哎妈呀,,,,,老铁们,,,,,今儿个咱不唠别的,,,,,就唠点着实嗑!? 好些个大妹子,,,,,一瞅“私腹推拿推油”这词儿,,,,,心里头就直打鼓,,,,,寻思这玩意儿是不是不正经。。。。。。浚堪掣闼,,,,,可万万别想岔喽!这完完全全就是一门正儿八经的护理手艺,,,,,专治咱女人家那些说不出口的乏累跟不得劲儿!
俺干这行也小五年了,,,,,经手的姐们儿没有一千也有八百。。。。。。今儿个就掰开了、揉碎了,,,,,跟你唠明确,,,,,这里头究竟是咋回事儿,,,,,能给你带来啥真格儿的利益!?
一、啥是真正的“私腹护理”??你可别整误会了!
一提到这儿,,,,,不少人脑瓜子里就冒出些乌七八糟的画面。。。。。。俺都得跟你急眼!? 咱这儿说的,,,,,是正儿八经针对女性腹股沟、小腹、后腰骶这一片区域的深度放松和理筋手法。。。。。。
你可别小瞧这块地儿,,,,,咱女人家生完孩子、每月那几天、或是整天坐办公室,,,,,这块的筋肉绷得跟铁板似的,,,,,气血都欠亨了!时间一长,,,,,腰酸肚子坠、腿脚冰冷、性情都随着蹭蹭往上冒!? 俺做的,,,,,就是用专业的植物精油配上独门手法,,,,,把那些疙疙瘩瘩的筋结给你揉开,,,,,让气血重新“跑”起来。。。。。。
二、俺的手法独在哪儿??跟通俗推拿两码事儿!
通俗推拿那是使蛮劲,,,,,按完跟挨了顿揍似的。。。。。。俺这个,,,,,考究的是“透、润、养”!
“透”劲是要害:手指头得有功夫,,,,,力度得能渗到深层肌肉和筋膜,,,,,可不是在皮上蹭痒痒。。。。。。找准了那几个要害“堵点”,,,,,一下是一下,,,,,那酸胀感,,,,,得劲儿!?
“油”得用对路:俺历来不必那些乱七八糟的化学精油。。。。。。都是用荷荷巴油、甜杏仁油做底油,,,,,再凭证个人情形,,,,,配点真正薰衣草、天竺葵这类能调理情绪、缓解痉挛的纯植物精油。。。。。。皮肤吃进去,,,,,温温热热的,,,,,可惬意了。。。。。。?
顺着“筋”的走向来:这可是门大学问!俺的手法都是顺着肌肉纹理和经络走向来,,,,,目的就是梳理,,,,,不是破损。。。。。。一套下来,,,,,感受肚子那块儿松快了、暖乎了,,,,,似乎卸下去个沉甸甸的肩负!
上回有个28岁的小雅,,,,,坐办公室的会计,,,,,天天喊小肚子凉、疼,,,,,看了好多地方也没整明确。。。。。。来俺这儿做了三次调理,,,,,搭配着俺教她的几个简朴的热敷行动,,,,,回来就跟俺说:“姐,,,,,感受肚子里有个小热水袋似的,,,,,谁人月都牢靠多了!” 你看看,,,,,这就是找对路子的效果!
三、这玩意儿究竟能解决啥问题??给你摆摆实例!
光说虚的没用,,,,,咱上“干货”!凭证俺这儿的纪录,,,,,来做护理的姐妹,,,,,八成以上都是为相识决下面这几类问题:
生完娃后的恢复:这是大头!产后腹直肌疏散、盆底肌松懈带来的小腹无力、坠胀感,,,,,通过专业的腹部手法推拿,,,,,配合呼吸训练,,,,,恢复速率能快上一大截!有个宝妈做了十次,,,,,自己测腹直肌疏散从三指缩到了一指半,,,,,给她乐完了!?
“姨妈”州不愉快:来之前胸胀肚子疼、来的时间量少颜色深还带血块、来完了还滴滴答答不清洁。。。。。。这大都是气血堵了,,,,,寒湿淤在里头。。。。。。按期做做护理,,,,,把淤堵化开,,,,,下次再来你就知道纷歧样了!俺这儿好几个老主顾,,,,,现在来事儿都能该干啥干啥,,,,,不影响。。。。。。
终年手脚冰冷:你别看凉的是手脚,,,,,根儿往往在腹部!腹部气血欠亨,,,,,阳气到不了四肢末梢。。。。。。把你肚子这块“中心锅炉”捂热了,,,,,气血循环开了,,,,,脚丫子自己就温暖了!?
情绪焦虑、睡不扎实:中医讲“肝经绕阴器”,,,,,小腹这块也归肝经管。。。。。。情绪欠好、压力大,,,,,这儿最先绷紧。。。。。。给你揉开了,,,,,筋柔了,,,,,肝气顺了,,,,,晚上那觉都睡得香!不少妹子按着按着就睡着了,,,,,打小呼噜呢!?
四、你可能还想问的(FAQ)
问:得脱几多衣服。。。。。。浚抗峙滦叩。。。。。。
答:? 大妹子放心!俺们都准备了一次性消毒床单和毛巾。。。。。。只需要露出需要操作的小腹和后腰区域,,,,,要害部位都会用毛巾盖得严严实实的。。。。。。隐私是第一位的,,,,,这你放心!
问:疼不疼。。。。。。浚课铱植捞哿。。。。。。
答:? 刚最先疏通筋结的时间,,,,,会有一种酸、胀、微微发麻的感受,,,,,这是正常的“得气感”,,,,,说明按对地方了。。。。。。但你随时可以喊停,,,,,俺手法轻重随时调解。。。。。。目的是惬意地解决问题,,,,,可不是上刑!
问:做一次得多长时间??多久做一次好??
答:? 一次完整的护理或许在60-70分钟。。。。。。刚最先调理期,,,,,建议每周1次,,,,,做个三四次效果就挺显着。。。。。。之后保养的话,,,,,半个月或一个月来一次就中,,,,,就当给自己身体放个假,,,,,做个深度维护!
问:所有人都能做吗??
答:? 可不是!有身时代、姨妈量最多的那两天、肚子有皮肤病的、刚做完腹部手术的,,,,,这些情形咱可不可做。。。。。。做之前俺都会仔细问你身体情形,,,,,差池付的,,,,,给几多钱俺也不做,,,,,这是规则!
写在最后:
唠了这么多,,,,,焦点就一句话:女人,,,,,得对自己好一点!? 咱们身上那些难受,,,,,不是“矫情”,,,,,是真真切切的不惬意。。。。。。找个正经地方、用专业的手法,,,,,科学地保养自己,,,,,这事儿不丢人!?
俺干了这么多年,,,,,最大的成绩感就是看着一个个姐妹皱着眉头进来,,,,,舒展着眉头、笑眯眯地出去。。。。。。你的身体你自己最知道,,,,,给它一点耐心和准确的关爱,,,,,它回馈给你的,,,,,是更恒久的舒坦和康健!
别自个儿硬扛着了,,,,,该放松时就放松,,,,,该调理时就调理。。。。。。对自己好,,,,,才是顶主要的事儿!?