诶呀，，，，，可算是有人问到这个咧！? 前阵子不是去北京耍了几天嘛，，，，，逛得腿杆子都细了，，，，，就寻思找个地方松快松快。。。。效果上网一搜“北京spa”，，，，，好家伙，，，，，弹出来的信息那叫个五花八门，，，，，甚“荤场子”、“素场子”的说法把人看得是云里雾里，，，，，心里头直犯嘀咕。。。。咱就是正经想按个摩，，，，，咋还挑出饭馆的感受了？？？？?
不怕你笑话，，，，，我前后踩了3回坑，，，，，花了小两千冤枉钱，，，，，才总算把这潭水深浅给蹚明确了。。。。今儿个，，，，，咱就关起门来说说自家话，，，，，把这里头的门道、切口，，，，，尚有我亲自体验过的几家店，，，，，给你说道个显着确白。。。。包管你看完这篇，，，，，再去北京做SPA，，，，，心里跟明镜儿似的，，，，，谁也甭想瞎搅你！?
一、 先说清：啥叫个“荤”？？？？啥叫个“素”？？？？可不敢想歪了！
首先咱得把话说在头里，，，，，咱这儿讨论的“荤素”，，，，，它就是个行里头私下比喻的说法，，，，，跟吃喝不沾边！可不敢想歪了。。。。?
“素SPA”：指的就是正儿八经的推拿养生服务。。。。好比中医推拿、泰式推拿、精油开背、足底推拿、艾灸、刮痧这些。。。。考究的是手法、穴位、放松身体、调理亚康健。。。。你进去，，，，，穿的都是店里提供的一次性宽松衣服，，，，，师傅（也可能是女技师）就给你在推拿床上操作，，，，，全程专业、规范，，，，，没有任何非分之举。。。。你获得的是身体的放松。。。。这就像是去饭馆点了一盘“清炒时蔬”，，，，，吃的就是个食材本味和手艺。。。。
“荤SPA”：这个…咱就点到为止。。。。指的是挂羊头卖狗肉，，，，，打着推拿旗帜，，，，，提供擦边球甚至不正当服务的地方。。。。这些地方情形往往隐秘，，，，，收费模糊且奇高，，，，，项目名称也起得花里胡哨、暧昧不清。。。。这就像是你点了盘“时蔬”，，，，，效果给你端上来一盆“麻辣香锅”，，，，，还全是“硬菜”，，，，，完全不是你想要的谁人味儿，，，，，风险极大，，，，，且违法**。。。。
咱今天这篇，，，，，只聊、也只推荐“素SPA”。。。。咱是正经人去寻个舒坦，，，，，不是去惹贫困的。。。。记着喽！??
二、 咋一眼看出是“素”照旧“坑”？？？？老舅教你几招！
那咋在没进门之前，，，，，就分辨个七七八八咧？？？？这可是我踩坑踩出来的履历，，，，，你看好：
看门头清静台先容：正规的“素SPA”，，，，，门头招牌通常直接，，，，，好比“XX中医推拿馆”、“XX泰式古法推拿”、“XX养生SPA”。。。。在公共点评、美团上，，，，，项目先容清晰，，，，，价钱明确，，，，，好比“全身精油SPA 90分钟 398元”，，，，，下面尚有详细的流程和产品说明。。。。用户评价也多是讨论“师傅手法好欠好”、“情形干不清洁”。。。。反之，，，，，那些门头暧昧、平台信息简陋、项目名称全是“私密养护”、“柔情似水”等让人看不懂的词，，，，，照片也模模糊糊的，，，，，你就要高度小心了！
打电话“火力侦探”：这是我的绝招！选定一家前，，，，，务必打电话。。。。你就直接问：“你家是正规推拿吧？？？？有男技师吗？？？？我想给我工具（或者说我自己）找个手劲大的。。。。” 听对方的反映。。。。正规店会坦然回覆：“我们是正规的，，，，，有男技师，，，，，手法都很好，，，，，您放心。。。。” 而那些不正规的，，，，，可能会支支吾吾，，，，，或者反问“您想要什么服务？？？？我们都有…”，，，，，一听就差池劲。。。。我踩的第一个坑，，，，，就是电话里对方语气暧昧，，，，，效果去了发明完全不是我要的，，，，，硬着头皮做了一个基础推拿，，，，，手法稀烂，，，，，还死贵！
看价位和地段：北京正规的中高端“素SPA”，，，，，在商圈或高等社区里，，，，，单次价钱多在300-800元（90-120分钟）这个区间。。。。若是你看到价钱低得离谱（好比几十块的全套），，，，，或者高得没边（好几千还说不出详细项目），，，，，都要小心。。。。太自制的可能是套路消耗（推销办卡），，，，，太贵且迷糊的，，，，，你懂的。。。。我踩的第二个坑，，，，，就是一家藏在写字楼里、号称“高端私人定制”的，，，，，进去就种种体现，，，，，吓得我赶忙找捏词溜了。。。。
三、 亲测！两家让我“回刷”的正经宝藏SPA店分享
踩了坑，，，，，也终于遇到了宝藏。。。。下面这两家是我亲自体验过，，，，，以为不错、愿意再去的“素SPA”，，，，，给你做个参考（放心，，，，，纯分享，，，，，没收一毛钱）。。。。?
