哎呦俺哩个娘哎！? 恁说这事儿稀奇不稀奇？ ？？？？？前儿个俺去楼下谁人“老刘瞽者推拿”捏吧肩膀 ，，，，那先生傅一上手 ，，，，按着按着就来了一句：“老弟 ，，，，恁这块儿肉啊 ，，，，马上该‘腾飞’了 ，，，，稳。。。 给俺说哩一愣。。。效果没过两分钟 ，，，，一阵又酸又胀还带点舒坦哩感受“呼”一下从脖子窜到天灵盖 ，，，，先生傅嘿嘿一笑：“瞅瞅 ，，，，这不就‘下降’了？ ？？？？？得劲了吧？ ？？？？？” ? 从那以后 ，，，，俺算是跟这个“腾飞下降”杠上了 ，，，，见个先生傅就想探询探询。。。今儿个 ，，，，咱就搁这儿喷喷空 ，，，，好好说道说道这个在俺们这行儿先生傅嘴里传了可些年哩“行话” ，，，，究竟是个啥门道！咱不吹不黑 ，，，，就唠着实嗑。。。
一、“腾飞下降”究竟是个啥？ ？？？？？可别给俺整玄乎！
首先啊 ，，，，咱得给这事儿破破闷儿。。。??♂? 在正经八百哩推拿、正骨、康复先生傅眼里（注重啊 ，，，，俺说哩是正经师傅 ，，，，那些忽悠人哩不算） ，，，，这个“腾飞下降”它基础就不是啥神秘仪式 ，，，，说白喽 ，，，，就是形貌你身体哩一个转变历程。。。
“腾飞”：指哩是手法按到要害位置（用行话叫“激痛点”或者“筋结”）哩那一刹那。。。这时间 ，，，，你哩感受是“嗡”一下子上来了！? 可能是酸、麻、胀、痛 ，，，，或者好几种感受搅和到一块儿 ，，，，猛地一下子扩散开 ，，，，就跟坐飞机加速、脱离地面谁人劲儿一样。。。有数据研究过 ，，，，这个时间你哩局部肌肉张力能瞬间升高 ，，，，血液循环“哗”就加速了 ，，，，神经信号也跟放烟花似哩“噼里啪啦”一阵传。。。
“下降”：这指哩是“腾飞”之后哩放松阶段。。。先生傅通过一连、稳固哩手法 ，，，，或者是变换个角度、用个巧劲儿 ，，，，让那股子酸麻胀痛哩感受 ，，，，逐步地、稳稳地消退下去。。。? 就像飞机平稳着陆 ，，，，最后剩下哩就是一种深条理的轻松跟得劲。。。从身体上说 ，，，，这是肌肉从高度主要状态扫除 ，，，，新鲜血液带着养分过来 ，，，，代谢废物被带走 ，，，，神经也从“警报”状态切换成了“清静”模式。。。
以是啊 ，，，，下次再听师傅说“准备腾飞啊” ，，，，甭畏惧 ，，，，那是人家摸到“病根儿”了！说“好 ，，，，下降了” ，，，，那就是这块儿给你疏通过关了 ，，，，妥了！?
二、那为啥非得“腾飞”才华“下降”？ ？？？？？光得劲不中吗？ ？？？？？
诶 ，，，，说到这儿 ，，，，可就得抬抬杠了。。。? 肯定有老哥儿想：“俺就来图个惬意 ，，，，你给俺按得吱哇乱叫 ，，，，图个啥？ ？？？？？” 这话可说到点子上了！这里头有个焦点原理 ，，，，叫 “先松解 ，，，，后重修”。。。
咱就拿最常见哩“肩颈硬得跟砖头”来说事儿。。。俺有个程序员老弟 ，，，，天天搁电脑前头一坐十几个钟头 ，，，，肩膀那块儿肌肉 ，，，，用先生傅哩话讲 ，，，，“都拧成钢丝球了” ，，，，死僵死僵哩。。。这种状态下 ，，，，你光轻轻揉 ，，，，它不得劲吗？ ？？？？？也得劲 ，，，，但那是“假得劲” ，，，，治标不治本 ，，，，过俩钟头又硬了。。。
正经哩先生傅 ，，，，得先找到那几根“钢丝”（主要哩肌纤维）和里头哩“疙瘩”（筋结） ，，，，然后用精准哩力度和手法 ，，，，去把它“拨开”、“松开”。。。这个历程 ，，，，它必定陪同不适感 ，，，，这就是“腾飞”！? 这是一个突破原有过失僵硬状态、释放里头压力哩须要历程。。。没有这个“破” ，，，，就没有后头哩“立”。。。
等这个酸爽劲儿已往（下降） ，，，，那块肌肉才算真正“松绑”了 ，，，，血液循环通道翻开了 ，，，，神经也不被榨取了。。。这时间 ，，，，先生傅再给你用上一些放松、顺筋哩手法 ，，，，那惬意 ，，，，才是从骨头缝里透出来哩、能管好几天哩真得劲！? 有履历哩师傅 ，，，，能控制“腾飞”哩高度跟时间 ，，，，让你在“有点难受但能遭受”哩边沿游走 ，，，，抵达最好效果。。。这就像治病 ，，，，该吃哩苦药 ，，，，那一口得咽下去。。。
