哎,,,我说伙计们,,,最近这身上是咋着哩?????是不是也跟俺一样,,,坐哩时间一长,,,肩膀头子跟块生铁样,,,脖子僵哩不敢扭?????? 在长春这地界儿,,,想找个地方好好按按,,,松快松快,,,一搜“推拿”,,,好家伙,,,出来一堆,,,瞅着名儿都怪花哨,,,可心里直打鼓:这究竟哪家好啊!?????别钱也花了,,,功夫也搭了,,,再按哩不舒坦,,,那才叫一个窝心!
俺可是没少踩坑,,,也没少遇见真中哩地方。。今儿个就跟大伙儿拉拉呗,,,用俺这“血肉之躯”换来的履历,,,给恁说道说道在长春找推拿店哩门道。。咱不吹不黑,,,就唠着实嗑!?
咱首先得弄明确,,,恁想按啥,,,得劲儿是咋个得劲儿法。。长春街面上哩推拿店,,,俺给归拢归拢,,,主要就这几大类,,,差别可大着哩,,,价钱、手法、目的都纷歧样。。
头一类:街边常见哩“养生馆”、“推拿中心”。。? 这类最多,,,也是最容易让人迷糊哩。。门脸儿不大不小,,,写着啥“中医推拿”、“精油开背”。。俺去过好几家,,,水平那是狼籍不齐,,,全凭运气。。有哩先生傅,,,真有手艺,,,一搭手就知道你哪儿堵住了,,,按完那是通体舒泰。?????梢灿辛,,,就是培训几天上岗,,,光使蛮力,,,疼哩你龇牙咧嘴,,,按完第二天更酸疼!? 这里头有个小窍门:推门进去,,,别急着一股脑躺下,,,先问问师傅啥配景。。? 要是伙计支支吾吾,,,或者说“都中,,,都专业”,,,那咱就得留个心眼儿了。。最好能指定师傅,,,或者问问有没有从正经中医院校出来、干这行年头长哩先生傅。。据俺视察,,,这类店里,,,有明确中医配景师傅的,,,主顾转头率能到7成以上;;;;而那些全是小年轻生瓜蛋子哩店,,,八成干不久远。。
第二类:阛阓里头或高等点哩“SPA会所”。。? 这类情形好,,,屋里香喷喷哩,,,服务也周密,,,进门先喝花茶。。俺媳妇儿喜欢这。。但咱得明确,,,这儿主打哩是“放松”和“享受”,,,用精油给你推推,,,热石敷敷,,,手法普遍偏轻柔。。想治治你那老腰肌劳损?????可能劲儿不敷。。并且价钱贵不少,,,同样时长,,,比街边店能贵出一倍还多。。俺觉着,,,适合宴客、犒劳自己,,,或者女同志结伴去。。想解决详细酸疼误差,,,性价比不高。。
第三类:正儿八经哩“中医医院推拿科”或者老字号“中医诊所”。。? 这才是“王者”!? 你别看情形可能旧点,,,服务没那多花活,,,但人家是治病哩。。你得挂号,,,医生先给你望闻问切,,,看看舌苔、把切脉,,,再确定咋给你按、按哪儿。。这地方手法着实,,,有的是祖传哩套路,,,针对颈椎病、腰椎间盘突出啥哩,,,真管用。。俺一个哥们儿,,,司机,,,腰不可,,,在大医院推拿科按了俩疗程,,,连系着针灸,,,现在好多了。。弱点是,,,人可能多,,,得排队,,,并且体验没那么“享受”,,,是正经八百哩治疗历程。。但论效果,,,这是最靠谱的。。
咋判断一家店靠不靠谱?????不可光看装修。。俺总结了几条,,,进门半小时内,,,基本就能看个八九不离十。。
头一招:看“问诊”细不细。。? 一家认真的店,,,师傅或者前台肯定会仔细问你:哪儿不得劲啊!?????疼多久了?????是酸是麻是疼?????以前伤过没有?????……问得越细,,,说明越上心。。那种不问青红皂白,,,直接让你趴那儿就开按的,,,赶忙走,,,别犹豫!他连你啥误差都不知道,,,能按好?????那是蒙哩!俺遇见过好师傅,,,光问就问了十来分钟,,,还用手摸了摸俺颈椎的骨头,,,说“你第三节有点偏,,,平时是不是老往右扭头?????” 哎呀,,,神了!就冲这,,,俺就知道来对地方了。。
第二招:体验手法,,,要“透”不要“痛”。。? 这是最要害哩!能手法,,,力是沉下去、透进去的,,,你能感受到力道作用在深层肌肉和经络上,,,是那种酸、胀、麻、热的感受,,,虽然也疼,,,可是“疼得惬意”,,,按完那块地方是热乎的、轻松的。。孬手法,,,力是浮在皮上哩,,,要么用死劲儿摁,,,疼哩你直抽冷气,,,按完皮肉疼,,,内里该僵还僵。。? 你就记着!:让你忍不住惨叫、身体主要反抗的推拿,,,绝对是错的!? 历程中你要随时跟师傅相同,,,“这儿可以重点”、“那儿轻点儿”,,,好师傅会凭证你的反馈调解。。
