哎呀妈呀 ， ，，，，老铁们！今儿个咱唠点着实的 ， ，，，，就说说这个“微信约跑群咋加”?。。你是不是也搁手机上搜过八百遍了 ， ，，，，效果找着不是死群就是广告群 ， ，，，，心里贼拉堵得慌？？？？别上火 ， ，，，，听哥跟你唠扯唠扯 ， ，，，，这都是俺当月朔步一步踩坑踩出来的履历 ， ，，，，保准儿给你整明确透亮的！
前阵子俺不是想磨炼身体嘛 ， ，，，，瞅着人家朋侪圈天天晒跑步打卡 ， ，，，，心里刺挠的。。我就寻思也加个约跑群 ， ，，，，有人一起跑还能相互监视。。好家伙 ， ，，，，这一找可倒好 ， ，，，，老费劲了！我让那些不靠谱的信息忽悠得团团转 ， ，，，，加了仨群 ， ，，，，俩是卖鞋的 ， ，，，，一个是发优惠券的 ， ，，，，真正跑步的一个没有?。。厥后我琢磨出门道了 ， ，，，，用了差未几一个月时间 ， ，，，，实测了种种办法 ， ，，，，最后乐成混进了5个外地活跃的约跑群 ， ，，，，最大的谁人有300多号人 ， ，，，，每周都组织活动。。我这不赶忙来跟你分享分享 ， ，，，，让你少走点弯路嘛！
你可别像没头苍蝇似的瞎搜啊！！我总结了几条贼好使的道道 ， ，，，，你挨个试试 ， ，，，，肯定能成。。
第一条道：从你身边儿的跑步APP下手。。像咕咚、Keep啥的 ， ，，，，里头都有“周围”或者“社区”功效。。我就搁Keep上 ， ，，，，找到一个同城的跑步圈子 ， ，，，，内里经常有人喊“微信群里唠啊” ， ，，，，你顺藤摸瓜 ， ，，，，私信谁人提倡人 ， ，，，，客套点儿问一句“哥/姐 ， ，，，，能拉俺进群不？？？？” ， ，，，，十有八九都能成。。我用这招 ， ，，，，头一回就加进了一个200多人的大群 ， ，，，，老有成绩感了！?
第二条道：线下活动才是黄金入口。。你注重注重体育场、公园啥的 ， ，，，，有没有啥“荧光夜跑”、“马拉松训练营”的活动。。脸皮厚点 ， ，，，，直接去加入！上回我在公园 ， ，，，，瞅见一帮人衣着统一样式的T恤跑步 ， ，，，，我就凑上去问：“年迈 ， ，，，，你们这是有组织的不？？？？”就这么简朴两句话 ， ，，，，人家就把我拉群里了。。这可是最靠谱、最没水分的办法 ， ，，，，群里全是实打实爱跑步的人。。数据上跟你说 ， ，，，，通过线下活动进的群 ， ，，，，活跃度能高达70% ， ，，，，比我之前瞎加的那些强老鼻子了！
第三条道：外地生涯平台别放过。。啥同城论坛、豆瓣同城小组 ， ，，，，你搜“都会名+跑步” ， ，，，，保准能挖到宝。。俺就在豆瓣小组里看到一个帖子 ， ，，，，问题是“XX区周三周五牢靠晨跑 ， ，，，，缺队友” ， ，，，，点进去一看 ， ，，，，回复里就有群二维码。。不过这里头水有点深 ， ，，，，你得学会分辨 ， ，，，，我后面专门跟你说咋分辨。。
找到蹊径只是第一步 ， ，，，，要害是你得能分清“李逵”和“李鬼”。。加了广告群不但闹心 ， ，，，，还可能受骗钱。。我吃过亏 ， ，，，，现在眼睛“毒”得很。。
首先 ， ，，，，看那群名和通告。。正经的约跑群 ， ，，，，名字一般都带地名和特征 ， ，，，，好比“铁西公园跑友会”、“浑南晨练小分队”。。通告里会写清晰规则 ， ，，，，好比每周几、几点、在哪儿荟萃 ， ，，，，跑步配速要求是啥。。要是群名花里胡哨 ， ，，，，通告空着或者全是商品链接 ， ，，，，你赶忙跑 ， ，，，，头也别回！我有个血泪教训 ， ，，，，加过一个叫“天下跑友一家亲”的群 ， ，，，，进去三天 ， ，，，，刷了五百条保健品广告 ， ，，，，气得我立马就退了。。?
