哎，，我说伙计们，，恁是不是也经常闻声“spa推拿”这词儿，，心里头直犯嘀咕：这究竟是个啥服务。。。。？ ？跟咱街口那瞽者推拿店是一回事儿不？ ？? 今儿个咱就好好说道说道，，掰扯清晰，，省得恁花钱的时间心里没谱，，叫人忽悠了还不自知！
前一段儿，，俺媳妇非拉着俺去体验一回，，说啥“放松一下”。。。。。俺那会儿心里想的就是“捏捏肩膀捶捶背”呗，，效果一去，，好家伙，，跟俺想得完全不是一码事儿！从那儿以后，，俺才算是对这“spa推拿”门儿清了。。。。。今儿个就把俺知道的、履历的，，都跟恁唠唠。。。。。?
首先咱得明确，，SPA推拿跟通俗保健推拿，，从根儿上就纷歧样。。。。。恁可以这样明确：
通俗推拿，，好比是饿了去吃碗烩面，，主打一个顶饱、得劲、解乏。。。。。针对的是你身上详细哪儿酸、哪儿疼，，师傅手法有劲，，目的明确，，就是给你“卸卸劲儿”。。。。。?
SPA推拿，，那就好比是去高级餐厅吃顿考究的法餐。。。。。它不但是解决“饿”，，更考究情形、气氛、流程、用的质料（精油）和整体的感受。。。。。它目的是让你重新到脚、从外到里都舒坦，，重点是“放松”和“享受”。。。。。
详细咋纷歧样？ ？俺给恁列列：
地儿纷歧样：通俗推拿可能就在临街小店，，SPA一般都在旅馆里、高级写字楼或者独门独院的会所，，一进门那股香味、灯光、音乐，，就先让你紧绷的神经松了一半。。。。。
流程纷歧样：通俗推拿，，躺下就开按。。。。。SPA可有一套！先得填个表，，问问你哪不得劲、对啥过敏。。。。。然后是净足礼，，用温水花瓣给你泡泡脚。。。。。接着可能蒸个桑拿或者冲个淋。。。。。，把毛孔翻开。。。。。最后才进入正题——推拿。。。。。按完了尚有茶点、休息。。。。。这一套下来，，没俩钟头出不来。。。。。
用的工具纷歧样：这是最大的区别！通俗推拿可能就用点推拿膏或滑石粉。。。。。SPA推拿用的是种莳植物精油！像薰衣草安神、柠檬草活络、生姜暖身…这些精油通过推拿能渗进去，，不但让皮肤滑溜，，尚有些调理身心的作用。。。。。俺上次用的就是生姜精油，，按完整个人暖烘烘的，，可中！
手法纷歧样：通俗推专长法力道大，，穴位精准。。。。。SPA推专长法更绵长、更温柔，，许多是沿着你身体肌肉、淋巴的走向，，用推、揉、按压的方式，，让你放松，，而不是“受罪”。。。。。
一说SPA，，可不止一种。。。。。里边儿的门道也多着嘞，，俺挑几个常见的给恁说说：
巴厘岛式推拿：这算是最着名、最普遍的一种。。。。。特色就是用长距离、缓慢而深层的揉捏和拉伸，，配合精油，，把你全身的主要结块逐步化开。。。。。适合第一次体验SPA的人，，禁止易踩雷。。。。。?
泰式古法推拿：这个不必精油！你得衣着宽松的衣服。。。。。推拿师会用手掌、胳膊肘、膝盖，，甚至脚，，来给你按压穴位，，还会把你摆成种种瑜伽似的姿势，，举行拉伸。。。。。酸爽水平较量高，，但做完感受筋骨都拉开了，，特殊通透！喜欢“受力”的伙计可以试试。。。。。
热石疗法：这个是俺媳妇的最爱！推拿师会用加热过的平滑黑曜石，，裹着精油在你背上转动、按压。。。。。谁人热力能透到肌肉深处，，驱寒祛湿，，惬意得能让你睡着！? 特殊适合咱这冬天怕冷、总以为身上僵僵的人。。。。。
精油推背：这个项目许多SPA馆都有，，算是英华项目。。。。。专注于你的背部，，用调配好的精油，，配合手法，，把脊背两侧的肌肉和结节仔细推开。。。。。按完感受背薄了，，气也顺了，，恒久坐电脑前的白领可待试试。。。。。
面部护理SPA：这就不但是身上了，，主要是脸。。。。。用高端的护肤品，，给你清洁、推拿、敷面膜。。。。。手法很轻柔，，重点是让你脸皮子水润透亮，，顺便也睡个好觉。。。。。
SPA好是好，，但也不自制。。。。。随便一两次，，大几百甚至上千就出去了。。。。。咋能选个靠谱的，，让钱花得值？ ？记着俺这几条：
先看口碑，，别看装修！门脸再漂亮，，不如老客户一句夸。。。。。多看看公共点评、美团上的真实评价，，特殊是带图带视频的，，尚有那些指出弱点的评价，，最有参考价值。。。。。?
