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威海有泄火的地方吗？？？？
？这几种正经办法可得劲儿了！

哎，，，
，我说伙计们，，，
，恁最近是不是也以为心里头燥燥哩，，，
，看啥啥不顺眼，，，
，一股邪火儿没地儿出？？？？
？? 特殊是咱在威海这地界儿，，，
，炎天闷哧呼啦，，，
，冬天干冷干冷，，，
，事情生涯一压，，，
，那火气“噌”一下就上来了！咱今天唠这嗑儿，，，
，可不是教恁去干啥歪门邪道啊，，，
，那可不可！咱是正经人，，，
，得说道说道在威海，，，
，有啥正经、康健、还可得劲的“泄火”蹊径。
。
。。。都是俺亲自试过，，，
，好使！恁听听看中不中。
。
。。。?

第一招：去大自然里头撒撒欢儿，，，
，比啥都强！

甭管多大火气，，，
，往那海边上、山里头一站，，，
，让那风一吹，，，
，保管去一泰半！威海别哩未几，，，
，就这好山好水多，，，
，要害是还不咋要钱，，，
，美着呢！

• 对着大？？？？
  ？删⒍穑? 俺心里憋屈时间，，，
  ，就爱往那香海、逍遥湾或者金海滩人少哩地方跑。
  。
  。。。尤其是淡季或者早晚，，，
  ，那大海“哗哗”哩，，，
  ，声儿可大。
  。
  。。。俺就站那儿，，，
  ，深呼吸，，，
  ，然后扯着嗓子吼两声（横竖浪声大，，，
  ，别人也听不见），，，
  ，把心里那点纳闷全都吼出去，，，
  ，嘿，，，
  ，你别说，，，
  ，吼完心里头可透亮，，，
  ，跟水洗过一样！? 这比跟家人同事吵架强一万倍。
  。
  。。。

• 爬个山出透一身汗！? 光喊不敷，，，
  ，还得动。
  。
  。。。里口山、仙姑顶、塔山，，，
  ，这些山都不算老高，，，
  ，爬起来得劲。
  。
  。。。周末一早去，，，
  ，顺着步道可劲儿爬，，，
  ，爬到全身是汗，，，
  ，气喘吁吁，，，
  ，站山顶上一看，，，
  ，半个威海都在脚底下，，，
  ，啥烦心事都显得可小了。
  。
  。。。运动能爆发谁人啥“多巴胺”，，，
  ，就是快乐工具，，，
  ，累是累，，，
  ，但累完可舒坦，，，
  ，火气早随汗淌没了！??

• 找个公园发呆也行。
  。
  。。。? 要是真懒得动，，，
  ，就去威海公园、悦海公园，，，
  ，找个长椅一坐，，，
  ，看看溜达哩人，，，
  ，看看放鹞子哩小孩，，，
  ，看看那标记性哩大相框。
  。
  。。。有时间“泄火”纷歧定非得强烈，，，
  ，悄悄哩待着，，，
  ，让脑子放空，，，
  ，也是一种法儿。
  。
  。。。俺就常这么干，，，
  ，一坐能坐小半天，，，
  ，逐步哩，，，
  ，心就静下来了。
  。
  。。。

第二招：整点儿得劲哩娱乐活动，，，
，转移转移注重力！

火气大，，，
，许多时间是钻牛角尖了，，，
，老想那一件事。
。
。。。咱得把注重力挪开，，，
，找点乐子。
。
。。。

• 去“中国油画小镇”瞎转转。
  。
  。。。? 环翠区那里有个孙家疃油画小镇，，，
  ，俺可爱去。
  。
  。。。里头不少画廊、艺术事情室，，，
  ，随便进，，，
  ，也没人逼恁买。
  。
  。。？？？？
  ？纯茨切┗，，，
  ，颜色鲜亮哩，，，
  ，风物优美哩，，，
  ，看不懂也没事，，，
  ，就图个悦目，，，
  ，图个心里惬意。
  。
  。。。艺术这工具，，，
  ，真能治人。
  。
  。。。在那一片走走，，，
  ，摄影相片，，，
  ，节奏自然就慢下来了，，，
  ，还涨见识。
  。
  。。。?

• 吃一顿热热乎乎的韩餐！? 在威海，，，
  ，“泄火”纷歧定非得是“压火”，，，
  ，也可以是“顺火”。
  。
  。。。例如说，，，
  ，去韩乐坊或者皇冠那片，，，
  ，找家正宗哩韩餐店，，，
  ，要一份热咕嘟嘟的步队暖锅，，，
  ，或者来份油滋滋的烤五花肉，，，
  ，用生菜叶一卷，，，
  ，大口一咬！那叫一个知足！美食带来的快乐是最直接哩，，，
  ，胃里舒坦了，，，
  ，心里也就松快一大截。
  。
  。。。? 注重啊，，，
  ，俺说的是好好用饭，，，
  ，可不是让恁往死里喝大酒，，，
  ，那不可！

• 吼两嗓子KTV，，，
  ，或者看场热闹影戏。
  。
  。。。? 约上一两个知心朋侪，，，
  ，去KTV开个小包间，，，
  ，专挑那撕心裂肺的歌吼，，，
  ，啥《死了都要爱》啊，，，
  ，《天路》啊，，，
  ，咋用劲咋来，，，
  ，吼完可愉快。
  。
  。。。要不就去看场笑剧影戏，，，
  ，或者爆米花大片，，，
  ，在影戏院里哈哈一笑，，，
  ，或者被特效震撼一下，，，
  ，两钟头出来，，，
  ，早把烦心事忘脑后了。
  。
  。。。