三、咋分辨是真“手艺”照旧瞎“忽悠”？ ？？？？？可不敢叫人懵了！
现在满大街都是“巨匠”、“神医” ，，，，张嘴闭嘴“给你来个腾飞下降 ，，，，包治百病” ，，，，这咱可得擦亮眼！? 真工具怕比照 ，，，，假把式一试就露馅。。。俺总结了几条 ，，，，恁品品：
看“预告”：真师傅在“腾飞”前 ，，，，一般会给你打个招呼 ，，，，好比“这儿可能有点感受 ，，，，你忍着点”、“气要往这儿走” ，，，，让你有个心理准备。。。那是人家心里有数 ，，，，知道手下会引发啥反映。。。那种闷着头瞎使劲 ，，，，给你按得嗷嗷叫再问“是不是这儿可酸？ ？？？？？”哩 ，，，，大都是蒙哩。。。
看“航道”：真哩“腾飞下降” ，，，，谁人酸爽感哩传导路径是清晰哩。。。好比按肩膀 ，，，，感受能窜到手指头尖；；；；；按腰眼 ，，，，能麻到大腿。。。它是有“航线”哩 ，，，，跟那条筋、那根神经哩走向基本一致。。。?? 要是按哪儿就只是哪儿一片死疼 ，，，，没别的感受 ，，，，那可能就是纯手重 ，，，，不是手艺。。。
看“效果”：这是最主要哩！一次真正哩“腾飞下降”之后 ，，，，哪怕其时有点难受 ，，，，但事后（尤其是第二天） ，，，，原来哩僵硬、酸痛感必需有显着减轻 ，，，，活动起来更自若。。。这才是“下降”到了实处。。。要是按完其时爽一下 ，，，，事后该疼还疼 ，，，，甚至更疼了 ，，，，那八成是“飞机”掉沟里了 ，，，，手法差池！?♂?
别提“钱”：真把心思松手艺上哩师傅 ，，，，跟你唠嗑儿多是“这儿平时咋样？ ？？？？？”“这会儿感受往哪儿走？ ？？？？？” ，，，，心思在病上。。。那种一边按一边拼命推销办卡、买精油 ，，，，不买态度就变哩 ，，，，他说他能让你“飞升” ，，，，恁敢信？ ？？？？？?
FAQ（俺替恁问几个）
问：是不是每次推拿都得“腾飞下降”才有用？ ？？？？？
答：那可不见得！关于日常放松 ，，，，轻轻柔柔哩手法就中。。。只有针对那些较量深哩、顽固哩劳损点和筋结 ，，，，才需要用到这个。。。好师傅不会每次都把你按得“腾飞” ，，，，那谁受得了？ ？？？？？?
问：“腾飞”时间越疼越好吗？ ？？？？？
答：大错特错！疼 ，，，，得是那种“酸胀得劲哩疼” ，，，，不是“撕心裂肺要死要活哩疼”。。。以你能忍受、不瞬间肌肉主要缩短为度。。。疼得直冒冷汗、嗷嗷叫 ，，，，那是受伤 ，，，，不是治疗！万万别忍！
问：我咋找靠谱哩、懂这个哩技师？ ？？？？？
答：多探询！看店面年头 ，，，，找先生傅（特殊是瞽者先生傅 ，，，，手上感受更专注）。。。第一次去可以选个基础项目试试 ，，，，感受一下他哩手法是胡乱按 ，，，，照旧有条理、有探查。。。最要害哩 ，，，，跟他聊 ，，，，问“师傅 ，，，，俺这肩膀为啥会响？ ？？？？？”“您看俺这问题在哪儿？ ？？？？？” ，，，，有真本事哩师傅 ，，，，三言两语就能说到点子上 ，，，，而不是光说“你湿气重”、“你经络欠亨”这种车轱辘话。。。??
结语
以是说啊 ，，，，老小爷们儿、姐姐妹妹们 ，，，，下回再闻声“腾飞下降” ，，，，甭光以为好玩儿或者畏惧。。。? 咱心里得有本账：这着实是咱身体在跟能手艺举行一场深度“对话”。。。一次正宗哩“腾飞下降” ，，，，是技师对你身体问题哩精准“爆破”和“修复”。。。它考究个时机、火候跟手感 ，，，，是履历跟手艺哩连系。。。
找对一个懂行哩先生傅 ，，，，体验一回正儿八经哩“腾飞”与“下降” ，，，，那感受 ，，，，真不赖！比喝二两都得劲！要害是 ，，，，身体真舒坦。。。咱不迷信啥词儿 ，，，，咱就认准一个理儿：手法之下见真章 ，，，，身体惬意才是王！? ? 都听懂冇？ ？？？？？听懂掌声。。。鐾嫘 ，，，，俺先撂了 ，，，，得劲去。。。