第一家：在国贸周围的“禅悦泰式古法推拿”
为啥推荐：专业、纯粹、情形绝了。。。。一进门就是淡淡的香薰味，，，，，装修是那种静谧的泰式气概，，，，，语言都不自觉会压低声音。。。。我做的“古法泰式瑜伽推拿”120分钟。。。。师傅（是男师傅，，，，，手法很稳）真的会用手、肘、膝盖帮你做全身的拉伸，，，，，不像有些地方光是按肉。。。。你能听到自己枢纽“嘎达”响，，，，，但做完之后，，，，，整个身子就跟重新组装过一样，，，，，特殊舒展、轻松，，，，，适合久坐办公室、全身僵硬的你。。。。价钱小贵（600多），，，，，但我以为值这个体验价。。。。
怎样判断它“素”：平台项目清一色泰式推拿分类，，，，，流程先容详细，，，，，有差别时长可选。。。。电话预约时，，，，，客服会仔细询问你的受力情形和有没有旧伤，，，，，很是专业。。。。
第二家：藏在东四胡同里的“元一瞽者推拿”
为啥推荐：手法精准、性价比高、口碑老店。。。。这家是外地朋侪推荐的，，，，，在一个胡同的小院里，，，，，不起眼，，，，，但内里干清洁净。。。。师傅都是履历富厚的瞽者推拿师，，，，，手就是他们的眼睛。。。。我肩颈欠好，，，，，师傅一上手就说“你这第几节颈椎有点错位，，，，，筋都粘住了”，，，，，然后一顿操作，，，，，酸爽得我龇牙咧嘴，，，，，但做完脖子连忙就能无邪转动了。。。。感受是真治病缓解，，，，，不是光图惬意。。。。价钱很亲民，，，，，一百多就能按一个钟。。。。
怎样判断它“素”：店名就叫“瞽者推拿”，，，，，功效指向性极强。。。。店里就是简朴的推拿床和白墙，，，，，没有任何暧昧气氛。。。。来的都是老街坊或者转头客，，，，，各人都安平悄悄排队等位，，，，，气氛特殊好。。。。
FAQ（你肯定还想问这些）：
Q：男的女的做SPA有区别吗？？？？一个人去清静不？？？？
A：在正规“素SPA”里，，，，，项目自己没区别，，，，，但你可以选择技师性别。。。。许多店都提供男女技师可。。。。，，，，预约时说明就行。。。。一个人去很是清静，，，，，正规店最怕惹贫困，，，，，服务流程都有标准，，，，，甚至不可关门。。。。
Q：一般价钱几多算合理？？？？会不会有隐藏消耗？？？？
A：在北京，，，，，一次60-90分钟的正规全身推拿/SPA，，，，，价钱在200-600元之间都算常见区间。。。。高端情形、入口精油、技师资历深的会靠近上限。。。。只要进的是正经店，，，，，明码标价，，，，，就没有隐藏消耗。。。。他给你推会员卡你可以直接拒绝，，，，，不办也不影响服务。。。。
Q：听不懂行话咋办？？？？进去咋相同？？？？
A：最好的相同就是“不懂装懂”！你就直接说：“我是第一次来，，，，，就想做个正规的全身推拿，，，，，手法好、力度够的，，，，，您给我推荐个合适的项目就行。。。。” 把你的焦点需求（正规、推拿、受力水平）说清晰，，，，，让对方给你推荐，，，，，这最省心。。。。
Q：怎么找这些靠谱的店？？？？
A：我的履历是：优先看公共点评/美团上“五星”的店，，，，，然后重点看“最新评价”和“带图评价”。。。。尤其是那些用户写了长长体验文、分享详细感受的，，，，，比纯粹说“很好”的参考价值大得多。。。。我分享的那两家，，，，，都是这么“淘”出来的。。。。
可算是叨叨完了！? 总归一句话：在北京，，，，，想找个舒坦又清静的“素SPA”，，，，，你就记着“看平台、打电话、信口碑”这九字真言，，，，，避开那些名字暧昧、照片模糊、语言含混的店，，，，，直奔那些项目清晰、评价着实、相同直率的地方去，，，，，准没错！
希望我这三次踩坑换来的履历，，，，，能给你省下不少冤枉钱和闹心事儿！以为管用，，，，，记得珍藏分享给身边需要的朋侪哇！咱下回再唠点别的着实的！?