哎呀妈呀，，， ，，大妹子们，，， ，，最近是不是总刷到“中医养生精油SPA”？？？？？心里头刺挠，，， ，，想试试又犯嘀咕：这玩意儿究竟管不管用。 。。。。？？？？？按一回得几多钱？？？？？别是忽悠人的吧？？？？？? ? 别急，，， ，，姐跟你们一样！之前也是肩膀硬得像扛了袋大米，，， ，，脖子僵得转不动，，， ，，让闺蜜生拉硬拽去体验了一回。 。。。。。好家伙，，， ，，这一试不要紧，，， ，，还真让我挖到宝了！今儿个就搁这儿，，， ，，掏心窝子跟列位姐妹掰扯明确，，， ，，这里头究竟有啥门道，，， ，，咱这钱花得值不值！??♀?
我先说我的情形。 。。。。。生完娃之后，，， ，，那真是感受身体被掏空，，， ，，晚上睡欠好，，， ，，白天没精神，，， ，，后背那块儿肌肉揪着疼，，， ，，贴啥膏药都欠好使。 。。。。。闺蜜就说了：“你别老硬扛，，， ，，去试试谁人连系了中医手法的精油SPA，，， ，，跟通俗推拿两码事！”我其时也是将信将疑，，， ，，心想着“不就是抹点油按按么，，， ，，能有多神？？？？？”? 效果做完一次，，， ，，当天晚上睡得那叫一个沉，，， ，，后背那股子紧巴劲儿松了一泰半！这下我可来兴趣了，，， ，，厥后特意又去了好几回，，， ，，跟店里那位有十几年履历的先生傅唠得透透的，，， ，，这才整明确，，， ，，人家这不是玄学，，， ，，是实打实的中西连系学问！
可别一听“SPA”就以为是美容院瞎搅人的。 。。。。。真正的中医养生精油SPA，，， ，，那是“中西合璧”的细腻活儿。 。。。。。
首先，，， ，，精油不是随便闻着香就行，，， ，，那是“药用”的！? 先生傅跟我说，，， ，，他们用的精油，，， ，，许多是单方精油，，， ，，好比真正放松肌肉的“薰衣草”、“马郁兰”，，， ，，活血的“生姜”、“黑胡椒”，，， ，，再凭证你的体质情形，，， ，，用基础油协调在一起。 。。。。。像我这种产后又带娃劳累的，，， ，，师傅给调的就是以舒缓神经、活血化瘀为主的配方，，， ，，一闻谁人味儿，，， ，，跟阛阓里卖的花香精油完全纷歧样，，， ，，有一股子草药般的平静感。 。。。。。
其次，，， ，，手法是纯粹的中式经络手法，，， ，，不是瞎揉！? 师傅的手一搭上来，，， ，，不是上来就使劲，，， ，，而是先顺着你的膀胱经、胆经逐步探，，， ，，找那些发僵、有疙瘩结节的“堵点”。 。。。。。找到了，，， ，，再用指节、肘部，，， ，，配合着温热的精油，，， ，，一点点给你推散开。 。。。。。那感受，，， ，，又酸又胀又有点疼，，， ，，但疼完了是特殊通透的松快！师傅一边按还一边说：“你看，，， ，，你这块儿堵得厉害，，， ，，是不是平时这儿最疼？？？？？”说得那叫一个准！
最后，，， ，，它有个“前诊后嘱”的流程，，， ，，特殊像看中医。 。。。。。? 做之前，，， ，，靠谱的理疗师会详细问你：“睡眠咋样？？？？？怕冷怕热？？？？？平时那里不惬意？？？？？最近压力大不大？？？？？”? 这是在给你“辨证”。 。。。。。做完之后，，， ，，还会告诉你：“你这是肝气郁结，，， ，，回去多用热水泡泡脚，，， ，，别老生气。 。。。。。” 我头一回听到“肝气郁结”以为挺玄，，， ，，厥后一查，，， ，，跟我爱生闷气、胸肋胀的症状完全对得上，，， ，，这才服了。 。。。。。
广告都吹得天花乱坠，，， ，，咱得看现实效果。 。。。。。以我做了小半年的履历看，，， ，，它解决的不是“病”，，， ，，而是那种“说不清道不明”的亚康健状态。 。。。。。
头一个，，， ，，也是我最受益的：睡眠质量蹭蹭往上涨！? 我以前是“入睡难题户”，，， ，，脑子里跟放影戏似的。 。。。。。做完SPA那天晚上，，， ，，沾枕头不到十分钟就着，，， ，，一觉能睡到大天亮，，， ，，中心都不带醒的。 。。。。。先生傅说，，， ，，这是由于推拿疏通肝经和心包经，，， ，，把郁结的“气”顺开了，，， ，，神就安了。 。。。。。我一连做了一个月（每周一次），，， ，，睡眠基本就调解过来了，，， ，，现在哪怕不去，，， ，，也能睡个七七八八。 。。。。。
第二个，，， ，，是真的能缓解那种深层的肌肉疲劳和僵硬。 。。。。。? 咱们上班、带娃，，， ，，总是坚持一个姿势，，， ，，肌肉它是“影象”的，，， ，，会形成顽固的结节。 。。。。。通俗推拿可能只是其时惬意，，， ，，过两天又回去了。 。。。。。但这种经络精油SPA，，， ，，是冲着把结节揉开、把经络疏通去的。 。。。。。我肩颈谁人大硬块，，， ，，按到第四次的时间，，， ，，显着感受变小、变软了，，， ，，现在扭头“嘎巴”响的时间都少了。 。。。。。这玩意儿，，， ，，你得坚持，，， ，，指望一次就好，，， ，，那不可能，，， ，，但坚持一个疗程（一般8-12次），，， ，，身体会给你惊喜。 。。。。。
