哎哟 ，，，，， ，说到北仑推拿保健SPA ，，，，， ，我怕是有点讲话权哦！为啥子嘞？？？？还不是由于前两年在厂里头盯生产线 ，，，，， ，搞得腰杆不是腰杆 ，，，，， ，颈子不是颈子 ，，，，， ，恼火得很！? 于是乎 ，，，，， ，我就踏上了在北仑寻找“巴适”推拿店的征途 ，，，，， ，冤枉钱花过 ，，，，， ，逍遥也享受过。。。。。今天就跟各人摆一哈 ，，，，， ，咋个在北仑找到正经、惬意、又不烧人的推拿保健SPA。。。。。
我先说明 ，，，，， ，我找的都是正儿八经的推拿店 ，，，，， ，那些歪门邪道的 ，，，，， ，躲都躲不赢！我分享的 ，，，，， ，是真正能让你放松筋骨、缓解疲劳的地方。。。。。
第一家：富邦广场边上的“古法推拿”? ??♂?
这家是我试过的第一家 ，，，，， ，先生傅听说以前是在中医院做的。。。。。手法是真到位 ，，，，， ，力度也足 ，，，，， ，专按你的酸痛点。。。。。我头回去 ，，，，， ，师傅一摸我肩颈就说：“小伙子 ，，，，， ，电脑前头坐久了嘛 ，，，，， ，筋肉都僵了。。。。。”按的时间又酸又痛 ，，，，， ，按完出来 ，，，，， ，哎呀 ，，，，， ，感受脑壳都轻了两斤！他们家装修一般 ，，，，， ，但胜在手艺硬。。。。。价钱嘛 ，，，，， ，中式推拿或许120块一个钟 ，，，，， ，在富邦那片算着实的。。。。。
第二家：凤凰山周围的泰式SPA馆? ?
这家情形就逍遥多了 ，，，，， ，一进去就闻到精油香 ，，，，， ，音乐也轻柔。。。。。做的古法泰式推拿 ，，，，， ，技师会用手肘、膝盖帮你拉伸 ，，，，， ，种种“瑜伽行动” ，，，，， ，把你“掰”得咔咔响 ，，，，， ，可是掰完通体愉快！适合喜欢拉伸、想放松全身的。。。。。价钱小贵 ，，，，， ，90分钟要300左右 ，，，，， ，但无意享受一盘 ，，，，， ，照旧值得。。。。。
第三、四、五家：划分是小区里的瞽者推拿、商务区的连锁店、沐浴中心里的SPA...
篇幅有限 ，，，，， ，我简朴说。。。。。小区里的瞽者推拿性价比最高 ，，，，， ，七八十块一小时 ，，，，， ，就是地方小。。。。。连锁店（像某某良子之类的）流程标准 ，，，，， ，但师傅水平不稳固。。。。。沐浴中心的SPA ，，，，， ，情形顶配 ，，，，， ，推拿是套餐的一部分 ，，，，， ，适合宴客或者彻底放松 ，，，，， ，单人消耗不低。。。。。
找推拿店 ，，，，， ，最怕啥子？？？？一是遇到不正规的 ，，，，， ，二是钱花了没效果 ，，，，， ，三是隐性消耗。。。。。我来给你摆几点履历：
第一 ，，，，， ，看招牌和点评。。。。。? ?
那种灯光粉嘟嘟、招牌字都看不清的 ，，，，， ，直接过！多看公共点评和美团的真适用户评价 ，，，，， ，特殊是带图的差评 ，，，，， ，重点看。。。。。专门看有没有人诉苦“推销办卡”或者“服务缩水”。。。。。
第二 ，，，，， ，进门先问清 ，，，，， ，拒绝“朦胧美”。。。。。? ?
