哎，，我说伙计们，，恁是不是也搁手机上刷到过这种问题？？ ？？？心里头跟猫抓似的，，又好奇，，又有点小期待，，尚有点怕掉坑里？？ ？？？? 实不相瞒，，俺作为一个跑了五年步，，从“软件小白”到“半个老炮儿”的过来人，，今儿个就跟恁好好唠唠“软件约跑”这档子事儿。。
乐成？？ ？？？那肯定是有的。。要不咋恁多人前赴后继地试嘞？？ ？？？但俺得先给恁泼盆冷水：这“乐成”跟恁想象中那种“天雷勾地火”的乐成，，可能完全不是一码事！这里头的水，，深着嘞，，坑也多着嘞。。听俺逐步道来，，保准让恁听得显着确白，，少走弯路。。??♂?????♂?
首先，，咱得把界说掰扯清晰。。广义上说，，“软件约跑”分好几层意思，，可不敢一棍子打死。。
最纯粹、最阳光的“跑”：就是字面意思，，用跑步APP（像Keep、悦跑圈）或者运动社群，，约个伴儿一块儿跑步磨炼。。早上公园里，，晚上操场上，，俩生疏人由于热爱运动凑一块儿，，跑完步拉伸一下，，加个微信，，以后成了牢靠的“跑友”。。这是最康健、最提倡的方式。。??♀???♂?
带点“颜色”的“跑”：这是网上许多老司机心照不宣的切口。。把“跑步”当成一种追求短期关系、甚至是非法性生意的捏词和幌子。。用“跑步”的由头把人约出来，，真实目的嘛……嘿嘿，，恁懂的。。这也就是为啥许多人一听到“约跑”，，就露出暧昧笑容的原因。。??
打着“跑”的旗帜行骗：这就更可恶了。。甭管是哪种“跑”，，都成了骗子下套的工具。。酒托、饭托、骗红包、骗礼物，，甚至“仙人跳”，，都披着“约跑”的外衣。。这才是最该小心的！
以是，，当恁问“软件约跑有乐成的吗”，，咱得先搞清晰，，恁问的是哪种“乐成”？？ ？？？是找到了志同志合的跑友，，照旧告竣了不可告人的目的？？ ？？？俺这篇文章，，主要唠的是第一种和第三种——由于第二种，，它不正当，，也不品德，，俺坚决不聊，，也劝恁万万别碰。。??♂?
咱先说说正能量的。。用软件找个真跑友，，乐成率不低，，尤其是这两年运动风骚行。。但这里头有门道，，不是瞎猫碰死耗子。。
俺的亲自履历：
俺用“悦跑圈”的“周围跑友”功效，，真加到过几个牢靠跑友。。咋加嘞？？ ？？？不是上去就问“玉人，，约吗？？ ？？？”，，那指定被拉黑。。俺是这么干的：
“晒”出专业度：俺的跑步主页，，月跑量200公里+，，半马、全马证书都亮出来。。这说明俺是真跑者，，不是打着跑步旗帜干别的。。
从“赞”最先：看到同城跑得不错的朋侪（不管男女），，先给他/她的跑步纪录点个赞，，谈论一句“配速挺稳啊”或者“今天这条蹊径风物不错”。。
社群融入：加入外地跑团群。。在群里多讨论跑步装备、伤痛恢复、角逐信息，，先建设“跑者”人设。。
果真约跑：在群里或者动态发：“周六早上7点，，奥森南园南门，，LSD有氧慢跑，，配速630，，有同去的没？？ ？？？” 时间、所在、内容、配速全果真，，灼烁正大。。
这么一套下来，，俺乐成约到过七八个牢靠跑友，，有男有女。。现在每周还跟其中两三个一块儿拉长距离。。这种乐成，，带来的是一种康健、起劲的社交关系，，跑完步一起吃个早餐，，聊聊事情和生涯，，得劲儿得很！?
