哎呀，，，， ，列位哥老倌、姊妹伙些，，，， ，今天来摆个有点特别的龙门阵哈！? 我，，，， ，一个长相有点“混”的女大学生，，，， ，去年子去日本耍了一圈，，，， ，专门切体验了一盘他们那儿正宗滴“指压推拿”。。。。。。
先莫乱想哈，，，， ，是正儿八经、穿得周吴郑王的那种！? 回来之后，，，， ，好多朋侪都来问，，，， ，感受咋样？？是不是像传说中那么神？？有没有啥子坑？？今天，，，， ，我就用我们这儿的话，，，， ，给各人摆透彻！
说真话，，，， ，最最先动这个念头，，，， ，是由于我老汉（我爸）。。。。。。他终年坐办公室，，，， ，肩膀硬得像块石头，，，， ，试过好多理疗要领。。。。。。
有一回，，，， ，他一个从日本回来的朋侪说，，，， ，那里的“指压”手艺对缓解肌肉疲劳效果黑么显着，，，， ，还跟必赢76net线路中医推拿有点像，，，， ，但又纷歧样。。。。。。
我这个人，，，， ，从小就好奇，，，， ，加上自己是个“混血脸”，，，， ，经常被问赴任别文化的工具。。。。。。我就想，，，， ，不如亲自切当一回“小白鼠”，，，， ，看下这个东洋手艺究竟有啥子名堂。。。。。。也算是个文化体验课题嘛，，，， ，顺便给我老汉探个路。。。。。。
我在网上查了黑多资料，，，， ，发明日本推拿分好多门户，，，， ，什么指压、整体、精油SPA… 看得我眼花缭乱。。。。。。最后，，，， ，我锁定了最古板、也最考究手法的 “指压（Shiatsu）”? 。。。。。。目的明确：要试就试最隧道的！
我预约的是东京一家开了30多年的老店，，，， ，师傅都是持证上岗滴。。。。。。进去之前的流程，，，， ，就让我感受有点“打脑壳”。。。。。。
首先，，，， ，相同是个大问题！? 我日语只会“阿里嘎多”，，，， ，伙计英语也有限。。。。。。幸好我提前把“肩颈重点”、“力度中等”、“我有脊柱侧弯要避开”这些要害词，，，， ，用翻译软件写好保存手机头。。。。。。? 给各人提个醒：准备个翻译APP是保命神器！
情形跟想象中纷歧样。。。。。。不是那种昏悄悄的，，，， ，而是明亮、整齐、有淡淡的草药味。。。。。。房间是榻榻米，，，， ，但推拿床是专业的可调理床。。。。。。你需要换上一套他们提供的宽松棉麻衣服，，，， ，不是睡衣哈，，，， ，是专门利便推拿的衣服，，，， ，把自己裹得严严实实的。。。。。。
重点来了，，，， ，手法体验！? 跟我们这边“噼里啪啦”的枢纽响动纷歧样，，，， ，日本指压主打一个 “渗透”和“静力”? 。。。。。。师傅主要用大拇指、手掌和手肘，，，， ，找准穴位后，，，， ，是一连、缓慢地向下按压，，，， ，而不是往返搓动。。。。。。
我感受到的是一种深层的酸、胀、麻，，，， ，特殊是按到肩膀和腰眼的时间，，，， ，谁人酸爽！但酸过之后，，，， ，是一种松解开的通畅感。。。。。。全程很少用精油，，，， ，就是隔着衣服按。。。。。。
我特意记了几个要害数据：60分钟的疗程，，，， ，师傅在我单侧肩膀的一个重点穴位上，，，， ，一连按压了快要1分钟，，，， ，那种酸胀感层层递进。。。。。。竣事后，，，， ，我量了下血压，，，， ，比进去前降低了8mmHg（可能和彻底放松有关）。。。。。。当天晚上，，，， ，我睡了近10个小时，，，， ，黑久没睡得那么沉了。。。。。。
体验完了，，，， ，我以为这工具，，，， ，有好有撇（有优点有弱点）。。。。。。它很是适合需要深度肌肉放松、又怕痛怕暴力推拿的人。。。。。。它的理论是疏通经络，，，， ，更偏向“治未病”和保养。。。。。。
可是哈，，，， ，若是你想快速解决颈椎错位、腰椎间盘突出这种急性问题，，，， ，那可能不得行，，，， ，还得回来找必赢76net线路正骨医生或者去医院。。。。。。它更像高级保养，，，， ，不是医疗抢救。。。。。。
连系我的履历，，，， ，给想实验的朋侪几点干货建议（防坑指南）：
选店看资质：一定要找门口有“あんまマッサージ指圧師”牌照的店。。。。。。这是日本国家资格，，，， ，相当于必赢76net线路执业医师证，，，， ，有包管、很正规。。。。。。路边那些花里胡哨的店，，，， ，莫切！
提前相同清单：像我一样，，，， ，把身体状态、那里痛、力度要求、哪些部位不可按，，，， ，提前翻译好。。。。。。这是对自己认真！
价钱心里有数：正规指压店，，，， ，60分钟或许在6000-12000日元（约300-600人民币）左右。。。。。。自制得离谱的，，，， ，你就要打个问号了?。。。。。。
放平心态：它不会让你“一次就根治”，，，， ，更多是缓解疲劳。。。。。。别抱有不切现实的理想。。。。。。
Q：你是混血儿，，，， ，长相特殊，，，， ，在日本有没有遇到啥子未便？？
A：哈哈，，，， ，推拿师傅压根不体贴这个！在专业的店里，，，， ，他们只体贴你的肌肉和穴位状态。。。。。。倒是在街上，，，， ，遇到过好奇的眼光，，，， ，但都挺友善的。。。。。。
Q：真的没有一点尴尬的时间吗？？
A：完全没得！流程很是专业。。。。。。从进门填表（询问康健状态）到易服、推拿，，，， ，你的个人隐私被；；；；さ煤芎。。。。。。师傅除了须要的指令（如“请翻身”），，，， ，险些未几说一句话，，，， ，气氛很专注、很治愈。。。。。。
Q：和必赢76net线路瞽者推拿比，，，， ，哪个更好？？
A：这个就像问“川菜和粤菜哪个更好吃”！没得高下，，，， ，只有差别。。。。。。瞽者推专长法更富厚，，，， ，力度转变大，，，， ，针对性强；；；；日本指压更温顺、更注重“气”的流动。。。。。？？茨闫涫钡男枨笫巧蹲印。。。。。
总的来嗦，，，， ，这次体验让我开了眼界。。。。。。文化差别，，，， ，体现在方方面面，，，， ，连放松身体的方式都纷歧样。。。。。。它贵不贵？？有点小贵。。。。。。值不值？？关于想体验正宗日式技法、追求深度放松的人来说，，，， ，值得一试。。。。。。
但说究竟，，，， ，再好的推拿也执偾辅助。。。。。。想要不肩颈痛，，，， ，还得平时自己多动动，，，， ，莫当“垂头族”。。。。。。希望我的这点亲自履历，，，， ，能给好奇的你们一点参考。。。。。。以后要是尚有啥子好耍的、有意思的跨文化体验，，，， ，我再逐步摆给你们听！散会！??♀??