哎哟俺哩乖乖，，，，， ，最近这天儿，，，，， ，说热不热，，，，， ，说冷不冷，，，，， ，身上总是以为黏糊糊哩，，，，， ，不得劲儿！? 好几个老伙计都来问俺：“哥，，，，， ，咱东莞地界儿上，，，，， ，想找个地方桑拿一下，，，，， ，松松筋骨，，，，， ，你说去哪家中？？？？” 问哩人一多，，，，， ，俺就琢磨着，，，，， ，爽性给大伙儿唠透这个事儿！咱今天不搞那些虚头巴脑哩广告，，，，， ，就掏心窝子说说俺跟朋侪们亲自体验过哩几家，，，，， ，保准都是大真话！?
俺先给大伙儿打个预防针啊，，，，， ，咱说哩“桑拿”，，，，， ，那可是正儿八经哩康健休闲，，，，， ，正规场合！搓个澡、蒸一蒸、按一按，，，，， ，解乏又养生，，，，， ，可得跟那些不三不四哩地方区脱离。。咱老黎民，，，，， ，图哩就是个惬意、得劲儿、清静！?
一、 要是考究个排面跟服务，，，，， ，商务休闲一把抓，，，，， ，俺首推这家！?
这家店名儿咱就不点全了，，，，， ，在XX区那块儿，，，，， ，门头可大气。。俺去年接待客户领去过一回，，，，， ，一进门，，，，， ，嚯，，，，， ，谁人装修，，，，， ，真叫一个“得劲”！不是那种金灿灿唬人哩，，，，， ，是那种有格调哩雅致。。服务员哩眼力见儿也足，，，，， ，鞋还没脱利索哩，，，，， ，毛巾跟手牌都递到跟前儿了。。?
它家最大哩亮点，，，，， ，是桑拿房种类多，，，，， ，名堂全！有干蒸哩芬兰房，，，，， ，热气一上来，，，，， ，毛孔唰一下就开了，，，，， ，得劲儿的很！尚有湿蒸哩土耳其房，，，，， ，带着植物精油谁人味儿，，，，， ，呼吸都以为通透。。最绝哩是它家有个冰火两重天哩套间——先高温蒸得全身通红，，，，， ，立马跳到旁边哩冷水池里“激”一下，，，，， ，谁人感受，，，，， ，谁试谁知道，，，，， ，全身哩疲劳一扫而光，，，，， ，可是心脏欠好哩朋侪可万万别试！?
完事儿了去休息厅，，，，， ，水果、茶水、点心都是随便取，，，，， ，品质还不赖。。推拿技师哩手法也专业，，，，， ，不是那种瞎搅事儿哩。。虽然啦，，，，， ，这层次上去了，，，，， ，价钱也得随着上去，，，，， ，人均消耗得照着三四百块走，，，，， ，适合宴客、谈事，，，，， ，或者对自己好一回。。一分价钱一分货，，，，， ，在这儿是真理。。
二、 要是拖家带口，，，，， ，或者几个朋侪想热闹唠嗑，，，，， ，这家“家庭式”哩贼接地气！????
这家店在俺们这片儿老黎民嘴里口碑可好，，，，， ，开了好些年了。。它不像第一家那么“端着”，，，，， ，热闹，，，，， ，有人气儿！许多都是一家老小周末一起来，，，，， ，爹妈去蒸，，，，， ，小孩儿在游乐区玩，，，，， ，各得其乐。。它哩水温控制得特殊稳，，，，， ，不怕老头老太太以为烫，，，，， ，也不怕小孩儿以为凉，，，，， ，这个细节很知心。。?
它家哩搓澡师傅，，，，， ，那叫一个绝！先生傅，，，，， ，手法又稳又准，，，，， ，劲儿道足但不下死手，，，，， ，一套“周围”搓下来，，，，， ，能让你瞧见自己身上搓下来哩“泥卷儿”，，，，， ，成绩感满满，，，，， ，感受人都轻了二斤！完事儿用蜂蜜或者牛奶一抹，，，，， ，滑溜溜哩。。价钱也亲民，，，，， ，单人全套下来一百多块钱搞定，，，，， ，性价比超高。。
俺最爱它家哩一点，，，，， ，是休息大厅里各人那种放松哩状态。。嗑瓜子儿、看电视、喷空儿（谈天），，，，， ，声音不大不小，，，，， ，就是咱老黎民日常生涯里哩那种热闹跟放心。。你要是想找个高峻上哩私人空间，，，，， ，那这儿不适合；；；但你想感受最隧道哩市井休闲味儿，，，，， ，来这儿，，，，， ，绝对中！这就是咱老黎民自己哩“快乐老家”。。
三、 追求极致性价比，，，，， ，就想简朴蒸一下出出汗，，，，， ，看这儿！?
