哎 ，，姐妹们 ，，咱今儿就关起门来说说体己话。。? 不知道你们是不是也跟俺前半年一样 ，，觉着这身子骨是越来越不听使唤咧。。白天上班对着电脑 ，，脖子僵得跟棍儿似的；；晚上躺下吧 ，，脑子里跟赛马一样 ，，翻来覆去睡不着。。脸上护肤品抹得再贵 ，，也挡不住那股子从里透出来的乏气。。??
厥后 ，，俺一个老姊妹儿就跟俺说：“你去试试谁人精油推拿推拿嘛 ，，可多像咱们这个年岁的媳妇们去咧 ，，管用！” 俺一最先也是嘀咕 ，，这玩意儿不是忽悠人花钱咧？？？？？？又能顶啥用？？？？？？可着实是让这乏劲拿捏得没招了 ，，就硬着头皮试了一回。。诶呀 ，，这一试可不要紧 ，，还真让俺试出点儿门道来！今天就跟各人掏心窝子唠唠 ，，咱这个岁数的女人 ，，做这个精油推拿 ，，究竟是个啥感受 ，，有啥用 ，，又有啥得注重的地方。。?♀?
说真话 ，，俺去的那家店 ，，门脸不大 ，，藏在写字楼里头 ，，要不是熟人先容 ，，俺途经八百回也不敢进。。? 里头倒是料理得挺清洁 ，，闻着一股淡淡的草草叶叶的香味 ，，跟想象中那股子冲鼻子的香精味儿纷歧样。。
给俺做的谁人大姐 ，，看着有四十明年 ，，手劲儿可大 ，，但语言轻声慢语的。。她先让俺躺下 ，，问了俺好些问题：“平时哪儿最僵？？？？？？睡觉扎实不？？？？？？怕凉照旧怕热？？？？？？”? 问得可细发咧。。问完了 ，，她才从柜子里拿出几个小瓶子 ，，凑到俺鼻子底下让俺闻。。? 她说俺这是“肝气不舒 ，，气血有点淤” ，，给配了点儿能放松、助眠的精油 ，，俺也闻不出个啥 ，，就觉着一股子木头混着橘皮的味道 ，，还挺安人。。
刚最先推背的时间 ，，哎呀我的妈呀！? 大姐那手一按上来 ，，俺差点从床上弹起来！肩膀上、背上 ，，好几个地方酸疼酸疼的 ，，跟有疙瘩似的。。大姐就说：“你看 ，，这儿堵住咧 ，，气血过不来 ，，能不僵能不疼？？？？？？” 她手上抹了油 ，，推得皮肤热乎乎的 ，，那股酸疼劲儿已往以后 ，，反倒以为那块儿肉松快了不少。。?
要是光做一回 ，，那顶多算松快两天。。俺厥后是听了大姐的话 ，，雷打不动 ，，每半个月去一回 ，，坚持了整整三个月。。这转变 ，，可是实打实能感受出来的！
头一个转变 ，，就是睡觉“死沉”咧！? ? 以前俺睡觉轻 ，，老公翻个身俺都能醒 ，，醒了就再也睡不着 ，，瞪着眼看天花板。。做了一再之后 ，，最显着的就是躺下没一会儿就着咧 ，，一觉能睡到大天亮 ，，闹钟响都得反映半天。。大姐说 ，，这跟用的精油和推拿疏通经络有关系 ，，神经不那么主要了 ，，自然就好睡。。这对俺来说 ，，可比吃啥补品都强！
第二个转变 ，，肩膀脖子“活泛”了。。? 俺上班是财务 ，，整天垂头对账。。以前每到下昼三四点 ，，这两个膀子就跟坠了俩秤砣一样 ，，又沉又硬 ，，得一直地歪头晃脑。。现在你再瞧 ，，不可说一点感受没有 ，，但那种僵成一块板的感受是真没了！大姐教了俺几个简朴的行动 ，，让俺在办公室也能活动活动 ，，配合着按期推拿 ，，把这“职业病”算是摁住咧。。
第三个转变 ，，是气色看着“透亮”了。。? ?♀? 这不是说变多白 ，，而是脸上那种灰扑扑的、很累的样子褪下去不少。。俺闺蜜都说 ，，俺脸上看着“清洁”了。。俺自己照镜子也以为是 ，，可能跟睡得好了、血液循环顺了有关系。。这比抹啥提亮英华都来得着实！
