哎，，，我说伙计们，，，最近这身上是咋着哩？？？ ？？是不是也跟俺一样，，，坐哩时间一长，，，肩膀头子跟块生铁样，，，脖子僵哩不敢扭？？？ ？？? 在长春这地界儿，，，想找个地方好好按按，，，松快松快，，，一搜“推拿”，，，好家伙，，，出来一堆，，，瞅着名儿都怪花哨，，，可心里直打鼓：这究竟哪家好啊！？？？ ？？别钱也花了，，，功夫也搭了，，，再按哩不舒坦，，，那才叫一个窝心！
俺可是没少踩坑，，，也没少遇见真中哩地方。。今儿个就跟大伙儿拉拉呗，，，用俺这“血肉之躯”换来的履历，，，给恁说道说道在长春找推拿店哩门道。。咱不吹不黑，，，就唠着实嗑！?
咱首先得弄明确，，，恁想按啥，，，得劲儿是咋个得劲儿法。。长春街面上哩推拿店，，，俺给归拢归拢，，，主要就这几大类，，，差别可大着哩，，，价钱、手法、目的都纷歧样。。
头一类：街边常见哩“养生馆”、“推拿中心”。。? 这类最多，，，也是最容易让人迷糊哩。。门脸儿不大不小，，，写着啥“中医推拿”、“精油开背”。。俺去过好几家，，，水平那是狼籍不齐，，，全凭运气。。有哩先生傅，，，真有手艺，，，一搭手就知道你哪儿堵住了，，，按完那是通体舒泰。？？？ ？？梢灿辛，，，就是培训几天上岗，，，光使蛮力，，，疼哩你龇牙咧嘴，，，按完第二天更酸疼！? 这里头有个小窍门：推门进去，，，别急着一股脑躺下，，，先问问师傅啥配景。。? 要是伙计支支吾吾，，，或者说“都中，，，都专业”，，，那咱就得留个心眼儿了。。最好能指定师傅，，，或者问问有没有从正经中医院校出来、干这行年头长哩先生傅。。据俺视察，，，这类店里，，，有明确中医配景师傅的，，，主顾转头率能到7成以上；；；；而那些全是小年轻生瓜蛋子哩店，，，八成干不久远。。
第二类：阛阓里头或高等点哩“SPA会所”。。? 这类情形好，，，屋里香喷喷哩，，，服务也周密，，，进门先喝花茶。。俺媳妇儿喜欢这。。但咱得明确，，，这儿主打哩是“放松”和“享受”，，，用精油给你推推，，，热石敷敷，，，手法普遍偏轻柔。。想治治你那老腰肌劳损？？？ ？？可能劲儿不敷。。并且价钱贵不少，，，同样时长，，，比街边店能贵出一倍还多。。俺觉着，，，适合宴客、犒劳自己，，，或者女同志结伴去。。想解决详细酸疼误差，，，性价比不高。。
第三类：正儿八经哩“中医医院推拿科”或者老字号“中医诊所”。。? 这才是“王者”！? 你别看情形可能旧点，，，服务没那多花活，，，但人家是治病哩。。你得挂号，，，医生先给你望闻问切，，，看看舌苔、把切脉，，，再确定咋给你按、按哪儿。。这地方手法着实，，，有的是祖传哩套路，，，针对颈椎病、腰椎间盘突出啥哩，，，真管用。。俺一个哥们儿，，，司机，，，腰不可，，，在大医院推拿科按了俩疗程，，，连系着针灸，，，现在好多了。。弱点是，，，人可能多，，，得排队，，，并且体验没那么“享受”，，，是正经八百哩治疗历程。。但论效果，，，这是最靠谱的。。
咋判断一家店靠不靠谱？？？ ？？不可光看装修。。俺总结了几条，，，进门半小时内，，，基本就能看个八九不离十。。
头一招：看“问诊”细不细。。? 一家认真的店，，，师傅或者前台肯定会仔细问你：哪儿不得劲啊！？？？ ？？疼多久了？？？ ？？是酸是麻是疼？？？ ？？以前伤过没有？？？ ？？……问得越细，，，说明越上心。。那种不问青红皂白，，，直接让你趴那儿就开按的，，，赶忙走，，，别犹豫！他连你啥误差都不知道，，，能按好？？？ ？？那是蒙哩！俺遇见过好师傅，，，光问就问了十来分钟，，，还用手摸了摸俺颈椎的骨头，，，说“你第三节有点偏，，，平时是不是老往右扭头？？？ ？？” 哎呀，，，神了！就冲这，，，俺就知道来对地方了。。
第二招：体验手法，，，要“透”不要“痛”。。? 这是最要害哩！能手法，，，力是沉下去、透进去的，，，你能感受到力道作用在深层肌肉和经络上，，，是那种酸、胀、麻、热的感受，，，虽然也疼，，，可是“疼得惬意”，，，按完那块地方是热乎的、轻松的。。孬手法，，，力是浮在皮上哩，，，要么用死劲儿摁，，，疼哩你直抽冷气，，，按完皮肉疼，，，内里该僵还僵。。? 你就记着！：让你忍不住惨叫、身体主要反抗的推拿，，，绝对是错的！? 历程中你要随时跟师傅相同，，，“这儿可以重点”、“那儿轻点儿”，，，好师傅会凭证你的反馈调解。。
