哎呦喂，，，，，，最近这个天时冷时热的，，，，，，搞得人周身都不自在，，，，，，肩膀硬得像坨石头，，，，，，腿杆也重得很 。。。我婆娘都说我：“你一天到黑坐到，，，，，，筋都缩成一坨了，，，，，，不去找个地方松一哈嘛？？”
说得好听，，，，，，临海勒个踏踏，，，，，，SPA馆倒是多，，，，，，但啥子叫“荤素一体”? 喃？？我个人的明确哈，，，，，，就是勒家店要“万能”? ? 。。。不可光做点儿精油推背就叫SPA了，，，，，，也不可尽是些花里胡哨、华而不实的项目 。。。要“荤”得着实——好比古法推拿、经络疏通? 勒种硬货；；；；；；也要“素”得巴适——好比香薰放松、音乐冥想? 勒种情调 。。。说白了，，，，，，就是要能解决我勒种“劳损打工人”的现实问题，，，，，，又要情形、服务让人放松得下来，，，，，，钱才花得值撒！
我勒个人，，，，，，那是标准的“实践派” 。。。光在网高头看评价有屁用，，，，，，别个吹得天花乱坠，，，，，，效果切了一看，，，，，，瓦塔咯 。。。以是，，，，，，我硬是花了两个周末，，，，，，自费跑了临海？诒狭亢玫5家SPA，，，，，，最后筛出来3家我以为真正称得上“荤素一体”的? ??♂? 。。。今天就跟各人摆一哈我的真实体验，，，，，，绝对不得打胡乱说！
首先说明，，，，，，我说的“荤”，，，，，，绝对不是你娃想的那种歪的哈? ?！在SPA勒个行当里头，，，，，，我把它界说为“解决刚性需求的硬手艺” 。。。
“荤”项目（硬功夫）：
师傅手法要到位：不是只在皮子上摸两哈 。。。我肩颈劳损严重，，，，，，好师傅一上手，，，，，，精准找到结节，，，，，，力度透进去，，，，，，谁人酸爽事后才是轻松 。。。有家店的师傅，，，，，，给我按脚底某个反射区，，，，，，我痛得惊叫唤，，，，，，他马上就说我肠胃可能有点不逍遥，，，，，，效果第二天我真勒有点拉肚子…神了！
项目要着实：好比泰式古法拉伸，，，，，，把你“掰”得咔咔响，，，，，，但做完身展得很；；；；；；好比砭石刮痧/拔罐，，，，，，针对湿热、冷气，，，，，，效果看得见摸得着 。。。勒些都是真资格“吃手艺饭”的 。。。
“素”项目（软情形）：
情形要清净、清洁：进去一股霉臭味儿或者香精打脑壳的，，，，，，直接pass 。。。好的情形是音乐舒缓、灯光柔和、有自力的私密空间，，，，，，一进去自新闻音 。。。
服务流程要细腻：从进门的热茶、换的拖鞋，，，，，，到项目最先前的闻香、沐足礼，，，，，，再到做完后端来那碗甜汤，，，，，，细节决议你是不是真的被“服务”了，，，，，，而不是像个零件被处理了 。。。
简朴说，，，，，，我找的是“手艺过硬、体验舒心”的宝藏店，，，，，，不是“绣花枕头” 。。。切合勒个标准的，，，，，，我才以为它算“荤素一体”，，，，，，值得推荐 。。。
（以下消耗为个人体验，，，，，，价钱可能有浮动，，，，，，仅供参考哈 。。。
1. “隐逸堂”古法养生馆 - 内行艺人的执着
地点：临海市滨江新区XX路（详细门牌号我隐了，，，，，，省得说打广告，，，，，，横竖公共点评搜获得）
我的项目：90分钟“古法经络调理” + 30分钟草本蒸足
破费：428闷
体验：勒家店是朋侪推荐的，，，，，，藏到一个小区底商，，，，，，门脸不大 。。。装修是原木禅意风，，，，，，一进门就闻到淡淡的艾草味 。。。给我做的张师傅，，，，，，听说做了20多年，，，，，，话未几，，，，，，但手一搭上来我就晓得遇到行家了 。。。? 他不是在“按”，，，，，，是在“找”和“解” 。。。我背上有几个地方痛得我龇牙咧嘴，，，，，，他一边用肘部深压，，，，，，一边说：“你勒里堵了良久咯，，，，，，忍一哈，，，，，，通了就惬意了 。。。”做完之后，，，，，，背上出了一些“痧”，，，，，，但肩膀真的松了，，，，，，脖子能转动的幅度大了好多！最后谁人草药蒸脚，，，，，，微微发汗，，，，，，整个人从内到外都暖了 。。。弱点是装修较量旧了，，，，，，房距离音一般 。。。
荤素指数：荤9分，，，，，，素7分 。。。手艺绝对顶尖（荤），，，，，，情形质朴但清洁（素），，，，，，适合纯粹追求效果、不在乎奢华的你 。。。
2. “云境”身心疗愈空间 - 气氛感拉满的综合选手
地点：临海市中央商务区XX大厦高层
我的项目：120分钟“音波疗愈全身SPA”
破费：698闷
体验：勒家就贵了！但在高空，，，，，，View确实犷悍，，，，，，能看到江景 。。。从进门最先，，，，，，流程就充满仪式感 。。。先填个表相识你的压力和需求，，，，，，然后选一款喜欢的精油 。。。房间里有专业的颂钵和音叉，，，，，，推拿前治疗师会先敲一阵，，，，，，声音震悦耳得人头皮发麻（是惬意的那种麻） 。。。推专长法偏柔和，，，，，，配合音波的共振，，，，，，放松效果是深入精神层面的，，，，，，我差点睡着！做完之后有自力的休息区，，，，，，可以品茗吃点心看风物，，，，，，不得催你走 。。。??♂?