第三招：整点着实哩“疗愈”办法，，，
，从根上调理调理。
。
。。。

上面那些是“急用”，，，
，咱还得有点恒久调理哩法，，，
，让自己禁止易上火。
。
。。。

• 泡个温泉，，，
  ，从外到内哩舒坦。
  。
  。。。? 威海周边温泉资源可不赖，，，
  ，像文登、乳山那里都有。
  。
  。。。周末花点钱，，，
  ，去泡个真温泉。
  。
  。。。那热水一泡，，，
  ，毛孔全开了，，，
  ，全身肌肉都放松了，，，
  ，比在家洗沐得劲多了。
  。
  。。。好些温泉尚有药浴池，，，
  ，泡泡对身体也好。
  。
  。。。俺以为，，，
  ，这是对自己最好哩“泄火”投资，，，
  ，泡完睡哩都可香。
  。
  。。。??

• 找个地方按按脚、按按背。
  。
  。。。? 注重啊，，，
  ，咱去正规哩、门头敞亮哩、点评上评分高哩足疗店或者瞽者推拿店。
  。
  。。。累了，，，
  ，肩膀脖子硬得跟铁一样，，，
  ，那火气能不大？？？？
  ？找个先生傅，，，
  ，给咱好好按按，，，
  ，特殊是脚底板和肩膀，，，
  ，那酸爽劲儿已往之后，，，
  ，是全身轻松。
  。
  。。。这叫“疏通经络”，，，
  ，经络通了，，，
  ，气血顺了，，，
  ，自然就不爱上火了。
  。
  。。。?

• 作育个能笃志哩喜欢。
  。
  。。。? 这是最长效哩办法。
  。
  。。。好比学学垂纶（威海海钓资源多美！
  。
  。。。⒀慊ɑɑ懿荨⒘妨访首帧⑸踔辆透榧移赐肌⒆瞿Ｗ印
  。
  。。。俺有个伙计，，，
  ，压力一大就回家侍弄他那一阳台多肉，，，
  ，他说看着那些小生命，，，
  ，心可静。
  。
  。。。找个能让恁专注进去，，，
  ，遗忘时间的事儿，，，
  ，这就是最好哩“灭火器”。
  。
  。。。

FAQ（恁可能想问哩）

• 问：你说的这些都不敷“得劲”，，，
  ，有没有更直接、更“社会”一点的路子？？？？
  ？

  答：哎哟我的哥，，，
  ，可不敢有这想法！?♂? 咱今天聊哩所有办法，，，
  ，条件都是正当、合规、合乎品德。
  。
  。。。恁说那“更社会”的路子，，，
  ，那都是坑，，，
  ，是违法哩，，，
  ，沾上都倒大霉！轻则破财丢人，，，
  ，重则家破人亡。
  。
  。。。咱威海是文明都会，，，
  ，可没那些乌烟瘴气的地方，，，
  ，就算有，，，
  ，咱正经人也绝不可碰！咱泄的是“心火”，，，
  ，可不是去“焚烧”！

• 问：这些办法得花钱不？？？？
  ？有没有不花钱的？？？？
  ？

  答：有有有，，，
  ，咋能没有！看海、爬山、逛公园、对着大海吼、在家作育喜欢（好比跑步、练字），，，
  ，这些基本不花钱。
  。
  。。；；；ㄇ南钅肯裎氯⑼颇谩⑾鹿葑，，，
  ，那是给自个儿升级享受哩。
  。
  。。。咱可以凭证自个儿情形来，，，
  ，要害是有这个“泄火”的意识，，，
  ，自动去找办法，，，
  ，而不是硬憋着。
  。
  。。。

• 问：在威海，，，
  ，压力大、上火是不是普遍征象？？？？
  ？

  答：说真话，，，
  ，在哪都一样。
  。
  。。。威海生涯是惬意，，，
  ，但房贷、车贷、事情、孩子教育，，，
  ，这些压力一点不比大都会少。
  。
  。。。要害是咱得会调理。
  。
  。。。你看威海外地那些老大爷，，，
  ，为啥看着舒坦？？？？
  ？他们会找乐子，，，
  ，垂纶、下棋、赶海。
  。
  。。。咱得跟人学学这心态。
  。
  。。。?

结语

以是说啦，，，
，伙计们，，，
，“威海有泄火的地方吗？？？？
？” 谜底是：有，，，
，并且可多，，，
，还都是好地方、好办法！? 这“火”是心里头哩无名火、压力火，，，
，咱就得用大自然、用兴趣喜欢、用康健娱乐、用好悦目待自己来灭它。
。
。。。

可万万别走歪路，，，
，歪路那是引火烧身。
。
。。。? 下次再以为心里头燥得不可，，，
，试试俺说的法儿，，，
，去海边喊喊，，，
，去山上爬爬，，，
，或者爽性找朋侪吃一顿，，，
，唠一唠。
。
。。。在威海这麽好哩地方，，，
，总有办法让咱心里头那点疙瘩，，，
，化开，，，
，变得透亮、得劲！

恁要是尚有啥好办法，，，
，咱谈论区唠唠？？？？
？让各人都学学！?

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