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哎哟额滴神 ，，，，，，可算能坐下歇歇脚 ，，，，，，唠唠这掏心窝子的话了！你们说 ，，，，，，这天天不是对着电脑 ，，，，，，就是在路上跑 ，，，，，，俩脚底板就跟不是自家的一样 ，，，，，，又酸又胀 ，，，，，，回家长得往沙发一瘫 ，，，，，，动都不想动。。。?
前几天着实扛不住了 ，，，，，，就想在周围100米寻摸个能捏脚的地儿。。。咱要求也不高 ，，，，，，就想找个小型足疗店 ，，，，，，人少清净 ，，，，，，手法隧道 ，，，，，，价钱也别太吓人。。。效果可好 ，，，，，，地图软件上一搜 ，，，，，，不是那种金碧绚烂、瞅着就贵的 ，，，，，，就是些评价稀烂、看着就不扎实的小门脸。。。我这心里头就犯了嘀咕：这周围100米小型足疗店究竟在那里？ ？找个靠谱的咋就这么难咧？ ？
没办法 ，，，，，，咱发挥“神农尝百草”的精神 ，，，，，，连着试了好几家 ，，，，，，真是踩了不少坑 ，，，，，，也挖到两家“宝藏”。。。今天就把我这血泪履历和独家发明 ，，，，，，一股脑倒给你们 ，，，，，，保管你们看完心里明镜似的！
一、 踩坑实录：这三种“小型足疗店” ，，，，，，见了赶忙绕道走！? ?
头两回 ，，，，，，可是把我给坑美了！你们可记牢了 ，，，，，，碰上下面这几种 ，，，，，，扭头就走 ，，，，，，万万别犹豫！
“热情太过”型：一进门 ，，，，，，还没坐下 ，，，，，，仨五个大姐就围上来 ，，，，，，这个说办卡 ，，，，，，谁人推荐“高端项目” ，，，，，，唾沫星子能给你洗脸。。。你想安生捏个脚？ ？没门！全程就跟听推销讲座似的 ，，，，，，捏得咋样不知道 ，，，，，，耳朵先起茧子了。。。? 这种店 ，，，，，，心思基础不在手艺上。。。
“挂羊头卖狗肉”型：门头写着“足疗保健” ，，，，，，里头灯光阴晦 ，，，，，，帘子拉得严严实实。。。你一问价 ，，，，，，迷糊其辞 ，，，，，，只说“进来看看呗 ，，，，，，有优惠”。。。这种店 ，，，，，，咱正经人可万万别进 ，，，，，，水太深 ，，，，，，搞欠好就不是捏脚的事了。。。记着 ，，，，，，正经做生意的 ，，，，，，价钱、项目都在墙上写得显着确白。。。
“自学成才”型：师傅手法那叫一个“随性” ，，，，，，基础不管穴位经络 ，，，，，，就是使蛮力瞎按 ，，，，，，疼得你龇牙咧嘴 ，，，，，，他还说你“不受力 ，，，，，，湿气重”。。。按完不但没放松 ，，，，，，反而更疼了 ，，，，，，感受像是被“殴打”了一顿。。。这种就是典范的瞎搅人 ，，，，，，没经由正经培训 ，，，，，，手艺还不如你自己瞎揉揉。。。
二、 宝藏分享：我是咋挖到周围那两家“仙人小店”的？ ？? ?
吃了亏 ，，，，，，咱就学精了。。。厥后 ，，，，，，我总结了一套“望闻问切”找店大法 ，，，，，，还真让我在小区后街和写字楼反面 ，，，，，，挖出两家废物店。。。
“望”门面：不找最花哨的 ，，，，，，就找门脸清洁、灯灼烁亮、能一眼看到内里或许情形的。。。最好玻璃上还贴着手写价目表 ，，，，，，字迹工致那种 ，，，，，，一看就是做恒久生意的忠实人。。。
“闻”口碑：别光看app上的评价 ，，，，，，那能刷。。。我都是问门口的保安、扫除卫生的姨妈、尚有小区里遛弯的大爷。。。他们天天在这片儿 ，，，，，，谁家着实 ，，，，，，谁家瞎搅 ，，，，，，门儿清！我那家“宝藏店”就是门口修自行车的大爷告诉我的 ，，，，，，说先生傅捏了几十年 ，，，，，，找他的人可多。。。
“问”细节：进去先别急着脱鞋 ，，，，，，问问师傅干这行几多年了 ，，，，，，有啥特色手法。。。先生傅一般话未几 ，，，，，，但一说到手艺 ，，，，，，眼睛会放光。。。再问问能不可先试按几分钟 ，，，，，，感受一下力道和穴位准禁绝。。。好的师傅 ，，，，，，一上手你就能感受出来 ，，，，，，那劲是透进去的 ，，，，，，不是浮在皮上。。。
“切”体验：我找到的那两家 ，，，，，，一家是伉俪店 ，，，，，，师傅话少但手下有真功夫 ，，，，，，按完全身松快；； ；；；另一家是个先生傅带个徒弟 ，，，，，，店里永远飘着艾草味 ，，，，，，按完还给免费贴个足贴。。。价钱都在三五十块 ，，，，，，绝对“平价靠谱小店” ，，，，，，比那些花里胡哨的强百倍！
三、 独家干货：不去店里 ，，，，，，在家也能让脚丫子“爽飞天”的妙招！? ?
