哎哟，，，恁是不是也老刷到那些spa会所嘞广告，，，看着里头人享受嘞样，，，心里痒痒嘞，，，但又怕进去一问价，，，吓一跳，，，不敢吭声了？ ？？？？？? 俺以前也是这样！厥后咬牙试了几回，，，也算半个“过来人”了。。。今儿个咱就关住门，，，好好喷喷，，，在咱这地界儿，，，想正儿八经做回全身spa，，，从百十块到上千块，，，这里头嘞门道，，，俺给恁叨叨清晰。。。
先说说俺第一次去嘞履历，，，那可真是“刘姥姥进大观园”。。。? 朋侪宴客，，，去嘞是个看着可高等嘞地儿。。。进门啥也不懂，，，人家递过来一本老厚嘞册子，，，上头名堂可多：啥子“巴厘岛古法”、“泰式瑜伽”、“经络热石”…… 价钱从588一起标到1888！俺其时心里直打鼓，，，最后硬着头皮点了其中心价。。。做完是得劲，，，但掏钱嘞时间，，，那叫一个肉疼。。。?
甭管店大门脸小，，，价钱主要看这几样：地段、装修、项目时长、用嘞工具。。。俺给恁划拉个或许，，，恁心里先有个数。。。
1. 经济实惠型（或许100-300块钱）
这种一般在社区边上、或者一些老式澡堂子升级嘞地方。。。门头可能不太起眼，，，但做的多是街坊生意。。。全身spa主要是推油推拿，，，用嘞是通俗嘞推拿精油，，，时间60-90分钟。。。师傅手法着实，，，劲儿大，，，主打一个解乏。。。你要是腰酸背疼，，，想让人给狠狠按按，，，这儿是首选。。。但情形可能较量吵，，，装修简朴，，，别指望有啥水果点心。。。
2. 中端恬静型（或许300-600块钱）
这是最多人选择嘞档位，，，也是坑较量多嘞区域！?
一般开在阛阓周围或者写字楼里。。。装修不赖，，，有单独嘞房间，，，有淋浴。。。项目名头也好听，，，好比“芬芳精油spa”、“草本热敷spa”。。。时长一般是90分钟。。。这里头嘞水分，，，就在“精油”和“附加服务”上。。。自制嘞套餐用基础油，，，贵的套餐就说用的是入口单方精油。。。有的还会在历程中推荐你加个“姜敷”、“头疗”，，，一加就是百十块。。。俺嘞履历是，，，就选最基础嘞套餐，，，别的啥都不加，，，性价比最高。。。
3. 高端享受型（700块钱往上，，，上不封顶）
这就不必多说了，，，星级旅馆里头、或者独门独院嘞那种养生会所。。。从进门最先，，，服务就纷歧样。。。房间带浴缸、泡浴，，，用的产品确实能叫上名牌。。。项目时间长达120分钟甚至更久。。。除了推拿，，，可能会有去角质、裹肤、音疗冥想这些花活。。。你花钱买嘞，，，一大都是情形和服务，，，放松嘞体验感确实好。。。但说句大真话，，，论纯粹解乏推拿嘞效果，，，它跟300块嘞未必有实质区别。。。
俺可是踩过雷嘞人，，，用教训给恁总结几点，，，瞪大眼瞅好喽！
第一大坑：团购价是“钩子”。。。? 你在网上看到嘞99元体验券，，，大都只能做局部（像肩颈）或者时间很短（30分钟）。。。你一去，，，人家可热情，，，但按到一半就会说“您这个部位很堵，，，需要做全身才有用”，，，然后最先推荐原价项目。。。这一套下来，，，你最终花嘞钱，，，往往比直接去还多！?
