哎妈呀， ，，，老铁们， ，，，今儿咱不唠别的， ，，，就掰扯掰扯这“全身推拿spa精油”的事儿！? 是不是一寻思买这玩意儿就脑瓜子嗡嗡的？？？？？市面上花花绿绿一大堆， ，，，啥“舒缓放松”、“美白嫩肤”、“通经络排湿气”， ，，，说得天花乱坠， ，，，价钱从几十到上千， ，，，瞅着都一个样儿， ，，，究竟该咋选。。浚浚？？可别听那卖货的瞎忽悠， ，，，这里头门道多着呢！? 俺之前也是没少交学费， ，，，买回来一堆瓶瓶罐罐， ，，，有的好用得想哭， ，，，有的纯粹是瞎搅鬼， ，，，抹身上跟豆油似的， ，，，腻乎不说， ，，，屁用没有！今儿就把俺这几年踩过的坑、淘到的宝， ，，，一股脑都跟大伙儿口语口语， ，，，保准你看完心里明镜儿的！?
俺头一回买推拿精油， ，，，那想法可简朴了：“贵的就是好的”、“牌子响肯定错不了”、“闻着香就是高级货”。。。效果咋样？？？？？全是误区， ，，，坑得俺是结结实实！
头一个坑， ，，，俺花大几百买了瓶某大牌的“经典舒缓油”， ，，，包装那叫一个细腻。。。；；；；丶乙挥茫 ，，，好家伙， ，，，抹身上半天不吸收， ，，，油汪汪一层， ，，，蹭得睡衣被单全是油印子， ，，，按完摩得用沐浴露洗两遍才华清洁！厥后俺才琢磨明确， ，，，它里边用的基底油太次了， ，，，可能是自制的矿物油或者纯度不高的植物油， ，，，分子大， ，，，基础渗不进皮肤里头去， ，，，全浮在外貌了。。。这就好比用塑料袋糊身上， ，，，能惬意就怪了！?
第二个坑， ，，，是跟风买了个网红“猛药”， ，，，说是添加了几多种名贵单方精油， ，，，效果犷悍。。。效果俺这皮肤有点敏感， ，，，按完当晚， ，，，后背就起了一片小红疙瘩， ，，，刺挠了好几天！以是啊。。 ，，，老铁们， ，，，精油这玩意儿， ，，，效果猛不即是适合你， ，，，尤其是单方精油浓度高的， ，，，敏感皮和大干皮可得悠着点， ，，，上脸、上身之前， ，，，必需先在手腕、耳后做过敏测试， ，，，这是铁律！可别学俺， ，，，花钱买罪受。。。
第三个坑， ，，，是贪自制。。。寻思买瓶差未几的得了， ，，，效果几十块钱买回来一大瓶， ，，，一闻， ，，，那香味冲的呀， ，，，直窜天灵盖， ，，，基础不是植物自然的味道， ，，，绝对是香精勾兑的。。。这种精油， ，，，别说养护皮肤了， ，，，恒久用可能对皮肤和呼吸道都是肩负。。。记着喽， ，，，自然植物精油的味道是重大、有条理、让人放松的， ，，，而不是那种廉价又简单的“香”。。。
扯完犊子， ，，，咱上干货。。。究竟咋整才华挑到一瓶好精油？？？？？你按俺这办法来， ，，，八九不离十。。。
“一看”， ，，，看因素表， ，，，重点是基底油。。。? 你可别光盯着前面那些花里胡哨的精油名称， ，，，排在因素表第一位的“基底油”才是大头， ，，，决议了这瓶推拿油的肤感和大部分基础功效。。。好的基底油， ，，，像甜杏仁油、荷荷巴油、葡萄籽油、分馏椰子油， ，，，这些亲肤性好， ，，，清新不腻， ，，，滋润度也够。。。若是因素表第一位是“矿物油”、“液体石蜡”， ，，，那你基本可以放下了， ，，，这玩意本钱低， ，，，关闭性强， ，，，没啥滋养效果。。。?