虽然啦 ，，，，，，也不是天天都有空出去。。。我这儿尚有几个在家自己就能搞的“穷快活”办法 ，，，，，，亲测有用！
“踩擀面杖”大法：没错 ，，，，，，就是厨房谁人擀面杖！光脚踩上去 ，，，，，，往返转动 ，，，，，，专门搪塞脚底板的酸胀 ，，，，，，那感受 ，，，，，，又痛又爽 ，，，，，，谁试谁知道！天天看电视的时间滚个十分二十分钟 ，，，，，，效果拔群。。。
“自制泡脚方”：别光用热水！去药店买点艾叶、红花、生姜片 ，，，，，，拿纱布包一包 ，，，，，，扔洗脚盆里煮开 ，，，，，，再兑成温水泡。。。本钱不到一顿早饭钱 ，，，，，，但祛湿活血 ，，，，，，晚上睡觉都扎实。。。我坚持了小半年 ，，，，，，脚凉的老误差好多了。。。
“穴位点按”三？ ？：记着三个“救命”穴位：脚心的涌泉穴、脚腕子周围的太溪穴、尚有小腿肚子上的承山穴。。。以为累了就用手摁一摁 ，，，，，，酸胀感越显着 ，，，，，，说明你越需要按。。。天天按揉五分钟 ，，，，，，顶你走一万步。。。
FAQ（常见问题唠一唠）：
Q：足疗店一般几多钱一次？ ？办卡划算不？ ？
A：我这边发明的靠谱小店 ，，，，，，基础足疗也就30-50块 ，，，，，，40-60分钟。。。办卡能自制点 ，，，，，，好比冲300送100。。。但我建议 ，，，，，，第一次去任何店 ，，，，，，都别办卡！? 先单次体验 ，，，，，，以为手艺、情形都真不错 ，，，，，，再去思量。。。否则卡办完了 ，，，，，，师傅跑了或者店黄了 ，，，，，，你找谁去？ ？
Q：啥时间去捏脚最好？ ？能天天去不？ ？
A：晚上睡觉前往最好 ，，，，，，按完全身放松 ，，，，，，睡得香。。。但不可天天去！身体也需要自己调理 ，，，，，，每周1-2次就足够了 ，，，，，，按得太频仍 ，，，，，，反而耗气血。。。就跟用饭一样 ，，，，，，八分饱最好。。。
Q：捏脚真能治病不？ ？
A：咱可不敢说“治病”这么玄乎。。。但关于咱们这种久坐久站的现代人来说 ，，，，，，正规的足部推拿 ，，，，，，绝对能缓解疲劳、改善循环、让你惬意许多。。。把它当成一种放松保养 ，，，，，，别指望按一再就能把多年的老病根去了 ，，，，，，那不科学。。。
结语：
好啦 ，，，，，，掏心窝子的话说了这么一大堆 ，，，，，，就是希望咱们这些辛勤打拼的人 ，，，，，，都能对自己的脚丫子好一点。。。它们撑着咱走南闯北 ，，，，，，最辛勤 ，，，，，，也最容易被忽略。。。
找周围100米的小型足疗店 ，，，，，，别图自制 ，，，，，，更别图那虚头巴脑的“高端”。。。手法、卫生、着实 ，，，，，，这三点才是硬原理。。。用我教你们的办法 ，，，，，，多留心 ，，，，，，多探询 ，，，，，，肯定能找到属于你的谁人“放松小据点”。。。
要是着实找不着 ，，，，，，或者懒得动 ，，，，，，就把家里那根擀面杖用起来！事实 ，，，，，，对自己好 ，，，，，，才是顶顶要紧的事。。。祝各人的脚底板 ，，，，，，天天都舒惬意服 ，，，，，，轻轻松松！咱下回再唠！??
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