第二大坑：办卡陷阱深似海。。。? “哥/姐，，，办张卡吧，，，这次直接打五折！” 听着老得劲对差池？ ？？？？？但一次充值最少三五千。。。等你办完卡，，，可能过俩月店就悄悄关门了，，，或者当初给你服务嘞好技师都走了。。。俺身边可不止一个朋侪吃这个亏。。。记。。。再优惠，，，也先只买次卡，，，别容易办大额储值卡！
第三大坑：神秘嘞“先生费”。。。? 有些店会说，，，通俗技师是一个价，，，但她们这有从外地请来嘞“先生”、“巨匠”，，，手法更厉害，，，要特殊加收“先生费”，，，动不动就加收30%-50%。。。要俺说，，，除非你真是资深玩家，，，能品出细微差别，，，否则完全没须要。。。许多先生，，，可能就是上个班化个名罢了。。。
喷了这么多，，，恁该问了：那究竟该咋。。。 ？？？？？别急，，，干货来了！
第一，，，看店先看“点评数目”而不是“评分”。。。? 一家店若是能有上千条真实评价，，，就算评分是4.5分，，，也比一个只有几十条评价但满分5.0嘞店要靠谱。。。评价多，，，说明经受了市场磨练，，，价钱和水平相对稳固。。。多翻翻带图嘞、时间长嘞追评，，，那才是真实体验。。。
第二，，，直接打电话问“最自制嘞全身spa套餐是什么？ ？？？？？包括啥？ ？？？？？”? 别欠盛意思，，，这是你的权力。。。电话里听对方咋先容，，，能判断出这家店着实不着实。。。若是对方支支吾吾，，，或者一个劲儿让你到店再说，，，那你就要多留个心眼了。。。
第三，，，捉住“新店开业”和“淡季事情日”嘞时机。。。? 新店为了攒人气，，，活动力度最大，，，并且装备和情形都是新嘞。。。每周一到周四下昼，，，是spa馆最闲嘞时间，，，这时间去，，，不但能享受清静情形，，，有时间技师为了冲业绩，，，服务会更专心，，，时间也可能给得足。。。这可是巴窘索出来嘞小窍门！?
第四，，，清晰表达自己嘞需求。。。? 进去别怯场，，，直接跟技师说：“俺最近老加班，，，肩膀和腰不得劲，，，您多给按按这儿。。。”“俺不吃劲，，，手法轻一点。。。” 你相同得越清晰，，，这次消耗嘞知足度就越高，，，钱花得就越值。。。
问：男嘞跟女嘞做spa，，，价钱一样不？ ？？？？？项目有啥纷歧样？ ？？？？？
答：在正经嘞养生spa馆，，，价钱基本一样，，，项目也大同小异。。。主要区别在于，，，女宾可能多一些“暖宫养护”、“精油开背”这类项目，，，男宾可能着重“肾部保养”、“枢纽调理”。。。但焦点都是推拿放松。。。若是一家店男女价钱差别重大，，，或者项目形貌迷糊暧昧，，，那你就要小心了，，，它可能不是正经做spa嘞。。。
问：第一次去做，，，有啥要注重嘞？ ？？？？？会不会尴尬？ ？？？？？
答：别主要！流程一般是：到店确认项目→进房间换一次性亵服（或自己嘞宽松衣服）→趴着或躺着最先→竣事后可淋浴。。。全程有毛巾遮掩，，，只露出需要推拿嘞部位，，，隐私都有包管。。。你只需要放松，，，想睡就睡。。。唯一可能尴尬嘞是，，，若是技师找话题跟你谈天，，，你又不想聊，，，可以直接客套地说“有点困，，，想休息一下”，，，各人都懂。。。
问：或许多久做一次较量合适？ ？？？？？
答：这看个人需求和钱包厚度。。。若是纯粹是缓解疲劳、放松肌肉，，，通俗上班族两周一次或一个月一次就足够了。。。若是是想调理某个身体问题（好比颈椎。。。，，，那需要凭证理疗师嘞建议，，，可能前期需要一周一次，，，麋集调理。。。万万别上头，，，把它当日常消耗，，，那可不是咱通俗老黎民能扛住嘞。。。
说究竟，，，全身spa就是个消耗，，，不是生涯必需品。。。它嘞价钱，，，买的是一段时间的放松、专业的手法、尚有被人服务嘞感受。。。从百十块到上千块，，，丰俭由人。。。
俺个人以为，，，找一个手法靠谱、收费透明、离家或离公司不远嘞中端店，，，按期去放松一下，，，是最划算也最可一连嘞选择。。。别妄想一时嘞自制或者奢侈，，，清晰自己嘞需求，，，捂好自己嘞钱包，，，才华每次都能笑着进去，，，得劲儿着出来。。。?
希望俺嘞这些大真话，，，能帮恁擦亮眼，，，少花冤枉钱，，，真正享受到spa带来嘞那份舒坦。。。下次要是试到了啥好地方，，，也记得来跟俺喷喷空。。。