哎呀，，，，兄弟伙，，，，今天摆哈龙门阵嘛。 。上盘我在网高头搜“周末咋个耍”，，，，弹出来些鬼迷日眼的内容，，，，简直莫得名堂！? 要我说哦，，，，正经八百的放松，，，，哪有比约起朋侪去爬山、吸口新鲜空气更逍遥的喃？？？？？？今天我就来好生摆一下，，，，我上周切青城后山的一日徒步，，，，那才叫一个舒坦，，，，比在屋头瘫起刷手机巴适到不知哪儿去了！
一、 你还在乱搜？？？？？？搞懂真正的“放松需求”才是王道
我晓得，，，，有些哥老倌一放假就脑壳空，，，，不晓得咋个安排。 。上网一搜，，，，尽是些不靠谱的“推荐”，，，，看多了人都要焉。 。我跟你说，，，，“放松”不即是“纵容”。 。真正的解压，，，，是要把身体和脑壳都从日常的疲劳里头抽出来。 。
好比说我嘛，，，，上班盯电脑盯得眼睛都绿了，，，，下班就想换个情形。 。你喊我去酒吧喧喧嚷嚷的，，，，我更累！不如切爬山，，，，出一身毛毛汗，，，，站在山顶高头吼两声，，，，谁人酣畅，，，，比啥子灵丹妙药都管用。 。我上周去的青城后山，，，，开车也就个把小时，，，，消耗低、景致好，，，，人也不算多得打挤，，，，巴适得板。 。
二、 成都周边徒步宝藏地，，，，亲测不踩雷攻略
所在选择（青城后山为例）：
交通：自驾导航“泰安古镇”，，，，停车场多，，，，收费20闷一天。 。赶车的话，，，，犀浦快铁到都江堰，，，，再转个面包车，，，，也利便。 。
蹊径：从“飞泉沟”上，，，，“五龙沟”下，，，，这是个环线，，，，风物看全，，，，不走转头路，，，，全程逐步走、摄影相，，，，或许4-5个钟头。 。
破费：门票20，，，，加停车用饭，，，，人均100以内搞得定，，，，性价比超高。 。?
要准备些啥子：
穿的：一定要穿防滑的徒步鞋！山里头有些地方湿润，，，，通俗运动鞋容易打滑。 。衣服穿透气速干的，，，，备件外衣。 。
带的：背个小包，，，，装两瓶水、点干粮（巧克力、牛肉干）、充电宝、纸巾，，，，尚有垃圾袋（划重点！自己的垃圾自己带走。 。。 。
心态：莫赶时间，，，，莫跟到别个抢。 。我们是来放松的，，，，不是来竞速的。 ？？？？？？吹皆媚康钠俨肌⑾，，，，就停下来坐到歇一哈，，，，拍两张。 。?
三、 清静、文明、耍得久，，，，这才是硬原理
爬山不是为了逞英雄。 。我亲眼看到过有穿起板鞋、提起塑料袋就敢往深山老林钻的，，，，看得我心惊胆战。 。清静永远是第一位的。 。
只管结伴而行，，，，相互有个照应。 。
下昼三点以后，，，，就不建议再往山顶走了，，，，早点妄想下山。 。
看晴天气预告，，，，雨天绝对不进山。 。
尚有嘛，，，，就是文明。 。我们成都人出去，，，，代表的是家乡的形象。 。莫在树上刻“到此一游”，，，，莫要高声武气地惊抓抓地叫，，，，特殊是莫要乱丢垃圾！那么漂亮的情形，，，，维护好，，，，我们下回才华继续耍，，，，对差池嘛？？？？？？
FAQ环节（冒充你在问我）：
问：一个人去爬山，，，，得不得畏惧哦？？？？？？
答：怕啥子嘛！青城后山这种开发成熟的地方，，，，周末徒步的人多得很，，，，路上随便都能遇到“山友”。 。虽然咯，，，，能找到一两个朋侪一起，，，，摆起龙门阵上山，，，，更逍遥哈！?
问：爬完山腿杆痛咋个办？？？？？？
答：正常征象！回家用热水泡个脚，，，，轻轻拍打推拿一下小腿肌肉。 。第二天稍微做点拉伸，，，，莫躺倒不动，，，，反而恢复得快。 。我头回爬完也痛了三天，，，，现在练出来了，，，，啥事莫得！
问：除了青城后山，，，，尚有没得其他推荐？？？？？？
答：有哦！近点的赵公山（东线）、仰天窝，，，，稍微远点的汶川甘海子、邛崃南宝山，，，，选择多得很。 。要害是选一条适合自己的、清静的蹊径，，，，莫去挑战凌驾自己能力的“野路子”。 。
结语：
以是咯，，，，兄弟伙，，，，莫再切搜那些乌七八糟的工具了。 。真正的快乐和放松，，，，简朴得很。 。这个周末，，，，不如就约起你谁人也喊无聊的朋侪，，，，去爬山嘛！出一身汗，，，，看一起景，，，，摆一堆龙门阵，，，，晚上回来包管你睡得香喷喷，，，，第二天上班都精神得多。 。生涯嘛，，，，就是要这样子，，，，康健、着实、有盼头！??? 走，，，，这盘就行动起来！