哎呀我的妈呀，，，，，可别提了！? 前阵子我这老胳膊老腿儿疼得厉害，，，，，坐电脑前边儿时间忒长了，，，，，肩膀子跟扛了袋大米似的。。 。俺家那口子就说：“你别搁家硬挺着了，，，，，出去找地儿按按呗，，，，，听说咱这儿推拿一条街挺着名？？”
我一寻思也是，，，，，那就去瞅瞅呗！效果这一去，，，，，好家伙，，，，，真是开了眼了！从陌头到街尾，，，，，那招牌花花绿绿的，，，，，啥样的都有，，，，，给我整得眼花缭乱，，，，，不知道咋选。。 。? 我这人着实，，，，，爽性花了小一个星期，，，，，挑了里头三家瞅着还行的店，，，，，挨个儿体验了一把！今儿个就把我这“踩坑”跟“捡宝”的履历，，，，，跟大伙儿好好唠唠，，，，，保准儿都是大真话！
一、 头一回进店：那情形跟手法，，，，，简直冰火两重天！
我先去了街口头一家，，，，，名字挺大气，，，，，叫“XX松骨堂”。。 。一推门，，，，，哎呦我去，，，，，这装修挺亮堂，，，，，看着挺正规。。 。前台小女人也贼热情，，，，，一口一个“哥”的叫着。。 。
我问她有啥项目，，，，，她巴巴一顿先容，，，，，什么泰式、中式、精油推背，，，，，给我整得有点懵。。 。我就说我就想按按肩膀和后背，，，，，僵得慌。。 。
她给我推荐了个“资深师傅推拿”，，，，，说是店里先生傅，，，，，手法嘎嘎好，，，，，一个钟198块钱。。 。? 我一咬牙，，，，，就它了！进屋里等了一会儿，，，，，进来个先生傅，，，，，看着得有五十多了，，，，，手上劲儿是真大！?
刚最先按那两下，，，，，我差点从床上蹦起来，，，，，那叫一个酸爽！但先生傅有数，，，，，专找我那筋疙瘩的地方使劲儿，，，，，一边按还一边跟我唠：“你这颈椎不可。。 。，，，，富贵包都起来了，，，，，平时氨赏头看手机。。 。”
按了半个来点，，，，，我就感受后背那块僵硬的肉，，，，，似乎化开了似的，，，，，热乎乎的，，，，，得劲儿！? 完事儿了先生傅还教了我几个在办公室就能活动脖子的行动。。 。这198，，，，，花得值！这家店给我的感受就是，，，，，情形清洁，，，，，师傅专业，，，，，不跟你扯用不着的，，，，，就实着实在地给你解决问题。。 。
二、 第二回探店：自制是自制，，，，，可这“自制”里头真有“当”！
有了头一回的好印象，，，，，我隔天又溜抵达街中心一家。。 。这家门脸儿不大，，，，，玻璃上贴着大红字：“全身推拿68元，，，，，60分钟！” ?
我这贪自制的小心思一下就活了！68？？这也太自制了！推门进去，，，，，屋里有点暗，，，，，一股子空气清新剂混着旧毛巾的味儿。。 。接待的姨妈倒是直率，，，，，直接让我进房间。。 。
等来的师傅岁数不大，，，，，按起来那叫一个搪塞。。 。【透暝杷频模，，，，在我后背上一通划拉，，，，，基础找不到酸痛点。。 。? 我问：“师傅，，，，，我左边肩膀特殊疼，，，，，您给重点按按呗？？”
人家回我：“哥，，，，，咱这都是统一手法，，，，，放松为主。。 。” 好家伙，，，，，给我整没词了。。 。到厥后，，，，，他按得我都快睡着了，，，，，不是惬意睡的，，，，，是无聊困的！60分钟熬已往，，，，，起来一活动，，，，，好嘛，，，，，该疼的地方还疼，，，，，一点没缓解。。 。这68块钱，，，，，纯属听了个响，，，，，打了个水漂儿！? 这家店就是个教训，，，，，告诉你有些自制，，，，，真不可贪，，，，，延伸时光还不收效。。 。
三、 第三回体验：项目花里胡哨，，，，，究竟该咋。。 ？？
我不死心。。 。，，，，又去了街尾一家装修挺时尚的店。。 。这家项目那叫一个多，，，，，宣传票据上印得满满的，，，，，什么“古法经络梳理”、“能量热石”、“香薰SPA”，，，，，价钱从一百多到五百多不等。。 。
