咦～兄弟们，，咱今儿个喷个空儿，，聊点着实嘞！? 恁说，，这“男子给女人推拿”，，听上去怪美，，是不是？？？？？想着给媳妇儿、给女朋侪按按，，那不得是增进情绪、展现爷们儿温柔一面嘞好事儿？？？？？
可别慌！我跟恁说，，这里头嘞门道，，深着嘞！按好了，，那是“情绪加速器”，，她惬意，，恁有面儿；；；；；按欠好，，那简直就是“情绪破损机”，，轻则落埋怨“你使那大劲干啥！”，，重则直接给你一脚蹬开：“起开起开，，别搁这儿添乱！” ? 俺可是没少亏损，，今儿个就把俺摸爬滚打总结出来嘞“血泪履历”，，跟弟兄们好好说道说道，，保准恁看完，，从“愣头青”酿成“半专业”！
一、 先摆正头脑：推拿，，它不是“手劲大赛”，，而是“情绪活”
许多老爷们儿一上手就错嘞！以为推拿嘛，，不就是揉揉捏捏，，使实力就中了？？？？？大错特错！?♂?
女人家嘞身子骨，，跟咱纷歧样，，筋肌更细腻，，感受更敏感。。。恁把她当成一块面，，使猛劲去揉，，那不中！适当成一块玉，，得专心、用巧劲去盘。。。推拿嘞焦点，，是“转达体贴”，，不是“展示实力”。。。恁手上用几分力，，心里就得有几分心疼。。。
俺以前就犯过这傻，，女朋侪说肩膀酸，，俺上去就跟搓澡样，，一顿猛操作，，效果人家疼得龇牙咧嘴，，情绪没增进，，差点给按分手喽！厥后才明确，，先问、先看、先相同，，比直接上手强一百倍。。。问她“是这儿不得劲？？？？？”“是酸照旧紧？？？？？”“这个力道中不中？？？？？”，，这比闷着头瞎按强太多了！
二、 实战技巧：手把手教恁几个“万能穴位”跟手法，，一用就灵！
说再多理论，，不如来点着实嘞。。。俺给恁推荐几个“清静区”跟手法，，恁照住学，，保准不蜕化。。。
肩膀脖子（“重灾区”必按。。。：女人家坐办公室、看手机，，这儿最容易僵。。。
咋按：让恁工具坐得舒坦，，恁站后头。。。别用蛮力捏肩膀头那块硬肉！先用整个手掌，，从脖子根儿那儿，，顺着肩膀往外逐步推，，预热一下。。。然后，，用大拇指按揉肩膀跟上脖子毗连嘞谁人窝窝（就是肩井穴周围），，一圈一圈轻轻揉，，问她力度。。。?
要点：偏向要对，，永远是从上往下、从里往外推，，这叫“顺”，，她得劲儿。。。胡乱揉，，就叫“堵”，，更难受。。。
后腰（“暖心区”，，效果奇佳。。。：女人家每月那几天，，或者累嘞时间，，腰容易酸。。。
咋按：让她趴好（肚子上垫个枕头更得劲）。。。恁俩手搓热，，抹点润肤油或者精油，，把手掌平放在她后腰眼那一片，，别动！就用掌心嘞热度逐步焐。。。焐热了，，再用手掌根，，沿着脊柱双方，，上下轻轻推搓。。。
要点：腰上别用点按，，要用温热和掌推！这儿较量懦弱，，以宽慰为主，，热度传到肚子里，，她会以为可暖、可惬意。。。??
头跟手（“彩蛋区”，，惊喜满满。。。：推拿头跟手，，是最容易出“幸福感”嘞。。。
头部：让她靠恁怀里，，用十个手指头她嘞头皮，，以前发际线逐步往后梳，，像梳头一样，，带一点点按压。。。别提多解乏了！
手部：把她嘞手放恁手心里，，大拇指按住她手心里间（劳宫穴），，轻轻打圈按揉。。。再捏捏每根手指头，，从根儿捋到尖儿。。。这招特殊温柔，，她一定能感受到恁嘞专心。。。
三、 万万记。。。赫庑袄浊，，踩一个前功尽弃！
有些地方，，除非恁是专业嘞，，否则说啥也不可乱碰！记着了。。。
脖颈侧面大动脉周围：瞎按容易失事儿，，碰都别碰！
脊椎骨头（脊柱）上：那是骨头，，不可直接按压。。。要按就按旁边两指嘞肌肉。。。
膝枢纽后窝、肘枢纽内侧：这些地方神经血管多，，很是懦弱。。。
尚有，，若是她喊疼，，连忙停手！? 疼不是“有用”，，是“危险信号”！? 推拿追求嘞是“酸、胀、得劲”，，而不是尖锐嘞疼痛。。。
四、 FAQ：弟兄们常问嘞，，俺一块儿答了
问：用不必买专门嘞推拿油？？？？？贵不贵？？？？？
答：有，，更好。。。没有，，就用家里嘞润肤乳、橄榄油甚至香油（别用太多，，味儿大）? 都中！主要是起个润滑作用，，不伤皮肤。。。专门嘞复方推拿精油有功效，，但咱初学者，，用通俗嘞就妥了。。。
问：一般按多久较量得劲？？？？？
答：一个部位（好比肩膀）5-10分钟就足够。。。全身加起来别凌驾半小时。。。推拿不是时间越长越好，，按太久她也累，，你也累，，效果还打折扣。。。
问：她要是身上有伤，，或者特殊时期（好比有身），，能按不可？？？？？
答：绝对不可不按！? 身上有红肿、伤口、湿疹嘞地方，，避开！孕妇腰骶部、腹部绝对不可乱按。。。月经期，，若是她肚子疼，，轻轻捂捂小腹（隔着衣服）可以，，但别乱按后腰。。。拿禁绝嘞，，坚决不按，，清静第一！
问：按完了，，有啥要注重嘞不？？？？？
答：有！按完让她喝杯温水，，休息一会儿，，别马上沐浴（特殊是凉水澡）。。。由于推拿后气血循环加速，，要让她缓一缓。。。
【最后再啰嗦两句】
弟兄们，，给女人推拿这个事，，手艺占三成，，心意占七成。。。咱纷歧定非得按得跟先生傅一样专业，，但咱这个愿意为她支付时间、仔细视察她需求嘞心，，才是最珍贵嘞。。。?
从今天起，，别光说不练。。。晚上回家，，就试试俺说嘞那几招，，从轻轻按按头最先。。。俺敢说，，只要恁是至心实意嘞，，哪怕手法嫩点儿，，她也绝对能笑着花，，以为恁是全天下最得劲嘞谁人人！还等啥？？？？？赶忙去试试吧！中了记得回来给俺点个赞！ ?