第三招：感受“后续效果”，，，别图其时惬意。。? 有的店为了让你以为“得劲”，，，用些花里胡哨的手法，，，弄得你其时可惬意，，，但只管一两天，，，甚至睡一觉起来打回真相。。真正好的治疗性推拿，，，按完可能感受有点累，，，但接下来两三天，，，你会感受原来僵硬的部位一点点松解开，，，活动越来越自若。。效果能一连一周甚至更久。。俺常去的那家先生傅就说：“俺不是让你惬意那一钟头，，，是让你这一星期都好过点。。”
唠点干货，，，都是俺自己摸爬滚打出来哩，，，别的地儿纷歧定听获得。。
第一条：随着“大爷大妈”找，，，一找一个准。。? 这可是俺的独家秘笈！? 你别笑。。长春那些藏在老小区、眷属院里的推拿小店，，，门脸破破的，，，也没啥宣传，，，但内里经常坐着一堆排队的老头老太太。。这些店，，，通常极其靠谱！为啥？？？ ？？老头老太太们时间多，，，爱较量，，，身体误差也多，，，他们能恒久去的地方，，，一定是价钱实惠、效果着实的。。这些店师傅往往有真本事，，，靠口碑用饭。。俺发明的一个宝藏小店就这么来的，，，师傅以前是某中医院的，，，退休了开的，，，按一次才几十块钱，，，效果杠杠的。。
第二条：团购券是“敲门砖”，，，但不是“包管书”。。? 现在都用某团某评，，，俺也看。。但这里头有考究。。首先，，，看差评，，，尤其是带图的长文差评，，，比看好评管用。。差评里提到的“推销办卡”、“手法业余”、“时间缩水”这些问题，，，要重点小心。。其次，，，新店的高销量折扣券要小心，，，可能是刷的。。最后，，，也是最主要的，，，第一次去任何店，，，就买最自制、最基础的谁人体验券！别一看“全身SPA套餐”原价998现价298就上头。。先用基础券试试水和师傅，，，中了，，，下次再来；；；；不中，，，损失也小。。
第三条：办卡？？？ ？？慢着！把这三个问题想清晰再说！? 推拿店没有不推销办卡的。。但你一定得稳住。。在他推销时，，，你就问他：1、“这卡是所有师傅通用吗？？？ ？？若是我最喜欢谁人X师傅去职了咋办？？？ ？？”2、“卡的有用期多久？？？ ？？用不完能退吗？？？ ？？（按划定不可退，，，但有的店能转让）”3、“办卡后每次来的流程、时间和用券会有差别吗？？？ ？？” ? 若是他支支吾吾，，，或者说“肯定一样”，，，那你最好再想想。。俺的原则是：除非在统一家店、统一位师傅那里体验凌驾3次，，，次次知足，，，否则绝不办大额卡。。? 许多坑，，，都是办完卡后才踩到的。。
Q1：长春这么大，，，有没有详细区域推荐？？？ ？？
A1：这么说吧，，，红旗街、重庆路这些富贵商区，，，高端SPA会所多，，，情形好价钱高，，，适合享受。。各大医院周边（好比吉大一院、中医学院周围），，，藏着许多手艺过硬的治疗型诊所、推拿馆，，，性价比高。。老城区住民区里，，，则容易找到口碑相传的“先生傅”小店，，，得逐步淘。。
Q2：一次推拿按多久合适？？？ ？？是不是越长越好？？？ ？？
A2：可别怎么想！不是越长越好。。针对局部（如肩颈）的调理，，，30-45分钟足够了，，，时间太长反而可能损伤。。全身放松的话，，，60-90分钟为宜。。那些推销你两三个钟头的，，，多是让你躺着休息，，，真正有用手法时间并没多长，，，不划算。。
Q3：推拿有啥禁忌不？？？ ？？啥时间不可按？？？ ？？
A3：这个可主要！饭后1小时内、喝大酒了、皮肤有破损熏染、有严重的骨质松散、血压极高、或者刚扭伤急性期（肿着疼着），，，这些都绝对不可用！妇女特殊时期也得提前说。。身体有重大疾病！（好比心脏病、肿瘤）的更得咨询医生。。清静是第一位的！
唠了这么多，，，最后再跟大伙儿说句心里话。。? 在长春找推拿，，，就跟找工具似的，，，不可光看“面庞”（装修），，，得看“内在”（手艺）和“性情”（专业态度）。。?
最得劲儿哩推拿，，，是按完之后，，，你觉着身上那块压了良久哩大石头被搬走了，，，走路轻快了，，，喘气都顺了。。那是一种由内而外哩舒坦。。希望俺这些大真话，，，能帮恁在长春，，，避开那些花里胡哨哩坑，，，真哩找到谁人能让恁“得劲儿”的好地方！事实，，，咱辛勤挣钱，，，不就是为了让这身皮囊舒坦点嘛！祝恁都按得舒坦，，，全身轻松！?