说了这么多利益 ，，可不是撺掇各人盲目去办卡花钱。。这里头门道也多 ，，有个最要紧的提醒 ，，俺必需得说在前头！
那就是：一定要找正经地方、正经师傅！? ? 街边那些亮着粉红灯、玻璃门糊得严严实实的小店 ，，你可万万不敢进！那不是咱去的地儿。。咱要找的 ，，是那种有正规营业执照、师傅有培训证书、房间整齐敞亮的地儿。。进去之后大大方方问清晰：用的啥精油、师傅做这行几年了、主要调理啥。。
俺有个凄切教训 ，，就图自制 ，，在团购上找过一家没听说过的店。。去了以后 ，，房间黢黑 ，，味道呛人 ，，那师傅的手在俺背上乱摸 ，，基础不是正经推拿的手法。。俺其时就急了 ，，直接爬起来穿衣裳走人 ，，钱都没退！从那以后俺就明确了 ，，这钱不可省 ，，咱是去调理身子 ，，不是去惹恶心、找风险的！? 宁愿不做 ，，也绝不去那种不三不四的地方。。
再一个 ，，精油推拿它不是“神术”。。指望着做一回就百病全消 ，，那不可能。。它更像是一种保养 ，，跟你按期去健身房、去泡脚一样 ，，是逐步把身体状态往回拉。。并且 ，，有身的、有严重皮肤病的、血压特殊高的姐妹 ，，可不敢随便做 ，，一定得先问明确了 ，，听人家专业师傅的建议。。
问：疼不疼。。浚？？？？俺最怕疼咧！
答：真话实说 ，，要是你身上堵得厉害 ，，头一两回按到穴位 ，，那肯定是酸疼的！但这种疼是“通了”的感受 ，，能忍。。你随时可以跟师傅说“手轻点” ，，好师傅会凭证你的耐受来调解。。按完那种轻松感 ，，绝对值得忍那一下。。?
问：一次得花多钱？？？？？？贵不贵？？？？？？
答：这看都会、看店面。。俺在的这二线都会 ，，正经一次（60-90分钟）或许在150到300块钱之间。。太自制的你得小心 ，，太贵的也没须要。。俺以为 ，，一个月花上三四百 ，，投资给睡眠和肩颈 ，，比买件穿不了一再的衣裳值多了！
问：做完了有啥隐讳不？？？？？？
答：有！师傅一般都会交接：做完4到6个钟头内不要沐浴 ，，由于毛孔都开了 ，，容易进冷气。。当天也多喝点温水 ，，别碰冰的凉的 ，，让身体好好循环排一排。。这些都得记。。
问：男的也能做不？？？？？？
答：咳 ，，这……俺去的这家是只接待女客的 ，，师傅也都是大姐 ，，图个利便放心。。市面上也有男女都接的店 ，，但俺个人以为 ，，咱姐妹去做 ，，最好照旧找那种“女子护理”或者明确是女师傅的店 ，，阻止不少尴尬和贫困 ，，是不是这个理儿？？？？？？
总而言之啊 ，，姐妹们 ，，“少妇精油推拿推拿”? 这个工具 ，，对咱这个上有老下有小、事情家里两头忙的岁数来说 ，，它算不上是“享受” ，，更像是一种科学的“身体维修保养”。。?? 它能帮你把绷紧的弦松一松 ，，把堵住的通路通一通。。但它不是药 ，，要害还得咱自己平时注重 ，，别久坐 ，，少生气 ，，多活动。。
若是你也跟俺以前一样 ，，以为累得慌、睡不扎实 ，，身上这儿僵那儿疼的 ，，无妨去找个正经地方试一次。；；ㄉ弦涣礁鲂∈ ，，就只体贴你自己 ，，把那些烦心事先搁门外头。。做完出来 ，，迎着风走一走 ，，没准儿你也会跟俺一样 ，，以为：“诶 ，，这钱花得 ，，还挺值！” ? 好了 ，，俺的悄悄话就唠到这儿 ，，希望对你们有点用！有啥想问的 ，，咱谈论区再叙话！