诶呦喂，， ，，，列位老铁们，， ，，，您了们好。。。。。? 上星期不是天儿阴冷阴冷的么，， ，，，我这老胳膊老腿儿酸得不可，， ，，，一琢磨，， ，，，咱也赶回时髦，， ，，，奔趟桑拿松快松快去。。。。。您猜我去的哪儿？？？？就广州白云那里儿，， ，，，听说有个地界儿挺火。。。。。咱这就跟唠嗑似的，， ，，，把我那点儿体验，， ，，，原原本本跟您了念叨念叨。。。。。
一、先说头一印象：门脸儿跟里边儿嘛样？？？？
介地方，， ，，，好找！? 地铁出来溜达个五六分钟准到。。。。。门头不小，， ，，，亮堂，， ，，，看着就挺正规，， ，，，心里头先扎实一半儿。。。。。一推门，， ，，，嚯！暖气扑脸儿，， ，，，前台小哥张嘴就是“哥，， ，，，来了您呐，， ，，，里边儿请！”倍儿热情，， ，，，一点不带冷冰冰的商业味儿。。。。。
我瞅了眼价目表，， ，，，? 基础净桑拿门票是128一位，， ，，，能待6个钟头。。。。。这价儿在广州白云这块儿，， ，，，算中等偏上吧。。。。。我选了个带搓澡跟拔罐儿的套餐，， ，，，拢共花了268。。。。。交完钱给个手牌，， ，，，拖鞋毛巾都是消毒包装现拆的，， ，，，闻着没味儿，， ，，，考究！
易服室忒大了，， ，，，估摸能同时装下百十号人。。。。。柜子是指纹锁的，， ，，，? 存工具省心，， ，，，不怕丢。。。。。沐浴区莲蓬头足有二十来个，， ，，，水压大，， ，，，热水来得快，， ，，，不必跟那排队等着。。。。。沐浴用品牌子我没见过，， ，，，但闻着是柠檬清香味儿，， ，，，不剌激。。。。。
二、焦点活儿来了：蒸、泡、搓，， ，，，究竟舒坦不舒坦？？？？
洗巴完了，， ，，，咱就奔正题——桑拿房！他家主打的桑拿房有三间：
干蒸房（芬兰。。。。。：温度标着85℃，， ，，，我进去待了也就五分钟，， ，，，汗就跟下雨似的，， ，，，哗哗的。。。。。??♂? 木料味儿挺浓，， ，，，听说用的是香柏木，， ，，，对呼吸道好。。。。。出来赶忙冲个凉，， ，，，全身毛孔都张开了，， ，，，那叫一个通透！
湿蒸房（土耳其。。。。。：温度60℃，， ，，，湿度大，， ，，，雾气昭昭的。。。。。这里头待着更温顺，， ，，，皮肤润润的。。。。。我遇见个？？？？湍曷，， ，，，他跟我说：“介湿蒸房，， ，，，对咳嗽痰多最管用，， ，，，我每周必来。。。。。”
盐石房：介个新鲜！四壁跟躺椅上都是加热的喜马拉雅盐砖，， ，，，?? 温度才45℃，， ，，，躺着不出大汗，， ，，，光感受热乎乎地往里渗。。。。。躺了十五分钟，， ，，，后背以前发僵的地界儿，， ，，，松快了不少。。。。。
泡池子有大中小三个，， ，，，水温纷歧样。。。。。我最待见谁人中药池，， ，，，水是褐色的，， ，，，一股子当归黄芪的味儿。。。。。池边牌子写着配方跟功效，， ，，，泡了二十分钟，， ，，，出来感受手脚都暖烘烘的，， ，，，比光蒸管用。。。。。
重头戏是搓澡！先生傅（看着得五十多了）手劲儿足，， ，，，但又不疼。。。。。用的是老式搓澡巾，， ，，，嘿，， ，，，那泥儿卷的！师傅还跟我唠：“小伙子，， ，，，看你这出泥的成色，， ，，，平时熬夜、湿气重啊。。。。。”一边搓一边给指点平时哪儿要注重，， ，，，挺知心。。。。。搓完冲清洁，， ，，，再敲个背，， ，，，躺床上让师傅给拔了六个火罐儿，， ，，，后背紫红了几块，， ，，，师傅说冷气重。。。。。一套下来，， ，，，感受身子轻了得有好几斤！
三、休息区跟其他零七八碎：值不值回票价？？？？
完活儿了，， ，，，换上提供的衣服去休息大厅。。。。。大厅是真宽敞，， ，，，少说得有八十张电动沙发床，， ，，，能调角度，， ，，，每个位子都有小电视跟耳机。。。。。我下昼三点去的，， ，，，人未几，， ，，，挺清净。。。。。??
