啊呀！提及这个桑拿推拿，，，，，，额可真是有一肚子话要谝！? 前阵子去重庆耍，，，，，，走得腿杆子都快不是自家的了，，，，，，偕行的伙计撺掇说：“咱去蒸一哈，，，，，，按一哈，，，，，，解解乏！” 额们几个外地猴儿，，，，，，硬着头皮就寻了家店钻进去了。。。。。。这一趟下来，，，，，，可是把里头的门门道道摸了个七七八八！今儿个就跟你好好拉呱拉呱，，，，，，你可甭笑话额！
你可甭以为“桑拿”就是干蒸，，，，，，“推拿”就是瞎按！在重庆，，，，，，这俩词儿绑到一搭，，，，，，里头名堂可多哩！? 凭证额那几天“考察”和跟先生傅谝传的效果，，，，，，主要分这么几种：
第一种，，，，，，是正经八百的“水疗桑拿”。。。。。。? 这种一般门脸儿大，，，，，，里头阔气得厉害！你进去先易服裳，，，，，，然后就能去 “干蒸房”、“湿蒸房”、“冰水池”、“热水池”? 里头轮替折腾。。。。。。蒸得全身毛孔都张开了，，，，，，再去冲个澡。。。。。。重头戏是后面的推拿，，，，，，有中式、泰式、精油推背好多种。。。。。。额去的那家，，，，，，光泡池子就有五六个，，，，，，休息厅的沙发能躺下上百号人，，，，，，阵仗大得很！这种地方，，，，，，适合全家或者一帮朋侪去，，，，，，能耍上泰半天。。。。。。
第二种，，，，，，是街边常见的“足浴推拿店”。。。。。。? 门头亮着粉嘟嘟的灯，，，，，，主要项目是按脚、按肩膀、采耳。。。。。。许多也挂着“桑拿”的名儿，，，，，，但着实可能就只有个小型的蒸汽房或者泡脚桶让你蒸蒸脚。。。。。。这种店价钱自制，，，，，，利便，，，，，，你逛累了随时就能进去歇一个钟头。。。。。。但情形嘛，，，，，，就鱼龙混杂，，，，，，得好好挑。。。。。。
第三种，，，，，，是旅馆里头自带的高端SPA。。。。。。? 这个就贵了，，，，，，但私密性好，，，，，，手法也细腻。。。。。。一般不叫“桑拿推拿”，，，，，，叫“水疗中心”或者“SPA馆”。。。。。。用的精油、仪器都是好工具，，，，，，适合想彻底放松、不差钱的客。。。。。。
你可记牢了，，，，，，进去之前一定问清晰是“净桑”照旧“套票”！“净桑”就是光沐浴蒸桑拿的钱，，，，，，推拿另算。。。。。。“套票”才是全包的。。。。。。额头一回就差点闹了笑话，，，，，，以为交了门票就全管了哩！?
挑地方，，，，，，可不可瞎猫碰死耗子！额总结了几条血泪履历，，，，，，你可得拿小本本记下：
头一条，，，，，，看价钱和套餐。。。。。。? 街上发传单的，，，，，，写“68元享受90分钟”这种，，，，，，你心里就得打个问号了。。。。。。? 大都是引你进门的噱头，，，，，，进去以后服务员那张嘴，，，，，，能说得你一直加项目。。。。。。正经的店，，，，，，套餐价钱都明码标价。。。。。。好比“168元：净桑+中式推拿70分钟”或者“398元：净桑+精油推背90分钟+免费水果餐饮”。。。。。。你进去前在公共点评或者美团上瞅好团购，，，，，，心里就有底了，，，，，，不怕被“宰熟”。。。。。。
第二条，，，，，，看地段和门面。。。。。。? 只管选在大型商圈、写字楼周围或者星级旅馆里的，，，，，，这种地方相对规范。。。。。。要是门脸藏在旮旯拐角，，，，，，灯光暖昧得很，，，，，，你及早就甭进去了。。。。。。额在观音桥息争放碑周围看的几家，，，，，，门面都亮堂，，，，，，进去流程也正规，，，，，，先换鞋，，，，，，再给你个手牌，，，，，，一切消耗刷手牌，，，，，，最后出门再结账，，，，，，清清晰楚。。。。。。
第三条，，，，，，也是顶要紧的一条：分清晰“男宾部”和“女宾部”，，，，，，尚有“混淆区”！? ? 大部分正规水疗桑拿，，，，，，沐浴、蒸桑拿、泡池子这些都是在“男/女宾部”里头脱离举行的，，，，，，各人都光腚，，，，，，谁也别笑话谁。。。。。。推拿的时间，，，，，，有分男技师、女技师，，，，，，你可以选，，，，，，一般是在单独的房间里。。。。。。只有休息大厅、用饭的地方是男女混着的。。。。。。你进去后服务员都会跟你说清晰，，，，，，可不敢乱窜！
