哎呀，，，，，，可算能唠唠这个事儿了！? 前阵子不是膀子疼得厉害，，，，，，就寻思找个地方好好按按，，，，，，听人说安定区有可着名的“推拿一条街”，，，，，，效果俺在网上查来查去，，，，，，信息都是零琐屑碎、老掉牙的，，，，，，可把俺折腾美了！今儿个就把俺亲自跑了三天，，，，，，问了几多人，，，，，，才摸清晰的实打实的信息，，，，，，一股脑儿都告诉恁！包管恁看完，，，，，，就不必再像俺当月朔样抓瞎了。。。。。
第一板：恁说的“推拿一条街”，，，，，，事实在兀的哪瘩咧？？？
先说最要紧的，，，，，，恁问“推拿一条街”，，，，，，着实在安定区，，，，，，它不但是一条街，，，，，，而是以费家营十字为中心，，，，，，往外辐射开的那一片地方！这可是俺走了不少冤枉路才搞明确的。。。。。?
最焦点、店肆最麋集的，，，，，，要数宝石花路，，，，，，尤其是从费家营十字往北走的那一段。。。。。俺简陋数了数，，，，，，短短四五百米的道儿上，，，，，，正经的养生馆、推拿店就有不下十五六家，，，，，，从门头敞亮的大店到温馨的家庭式小店都有，，，，，，选择可多咧。。。。。其次，，，，，，银安路上也有好几家口碑不赖的老店。。。。。再往外扩一扩，，，，，，枣林路和桃林路上也能零星找到一些。。。。。以是啊，，，，，，下次谁再问，，，，，，恁就告诉他，，，，，，“去费家营十字那块儿，，，，，，尤其是宝石花路，，，，，，可多推拿店了！”? 保准没错。。。。。
俺头一天去，，，，，，就光在街口转悠，，，，，，没找对地方，，，，，，厥后照旧一个热心的出租车师傅给俺指的道儿。。。。。他说：“后生，，，，，，你要找推拿扎堆的地方？？？就去宝石花路那块儿，，，，，，一眼就能望见！” 您瞧瞧，，，，，，外地人门儿清。。。。。
第二板：这“一条街”上，，，，，，究竟哪几家值得去试试？？？
店是不少，，，，，，可也不可瞎进，，，，，，对哇？？？俺本着“神农尝百草”的精神，，，，，，连系自家体验和跟街坊们探询到的信儿，，，，，，给恁推荐几家靠谱的，，，，，，各有各的特色。。。。。
“舒筋堂”推拿（宝石花路中段）：? 这家是俺最终选择，，，，，，也是以为最对板的一家。。。。。先生傅姓张，，，，，，手法那是相当老道，，，，，，劲儿能透到筋肉里头，，，，，，但又不会疼得你龇牙咧嘴。。。。。俺那次是颈肩不惬意，，，，，，张师傅按了或许四十来分钟，，，，，，重点给松解了斜方肌和肩胛骨周围的疙瘩肉，，，，，，完事儿后感受脖子轻省了一半！收费也公正，，，，，，全身推拿一次98块钱，，，，，，在那一带算是中等价位，，，，，，但性价比超高。。。。。?
