哎妈呀，，，老铁们，，，今儿个咱不唠别的，，，就唠点着实嗑！? 好些个大妹子，，，一瞅“私腹推拿推油”这词儿，，，心里头就直打鼓，，，寻思这玩意儿是不是不正经。。。。？？？？？ ？俺跟你说，，，可万万别想岔喽！这完完全全就是一门正儿八经的护理手艺，，，专治咱女人家那些说不出口的乏累跟不得劲儿！
俺干这行也小五年了，，，经手的姐们儿没有一千也有八百。。。。。今儿个就掰开了、揉碎了，，，跟你唠明确，，，这里头究竟是咋回事儿，，，能给你带来啥真格儿的利益！?
一、啥是真正的“私腹护理”？？？？？ ？你可别整误会了！
一提到这儿，，，不少人脑瓜子里就冒出些乌七八糟的画面。。。。。俺都得跟你急眼！? 咱这儿说的，，，是正儿八经针对女性腹股沟、小腹、后腰骶这一片区域的深度放松和理筋手法。。。。。
你可别小瞧这块地儿，，，咱女人家生完孩子、每月那几天、或是整天坐办公室，，，这块的筋肉绷得跟铁板似的，，，气血都欠亨了！时间一长，，，腰酸肚子坠、腿脚冰冷、性情都随着蹭蹭往上冒！? 俺做的，，，就是用专业的植物精油配上独门手法，，，把那些疙疙瘩瘩的筋结给你揉开，，，让气血重新“跑”起来。。。。。
二、俺的手法独在哪儿？？？？？ ？跟通俗推拿两码事儿！
通俗推拿那是使蛮劲，，，按完跟挨了顿揍似的。。。。。俺这个，，，考究的是“透、润、养”！
“透”劲是要害：手指头得有功夫，，，力度得能渗到深层肌肉和筋膜，，，可不是在皮上蹭痒痒。。。。。找准了那几个要害“堵点”，，，一下是一下，，，那酸胀感，，，得劲儿！?
“油”得用对路：俺历来不必那些乱七八糟的化学精油。。。。。都是用荷荷巴油、甜杏仁油做底油，，，再凭证个人情形，，，配点真正薰衣草、天竺葵这类能调理情绪、缓解痉挛的纯植物精油。。。。。皮肤吃进去，，，温温热热的，，，可惬意了。。。。。?
顺着“筋”的走向来：这可是门大学问！俺的手法都是顺着肌肉纹理和经络走向来，，，目的就是梳理，，，不是破损。。。。。一套下来，，，感受肚子那块儿松快了、暖乎了，，，似乎卸下去个沉甸甸的肩负！
上回有个28岁的小雅，，，坐办公室的会计，，，天天喊小肚子凉、疼，，，看了好多地方也没整明确。。。。。来俺这儿做了三次调理，，，搭配着俺教她的几个简朴的热敷行动，，，回来就跟俺说：“姐，，，感受肚子里有个小热水袋似的，，，谁人月都牢靠多了！” 你看看，，，这就是找对路子的效果！
三、这玩意儿究竟能解决啥问题？？？？？ ？给你摆摆实例！
光说虚的没用，，，咱上“干货”！凭证俺这儿的纪录，，，来做护理的姐妹，，，八成以上都是为相识决下面这几类问题：
生完娃后的恢复：这是大头！产后腹直肌疏散、盆底肌松懈带来的小腹无力、坠胀感，，，通过专业的腹部手法推拿，，，配合呼吸训练，，，恢复速率能快上一大截！有个宝妈做了十次，，，自己测腹直肌疏散从三指缩到了一指半，，，给她乐完了！?
“姨妈”州不愉快：来之前胸胀肚子疼、来的时间量少颜色深还带血块、来完了还滴滴答答不清洁。。。。。这大都是气血堵了，，，寒湿淤在里头。。。。。按期做做护理，，，把淤堵化开，，，下次再来你就知道纷歧样了！俺这儿好几个老主顾，，，现在来事儿都能该干啥干啥，，，不影响。。。。。
终年手脚冰冷：你别看凉的是手脚，，，根儿往往在腹部！腹部气血欠亨，，，阳气到不了四肢末梢。。。。。把你肚子这块“中心锅炉”捂热了，，，气血循环开了，，，脚丫子自己就温暖了！?
情绪焦虑、睡不扎实：中医讲“肝经绕阴器”，，，小腹这块也归肝经管。。。。。情绪欠好、压力大，，，这儿最先绷紧。。。。。给你揉开了，，，筋柔了，，，肝气顺了，，，晚上那觉都睡得香！不少妹子按着按着就睡着了，，，打小呼噜呢！?
四、你可能还想问的（FAQ）
问：得脱几多衣服。。。。？？？？？ ？怪怕羞的。。。。。
答：? 大妹子放心！俺们都准备了一次性消毒床单和毛巾。。。。。只需要露出需要操作的小腹和后腰区域，，，要害部位都会用毛巾盖得严严实实的。。。。。隐私是第一位的，，，这你放心！
问：疼不疼。。。。？？？？？ ？我恐怖疼了。。。。。
答：? 刚最先疏通筋结的时间，，，会有一种酸、胀、微微发麻的感受，，，这是正常的“得气感”，，，说明按对地方了。。。。。但你随时可以喊停，，，俺手法轻重随时调解。。。。。目的是惬意地解决问题，，，可不是上刑！
问：做一次得多长时间？？？？？ ？多久做一次好？？？？？ ？
答：? 一次完整的护理或许在60-70分钟。。。。。刚最先调理期，，，建议每周1次，，，做个三四次效果就挺显着。。。。。之后保养的话，，，半个月或一个月来一次就中，，，就当给自己身体放个假，，，做个深度维护！
问：所有人都能做吗？？？？？ ？
答：? 可不是！有身时代、姨妈量最多的那两天、肚子有皮肤病的、刚做完腹部手术的，，，这些情形咱可不可做。。。。。做之前俺都会仔细问你身体情形，，，差池付的，，，给几多钱俺也不做，，，这是规则！
写在最后：
唠了这么多，，，焦点就一句话：女人，，，得对自己好一点！? 咱们身上那些难受，，，不是“矫情”，，，是真真切切的不惬意。。。。。找个正经地方、用专业的手法，，，科学地保养自己，，，这事儿不丢人！?
俺干了这么多年，，，最大的成绩感就是看着一个个姐妹皱着眉头进来，，，舒展着眉头、笑眯眯地出去。。。。。你的身体你自己最知道，，，给它一点耐心和准确的关爱，，，它回馈给你的，，，是更恒久的舒坦和康健！
别自个儿硬扛着了，，，该放松时就放松，，，该调理时就调理。。。。。对自己好，，，才是顶主要的事儿！?