“闻香识店”。。。。。一家好的SPA馆，，进去后的香味一定是让人放松、舒缓的自然植物精油味，，而不是刺鼻的香精味或者消毒水味。。。。。你一闻，，心能静下来，，这地儿就乐成一半了。。。。。
“盘问”理疗师。。。。。别欠盛意思，，在做之前，，可以跟理疗师聊几句。。。。。问问她干这行多久了、善于哪种手法、用的精油是啥牌子啥功效。。。。。专业的理疗师会对答如流，，并且能凭证你的状态给出建议。。。。。那种一问三不知的，，赶忙撤！
从基础项目试起。。。。。第一次去，，别整那些花里胡哨的，，就先做个最经典的巴厘岛式全身推拿。。。。。这是SPA的“基本功”，，能看出一家店的整体水平。。。。。以为好了，，下次再实验热石啊、泰式啊这些特色项目。。。。。
算好“时间账”和“体验账”。。。。。SPA卖的不是“推拿”那几十分钟，，而是完整的2-3小时的放松时光。。。。。你以为花这几百块钱，，买这几个小时的彻底逃离懊恼、身心舒缓，，值不值？ ？想明确这个，，掏钱的时间就不纠结了。。。。。
Q1：做一回SPA或许得几多钱？ ？贵不贵？ ？
A1：这得分地儿。。。。。一般阛阓里中等的SPA馆，，一次60-90分钟的全身推拿，，或许在300-600块钱。。。。。要是五星级旅馆里或者特殊高端的会所，，800到一两千都很常见。。。。。主要差在情形、精油品牌和服务细节上。。。。。
Q2：大老爷们儿去做SPA，，会不会不得劲？ ？
A2：哎呦，，这都啥年月了！SPA是给所有人放松的，，不是专给女的。。。。。俺去的那家，，男客人也不少。。。。。理疗师都专业得很，，啥时势没见过？ ？咱就是去享受服务、缓解疲劳的，，大大方方的，，一点问题没有！
Q3：有啥需要注重的不可？ ？
A3：有！饭前饭后一小时内最好别做，，否则按肚子不惬意。。。。。身上要是有大的伤口、皮肤病或者心脏病、高血压特殊厉害的，，一定要提前说！孕妇也得找专门的项目。。。。；；；；；Ｉ杏校，做完SPA多喝温水，，资助排毒。。。。。
Q4：SPA能治病不可？ ？
A4：可万万不可有这想法！? SPA主要是缓解疲劳、放松身心、辅助调理亚康健状态的。。。。。它是个高级的享受和保养，，不是医疗手段。。。。。真身上有病痛，，还得去医院找医生，，可不敢指望这个治。。。。。
说究竟，，SPA推拿究竟是个啥？ ？它就是现代人给自己紧绷生涯的一个“暂停键”，，是忙里偷闲，，对自己好一点儿的一个方式。。。。。它不神秘，，也没须要神话。。。。。
咱挣钱是为了啥？ ？不就是为了活得舒坦点嘛！要是以为最近累得慌，，压力大，，睡欠好，，去体验一回正规的SPA，，真的不赖。。。。。希望俺这大真话，，能帮恁搞清晰这是咋回事儿。。。。。下次想去的时间，，心里门儿清，，踏扎实实地享受就中了！
恁尚有啥想知道的，，咱谈论区再喷喷！?