咦～ 俺说伙计们，，，，，，最近是不是老听人说“94推拿”？？心里头是不是直犯嘀咕，，，，，，这究竟是个啥嘞？？? 不瞒恁说，，，，，，前阵子俺一个伙计神神秘秘地跟俺提了一嘴，，，，，，说“走啊，，，，，，去试试94，，，，，，得劲儿很！” 给俺弄得一头雾水。。。。。厥后俺可是下劲儿探询了一圈，，，，，，还专门去几家正经店面问了问，，，，，，今儿个就跟大伙儿唠透亮，，，，，，省得恁们出去闹笑话，，，，，，或者吃了亏。。。。。
咱可不敢瞎说，，，，，，这可关系到咱的腰包跟名声。。。。。这“94推拿”在俺们这儿，，，，，，好些人传得可邪乎，，，，，，着实啊，，，，，，说破了天，，，，，，它就是一种推专长法的代号，，，，，，在正规的推拿店、养生馆里头，，，，，，是能见着的。。。。。恁可别一听数字就往歪处想，，，，，，那可不中！咱得摆正心态，，，，，，听俺给恁好好说道说道。。。。。
头一块：给“94推拿”验明正身，，，，，，它究竟是弄啥嘞？？
先给恁吃个放心丸，，，，，，在正规、正当、有营业执照的推拿理疗场合，，，，，，“94推拿”就是个推拿项目的称呼，，，，，，跟“中式推拿”、“泰式松骨”是一个原理，，，，，，不沾半点邪的。。。。。
那为啥叫“94”嘞？？俺问了几个先生傅，，，，，，说法不太一样。。。。。有说是手法有94种转变，，，，，，考究多；； ；也有说是推荐给94年往后生的年轻人，，，，，，由于年轻人肩颈腰椎问题多；； ；尚有个说法是调理9处肌群，，，，，，告竣4种放松效果。。。。。不管咋说，，，，，，在正经地方，，，，，，它指的就是一套较量周全、力道适中、针对现代人疲劳的综合推专长法。。。。。
重点在于啥？？在于你去的是啥地方！? 你要是去那种门头亮堂、明码标价、技师穿工装、能开发票的店，，，，，，人家说“94项目”，，，，，，那就是个手艺活儿。。。。。你要是去那种黑咕隆咚、门口人挤眉弄眼的小胡同，，，，，，那不管它叫啥名，，，，，，咱都别进，，，，，，扭头就走，，，，，，闻声没？？
第二块：正规“94推拿”究竟咋按，，，，，，得花几多钱？？
咱就假设恁进的是个正经地方，，，，，，选了“94推拿”。。。。。那流程一般是咋样嘞？？俺拿上次陪朋侪去的一次履历给恁说说。。。。。
头一步：先问诊，，，，，，再定方案。。。。。? 正规的推拿师不会上来就瞎按。。。。。他会先问恁：“哪儿不得劲儿。。。。？？是脖子僵照旧腰酸？？最近磕着碰着没？？” 这叫评估。。。。。完了可能让恁简朴活动一下胳膊腿儿，，，，，，看看恁的枢纽活动度。。。。。然后才会说：“咱今儿个用94的手法，，，，，，重点给恁松解肩背跟腰椎，，，，，，您看中不中？？”
第二步：详细手法都有啥。。。。。? 躺那儿之后，，，，，，一般会从热敷或者精油开背最先，，，，，，让肌肉放松。。。。。接着，，，，，，技师会用手掌、手指枢纽、甚至胳膊肘，，，，，，沿着恁的经络和肌肉走向，，，，，，举行推、按、揉、拨、叩这么一套。。。。。?
跟通俗推拿比，，，，，，它节奏感更强，，，，，，一会儿慢一会儿快；； ；着力点更精准，，，，，，专门找那些疙疙瘩瘩的“筋结”下手；； ；放松更周全，，，，，，不但按后背，，，，，，连带着头、颈、胳膊、腿都能给照顾到。。。。。一趟下来，，，，，，或许得60到90分钟。。。。。
价钱这块，，，，，，俺在城里几家店探询过。。。。。中档的店，，，，，，单次“94推拿”价钱多在168元到298元之间。。。。。高等点的会所，，，，，，能到398元以上。。。。。这个价一般就包括了所有的服务，，，，，，没有啥隐藏收费。。。。。要是遇到特殊要加钱的，，，，，，恁可得问清晰喽！
第三块：这里头有啥隐讳跟门道？？可不敢瞎搞！
推拿是好事，，，，，，但弄差池也伤身。。。。。尤其是“94”这名头容易被使用，，，，，，咱更得擦亮眼。。。。。
头一个隐讳：掉臂身体，，，，，，硬要按。。。。。? 要是恁这几天身上有伤，，，，，，或者皮肤发炎，，，，，，再或者是有身了，，，，，，可万万提前说，，，，，，不可做！有个先生傅跟俺讲，，，，，，他见过一个小伙儿，，，，，，熬夜喝酒后非要来一套，，，，，，效果按到一半差点吐了，，，，，，神色刷白，，，，，，这多吓人！?