第三个，，， ，，是整个人情绪会平稳不少。 。。。。。? 这个挺神奇的。 。。。。。每次做完，，， ，，感受心里头那股无名火、那种焦躁感，，， ，，能下去一泰半。 。。。。。先生说这是精油分子和推专长法配相助用，，， ，，疏解了“肝气”。 。。。。。用我的明确话说，，， ，，就是身体舒坦了，，， ，，心情自然就好了一泰半。 。。。。。这比吃啥补品都强。 。。。。。
这行水也不浅，，， ，，啥人都敢说自己会“中医养生”。 。。。。。姐妹们，，， ，，擦亮眼睛，，， ，，记着下面这几条，，， ，，能帮你避开99%的坑！
第一，，， ，，先看“人”再看店！技师比装潢主要一万倍！? 装修再豪华，，， ，，技师是半路落发、培训俩月就上岗的，，， ，，白扯。 。。。。。进去先大大方方问：“咱们这儿的理疗师，，， ，，有中医配景或者专业的推拿师资格证吗？？？？？做多久了？？？？？”? 好的先生傅，，， ，，手上是有“功夫”的，，， ，，你一搭话就能感受出来，，， ，，他说的都是“气虚”、“血瘀”、“经络”这些着实话，，， ，，而不是光跟你推销办卡。 。。。。。我厥后牢靠找的谁人大姐，，， ，，就是中医推拿专业结业的，，， ，，干了十几年了，，， ，，手法又准又稳。 。。。。。
第二，，， ，，价钱要透明，，， ，，拒绝“套娃”消耗。 。。。。。? 正规的地方，，， ，，价目表一定是在墙上显着确白贴着的，，， ，，好比“中医经络疏通SPA 90分钟，，， ，，XXX元”。 。。。。。若是对方吞吞吐吐，，， ，，说什么“看您用哪种精油”、“看哪位先生”，，， ，，或者说“我们这有XXX、XXX套餐更划算”，，， ，，你就要小心了。 。。。。。我常去的那家，，， ，，一次90分钟，，， ，，价钱在380到580之间，，， ，，凭证用的精油和理疗师资历略有差别，，， ，，但第一次去你就知道要花几多钱，，， ，，心里有底。 。。。。。
第三，，， ，，感受历程和效果。 。。。。。? 真正好的调理，，， ，，历程是“痛并快乐着”，，， ，，那种酸胀痛是在你能遭受的规模内，，， ，，并且做完之后有一连的轻松感。 。。。。。若是按的时间光剩下疼，，， ，，按完皮肤又红又紫好几天不退，，， ，，或者按完其时惬意，，， ，，第二天更累，，， ，，那都差池劲。 。。。。。做完之后，，， ，，你应该感受精神恢复了一些，，， ，，而不是虚得只想睡觉。 。。。。。
1. 问：姐，，， ，，这玩意儿一次得多长时间？？？？？按的时间要脱光吗？？？？？
答：一次完整的，，， ，，一般是60到90分钟。 。。。。。不必脱光！一般就是脱到只剩亵服，，， ，，然后会给你盖上大毛巾或者浴巾，，， ，，只会露出需要操作的部位，，， ，，隐私；；；；；；ぷ龅枚纪茫，， ，，别扭捏，，， ，，放松就行。 。。。。。
2. 问：或许多久做一次合适。 。。。。？？？？？天天做行不？？？？？
答：可别天天做！? 身体疏通也需要时间恢复。 。。。。。先生傅的建议是，，， ，，调理期（感受特殊累的时间）可以一周一次；；；；；；保养期的话，，， ，，两周一次或一个月一次就足够了。 。。。。。这工具不是越勤越好，，， ，，过犹缺乏。 。。。。。
3. 问：所有人都能做吗？？？？？我姨妈期能做不？？？？？
答：不是！? 有严重心脏病、高血压、皮肤病的，，， ，，一定要提前说，，， ，，有些手法和精油不可用。 。。。。。姨妈期量大的那几天，，， ，，最好避开，，， ，，等快竣事了或者竣事后再做。 。。。。。孕妇也一定要找特殊懂孕妇推拿的专业人士，，， ，，不可瞎按。 。。。。。
总而言之，，， ，，大妹子们，，， ，，一个真正好的中医养生精油SPA，，， ，，它更像是一次深度的身体磨练和情绪梳理，，， ，，不是简朴的享受。 。。。。。它没法儿取代医院治。 。。。。。，， ，，但关于咱们这些被生涯、事情压得透不过气的现代女性来说，，， ，，是一个特殊靠谱的“续命”和“保养”方式。 。。。。。?
要害是要找到对的店，，， ，，遇到对的人。 。。。。。别嫌贫困，，， ，，多问问，，， ，，多看看。 。。。。。咱的钱和时间都得花在刀刃上，，， ，，不是吗？？？？？希望我这点大真话般的履历，，， ，，能帮到心里正长草的你们！有啥想问的，，， ，，咱谈论区再唠！祝各人都身体轻松，，， ，，吃嘛嘛香！?