第三招:感受“后续效果”,,,别图其时惬意。。? 有的店为了让你以为“得劲”,,,用些花里胡哨的手法,,,弄得你其时可惬意,,,但只管一两天,,,甚至睡一觉起来打回真相。。真正好的治疗性推拿,,,按完可能感受有点累,,,但接下来两三天,,,你会感受原来僵硬的部位一点点松解开,,,活动越来越自若。。效果能一连一周甚至更久。。俺常去的那家先生傅就说:“俺不是让你惬意那一钟头,,,是让你这一星期都好过点。。”
唠点干货,,,都是俺自己摸爬滚打出来哩,,,别的地儿纷歧定听获得。。
第一条:随着“大爷大妈”找,,,一找一个准。。? 这可是俺的独家秘笈!? 你别笑。。长春那些藏在老小区、眷属院里的推拿小店,,,门脸破破的,,,也没啥宣传,,,但内里经常坐着一堆排队的老头老太太。。这些店,,,通常极其靠谱!为啥?????老头老太太们时间多,,,爱较量,,,身体误差也多,,,他们能恒久去的地方,,,一定是价钱实惠、效果着实的。。这些店师傅往往有真本事,,,靠口碑用饭。。俺发明的一个宝藏小店就这么来的,,,师傅以前是某中医院的,,,退休了开的,,,按一次才几十块钱,,,效果杠杠的。。
第二条:团购券是“敲门砖”,,,但不是“包管书”。。? 现在都用某团某评,,,俺也看。。但这里头有考究。。首先,,,看差评,,,尤其是带图的长文差评,,,比看好评管用。。差评里提到的“推销办卡”、“手法业余”、“时间缩水”这些问题,,,要重点小心。。其次,,,新店的高销量折扣券要小心,,,可能是刷的。。最后,,,也是最主要的,,,第一次去任何店,,,就买最自制、最基础的谁人体验券!别一看“全身SPA套餐”原价998现价298就上头。。先用基础券试试水和师傅,,,中了,,,下次再来;;;;不中,,,损失也小。。
第三条:办卡?????慢着!把这三个问题想清晰再说!? 推拿店没有不推销办卡的。。但你一定得稳住。。在他推销时,,,你就问他:1、“这卡是所有师傅通用吗?????若是我最喜欢谁人X师傅去职了咋办?????”2、“卡的有用期多久?????用不完能退吗?????(按划定不可退,,,但有的店能转让)”3、“办卡后每次来的流程、时间和用券会有差别吗?????” ? 若是他支支吾吾,,,或者说“肯定一样”,,,那你最好再想想。。俺的原则是:除非在统一家店、统一位师傅那里体验凌驾3次,,,次次知足,,,否则绝不办大额卡。。? 许多坑,,,都是办完卡后才踩到的。。
Q1:长春这么大,,,有没有详细区域推荐?????
A1:这么说吧,,,红旗街、重庆路这些富贵商区,,,高端SPA会所多,,,情形好价钱高,,,适合享受。。各大医院周边(好比吉大一院、中医学院周围),,,藏着许多手艺过硬的治疗型诊所、推拿馆,,,性价比高。。老城区住民区里,,,则容易找到口碑相传的“先生傅”小店,,,得逐步淘。。
Q2:一次推拿按多久合适?????是不是越长越好?????
A2:可别怎么想!不是越长越好。。针对局部(如肩颈)的调理,,,30-45分钟足够了,,,时间太长反而可能损伤。。全身放松的话,,,60-90分钟为宜。。那些推销你两三个钟头的,,,多是让你躺着休息,,,真正有用手法时间并没多长,,,不划算。。
Q3:推拿有啥禁忌不?????啥时间不可按?????
A3:这个可主要!饭后1小时内、喝大酒了、皮肤有破损熏染、有严重的骨质松散、血压极高、或者刚扭伤急性期(肿着疼着),,,这些都绝对不可用!妇女特殊时期也得提前说。。身体有重大疾病!(好比心脏病、肿瘤)的更得咨询医生。。清静是第一位的!
唠了这么多,,,最后再跟大伙儿说句心里话。。? 在长春找推拿,,,就跟找工具似的,,,不可光看“面庞”(装修),,,得看“内在”(手艺)和“性情”(专业态度)。。?
最得劲儿哩推拿,,,是按完之后,,,你觉着身上那块压了良久哩大石头被搬走了,,,走路轻快了,,,喘气都顺了。。那是一种由内而外哩舒坦。。希望俺这些大真话,,,能帮恁在长春,,,避开那些花里胡哨哩坑,,,真哩找到谁人能让恁“得劲儿”的好地方!事实,,,咱辛勤挣钱,,,不就是为了让这身皮囊舒坦点嘛!祝恁都按得舒坦,,,全身轻松!?