饮料水果是自助的，， ，，，?? 可乐、凉茶、柠檬水随便接，， ，，，西瓜、小西红柿、橘子管够。。。。。这点挺加分，， ，，，不像有的地界儿喝口水还得单花钱。。。。。我眯瞪了一觉，， ，，，醒了又要了碗免费的面条，， ，，，虽然就是清汤挂面卧个鸡蛋，， ，，，但热乎，， ，，，舒坦。。。。。
我也四下转了转，， ，，，里头尚有影戏院（躺椅那种）、棋牌室、健身房（器材未几）。。。。。要是想消磨一天，， ，，，绝对没问题。。。。。我算了下账，， ，，，我从进门到出来，， ，，，整整泡了五个半小时，， ，，，搓澡拔罐儿都做了，， ，，，水果饮料也吃了，， ，，，人均不到三百。。。。。? 要论性价比，， ，，，在白云区这片儿，， ，，，我以为能排中上等。。。。。尤其适合我这种，， ，，，不图花里胡哨，， ，，，就图实着实在出透汗、解乏的主儿。。。。。
FAQ（您了可能想问的）：
Q：嘛价儿？？？？最划算的玩儿法是嘛？？？？
A：基础净桑128，， ，，，我建议头回去选个200多的套餐，， ，，，带个搓澡或推拿，， ，，，体验全乎。。。。。周二周三似乎有折扣，， ，，，能自制二三十。。。。。
Q：人多吗？？？？用预约吗？？？？
A：我事情日去的，， ，，，人少。。。。。听师傅说周末晚上得排队。。。。。一般不必预约，， ，，，直接去就成。。。。。
Q：适合带家里人去吗？？？？
A：挺适合。。。。？？？Ｍ写⒆永吹，， ，，，休息区小孩能玩儿。。。。。不过焦点桑拿泡池，， ，，，太小的小孩跟血压不稳的老人得注重。。。。。
Q：除了搓澡，， ，，，尚有嘛推荐项目？？？？
A：先生傅的中医推拿挺著名，， ，，，得特殊花钱，， ，，，但听说手法正宗。。。。。我没试，， ，，，下次一定试试。。。。。
Q：有嘛需要注重的？？？？
A：自己带瓶润肤露，， ，，，洗完澡抹点，， ，，，要禁止易干。。。。。珍贵物品照旧存前台包管箱最扎实。。。。。
结语
总的来说，， ，，，介趟白云桑拿之旅，， ，，，我觉着值！? 没那么多虚头巴脑的，， ，，，就是踏扎实实让您了出汗、清洁、解乏。。。。。；； ；；Ｇ樾喂嬖，， ，，，服务热情，， ，，，项目着实。。。。。尤其那中药池跟先生傅的搓澡手艺，， ，，，是亮点。。。。。要是您了也在广州，， ，，，感受身子乏了、累了，， ，，，想找个地界儿彻底松快一下，， ，，，白云介家，， ，，，真可以来试试。。。。。保准您了出来，， ，，，跟我似的，， ，，，全身上下透着那么一股子舒坦劲儿！得嘞，， ，，，咱今天就唠到这儿，， ，，，有啥想问的，， ，，，谈论区言语声儿！?