哎妈呀， ，，，，大兄弟老妹儿们， ，，，，今儿咱不唠别的， ，，，，就唠点着实嗑！? 总瞅见有人搁网上搜“50岁的妇女玩着惬意么”， ，，，，我一瞅这词儿， ，，，，心里就“咯噔”一下。。。。这问的， ，，，，它不全是谁人意思！咱今儿就掰扯掰扯， ，，，，咱50岁上下的姐们儿， ，，，，咋样玩才华真叫一个“得劲儿”、一个“舒坦”！我自个儿就是刚迈过这个坎儿的人， ，，，，跟几个老姐妹儿没少琢磨， ，，，，这里头的道道儿， ，，，，可深了去了！
你可拉倒吧！可别学那帮小年轻， ，，，，搞啥“特种兵旅游”， ，，，，那是真能要了咱的老腰！? 我闺蜜“张姐”， ，，，，去年非不平老， ，，，，随着闺女爬泰山， ，，，，从红门硬是走到了南天门。。。。你猜咋的？？ ？？？回来在床上趴了三天， ，，，，膝盖肿得跟发面馒头似的， ，，，，光买膏药就花了小五百， ，，，，这哪是玩啊， ，，，，这是遭罪去了！
以是说， ，，，，咱这个岁数玩， ，，，，“惬意”的大条件就是量力而行。。。。啥雪山潜水、极限挑战， ，，，，咱看看视频就得啦！咱的惬意， ，，，，是慢悠悠地逛， ，，，，滋儿咋地吃， ，，，，妥妥帖帖地歇着。。。。选地方， ，，，，主要看茅厕干不清洁、路平不平、有没有地方能随时坐下歇脚。。。。这比看啥网红景点都主要！
你可别以为咱这岁数就只能逛公园、跳广场舞。。。；；；Ｃ枚嘧拍， ，，，，要害是得找对咱自个儿的兴趣。。。。
头一桩， ，，，，养心游。。。。? 我特自得去那种有山有水、人还不咋多的地儿。。。。例如说找个温泉民宿， ，，，，白天泡得骨头缝都酥了， ，，，，晚上跟老姐妹儿喝点小茶、唠唠知心磕。。。。那心里的舒坦劲儿， ，，，，比买啥包都强！再不就找个古镇， ，，，，不赶路， ，，，，就住下， ，，，，早上看雾气， ，，，，晚上看星星， ，，，，手机一关， ，，，，那才叫真给自己放假。。。。??♀?
第二桩， ，，，，口福游。。。。? 为口吃的专门跑一趟， ，，，，值不值？？ ？？？太值了！我跟几个“馋猫”姐妹， ，，，，上回就为了吃一口隧道的淮扬菜， ，，，，专门跑了趟扬州。。。。早上“皮包水”（吃早茶）， ，，，，晚上“水包皮”（泡澡）， ，，，，一天三顿不重样， ，，，，回来一上秤胖了三斤， ，，，，但心里那叫一个知足！这惬意， ，，，，是长在舌头尖儿和心坎儿上的。。。。
第三桩， ，，，，姐妹淘“作妖”游。。。。? 谁说照相、穿漂亮衣裳是年轻人的专利？？ ？？？咱也支棱起来！我们有个“斜阳红辣妹团”， ，，，，出门前都相互照料衣裳， ，，，，专找那些颜色鲜亮、风物好的地儿， ，，，，可劲儿拍！不必担心别人瞅， ，，，，咱自个儿乐呵就行。。。。拍完发朋侪圈， ，，，，点赞谈论刷刷的， ，，，，那成绩感， ，，，，杠杠的！?
光知道玩啥不可， ，，，，详细咋操办， ，，，，这里头学问才大呢！
首先， ，，，，行程必需“稀”。。。。? 万万别把日程排得跟上班打卡似的。。。。一天正经安排一个主要活动就够够的了， ，，，，上下昼都得留出大把“磨蹭”的时间。。。。万一碰上个喜欢的地儿， ，，，，想多坐一会儿呢？？ ？？？万一走累了想回旅馆躺会儿呢？？ ？？？这空余时间就是给“惬意”留的地儿。。。。
其次， ，，，，把钱花在刀刃上。。。。? 咱不穷游， ，，，，但也不当冤大头。。。。旅馆和交通， ，，，，这是包管惬意的基石， ，，，，该花就得花。。。。选个位置利便、清洁隔音的旅馆， ，，，，比你逛十个免费景点都强。。。。飞机高铁只管选白天时段， ，，，，别为省俩钱儿坐红眼航班， ，，，，那真是伤敌八百自损一千。。。。至于用饭买工具， ，，，，随缘随性， ，，，，兴奋就好。。。。
最后， ，，，，也是最主要的——结伴。。。。? 一定得找那种性情对路、消耗看法差未几、还能相互照应的“铁子”一起去。。。。要是找个走两步就诉苦、吃啥都嫌贵的， ，，，，那你这趟旅行基本就毁了。。。。好旅伴， ，，，，是旅途惬意度的“放大器”！
1. 问：一个人出去， ，，，，是不是不得劲儿啊。。？？ ？？？
答：哎呦， ，，，，那可太得劲儿了！一个人自在啊， ，，，，想干啥干啥， ，，，，不必迁就谁。。。。现在啥APP都有， ，，，，清静上多注重， ，，，，住正规地方， ，，，，一个人旅行那叫一个“疗愈”， ，，，，试试你就知道了！
2. 问：这岁数了， ，，，，还妆扮照相， ，，，，怕别人笑话咋整？？ ？？？
答：谁笑话？？ ？？？让他笑话去！咱自个儿兴奋是第一位的。。。。美了一辈子， ，，，，到啥时间都有美的权力。。。。你自信大方地往那一站， ，，，，拍出来的照片指定悦目， ，，，，信我的！
3. 问：怕体力跟不上， ，，，，拖累孩子或者朋侪咋办？？ ？？？
答：以是咱才要提前说好啊。。。“炎约旱那樾胃冒檫朊魅妨耍骸拔易叩寐， ，，，，得经常歇着。。。。”真正的朋侪和孝顺的孩子， ，，，，都会明确并且照顾你的。。。。一起玩， ，，，，惬意和开心是配合的， ，，，，不是谁的肩负。。。。
以是啊， ，，，，老妹儿们， ，，，，甭管网上咋问。。。。咱“50岁女人”玩起来， ，，，，那必需能惬意， ，，，，并且能玩出花儿来！? 要害就是认清自己、取悦自己、安排自己。。。。别再纠结那些有的没的， ，，，，找个晴天， ，，，，约上对的人， ，，，，或者就你自个儿， ，，，，出发吧！这天下悦目的地儿、好吃的玩意儿多着呢， ，，，，等着咱去逐步享受。。。。这往后的日子， ，，，，咱就得怎么舒坦怎么来， ，，，，咋得劲儿咋活！