哎妈呀，， ，，，，老铁！刷到你这问题，， ，，，，我可太有讲话权了。 。。。作为一个在南湖公园遛弯儿遛了不下百八十回的“街溜子”，， ，，，，我今天就跟你唠扯唠扯，， ，，，，绕南湖走一圈，， ，，，，究竟得用几多钟头。 。。。你可别信网上那些瞎咧咧的，， ，，，，有的说半个点，， ，，，，有的说俩点儿，， ，，，，都把俺们整懵圈了。 。。。?
这玩意儿，， ，，，，它就没个“标准谜底”！为啥呢？？？由于南湖老大一片了，， ，，，，并且“一圈”的界说，， ，，，，它就有好几种走法！? 你走大外环，， ，，，，跟贴着水边儿溜达，， ，，，，那距离和时间能一样么？？？今天，， ，，，，咱就掰开揉碎了，， ，，，，给你整得显着确白。 。。。
南湖公园这地形，， ，，，，就跟个歪把子葫芦似的，， ，，，，湖面大，， ，，，，路也多。 。。。主要能称为“一圈”的蹊径，， ，，，，有这么三条：
最经典大外环公路（柏油主路）：
这是绝大大都人说的“一圈”。 。。。就是绕着整个公园最外头那条柏油大马路走。 。。。这条路全程约莫是7.5公里到8公里左右（凭证你从哪个门算起，， ，，，，有点小浮动）。 。。。
这条路全是平道，， ，，，，好走，， ，，，，不硌脚。 。。。双方儿全是树，， ，，，，炎天阴凉，， ，，，，秋天看黄叶子，， ，，，，得劲儿！??♂?
独家视角：我建议你逆时针走。 。。。由于这么走，， ，，，，你能一直看着湖面，， ，，，，风物更好，， ，，，，心里也敞亮。 。。。
最得劲儿亲水木栈道（湖边小路）：
这条道就是紧贴着湖边的木头道和石板道。 。。。风物那是绝绝子，， ，，，，水就在你手边，， ，，，，感受老近了。 。。。
但这道它不是个完整的圈！有的地方会被桥或者小岛离隔，， ，，，，你得绕回主路。 。。。以是走这条线，， ，，，，一般是主路+亲水道混淆着来，， ，，，，走下来距离跟大外环差未几，， ，，，，但由于你老上下、拐弯，， ，，，，感受上会更累一丢丢。 。。。
最短平快焦点内环（小圈）：
若是你就逛四亭桥、白桦林那块焦点区，， ，，，，绕着中心湖汊子走个小圈，， ，，，，那距离就短多了，， ，，，，或许也就3-4公里。 。。。适适时间紧、就想溜达溜达的朋侪。 。。。
唠完蹊径，， ，，，，咱上硬货！我给你整个我自个儿和朋侪们实测的时间表，， ，，，，你比照自个儿的腿脚，， ，，，，一看就懂：
蹊径选择 | 徒步速率 | 预计耗时 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
大外环(8km)? | 慢悠悠溜达（看景） | 1小时50分~2小时+? | 不着急的大爷大妈、情侣约会、边拍边玩的朋侪? |
正常速率（磨炼） | 1小时30分左右? | 大大都磨炼身体的老铁，， ，，，，微微出汗，， ，，，，正得劲！? | |
快走/暴走模式 | 1小时10分~1小时20分? | 有明确磨炼目的、心肺功效不错的年轻人 | |
亲水混淆道? | 正常速率 | 比大外环多10-20分钟? | 特殊喜欢水景、不怕多走点台阶和弯道的摄影喜欢者 |
焦点内环(4km)? | 正常溜达 | 50分钟~1小时? | 带孩子出来的家庭???????、吃完晚饭简朴消食的周围住民 |
我的亲自履历：我自个儿最常走的就是大外环正常速率。 。。。一般是下班后去，， ，，，，6点半开走，， ，，，，8点前准完事儿。 。。。炎天天长，， ，，，，走完天还亮着；；；；；；冬天就得及早，， ，，，，否则黑天了。 。。。一起上你能望见可多人了：跑步的、快走的、遛狗的、唱戏的、抽冰猴的（冬天），， ，，，，热闹极了，， ，，，，一点不孑立。 。。。
要害提醒：这个时间不包括你中途停下来照相、买水、上茅厕、坐着发呆的时间！你要是像我来一趟必需拍够九宫格发朋侪圈，， ，，，，那得多准备出半个点儿来！?
