哎，，，，，，我说伙计们，，，，，，最近这身上是咋着哩？？？是不是也跟俺一样，，，，，，坐哩时间一长，，，，，，肩膀头子跟块生铁样，，，，，，脖子僵哩不敢扭？？？? 在长春这地界儿，，，，，，想找个地方好好按按，，，，，，松快松快，，，，，，一搜“推拿”，，，，，，好家伙，，，，，，出来一堆，，，，，，瞅着名儿都怪花哨，，，，，，可心里直打鼓：这究竟哪家好 。。。。？？？别钱也花了，，，，，，功夫也搭了，，，，，，再按哩不舒坦，，，，，，那才叫一个窝心！
俺可是没少踩坑，，，，，，也没少遇见真中哩地方 。。。。。今儿个就跟大伙儿拉拉呗，，，，，，用俺这“血肉之躯”换来的履历，，，，，，给恁说道说道在长春找推拿店哩门道 。。。。。咱不吹不黑，，，，，，就唠着实嗑！?
咱首先得弄明确，，，，，，恁想按啥，，，，，，得劲儿是咋个得劲儿法 。。。。。长春街面上哩推拿店，，，，，，俺给归拢归拢，，，，，，主要就这几大类，，，，，，差别可大着哩，，，，，，价钱、手法、目的都纷歧样 。。。。。
头一类：街边常见哩“养生馆”、“推拿中心” 。。。。。? 这类最多，，，，，，也是最容易让人迷糊哩 。。。。。门脸儿不大不 。。。。。，，，，写着啥“中医推拿”、“精油开背” 。。。。。俺去过好几家，，，，，，水平那是狼籍不齐，，，，，，全凭运气 。。。。。有哩先生傅，，，，，，真有手艺，，，，，，一搭手就知道你哪儿堵住了，，，，，，按完那是通体舒泰 。。。。？？？梢灿辛ǎ，，，，就是培训几天上岗，，，，，，光使蛮力，，，，，，疼哩你龇牙咧嘴，，，，，，按完第二天更酸疼！? 这里头有个小窍门：推门进去，，，，，，别急着一股脑躺下，，，，，，先问问师傅啥配景 。。。。。? 要是伙计支支吾吾，，，，，，或者说“都中，，，，，，都专业”，，，，，，那咱就得留个心眼儿了 。。。。。最好能指定师傅，，，，，，或者问问有没有从正经中医院校出来、干这行年头长哩先生傅 。。。。。据俺视察，，，，，，这类店里，，，，，，有明确中医配景师傅的，，，，，，主顾转头率能到7成以上；；； ；；；而那些全是小年轻生瓜蛋子哩店，，，，，，八成干不久远 。。。。。
第二类：阛阓里头或高等点哩“SPA会所” 。。。。。? 这类情形好，，，，，，屋里香喷喷哩，，，，，，服务也周密，，，，，，进门先喝花茶 。。。。。俺媳妇儿喜欢这 。。。。。但咱得明确，，，，，，这儿主打哩是“放松”和“享受”，，，，，，用精油给你推推，，，，，，热石敷敷，，，，，，手法普遍偏轻柔 。。。。。想治治你那老腰肌劳损？？？可能劲儿不敷 。。。。。并且价钱贵不少，，，，，，同样时长，，，，，，比街边店能贵出一倍还多 。。。。。俺觉着，，，，，，适合宴客、犒劳自己，，，，，，或者女同志结伴去 。。。。。想解决详细酸疼毛 。。。。。，，，，性价比不高 。。。。。
第三类：正儿八经哩“中医医院推拿科”或者老字号“中医诊所” 。。。。。? 这才是“王者”！? 你别看情形可能旧点，，，，，，服务没那多花活，，，，，，但人家是治病哩 。。。。。你得挂号，，，，，，医生先给你望闻问切，，，，，，看看舌苔、把切脉，，，，，，再确定咋给你按、按哪儿 。。。。。这地方手法着实，，，，，，有的是祖传哩套路，，，，，，针对颈椎病、腰椎间盘突出啥哩，，，，，，真管用 。。。。。俺一个哥们儿，，，，，，司机，，，，，，腰不可，，，，，，在大医院推拿科按了俩疗程，，，，，，连系着针灸，，，，，，现在好多了 。。。。。弱点是，，，，，，人可能多，，，，，，得排队，，，，，，并且体验没那么“享受”，，，，，，是正经八百哩治疗历程 。。。。。但论效果，，，，，，这是最靠谱的 。。。。。