额就拿上次花298元买的谁人套餐给你说道说道，，，，，，你可随着额的步子走，，，，，，心里就不慌了！
第一步：进门换鞋，，，，，，领手牌。。。。。。? 前台伙计会问你做甚项目，，，，，，你把团购码给他看就行。。。。。。然后他给你个手牌和衣裳（一般是宽松的短袖短裤），，，，，，你的鞋和珍贵物品（手机钱包）可以锁到柜子里，，，，，，就揣着手牌和手机（去休息厅玩）就行。。。。。。
第二步：进男宾部，，，，，，沐浴泡池蒸桑拿。。。。。。? 脱光光，，，，，，先冲个澡。。。。。。然后就能去泡池子了。。。。。。热水池烫得很，，，，，，冰水池激得人一颤抖，，，，，，交替泡一下，，，，，，血脉通泰！? 泡完再去干蒸房坐上一刻钟，，，，，，汗出得跟水泼了一样，，，，，，感受骨头缝里的乏气都冒出来了！蒸完再冲一下，，，，，，擦干，，，，，，换上店里给的衣裳。。。。。。
第三步：去推拿房间。。。。。。? 服务员会领你去。。。。。。房间里一般有两张床，，，，，，用帘子隔着。。。。。。师傅进来会问你那里不惬意，，，，，，手法轻重。。。。。。额选的是中式推拿，，，，，，师傅手劲儿真大，，，，，，按得额吱哇乱叫，，，，，，但按完是真松快！?♂? 这70分钟是实打实的，，，，，，从按脚最先，，，，，，到腿、背、胳膊、头，，，，，，一套下来。。。。。。
第四步：去休息大厅吃喝。。。。。。? 按完就能去休息厅躺着了，，，，，，水果、饮料、粥、面条一般都是免费随便要。。。。。。额吃了两盘西瓜，，，，，，喝了一罐可乐，，，，，，美美儿躺下看了会儿影戏。。。。。。这里就能望见女宾们也换上衣裳出来了，，，，，，各人都在各躺各的，，，，，，玩玩手机，，，，，，很自然。。。。。。
整个流程下来，，，，，，额在内里待了快4个钟头，，，，，，人均花了不到三百，，，，，，感受把几天的奔忙都卸下了，，，，，，第二天爬山腿都没那么酸了！值当！
Q1：贵不贵呀？？？？？一个人或许得准备多钱？？？？？
A：分层次。。。。。。街边足浴店，，，，，，七八十块就能按个脚。。。。。。正规中型水疗馆，，，，，，团购价一般在168元到398元之间，，，，，，这就能包括沐浴和全身推拿了。。。。。。旅馆高端SPA，，，，，，那就得500往上走了。。。。。。建议第一次选个200多块的套餐，，，，，，体验较量周全。。。。。。
Q2：我一个人去，，，，，，会不会很尴尬？？？？？
A：一最先脱衣裳是有点抹不开面儿，，，，，，但进去发明各人都一样，，，，，，也就没事了！推拿是在单独或半离隔的房间，，，，，，休息厅各人都衣着衣裳玩手机，，，，，，没人注重你。。。。。。放宽心！
Q3：要不要给小费？？？？？
A：在正规店，，，，，，完全不必！? ?♂? 你的消耗已经包括所有了。。。。。。技师服务得好，，，，，，你可以在平台上给他/她写个好评，，，，，，这比给小费更让他们兴奋。。。。。。有些店明确榨取收小费，，，，，，你给了反而让师傅难做。。。。。。
Q4：有甚需要注重的？？？？？工具清静不？？？？？
A：珍贵物品务必存前台或锁易服柜！沐浴时别戴首饰。。。。。。手机可以带进休息厅，，，，，，但别带进湿区（水池、桑拿房），，，，，，蒸汽毁了手机可不保修！店里的衣服和毛巾都是消毒的，，，，，，但皮肤敏感的自备条小毛巾也行。。。。。。
以是说啊伙计，，，，，，去重庆耍，，，，，，“桑拿推拿”真不是个歪的邪的，，，，，，它是咱老黎民解乏、放松、侃大山的一个好行止！? 只要你找对地方、看懂套餐、心里有底，，，，，，就能花未几的钱，，，，，，美美儿享受一回隧道的“重庆瘫”。。。。。。下回你去重庆，，，，，，走断腿之后，，，，，，可记得有这么一个舒坦地方能回血，，，，，，可甭傻乎乎地光知道硬扛着！
记着额的话：先看团购，，，，，，再进大门，，，，，，流程走对，，，，，，享受就对了！保你舒惬意服，，，，，，不当冤大头！?