第二个隐讳：光图自制，，，，，，不看店。。。。。? 街边有些小店，，，，，，挂个“94特价88元”的招牌，，，，，，恁敢进吗？？俺不敢。。。。。推拿是手艺活，，，，，，也是卫生涯。。。。。毛巾、床单、推拿膏干不清洁？？技师有没有基本资质？？这些都跟价钱挂钩。。。。。贪那几十块自制，，，，，，万一出点事，，，，，，亏大发了。。。。。正规门店的卫生和职员培训，，，，，，是本钱的大头，，，，，，这钱省不得。。。。。
第三个门道：感受差池，，，，，，马上喊停。。。。。? 推拿考究的是“酸、胀、麻”是得劲儿，，，，，，但“尖锐的疼”就是差池劲！要是技师手劲儿太大，，，，，，或者按的位置恁以为心慌、头晕，，，，，，可别欠盛意思，，，，，，赶忙说：“师傅，，，，，，这儿疼，，，，，，轻点儿或者换地儿。。。。。” 咱是来放松的，，，，，，不是来受刑的。。。。。按完以为轻松，，，，，，那才对；； ；按完更疼了，，，，，，那指定有问题。。。。。
FAQ：伙计们常问的事儿，，，，，，俺一块儿说说
问：94推拿跟“大活”“小活”是一回事不？？
答：基础不是一回事！在正经行业里，，，，，，就没“大活小活”这说法，，，，，，这都是不正规场合的切口。。。。。“94推拿”在正规店就是个项目名。。。。。咱找地方，，，，，，就找那种项目表印得清清晰楚、价钱墙上显着确白的店，，，，，，准没错。。。。。
问：女的能去做94推拿不？？男技师按中不中？？
答：虽然中。。。。。⊥颇貌环帜信，，，，，，只分手艺。。。。。现在许多女白领肩颈欠好，，，，，，都爱去按。。。。。至于技师性别，，，，，，正规店在预约时会自动问恁：“您对技师性别有要求吗？？” 恁可以凭证自己的习惯选，，，，，，要是以为男技师劲儿大欠盛意思，，，，，，就选女技师，，，，，，这都没啥。。。。。
问：按一次能管多久？？是不是得天天去？？
答：看恁的疲劳水平。。。。。要是一般办公室坐出来的累，，，，，，按一次能轻松个两三天。。。。。要是想调理身体，，，，，，先生傅建议一周一次，，，，，，一连做个四五次，，，，，，效果能牢靠住。。。。。也不是要天天去，，，，，，肌肉也得有个恢复的时间。。。。。
问：自己在家能学着按不？？
答：一些简朴的手法，，，，，，好比自己揉揉脖子，，，，，，中。。。。。但那些专业的深层肌肉松解，，，，，，可不敢自己瞎模拟，，，，，，找禁绝穴位，，，，，，再用错力，，，，，，容易给按伤喽！专业的事，，，，，，照旧友给专业的人。。。。。
问：怎么判断一家店正不正规？？
答：教恁几招：一看门口招牌和价目表，，，，，，迷糊不清的pass；； ；二进店看卫生和执照，，，，，，脏兮兮的pass；； ；三听前台咋先容，，，，，，要是语言遮遮掩掩、挤眉弄眼，，，，，，赶忙走；； ；四看收费，，，，，，是不是一次一结、能开发票。。。。。
结语
以是说啊，，，，，，伙计们，，，，，，“94推拿”自己不是洪水猛兽，，，，，，它就是个推拿项目的名儿。。。。。恐怖的是那些打着它旗帜、干不正经事的人和地方。。。。。咱想放松身体，，，，，，这是好事，，，，，，但一定得擦亮眼，，，，，，认准正规门脸。。。。。记着俺的话：明码标价是底线，，，，，，自身感受是标准，，，，，，感受差池立马停，，，，，，康健清静头一名！? ?
推拿是个手艺，，，，，，也是种享受。。。。。咱挣钱禁止易，，，，，，花钱得花到正经地方，，，，，，买个舒坦放心，，，，，，那才叫真“得劲儿”！可别由于不懂，，，，，，闹了笑话，，，，，，或者吃了亏。。。。。中了，，，，，，今儿个就唠到这儿，，，，，，希望俺说的对恁有资助！