咋判断一家店靠不靠谱？？？不可光看装修 。。。。。俺总结了几条，，，，，，进门半小时内，，，，，，基本就能看个八九不离十 。。。。。
头一招：看“问诊”细不细 。。。。。? 一家认真的店，，，，，，师傅或者前台肯定会仔细问你：哪儿不得劲 。。。。？？？疼多久了？？？是酸是麻是疼？？？以前伤过没有？？？……问得越细，，，，，，说明越上心 。。。。。那种不问青红皂白，，，，，，直接让你趴那儿就开按的，，，，，，赶忙走，，，，，，别犹豫！他连你啥误差都不知道，，，，，，能按好？？？那是蒙哩！俺遇见过好师傅，，，，，，光问就问了十来分钟，，，，，，还用手摸了摸俺颈椎的骨头，，，，，，说“你第三节有点偏，，，，，，平时是不是老往右扭头？？？” 哎呀，，，，，，神了！就冲这，，，，，，俺就知道来对地方了 。。。。。
第二招：体验手法，，，，，，要“透”不要“痛” 。。。。。? 这是最要害哩！能手法，，，，，，力是沉下去、透进去的，，，，，，你能感受到力道作用在深层肌肉和经络上，，，，，，是那种酸、胀、麻、热的感受，，，，，，虽然也疼，，，，，，可是“疼得惬意”，，，，，，按完那块地方是热乎的、轻松的 。。。。。孬手法，，，，，，力是浮在皮上哩，，，，，，要么用死劲儿摁，，，，，，疼哩你直抽冷气，，，，，，按完皮肉疼，，，，，，内里该僵还僵 。。。。。? 你就记 。。。。。让你忍不住惨叫、身体主要反抗的推拿，，，，，，绝对是错的！? 历程中你要随时跟师傅相同，，，，，，“这儿可以重点”、“那儿轻点儿”，，，，，，好师傅会凭证你的反馈调解 。。。。。
第三招：感受“后续效果”，，，，，，别图其时惬意 。。。。。? 有的店为了让你以为“得劲”，，，，，，用些花里胡哨的手法，，，，，，弄得你其时可惬意，，，，，，但只管一两天，，，，，，甚至睡一觉起来打回真相 。。。。。真正好的治疗性推拿，，，，，，按完可能感受有点累，，，，，，但接下来两三天，，，，，，你会感受原来僵硬的部位一点点松解开，，，，，，活动越来越自若 。。。。。效果能一连一周甚至更久 。。。。。俺常去的那家先生傅就说：“俺不是让你惬意那一钟头，，，，，，是让你这一星期都好过点 。。。。。”
唠点干货，，，，，，都是俺自己摸爬滚打出来哩，，，，，，别的地儿纷歧定听获得 。。。。。
第一条：随着“大爷大妈”找，，，，，，一找一个准 。。。。。? 这可是俺的独家秘笈！? 你别笑 。。。。。长春那些藏在老小区、眷属院里的推拿小店，，，，，，门脸破破的，，，，，，也没啥宣传，，，，，，但内里经常坐着一堆排队的老头老太太 。。。。。这些店，，，，，，通常极其靠谱！为啥？？？老头老太太们时间多，，，，，，爱较量，，，，，，身体误差也多，，，，，，他们能恒久去的地方，，，，，，一定是价钱实惠、效果着实的 。。。。。这些店师傅往往有真本事，，，，，，靠口碑用饭 。。。。。俺发明的一个宝藏小店就这么来的，，，，，，师傅以前是某中医院的，，，，，，退休了开的，，，，，，按一次才几十块钱，，，，，，效果杠杠的 。。。。。