进去之后 ，，，，， ，莫要虚 ，，，，， ，直接问：“你们有啥子项目？？？？价钱表我看一哈。。。。。”正规店都有明码实价的项目单。。。。。重点问清晰：时间是多久（是60分钟照旧50分钟？？？？） ，，，，， ，包括哪些内容（是纯推拿照旧带洗脚？？？？） ，，，，， ，有没有特另外用度（好比一次性用品、精油要不要加钱）。。。。。
第三 ，，，，， ，技师选择有门道。。。。。
可以的话 ，，，，， ，只管选先生傅 ，，，，， ，特殊是做中医推拿的。。。。。年轻娃儿手法可能没得那么透。。。。。若是推拿的时间 ，，，，， ，技师一直跟你吹捧 ，，，，， ，喊你办五千一万的卡 ，，，，， ，你心头就要小心了 ，，，，， ，真正的先生傅 ，，，，， ，精神都在你穴位上！
许多人搞不懂“推拿”、“推拿”、“SPA”区别是啥 ，，，，， ，进去就抓瞎。。。。。我简朴给你理一哈：
中式推拿/推拿：主打一个“力大无限” ，，，，， ，针对颈肩腰腿劳损 ，，，，， ，疏通经络。。。。。适合我这种“劳苦公共” ，，，，， ，那里痛按那里。。。。。追求手感和效果的选这个。。。。。
泰式推拿：主打一个“拉伸舒展” ，，，，， ，种种掰扯 ，，，，， ，像做了套被动瑜伽。。。。。适合身体僵硬、想增添柔韧性的人。。。。。
精油SPA：主打一个“放松气氛” ，，，，， ，用精油推背 ，，，，， ，香香的 ，，，，， ，手法温柔 ，，，，， ，重点是放松情绪 ，，，，， ，助眠。。。。。适合女娃娃或者压力大、想睡个好觉的人。。。。。
以是你进去之前 ，，，，， ，先想好 ，，，，， ，你今天是想“治病”（选中式） ，，，，， ，照旧想“松筋骨”（选泰式） ，，，，， ，照旧想“放松睡一觉”（选SPA）。。。。。莫要被人家一忽悠 ，，，，， ，就选了最贵的。。。。。
1. 第一次去推拿 ，，，，， ，会不会很痛哦？？？？主要得很咋办？？？？
放轻松！痛不痛 ，，，，， ，你可以随时跟师傅说。。。。。以为重了就说“轻点” ，，，，， ，以为那里特殊酸胀就指给他。。。。。正规师傅都会调解。。。。。第一次去 ，，，，， ，就选个基础的中式或泰式试试水。。。。。
2. 或许啥子价钱是合理的？？？？怕被烧。。。。。
在北仑 ，，，，， ，通俗的中式/泰式推拿 ，，，，， ，60-90分钟 ，，，，， ，价钱在80-180元之间是常见区间。。。。。连锁店、情形好的会靠近上限。。。。。精油SPA普遍在200元以上。。。。。若是低得离谱（好比三四十块一小时）或者高得吓人 ，，，，， ，都要多问两句。。。。。
3. 咋个判断一家店正不正规？？？？
记着几个点：有明亮的招牌和明确价目表、技师着装统一正规、不谈不对规服务、不过分推销办卡。。。。。进去后感受气氛是放松康健的 ，，，，， ，不是暧昧的 ，，，，， ，基本就靠谱。。。。。
最后唠叨两句 ，，，，， ，在北仑找推拿保健SPA ，，，，， ，莫要妄想“歪”的自制 ，，，，， ，也莫要被花里胡哨的装修唬住。。。。。真正的放松 ，，，，， ，是身体和心里都舒坦。。。。。像我 ，，，，， ，现在基本牢靠去一两家手艺好的 ，，，，， ，一个月去放松一两次 ，，，，， ，比喝酒打牌康健多了。。。。。
希望我这篇掏心窝子的分享 ，，，，， ，能帮你这个在北仑打拼的“打工人” ，，，，， ，找到真正扫除疲劳的地方。。。。。身体是革命的资源 ，，，，， ，对自己好点 ，，，，， ，巴适得板！? 按完了 ，，，，， ，记得喝杯温水 ，，，，， ，莫要马上吹凉风哦！