荤素指数：荤7分，，，，，，素9.5分 。。。手法不错但非“猛药”（荤），，，，，，情形、仪式感、附加价值拉满（素），，，，，，适合想要彻底放空、治愈心情，，，，，，且预算富足的你 。。。
3. “松间里”都会解压站 - 性价比之王
地点：临海市老城西区XX广场周围
我的项目：100分钟“肩颈重点+泰式拉伸”
破费：298闷
体验：勒家是我在美团上看到销量很高，，，，，，将信将疑去试的 。。。位置利便，，，，，，装修是简约INS风，，，，，，年轻化 。。。给我做的是个年轻的男先生，，，，，，手法居然很老道！他诠释他们融合了运动康复的理念，，，，，，在按的同时会教你一些简朴的拉伸行动，，，，，，让你回家自己也可以维护 。。。泰式拉伸那部分，，，，，，把我“扭”成种种形状，，，，，，枢纽响得噼里啪啦，，，，，，但拉伸完感受人都“长高”了 。。。重点是，，，，，，价钱亲民，，，，，，经常有团购！房间是幔帐隔的，，，，，，私密性稍弱，，，，，，但这个价钱，，，，，，要啥自行车？？
荤素指数：荤8分，，，，，，素7.5分 。。。手艺新颖适用，，，，，，效果直接（荤），，，，，，情形清新，，，，，，性价比极高（素），，，，，，适合追求实效、又不想花太多钱的年轻人 。。。?
怕你们看花了，，，，，，我简朴粗暴总结一哈：
店名 | 焦点优势（“荤”点） | 情形服务（“素”点） | 适合人群 | 人均（约） |
|---|---|---|---|---|
隐逸堂? | 先生傅古板手艺，，，，，，针对性强，，，，，，效果猛? | 质朴清洁，，，，，，重在专业，，，，，，仪式感少 | 重度劳损、信古板手艺的人 | 400-600 |
云境? | 音疗+柔和手法，，，，，，深层精神放松 | 高空江景，，，，，，仪式感满分，，，，，，隐私性好? | 压力大、重体验、预算足的人 | 700+ |
松间里? | 融合运动康复，，，，，，手法+拉伸，，，，，，性价比超高? | 年轻现代，，，，，，利便，，，，，，服务亲热 | 日常保健、年轻白领、看重性价比 | 300-400 |
打个总结：要下猛药去“隐逸堂”，，，，，，要情调享受去“云境”，，，，，，要经济实惠去“松间里” 。。。三家都算得上我心中的“荤素一体”，，，，，，只是着重点差别 。。。
Q1：你说的“荤素一体”，，，，，，是不是那种不正规的？？
哎哟，，，，，，再强调一遍！绝对不是哈！我说的是项目和服务上的周全清静衡 。。。正规的、好的SPA，，，，，，就应该既有过硬的手艺（荤），，，，，，又有恬静的体验（素） 。。。莫想歪了！
Q2：哪家最火爆？？要预约不？？
三家都最好提前预约，，，，，，特殊是周末 。。。“云境”由于房间少，，，，，，最难约，，，，，，最好提前两三天 。。。“松间里”由于性价比高，，，，，，也很俏 。。。直接打他们公共点评上的电话约最稳当 。。。
Q3：第一次去，，，，，，做啥子项目好？？
若是你是第一次，，，，，，不晓得自己受不受力，，，，，，又想周全体验 。。。我建议从“松间里”的“肩颈重点+泰式拉伸”? 或者 “隐逸堂”的“古法经络调理”? 入门 。。。一个温顺周全，，，，，，一个效果显著 。。。先莫整太重大的 。。。
Q4：你推荐勒些，，，，，，是不是收了钱打广告？？
天地良心，，，，，，自费实测！? 我连人家详细门牌号都没写全，，，，，，就是怕被当成广告 。。。分享出来，，，，，，是由于我晓得找一家靠谱的SPA有好难 。。。信就参考，，，，，，不信就一笑了之嘛 。。。
跑了勒么多家，，，，，，若是非要我选一个个人最爱，，，，，，我可能会给 “隐逸堂”? 多一票 。。。?
可能是我年岁来了，，，，，，越来越以为，，，，，，花里胡哨的工具不如着实的手艺 。。。累了一天，，，，，，能实着实在地把身上的“疙瘩”给你揉散，，，，，，那种扎实的愉快感，，，，，，比啥子高空江景都来得直接 。。。虽然咯，，，，，，“云境”的极致放松和“松间里”的高性价比，，，，，，也各有各的香 。。。
希望我勒篇“踩坑”又“淘金”的实测，，，，，，能帮到也在临海找SPA的你 。。。记着咯，，，，，，不管“荤”照旧“素”，，，，，，你自己以为惬意、解乏，，，，，，那钱就花值了！身体是自己的，，，，，，该松一哈的时间，，，，，，莫亏待自家 。。。
找个时间，，，，，，切放松一哈嘛！巴适得板！?