哎呀，， ，提及柔式推拿，， ，以前我也是心头打鼓? 。。。。。前年陪老母亲去理疗，， ，途经一家店招牌写着“柔式SPA”，， ，里头灯光暧昧，， ，服务员眼神飘忽，， ，我其时就想：“这是不是传说中的擦边哦 ？？”厥后专门去正规店实测了一把，， ，才发明里头门道多得很！今儿就跟你们掏心窝子摆哈，， ，柔式推拿究竟是不是擦边，， ，全是亲自履历的干货?
莫听名字玄乎，， ，着实就是“柔和手法推拿”的简称，， ，焦点是用轻缓力道疏通经络，， ，跟泰式推拿的“扳筋骨”、中式推拿的“点穴”都纷歧样 。。。。。
? 手法特点：技师用手掌、肘部轻推慢揉，， ，重点按肩颈、腰背的“富贵包”“劳损点”，， ，像揉面团似的把紧绷的肌肉揉开 。。。。。我上次体验，， ，技师在我肩井穴按了5分钟，， ，酸胀感逐步酿成温热，， ，比自己捶半天管用多了?
? 适用人群：久坐的上班族、肩颈僵硬的中晚年人、运动后肌肉酸痛的，， ，都合适 。。。。。我同事小王程序员，， ，天天对着电脑，， ，做了3次柔式推拿，， ，肩颈活动度从只能转45度恢复到90度，， ，直夸“比贴膏药灵”?
? 和古板推拿区别：古板推拿着重“治病”（好比腰椎间盘突出），， ，柔式着重“放松养生”，， ，力度轻、时间长（通常60分钟起步），， ，更像给身子“做保养”?
网上为啥老把柔式推拿和擦边挂钩 ？？我蹲了半个月论坛、问了5个技师，， ，总结出3个坑??
?? 泉源1：个体违规店“挂羊头卖狗肉”?
有些店打着“柔式”旗帜，， ，现实搞色情服务 。。。。。好比技师穿袒露衣服、体现“加钟有特殊服务”，， ，这种肯定违规！但我实测的3家正规店（连锁品牌），， ，技师都穿统一制服，， ，墙上挂着《卫生允许证》《技师资格证》，， ，一眼就能分清?
?? 泉源2：名称自带“暧昧遐想”?
“柔式”俩字听着软乎，， ，容易让人想歪 。。。。。就像“SPA”原来是水疗，， ，也被一些人糟蹋了 。。。。。着实正规柔式推拿的流程显着确白：易服→沐足→推拿→休息，， ，跟澡堂搓背一样正经?
?? 泉源3：信息差池称“以谣传讹”?
我邻人张嬢嬢听老姐妹说“柔式是摸摸搞搞”，， ，死活不让我妈去 。。。。。厥后我带她去正规店旅行，， ，看技师用经络图解说手法，， ，她才松口：“哦哟，， ，原来是养生，， ，我之前想岔了”?
光说不算数，， ，我花了两周跑了3家店（2家正规1家擦边），， ，用5个标准给你们验明正身，， ，记牢喽?
正规店进门就能望见营业执照和卫生允许证，， ，技师必需挂《职业资格证书》（初级/中级推拿师证） 。。。。。我去的“康逸柔式”店，， ，技师小刘的证编号能在人社部官网查到，， ，8年履历，， ，手上有老茧但不硌人?
预约时说好“60分钟肩颈+腰背”，， ，到店就按这个来，， ，中途不推销办卡、不加“特殊项目” 。。。。。我体验时，， ，技师每按一个部位都问“力道合不对适”，， ，跟医生问诊一样认真??
正规店装修简朴，， ，白墙木地板，， ，房间有窗户能透气，， ，绝无粉色灯光、暧昧音乐 。。。。。那家擦边店就差别了，， ，走廊贴满模糊的“艺术照”，， ，音乐放得跟KTV似的，， ，进去就觉着差池劲?
正规店价目表贴墙上，， ，60分钟198元，， ，办卡10次送2次，， ，童叟无欺 。。。。。擦边店爱搞“低价引流”，， ，说“首单99元”，， ，到店就加钱“升级服务”，， ，纯属套路?
公共点评搜“柔式推拿”，， ，重点看追评 。。。。。正规店差评多是“力道太轻”“没效果”，， ，擦边店差评常提“骚扰”“强制消耗”，， ，一抓一个准?
? 柔式推拿能减肥不 ？？?
答：不可！? 它是放松肌肉，， ，不是燃脂 。。。。。想减肥还得管住嘴迈开腿，， ，别指望按两下就瘦成闪电?
? 孕妇能做柔式推拿不 ？？?
答：绝对不可！? 腰腹部位不可按，， ，容易刺激子宫 。。。。。我表妹有身3个月，， ，差点去按，， ，幸好被我拦住了?
? 做完全身酸正常不 ？？?
答：正常！? 说明肌肉被激活了，， ，多喝温水、热敷10分钟就好 。。。。。我第一次按完，， ，第二天胳膊酸得抬不起，， ，第三天后就舒坦了?
? 怎么判断技师手劲合不对适 ？？?
答：直接说！? “师傅，， ，再轻点点”“这边重点按”，， ，正规技师都会调 。。。。。我妈怕疼，， ，每次都说“轻得像摸猫”，， ，技师照样按得准?
? 擦边店有啥特征 ？？?
答：3个信号快跑：① 伙计自动加微信说“有惊喜”；；；；；② 房间没窗户还反锁；；；；；③ 价钱比偕行低一半 。。。。。记着，， ，贪自制吃大亏！??