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北京桑拿房推荐：这几家店嘎嘎得劲儿，
，
，，情形好还自制，
，
，，贼拉靠谱！

哎妈呀，
，
，，哥们儿姐们儿，
，
，，最近这天儿，
，
，，说冷就冷，
，
，，说热就热，
，
，，整得人全身不得劲儿。。。。俺就琢磨着，
，
，，是时间去找个地儿，
，
，，出透一身汗，
，
，，把骨头缝儿里的乏气都蒸出去！这不，
，
，，前阵子俺可没少在北京城转悠，
，
，，专门去探了探那些桑拿房，
，
，，就想找个价钱实惠、情形清洁、蒸得直率的地界儿。。。。今儿个就跟大伙儿唠唠，
，
，，保准都是俺的亲自履历，
，
，，有好有赖，
，
，，咱都掰扯明确咯！?

一、 俺的私藏好店，
，
，，蒸完全身轻盈！

头一个要说的，
，
，，是俺在向阳摸到的一家店。。。。那地方，
，
，，门脸儿不大，
，
，，但里头贼拉宽敞亮堂！一进去，
，
，，热乎气儿扑面而来，
，
，，但一点儿不闷得慌。。。。他家的石子浴和干湿蒸房是脱离的，
，
，，这点俺老稀罕了。。。。你猜咋的？？？？一次门票不到一百块！就能待上小半天儿，
，
，，还能冲个热水澡。。。。俺去的那回，
，
，，搓澡师傅手艺也挺隧道，
，
，，劲儿使得匀乎，
，
，，搓完感受身上能轻二斤！? 就是周末人老鼻子多了，
，
，，想去得及早。。。。

再一个，
，
，，是海淀那里一家韩式的。。。；；；；；
Ｇ樾嘎嘎新，
，
，，装修得挺有格调。。。。他家特色是那种高温的“窑洞”桑拿，
，
，，尚有冰屋，
，
，，你敢信不？？？？蒸得全身通红，
，
，，再去冰屋里激灵一下，
，
，，那感受，
，
，，贼拉通透！价钱稍贵点儿，
，
，，但包括汗蒸服和毛巾，
，
，，还能在休息大厅躺平看影戏。。。。俺觉着吧，
，
，，适合几个朋侪一块儿去，
，
，，唠唠嗑、打打牌，
，
，，能消磨泰半天功夫。。。。他家的米汁儿挺好喝，
，
，，免费续杯，
，
，，俺没少喝！?

最后提一嘴东城一家老店。。。？？？？丝捎行┠晖妨，
，
，，设施不算最新，
，
，，但胜在清洁、规则、先生傅多。。。。桑拿房里那股子松木的香味儿，
，
，，一闻就是老基础的味道，
，
，，让人心里扎实。。。。价钱是最亲民的，
，
，，就是没啥花里胡哨的项目，
，
，，纯纯就是为了蒸桑拿和搓澡来的。。。。要是你好这口“老味儿”，
，
，，去这儿准没跑。。。。

二、 咋挑个好桑拿房？？？？俺教你几招！

瞅着这么多地儿，
，
，，你是不是也挑花眼了？？？？别急，
，
，，俺给你总结几个硬杠，
，
，，按这个去挑，
，
，，八成错不了！

第一，
，
，，先看价儿和包括啥。。。。? 现在桑拿房票子一般分好几档。。。。有的光是个门票，
，
，，进去搓澡、品茗、用饭都得另算，
，
，，整欠好最后花冒了。。。。有的是一价全包，
，
，，虽然看着票子贵点儿，
，
，，但心里有底。。。。你得掰扯清晰自个儿的需求，
，
，，是就想出出汗，
，
，，照旧想连吃带玩一条龙。。。。一般来说，
，
，，100-200这个区间的，
，
，，性价比最高，
，
，，该有的基本都有了。。。。

第二，
，
，，必需瞅瞅情形和卫生！? 这可是顶顶要紧的。。。。再自制，
，
，，要是池子水浑、地上黏脚、毛巾有味儿，
，
，，那可万万去不得！咋考察呢？？？？现在都有团购APP，
，
，，多翻翻里头的用户实拍图，
，
，，尤其是差评，
，
，，看各人都吐槽点啥。。。。进门之后，
，
，，重点闻闻空气里有没有霉味，
，
，，用手摸摸易服柜和椅子犄角旮旯，
，
，，看看有没有灰。。。。这些小细节，
，
，，最能看出一家店管得咋样。。。。

第三，
，
，，服务职员得是“眼力见儿”足的。。。。? 好店里的服务员，
，
，，你不必喊，
，
，，他看你拿着票子渺茫，
，
，，自动就上来告诉你怎么走。。。。你从池子里出来，
，
，，立马有姨妈递上干毛巾。。。。这种舒心的服务，
，
，，比啥都强。。。。相反，
，
，，要是进去半天没人搭理，
，
，，问个路都爱答不睬的，
，
，，那体验感立马掉一半。。。。

第四，
，
，，交通和周边也得思量。。。。? 桑拿蒸完，
，
，，人懒洋洋的，
，
，，最好出门就能打着车，
，
，，或者离地铁站不远。。。。要是那地方偏得捞不着，
，
，，蒸得再惬意，
，
，，回家路上也折腾得够呛。。。。另外，
，
，，看看周边有没有用饭的地儿，
，
，，有些人蒸完饿得前胸贴后背，
，
，，出来就能垫补一口，
，
，，那可太得劲儿了！

三、 头回去，
，
，，注重这些事儿，
，
，，可别闹笑话！

唠完咋挑，
，
，，咱再唠唠头一回去，
，
，，都有啥要注重的。。。？？？？杀鹣癜车谝淮稳ニ频，
，
，，整个大红脸！?