乐成率公式（个人总结）：
真诚的跑者人设 + 果真透明的活动信息 + 纯粹的跑步目的 = 高乐成率找跑友
反过来，，若是主页空荡荡，，一上来就私信“在吗”、“一个人跑吗”、“照片发来看看”，，乐成率基本为零，，被举报拉黑率100%。。
好了，，现在唠唠许多人心里真正想探询，，但又不敢明说的那种“约跑”。。俺直接给结论：坑死你！
俺身边就有血淋淋的例子。。俺一朋侪（就称他小B吧），，不信邪，，在某灵魂软件上跟一女的聊，，头像悦目，，语言也暧昧。。聊了三天，，约“跑步”。。效果呢？？ ？？？
第一坑：所在陷阱。。女的说天冷，，不想户外跑，，约在旅馆健身房。。一听就差池劲。。
第二坑：消耗陷阱。。小B去了，，基础没跑，，女的说先喝点工具。。领到旅馆咖啡厅，，点了两杯饮料一份果盘，，结账988！显着是酒托。。
第三坑：人身陷阱。。小B不肯意，，想理论。。旁边立马过来两个男的，，说“哥们儿，，欺压女生啊？？ ？？？”。。小B一看架势，，怂了，，认栽付钱。。
这还只是骗钱。。更有甚者，，遇到“仙人跳”，，被勒索几千上万 ；；；；；或者遇到熏染病。，后悔终生。。这世上，，哪有那么多“天上掉馅饼”的好事？？ ？？？? 那些自动、热情、直奔主题的，，99%是冲着你的钱包或者设好的局来的。。
数听语言：
俺在一个跑步大V的匿名视察里看到，，自称有过“特殊目的约跑履历”的男跑友里，，凌驾70%? 遭遇过“酒托饭托诈骗”，，约20%? 遇到过“晤面后发明与照片严重不符”的“照骗”，，只有不到5%? 的人迷糊体现“告竣了目的”，，但其中一泰半后续都有财物纠纷或康健担心。。这乐成率，，比买彩票还低，，风险却高万倍！? ?
不管恁是纯粹找跑友，，照旧心里有点小九九，，听俺几句劝，，能保平安：
平台选摘要阳光：用专业的运动社交APP（如悦跑圈、Keep），，比用那些泛社交、暧昧软件靠谱一万倍。。前者用户目的大都纯粹。。
首次约跑要果真：时间选白天，，所在选人多的公共场合（体育场、公园）。。提前说清晰跑步的距离、配速、时长。。最好能约上第三方朋侪一起，，或者见告朋侪你的行踪。。
涉及钱财马上撤：只要对方提出去偏僻地方、去旅馆、去家里，，或者任何涉及提前转账、付定金、买礼物的要求，，别犹豫，，立马找捏词竣事谈天，，拉黑删除！
；；；；；じ鋈诵畔：别一上来就泄露自己的真实姓名、详细住址、事情单位。。用个昵称，，模糊定位即可。。
摆正心态最主要：若是恁真是为了跑步，，那就享受跑步自己的快乐。。若是能结交到朋侪，，是锦上添花。。万万别把跑步软件当成“猎艳”工具，，那样不但玷污了运动，，也容易让自己掉进坑里。。
Q：跑着跑着，，真和跑友爆发情绪了，，咋办？？ ？？？
A：那恭喜恁啊。≌馐最优美、最康健的“乐成”。。由于你们是基于配合的喜欢和康健的相处最先的，，情绪基础更牢靠。。但条件是，，一最先双方的目的就是纯粹的跑步，，情绪是自然而然爆发的，，不是刻意“约”来的。。
Q：女生约跑是不是更危险？？ ？？？
A：是的，，风险更高。。除了受诈财，，更可能面临人身清静威胁。。以是女生更要切记：绝对不要允许夜跑、生疏偏僻所在、私密空间的邀约。。最好加入有组织、有口碑的正规跑团，，整体活动。。
Q：那些“炫耀”乐成的人，，是真的吗？？ ？？？
A：一部分是吹捧，，为了知足虚荣心 ；；；；；一部分是骗子的托，，发出来诱惑更多人中计 ；；；；；少少数可能是真的，，但背后往往有你肩负不起的风险和价钱（好比疾病、纠纷）。。别拿个例当普遍征象。。
Q：我就想试试，，怎么能提高“那种”乐成率？？ ？？？
A：伙计，，打住。? 这个念头很危险。。第一，，这不品德且可能违法。。第二，，前面数据也看了，，坑远大于利。。第三，，有这个时间和精神，，去正儿八经谈个恋爱欠好吗？？ ？？？走正道，，路才宽，，心里才扎实。。? 别老想着走捷径，，捷径的止境往往是悬崖。。
拉拉杂杂说了这么多，，中心头脑就一个：
用软件约人一起跑步磨炼，，只要要领对、心态正，，很是容易乐成，，也能交到真朋侪。。
但要是动了歪心思，，想把“约跑”当成某种灰色生意的敲门砖，，那“乐成”的凤毛麟角，，“踩坑”的各处都是，，最后或许率是人财两空，，惹一身骚。。
跑步，，是一项向阳而生的运动。。它带给俺们康健、快乐和起劲的朋侪圈。。咱可别让一些歪心思，，玷污了这项好运动，，也把自己带入坑里。。
愿恁都能找到谁人能一起迎着向阳、挥洒汗水的跑友，，而不是谁人让恁在深夜里后悔莫及的坑。。
好了，，话就说到这儿。。俺得换鞋跑步去了！??♂?? 恁也动起来吧，，从一场纯粹、快乐的奔驰最先！