“悠然阁”养生馆（银安路东口）：? 这家情形是俺逛过里头数一数二的，，，，，，清洁雅致，，，，，，主打的是精油SPA和经络调理。。。。。适合想彻底放松一下，，，，，，不但纯是解决酸痛的伙计。。。。。俺没亲自做项目，，，，，，但问了出来的一位大姐，，，，，，她说每次事情累了就来这儿，，，，，，睡一觉起来全身舒坦。。。。。价钱稍高些，，，，，，通俗精油开背或许在138到168之间。。。。。
“社区瞽者推拿”（枣林路小区内）：? 这家是真正的“宝藏小店”，，，，，，不临街，，，，，，在住民楼里头，，，，，，是几位瞽者师傅合资开的。。。。。手法绝对专业，，，，，，价钱也最亲民，，，，，，一次局部推拿六十块左右。。。。。弱点就是情形通俗，，，，，，就是家里的感受，，，，，，需要提前打电话约，，，，，，师傅们时间排得满。。。。。这份扎实和专注，，，，，，让人心里可暖了。。。。。
俺的独家视角是：别光看门面巨细。。。。。有时间，，，，，，那种开了许多年、客人多是转头熟客的小店，，，，，，反而有过人之处。。。。。多跟门口晒太阳的大爷大妈唠两句，，，，，，能获得最真实的口碑。。。。。
第三板：去之前得知道些啥？？？避坑指南看这儿！
去这种店扎堆的地方，，，，，，有点准备才华玩得转，，，，，，否则容易花了冤枉钱还不舒坦。。。。。
先定需求再进门：? 恁是想快速缓解腰背疼痛，，，，，，照旧想做个全身放松，，，，，，或者有详细的部位不惬意？？？进店之前想好，，，，，，或者直接问前台：“俺是脖子不惬意，，，，，，咱这儿哪位师傅善于这个？？？” 这样匹配度更高。。。。。俺就吃过亏，，，，，，进了一家主打泰式拉伸的，，，，，，效果俺其时只想按肩膀，，，，，，感受就不太对路。。。。。
价钱问清晰，，，，，，阻止加项：? 大部分正规店肆都会在墙上明码标价。。。。。进去先看价目表，，，，，，或者直接问：“做一个钟的全身推拿，，，，，，是几多钱？？？” 阻止做到一半，，，，，，推荐你加这精油、加那艾灸的，，，，，，到时间欠盛意思拒绝。。。。。俺的履历是，，，，，，就说“这次先按基础的，，，，，，下次再来体验别的”，，，，，，一般师傅也就懂了。。。。。
交通与时间：? 那块儿停车不算利便，，，，，，尤其是晚上。。。。。建议恁要么打车去，，，，，，要么把车停在稍远的阛阓停车场！。。。ê帽戎芪У安定中央商务区有地下停车场！。。。，，，，，，再走已往。。。。。另外，，，，，，晚上七八点和周末下昼是人最多的时间，，，，，，想找好师傅可能得等。。。。。俺以为事情日的下昼去，，，，，，人少，，，，，，师傅状态也从容。。。。。
清静与卫生：? 进门看一眼整体情形是否整齐，，，，，，毛巾是不是消毒后封装好的。。。。。正规的推拿师在操作前都会洗手。。。。。这是对自己认真，，，，，，可不敢纰漏。。。。。
FAQ：伙计们常问的，，，，，，俺一并说说
问：你说的这儿，，，，，，是那种正经推拿的地方哇？？？
答：哎呀，，，，，，放心！俺这篇里说的，，，，，，全都是持证谋划、灼烁正大的养生馆和推拿店，，，，，，解决的是身体疲劳和酸疼。。。。？？？刹桓蚁胪崃，，，，，，也请恁尊重人家的正经行当。。。。。
问：一次推拿得多长时间，，，，，，一般几多钱？？？
答：通例的一个钟是45分钟到60分钟。。。。。价钱从六十多到一百大几都有，，，，，，看店肆层次和项目。。。。。俺推荐的这几家，，，，，，基础推拿都在100元上下，，，，，，性价比不错。。。。。
问：我没去过，，，，，，一个人去会不会尴尬？？？
答：没啥尴尬的！店里客人各按各的，，，，，，谁还顾上看谁咧。。。。。放心去就行，，，，，，师傅们都习惯了。。。。。着实不可，，，，，，约个朋侪厮跟上去，，，，，，还能聊谈天。。。。。
问：按完有啥要注重的没？？？
答：有！按完以后最好喝上一大杯温水，，，，，，资助身体代谢。。。。。2小时内最好不要沐浴，，，，，，尤其别洗沐水，，，，，，由于毛孔都翻开了，，，，，，容易着凉。。。。。；；；厝ッ烂浪痪，，，，，，效果最佳！?
结语
可算是把这事儿给恁唠明确了！? 总而言之，，，，，，兰州安定区推拿最集中的地方，，，，，，就是费家营十字周边的宝石花路、银安路那片。。。。。希望俺这三天跑出来的履历和踩过的坑，，，，，，能让恁省下时间、少走弯路，，，，，，顺顺当外地找到惬意又靠谱的地儿，，，，，，把身上的乏气好好去一去。。。。。身体舒坦了，，，，，，日子才过得更得劲，，，，，，对哇？？？
要是恁去了，，，，，，有甚新发明，，，，，，或者有更好的推荐，，，，，，也接待回来跟俺说道说道！咱下回再唠别的。。。。。