“二闻”， ，，，闻自然香气， ，，，品前中后调。。。? 靠谱的精油， ，，，味道是逐步散开的。。。你刚闻， ，，，是一种味道（前调）， ，，，过一会儿， ，，，可能会有别的植物气息出来（中调）， ，，，最后留下一点淡淡的余味（后调）。。。好比真正的薰衣草精油， ，，，一最先是有点冲的药草味， ，，，之后才是 calming 的花香， ，，，而不是一股子洗衣液那种直白的“薰衣草香”。。。若是你一闻就上头、感受腻得慌， ，，，那八成是加了人工香精。。。
“三试”， ，，，试吸收度和肤感。。。? 买之前， ，，，有条件的话一定要抹一点在手背上试试。。。好的推拿油， ，，，揉搓几下， ，，，热度一上来， ，，，它就“吃”进皮肤里了， ，，，皮肤摸起来是软软的、润润的， ，，，而不是滑溜溜、油叽叽的。。。俺现在挑精油， ，，，吸收速率是俺最看重的指标， ，，，按完摩不必特意去洗， ，，，穿衣服也不以为腻， ，，，这才是享受。。。
说一千道一万， ，，，不如来点着实的。。。这几瓶是俺梳妆台上用过、有真实体会的， ，，，好的赖的咱都说说， ，，，仅供参考哈！
红榜前三甲：
【A牌荷荷巴基底复方油】：这款是俺的“心头好”， ，，，空瓶了不下三罐。。。；；；；子椭饕呛珊砂陀停 ，，，复配了薰衣草和天竺葵。。。最大优点就是吸收快， ，，，嗖一下就没了， ，，，推拿完皮肤是哑光感的软嫩， ，，，冬天用保湿力也够。。。单瓶三百多， ，，，性价比挺高。。。?
【B牌分馏椰子推拿油】：这个牌子专业做芳疗的。。。这款是纯纯的分馏椰子油基底， ，，，没啥特殊添加。。。质地像水一样清新， ，，，无色无味， ，，，适合对香味敏感、或者想自己调配单方精油的进阶玩家。。。吸收速率也是杠杠的， ，，，就是纯基底油， ，，，功效上就是基础滋润， ，，，别指望太多。。。一瓶两百左右。。。
【C牌生姜精油（需稀释）】：这个是单方精油， ，，，不可直接糊身上！俺一般是滴5滴到20毫升的甜杏仁油里， ，，，自己兑成推拿油。。。专门搪塞俺的老寒腿和肩膀酸， ，，，用的时间辣乎乎的， ，，，增进血液循环是真得劲！冬天必备。。。但切记， ，，，单方精油必需用基底油稀释， ，，，浓度1%-3%就够， ，，，敏感皮肤再降低。。。
黑榜两位“大冤种”：
【D牌“多效美肤”推拿油】：价钱不自制， ，，，宣传能美白缩毛孔。。。效果， ，，，香精味重， ，，，基底油糊得慌， ，，，用了一再就闷出两颗痘。。。厥后查了查， ，，，有用因素排名靠后， ，，，看法添加罢了。。。纯粹为广告买单了。。。?♂?
【某平价超大瓶推拿油】：真是自制大碗， ，，，但也就剩自制了。。。因素表第一位是矿物油， ，，，抹身上就是一层膜， ，，，完全不吸收， ，，，推拿完必需连忙洗掉， ，，，否则全身难受。。。体验感极差， ，，，坚决扔了。。。
问：家里炒菜的橄榄油、花生油能当推拿油用不？？？？？
答：可拉倒吧！食用植物油分子量大， ，，，皮肤基础吸收不了， ，，，糊身上难受不说， ，，，还容易梗塞毛孔、闷痘。。。并且谁人味道…你想象一下全身菜籽油味是啥感受？？？？？专业事儿还得专业家伙式儿来干！
问：敏感肌究竟能用精油不？？？？？
答：能用， ，，，但得更考究！避开辛辣刺激的精油， ，，，好比生姜、肉桂、薄荷（少量可）。。。首选因素简朴的、基底油温顺的， ，，，好比用金盏花浸泡油、甜杏仁油做基底的。。。首次使用前， ，，，过敏测试绝不可省！在耳后或手腕内侧涂一点， ，，，等24小时， ，，，没反映再上身。。。
问：推拿油必需沐浴后用吗？？？？？能天天用不？？？？？
答：沐浴后毛孔张开， ，，，血液循环快， ，，，这时间用效果最好， ，，，吸收也快。。。天天用没问题， ，，，要害看你的需求和肤感。。。以为皮肤干、疲劳， ，，，就用点；；；；；炎天以为腻， ，，，就少用或不必。。。听你自己皮肤的， ，，，它以为惬意最主要。。。
行了， ，，，嘚吧嘚吧说了这么多， ，，，焦点头脑就一个：全身推拿spa精油这玩意儿， ，，，是给自己享受、给身体投资的， ，，，可不是随便买个瓶子就完事儿了！? 别再瞎买了， ，，，把钱花在刀刃上。。。凭证俺说的“一看因素、二闻香味、三试肤感”的办法， ，，，多琢磨琢磨， ，，，保准你能淘到适合自己的那瓶“仙人油”。。。以后下班回家， ，，，整点音乐， ，，，倒点精油， ，，，给自己好好按按， ，，，那才叫一个得劲儿， ，，，一个舒坦！日子再忙， ，，，咱也得学会意疼自个儿， ，，，对不？？？？？?♀??