注重了奥，
，
，，进去以后，
，
，，一般都先脱鞋，
，
，，柜子锁好。。。。然后光不出溜地去淋浴区，
，
，，必需得先冲清洁了**，
，
，，才华下池子或者进桑拿房，
，
，，这是规则，
，
，，也是对别人认真。。。。自己带个洗面奶、水乳啥的也行，
，
，，店里的一般就拼集用。。。。

蒸的时间，
，
，，可别贪多！? 尤其是干蒸，
，
，，温度高，
，
，，第一次进去，
，
，，待个5-10分钟就出来徐徐，
，
，，喝点温水。。。。感受头晕、心慌、喘不上气，
，
，，立马出来！那不是逞能的地儿。。。。俺一般循环个三四回，
，
，，就差未几了。。。。蒸的时间，
，
，，最好戴个浴帽，
，
，，；；；；；
；ね贩，
，
，，否则出来干得跟草似的。。。。

搓澡这个项目，
，
，，看个人喜欢。。。。? 你要是想试试，
，
，，就跟师傅说“来个搓澡”，
，
，，一般有醋搓、奶搓、红酒搓好几种。。。。你就躺着，
，
，，师傅用搓澡巾给你“上劲儿”就行，
，
，，疼了你就吱声，
，
，，不丢人！搓完冲清洁，
，
，，那身上，
，
，，滑溜得泥鳅都撵不上！?

最后，
，
，，蒸完别急着往外跑！一定要在休息区好好缓一缓，
，
，，把汗落一落，
，
，，喝足了水或者他提供的茶水。。。。等体温、心跳都恢复得差未几了，
，
，，穿好衣服再出门。。。。要不大冬天里外温差大，
，
，，贼容易伤风，
，
，，那就得不偿失了！

四、 俺知道你还想问啥（FAQ）

1. 问：桑拿房一般都多钱。。。？？？？有没有自制的？？？？

答：? 自制的有！光沐浴+蒸桑拿，
，
，，七八十的也有，
，
，，但可能就是基础款。。。。带点娱乐设施、情形好点的，
，
，，普遍在120-180之间。。。。要是带推拿、餐饮的全套，
，
，，那就得奔着200往上了。。。？？？？茨阃忌叮

2. 问：大老爷们儿和女同胞都能去不？？？？是脱离的吗？？？？

答：? 放心，
，
，，基本都是脱离的！沐浴区、桑拿区、水池子，
，
，，男女那都是各用各的，
，
，，门儿都对着俩偏向开。。。。只有休息大厅、餐厅这种公共区域才在一起。。。。以是甭怕羞，
，
，，该去就去！

3. 问：自个儿去会不会挺尴尬的？？？？

答：? 嗨，
，
，，这有啥尴尬的！里头自个儿去的人多了去了，
，
，，各人都顾着放松，
，
，，谁有功夫瞅你啊。。。。你要是怕无聊，
，
，，就带个手机（许多休息区有防水袋），
，
，，或者闭目养神，
，
，，得劲儿着呢！

4. 问：得带啥工具去？？？？

答：? 基本人去就行！店里毛巾、拖鞋、沐浴用品都备着。。。。考究点的，
，
，，可以自带护肤品、换洗亵服裤。。。。泳衣泳裤一般用不上，
，
，，由于沐浴泡池都是裸泡（脱离的哈）。。。。

5. 问：一般能待多久？？？？

答：? 大部分店，
，
，，只要你不是住宿，
，
，，待个泰半天都没人撵你。。。。从下昼待到晚上，
，
，，洗完蒸，
，
，，蒸完吃，
，
，，吃完躺会儿看个影戏，
，
，，老惬意了！详细最好去之前打电话问问最包管。。。。

结语

行了，
，
，，嘚嘚了这么多，
，
，，嘴都干了。。。。总归一句话，
，
，，在北京想找个得劲儿的桑拿房，
，
，，真不难！要害是你得知道门道，
，
，，会挑。。。。希望俺今儿个唠的这些，
，
，，能帮上你忙。。。。大冷天儿的，
，
，，或者累成狗的时间，
，
，，去蒸一蒸，
，
，，发发汗，
，
，，啥懊恼都随着汗珠子一块儿溜走了，
，
，，那感受，
，
，，杠杠滴！赶忙的，
，
，，找一家离你近的，
，
，，体验一把去吧！别忘了回来跟俺唠唠你的感受哈！?

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