第二条：团购券是“敲门砖”，，，，，，但不是“包管书” 。。。。。? 现在都用某团某评，，，，，，俺也看 。。。。。但这里头有考究 。。。。。首先，，，，，，看差评，，，，，，尤其是带图的长文差评，，，，，，比看好评管用 。。。。。差评里提到的“推销办卡”、“手法业余”、“时间缩水”这些问题，，，，，，要重点小心 。。。。。其次，，，，，，新店的高销量折扣券要小心，，，，，，可能是刷的 。。。。。最后，，，，，，也是最主要的，，，，，，第一次去任何店，，，，，，就买最自制、最基础的谁人体验券！别一看“全身SPA套餐”原价998现价298就上头 。。。。。先用基础券试试水和师傅，，，，，，中了，，，，，，下次再来；；； ；；；不中，，，，，，损失也小 。。。。。
第三条：办卡？？？慢着！把这三个问题想清晰再说！? 推拿店没有不推销办卡的 。。。。。但你一定得稳住 。。。。。在他推销时，，，，，，你就问他：1、“这卡是所有师傅通用吗？？？若是我最喜欢谁人X师傅去职了咋办？？？”2、“卡的有用期多久？？？用不完能退吗？？？（按划定不可退，，，，，，但有的店能转让）”3、“办卡后每次来的流程、时间和用券会有差别吗？？？” ? 若是他支支吾吾，，，，，，或者说“肯定一样”，，，，，，那你最好再想想 。。。。。俺的原则是：除非在统一家店、统一位师傅那里体验凌驾3次，，，，，，次次知足，，，，，，否则绝不办大额卡 。。。。。? 许多坑，，，，，，都是办完卡后才踩到的 。。。。。
Q1：长春这么大，，，，，，有没有详细区域推荐？？？
A1：这么说吧，，，，，，红旗街、重庆路这些富贵商区，，，，，，高端SPA会所多，，，，，，情形好价钱高，，，，，，适合享受 。。。。。各大医院周边（好比吉大一院、中医学院周围），，，，，，藏着许多手艺过硬的治疗型诊所、推拿馆，，，，，，性价比高 。。。。。老城区住民区里，，，，，，则容易找到口碑相传的“先生傅”小店，，，，，，得逐步淘 。。。。。
Q2：一次推拿按多久合适？？？是不是越长越好？？？
A2：可别怎么想！不是越长越好 。。。。。针对局部（如肩颈）的调理，，，，，，30-45分钟足够了，，，，，，时间太长反而可能损伤 。。。。。全身放松的话，，，，，，60-90分钟为宜 。。。。。那些推销你两三个钟头的，，，，，，多是让你躺着休息，，，，，，真正有用手法时间并没多长，，，，，，不划算 。。。。。
Q3：推拿有啥禁忌不？？？啥时间不可按？？？
A3：这个可主要！饭后1小时内、喝大酒了、皮肤有破损熏染、有严重的骨质松散、血压极高、或者刚扭伤急性期（肿着疼着），，，，，，这些都绝对不可用！妇女特殊时期也得提前说 。。。。。身体有重大疾 。。。。。ê帽刃脑嗖 ⒅琢觯┑母米裳缴 。。。。。清静是第一位的！
唠了这么多，，，，，，最后再跟大伙儿说句心里话 。。。。。? 在长春找推拿，，，，，，就跟找工具似的，，，，，，不可光看“面庞”（装修），，，，，，得看“内在”（手艺）和“性情”（专业态度） 。。。。。?
最得劲儿哩推拿，，，，，，是按完之后，，，，，，你觉着身上那块压了良久哩大石头被搬走了，，，，，，走路轻快了，，，，，，喘气都顺了 。。。。。那是一种由内而外哩舒坦 。。。。。希望俺这些大真话，，，，，，能帮恁在长春，，，，，，避开那些花里胡哨哩坑，，，，，，真哩找到谁人能让恁“得劲儿”的好地方！事实，，，，，，咱辛勤挣钱，，，，，，不就是为了让这身皮囊舒坦点嘛！祝恁都按得舒坦，，，，，，全身轻松！?