我这次学奸了，，，，，先问前台：“我主要是肩颈劳损，，，，，坐办公室坐的，，，，，哪个项目较量对症，，，，，别整那些虚头巴脑的。。 。”
前台妹子推荐了“精准理筋推拿”，，，，，258一个钟。。 。? 这次是其中年女师傅，，，，，手劲儿不如头一家的先生傅大，，，，，但特殊“准”。。 。她手指头一按，，，，，就能找准我那些酸、麻、痛的点儿，，，，，并且不是用蛮力，，，，，是用一种渗透的劲儿，，，，，逐步给你揉开。。 。
她还一边按一边给我讲：“你这块肌肉为啥会紧，，，，，是由于你平时用鼠标姿势差池，，，，，牵拉到这一片了。。 。”? ? 整个历程不但是在放松，，，，，更像上了一堂“身体使用说明课”。。 。完事儿后她建议像我这种情形，，，，，最好能每周按一次，，，，，一连来一个月，，，，，把主要的肌肉群彻底松解下来，，，，，效果才牢靠。。 。? 这家店除了贵点，，，，，没毛。。 。，，，，适合对生涯品质有点要求，，，，，还想学点保养知识的人。。 。
四、 FAQ环节：你们肯定想知道的那些事儿！
问：推拿一条街究竟在哪个旮沓。。 ？？
答：就在丛台路那片儿，，，，，详细哪条道我就不说太细了，，，，，省得说我是广告。。 。您到那儿一溜达就能望见，，，，，一片儿都是养生馆、推拿店。。 。
问：一般都得几多钱。。 ？？怕被坑！
答：价钱水分可大了！从我体验的看，，，，，通俗的放松推拿，，，，，60-100块钱的也有，，，，，但手法质量没包管。。 。真正针对性的推拿或者理筋，，，，，一般都得150-300块钱一个钟（60分钟）。。 。? 记着一句话：太自制的，，，，，或许率是瞎搅事儿。。 。
问：怎么判断师傅手艺好欠好？？
答：我总结了个小窍门：先看相同。。 。? 好师傅会先问你哪不惬意，，，，，再上手检查。。 。二看手法。。 。? 能手法是渗透进去的“酸、胀、痛”，，，，，按完是轻松的疼，，，，，不是胡乱砸的“生疼”。。 。三看效果。。 。? 按完当下就得感受松快不少，，，，，哪怕有点淤青（这叫出痧，，，，，正常），，，，，但痛感得减轻。。 。
问：有啥需要特殊注重的不？？
答：第一，，，，，? 去正规店面，，，，，门口招牌、价目表清清晰楚的那种。。 。第二，，，，，? 提前问好价钱和时间，，，，，别糊里糊涂做了项目多花钱。。 。第三，，，，，? 若是身上有特殊疼的点，，，，，一定告诉师傅，，，，，让他轻点或者重点处理。。 。第四，，，，，也是最主要的，，，，，正经推拿就是调理身体的，，，，，别寻思那些歪的斜的！? ?
五、 最后唠两句掏心窝子的话
兄弟们，，，，，姐妹们，，，，，这一圈儿体验下来，，，，，我是真明确了。。 。啥“推拿一条街”，，，，，名气再大，，，，，里头也是鱼龙混杂。。 。有的店是真材实料靠手艺用饭，，，，，有的店就是浑水摸鱼瞎搅人。。 。
想不花冤枉钱，，，，，你就记着我这三点：别光图自制，，，，，进去先跟师傅相同你的误差，，，，，感受差池就委婉地喊停。。 。身体是你自个儿的，，，，，花钱是为了得劲儿，，，，，不是为了找罪受。。 。
对我来说，，，，，我肯定首选头一家那种先生傅，，，，，手法硬，，，，，价钱着实。。 。要是想享受下，，，，，学点知识，，，，，第三家那种也挺好。。 。横竖那街中心68的，，，，，我是打死不会再去了！?
希望我这一通折腾，，，，，能给你们提个醒儿！找个好师傅，，，，，按一下，，，，，那真是全身轻松，，，，，下班儿都有劲儿了！有啥想问的，，，，，咱谈论区再唠呗！