光知道时间不可，， ，，，，咋走更惬意、更有意思，， ，，，，这里头也有考究！
啥前儿去最好？？？
早晨（6-8点）：空气最新鲜，， ，，，，人相对少，， ，，，，都是正经磨炼的。 。。。能看到湖面起雾，， ，，，，仙气飘飘的，， ，，，，老美了。 。。。
黄昏（4-6点）：黄金时间！? 斜阳西下，， ，，，，整个南湖都是金灿灿的，， ，，，，四亭桥那是照相打卡圣地，， ，，，，去晚了抢不着好位置。 。。。?
只管避开节沐日的大中午，， ，，，，那人多的，， ，，，，跟赶集似的，， ，，，，走不动道。 。。。
穿啥鞋？？？带啥玩意？？？
鞋！必需得是运动鞋！万万别嘚瑟穿个板鞋、皮鞋就去，， ，，，，那8公里走下来，， ，，，，脚丫子都不是你自己的了。 。。。
炎天带水，， ，，，，冬天也得带。 。。。公园里有卖的，， ，，，，但自己带瓶矿泉水最划算。 。。。
冬天湖边风大，， ，，，，帽子手套捂严实了，， ，，，，否则耳朵容易给你冻掉了。 。。。
从哪儿最先走？？？
新手建议从“工农亨衢的正门”或者“新民广场谁人门”最先，， ，，，，这两个地方是古板起点，， ，，，，路标清晰，， ，，，，禁止易迷瞪。 。。。
想直接挑战的，， ，，，，从哪儿最先都行，， ，，，，横竖是个圈，， ，，，，最后都能绕回来。 。。。
问：骑车子一圈得多长时间？？？
答：骑自行车（共享单车就行）走大外环，， ，，，，不咋停的话，， ，，，，30-40分钟稳稳搞定。 。。。但公园里有的路段人多，， ，，，，可别骑太快，， ，，，，注重清静嗷！
问：内里有没有茅厕？？？好找不？？？
答：有，， ，，，，但隔得有点远。 。。。主路两侧和主要景点周围都有公共茅厕，， ，，，，还算清洁。 。。。建议你进门之前先解决一下，， ，，，，然后走个半小时左右注重一下指示牌。 。。。
问：晚上去清静不？？？有灯没？？？
答：主路上有路灯，， ，，，，挺亮的，， ，，，，晚上散步、跑步的人老多了，， ，，，，清静没问题。 。。。但亲水小道和树林子里的路，， ，，，，晚上就别去了，， ，，，，黑灯瞎火的，， ，，，，确实不得劲。 。。。
问：一圈下来，， ，，，，能消耗几多卡路里？？？
答：以我75公斤的体重，， ，，，，正常速率走完8公里，， ，，，，手机软件显示或许能消耗400-450大卡。 。。。相当于两三碗米饭吧！走完心里一点不罪行，， ，，，，该吃吃该喝喝。 。。。?
以是说啊，， ，，，，老铁，， ，，，，“长春南湖公园徒步一圈多长时间”这事儿，， ，，，，你得看路、看速率、看自个儿的状态。 。。。? 我给你的就是个最靠谱的参考。 。。。南湖那是咱长春的废物疙瘩，， ，，，，甭管你是来旅游的，， ，，，，照旧外地住的，， ，，，，抽闲去溜达一圈，， ，，，，绝对不亏。 。。。
别把它当成个使命，， ，，，，非得掐着表走完。 。。。? 慢下来，， ，，，，看看水，， ，，，，看看树，， ，，，，看看热闹的人群，， ，，，，那才是生涯的滋味儿。 。。。下次你去，， ，，，，说未必就能遇见我呢，， ，，，，谁人戴着耳机、走得呼呼带风的老爷们儿，， ，，，，没准儿就是我！哈哈！
有啥不明确的，， ，，，，或者你有更好的蹊径分享，， ，，，，咱谈论区接着唠！以为有用，， ，，，，别忘了转给你身边也想溜达南湖的伙计们！?