ，那即是把相同的门关死了 。。。。 。但也不可心太大 ，， ，由着她们瞎鼓捣 ，， ，得帮她把好清静关、产品关 。。。。 。
最好的“推拿” ，， ，着实是咱当爹妈的一句：“闺女 ，， ，累了就歇歇 ，， ，考欠好也没事 ，， ，咱家饭香 。。。。 。”? ? 给她按按肩膀的时间 ，， ，也多听听她心里的纳闷 。。。。 。把她心里头那块堵着的石头挪开 ，， ，比揉开她肩膀上十个疙瘩都顶事 。。。。 。
说究竟 ，， ，康健的路子万万条 ，， ，清静扎实第一条 。。。。 。? 愿咱的娃娃们 ，， ，都能挺直了腰板 ，， ，迎着风 ，， ，稳稳当外地往前走！?