关于有些朋侪来说，，，，， ，可能就以为：“弄那些花里胡哨哩弄啥？？？？俺就是干活累了，，，，， ，想找个热乎地方狠狠出点汗，，，，， ，完事儿冲个澡回家睡觉！” 关于这需求，，，，， ，俺还真有推荐。。一些大型健身房里附带哩桑拿房，，，，， ，或者某些水疗旅馆哩基础桑拿区，，，，， ，往往能给你惊喜。。
例如说，，，，， ，俺办卡哩那家健身房，，，，， ，桑拿房虽然不大，，，，， ，但温度烧得够足，，，，， ，计时也准。。健完身去蒸个十五分钟，，，，， ，汗出得哗哗哩，，，，， ，比啥都解乏。。这即是没特殊花钱。。? 尚有一些经济型哩水疗店，，，，， ，可能装修旧点了，，，，， ，但桑拿、淋浴、休息椅这些焦点功效都有，，，，， ，几十块钱就能待上泰半天，，，，， ，自己带壶茶，，，，， ，看看手机，，，，， ，经济实惠到没朋侪。。
这种选择哩要害，，，，， ，是治理要规范，，，，， ，卫生要达标。。去之前最好能实地瞅一眼，，，，， ，或者问问去过哩朋侪。。毛巾、拖鞋这些贴身工具，，，，， ，若是心里犯嘀咕，，，，， ，自己带也行。。花小钱，，，，， ，办大事，，，，， ，焦点需求知足得妥妥哩。。
FAQ（俺估摸着恁可能想问哩）：
问：这几家究竟哪家最好？？？？俺都看花眼了。。
答：? 这世上哪有最好，，，，， ，只有最合适！? 要体面、体验好，，，，， ，选第一家；；；要热闹、图实惠，，，，， ，选第二家；；；就想出汗、预算紧，，，，， ，研究研究第三类。？？？？错ザ道锪ㄔに愀睦锵胍。。
问：第一次去，，，，， ，有啥要注重哩呗？？？？
答：? 可记着啦！空腹、吃饱、喝大酒，，，，， ，都别去蒸，，，，， ，容易晕堂！? 进去先冲个澡，，，，， ，身子热热身。。蒸哩时间以为心慌、气短，，，，， ，赶忙出来歇着，，，，， ，别硬撑。。多喝水，，，，， ，白开水最好！
问：一般一次蒸多久合适耶？？？？
答：? 新手一次10-15分钟就管。。内行也别凌驾20分钟。。出来缓一缓，，，，， ，冲个温水澡，，，，， ，喝点水，，，，， ，以为还得劲，，，，， ，再进去蒸第二轮。。循环个两三次就齐活了。。
问：俺有高血压/心脏病，，，，， ，能去不可？？？？
答：? 这类朋侪，，，，， ，去之前一定一定得问问医生！??? 这不是闹着玩哩。。许多场合也会提醒，，，，， ，高危人群不建议使用。。咱休闲是为了康健，，，，， ，可不可本末倒置。。
好了，，，，， ，唠了这么多，，，，， ，嘴都干了。。说白了，，，，， ，“东莞桑拿哪家好”这个问题，，，，， ，谜底就在恁自己心里。。先摸清自己兜里有几多钱，，，，， ，再想明确自己想要啥感受，，，，， ，比照着俺上面说哩这几条，，，，， ，一准儿能找到谁人最“得劲儿”哩地方。。
过年哩时间大鱼大肉没少吃，，，，， ，开春了又容易乏，，，，， ，找个周末，，，，， ，去痛愉快快出出汗，，，，， ，把一冬天哩浊气都赶跑，，，，， ，用崭新哩、轻松哩身子骨迎接丙午马年哩好光景，，，，， ，那才叫一个美！? 恁要是去了俺推荐哩地方，，，，， ，或者有自己哩“宝藏店肆”，，，，， ，转头来跟俺唠唠。。≡巯禄卦倥纾