其次 ， ，，，，进去先潜水 ， ，，，，看他们聊啥。。你进去别吭声 ， ，，，，先猫两天。。浚？？纯刺柑旒吐 ， ，，，，要是整天都是“这个鞋多钱”、“谁人课打折” ， ，，，，基本可以断定是广告群。。真正的跑友群 ， ，，，，聊的都是“今儿天气不错适合PB”、“谁脚踝不惬意我这儿有药膏”、“周末滨河路约起啊”。。那种气氛 ， ，，，，一搭话就能感受出来 ， ，，，，热乎、接地气儿。。
最后 ， ，，，，小心那种一进去就让你交钱的。。除非是那种正规跑团 ， ，，，，有统一服装、补给、包管的那种 ， ，，，，交个几十百来块的团费是合理的。。但要是进去没两天 ， ，，，，就有人私聊你 ， ，，，，让你交钱买课、入会、包管让你瘦 ， ，，，，百分之百是忽悠！你就记着 ， ，，，，真正的跑步圈子 ， ，，，，热情大于利益。。我待的那几个好群 ， ，，，，群主还经常自掏腰包给各人买水喝呢。。
哎呀 ， ，，，，找到靠谱群了 ， ，，，，可别由于不会来事儿让人给“踢”出来。。这里头的门道 ， ，，，，我也给你说道说道。。
头一条：做个有眼力见儿的新人。。进群先更手刺 ， ，，，，名堂就跟各人一样 ， ，，，，一般是“昵称-地区” ， ，，，，好比“大鹏-清静区”。。然后看群通告 ， ，，，，把规则读明确了。。在群里做个自我先容 ， ，，，，不必长篇大论 ， ，，，，就说“各人好 ， ，，，，我是新人XX ， ，，，，住周围 ， ，，，，喜欢跑步 ， ，，，，希望以后能跟各人一块儿跑 ， ，，，，请多看护” ， ，，，，再发个不大不小的红包（好比10块钱20个包） ， ，，，，气氛一下子就热闹了。。各人以为你这人“敞亮” ， ，，，，自然就愿意带你玩。。我当初就这么干的 ， ，，，，效果杠杠的！?
第二条：起劲自动加入活动 ， ，，，，别“躺尸”。。群里有活动通知 ， ，，，，能去只管去。。第一次去别怕羞 ， ，，，，自动打招呼。。跑步的时间 ， ，，，，找跟自己速率差未几的队友一起 ， ，，，，边跑边唠 ， ，，，，几回下来就熟了。。跑步是最容易交朋侪的运动 ， ，，，，没那么多虚头巴脑的。。我从一个人都不熟悉到现在在群里有好几个牢靠跑伴 ， ，，，，全靠脸皮“厚”和腿勤快。。
第三条：提供价值 ， ，，，，别光索取。。你别老在群里潜水 ， ，，，，无意分享点有用的 ， ，，，，好比“明天早上可能有雨 ， ，，，，各人出门带伞”、“中山广场那里修路 ， ，，，，咱们得绕一下”。。；蛘吣闩懿降氖奔 ， ，，，，拍点悦目的风物照发群里。。让各人以为你是个热心、对群有孝顺的人 ， ，，，，这样你的“群职位”就稳了。。在我们群 ， ，，，，有个哥们就由于每次活动都提前往占园地、给各人看包 ， ，，，，因缘老好了。。
Q1：我跑得慢 ， ，，，，怕跟不上 ， ，，，，人家能要我吗？？？？
A：把心放肚子里！绝大部分跑友群都特殊友好 ， ，，，，并且会分“快组”、“慢组”、“养生组”。。你进去就说自己是新手 ， ，，，，想随着慢组溜达 ， ，，，，各人只会接待你 ， ，，，，还会给你鼓劲。。跑步的圈子 ， ，，，，正能量居多。。
Q2：会不会有危险啊！？？？？特殊是女生。。
A：你的担心太对了！以是我才让你优先从线下活动和正规APP找。。进去之后 ， ，，，，前期只加入白天或者人多的大型整体活动 ， ，，，，别单独跟不熟悉的人约跑。。正规的群活动 ， ，，，，一般都是果真园地 ， ，，，，一大帮人呢 ， ，，，，清静得很。。
Q3：有没有那种不咋语言 ， ，，，，就看看别人打卡的群？？？？
A：有啊 ， ，，，，这种一般叫“打卡群”或者“监视群”。。气氛较量清静 ， ，，，，各人就发发跑步截图。。这种群你可以在豆瓣或者一些自律类的APP里找 ， ，，，，搜“跑步打卡监视”就能找到。。但这种群互动少 ， ，，，，想交朋侪就难了。。
Q4：我加了群 ， ，，，，但一直没通过 ， ，，，，是咋回事？？？？
A：两种可能。。一是群满了（一般群超200人就不可扫码进了 ， ，，，，得人拉）。。二是群主没望见。。若是是满员了 ， ，，，，你可以试着在申请理由里写详细点 ， ，，，，好比“在XX公园跑步 ， ，，，，想加入组织”。。若是没满 ， ，，，，耐心等一两天 ， ，，，，或者换个路子试试。。
Q5：进群必需买统一的衣服鞋子吗？？？？
A：绝对不是！万万别被忽悠了。。跑步 ， ，，，，穿自己惬意的就行。。只有一些很是正规、有赞助的跑团 ， ，，，，可能会要求加入特定角逐时穿统一服装。。平时磨炼 ， ，，，，完全自由。。谁要是拿这个说事 ， ，，，，你可得留个心眼儿。。
唠了这么多 ， ，，，，焦点就一点：想加微信约跑群 ， ，，，，别光在网上瞎找 ， ，，，，得线上线下连系 ， ，，，，带着心眼儿去分辨 ， ，，，，进了群就做个靠谱的人。。
跑步这事儿 ， ，，，，一个人跑得快 ， ，，，，一群人跑得远。。有个伴儿 ， ，，，，相互打个气 ， ，，，，扯个闲篇儿 ， ，，，，那坚持下来的劲儿都纷歧样。。我从当初找不着北 ， ，，，，到现在每周不跑都全身不得劲儿 ， ，，，，全靠这群可爱的跑友们。。
赶忙的 ， ，，，，按我说的要领试试去！祝你早点找到组织 ， ，，，，跑出快乐 ， ，，，，跑出康健?。。有啥不明确的 ， ，，，，随时再来问我 ， ，，，，咱这履历 ， ，，，，管够！